Как добиться популярности среди девушек

Скорее всего, вы, как и многие другие молодые люди, нервничаете в присутствии девушек. Возможно, вы хотите знать, как добиться привлечь их внимание. Как правило, первая искра может появиться еще до того, как вы познакомитесь поближе. Поэтому то, как вы ведете себя, имеет важное значение, если вы хотите произвести впечатление на девушку. Чтобы привлекать девушек, уверенных жестов и модной одежды недостаточно: нужно быть таким человеком, с каким людям нравится быть рядом.

Часть 1

Часть 1 из 3:

Язык тела

Загрузить PDF

1
Следите за осанкой. Держите спину прямо, когда вы ходите, стоите или сидите. Отведите плечи немного назад и расправьте грудь. Подбородок должен быть приподнят. Хорошая осанка свидетельствует об уверенности в себе, а уверенность привлекает людей, даже если они этого не осознают.^{[1]XИсточник информации}
- Осанка — это один из основных элементов языка тела. Осанка во многом отражает сущность человека. Ваша осанка — это отражение вашего отношения к себе. Даже если вы хорошо одеты и улыбаетесь, но при этом сутулитесь, другие поймут, что вам не хватает уверенности в себе.^{[2]XИсточник информации}
2
Улыбайтесь. Независимо от того, чем вы заняты, улыбайтесь. Улыбка не только показывает, что вы получаете удовольствие от того, что делаете, но и показывает людям, что вам комфортно в их присутствии и что им тоже может быть хорошо рядом с вами. Будьте искренни и не переигрывайте. Легкая приятная улыбка и блеск в глазах — это все, что нужно, чтобы другие поняли, что вы хороший парень, с которым можно весело провести время... и в котором, возможно, есть что-то немного загадочное.^{[3]XИсточник информации}
- Считается, что улыбка также делает человека более привлекательным физически, поэтому, демонстрируя доброжелательное отношение к людям, вы набираете дополнительные очки.^{[4]XИсточник информации}
3
Следите за тем, чтобы ваши движения были обдуманными. То, как вы двигаетесь, отражает ваш внутренний комфорт. Двигайтесь плавно, избегайте лишних и бессмысленных движений. Старайтесь постоянно быть собранным и ненапряженным. Этим вы покажете, что полностью контролируете себя и окружающую вас обстановку.^{[5]XИсточник информации}^{[6]XИсточник информации}
- Если вы не научитесь двигаться аккуратно, ваши движения будут выглядеть неуклюжими и раскоординированными, что может служить признаком неуверенности.
- Не стоит чрезмерно жестикулировать во время разговора, так как это может оттолкнуть собеседников. В то же время не будьте слишком скованы, иначе произведете впечатление робкого человека. Постарайтесь найти золотую середину.^{[7]XИсточник информации}
4
Будьте открыты. Разговаривая с человеком, показывайте свою открытость, полностью развернувшись к нему лицом. Смотрите на него и сохраняйте зрительный контакт. Если вы отворачиваетесь или отводите взгляд от собеседника, ему может показаться, что вы «закрываетесь» и не идете на контакт.^{[8]XИсточник информации}
- Не скрещивайте руки, не ерзайте и не теребите свою одежду. Помимо того, что вы будете закрыты для собеседника, вы также покажете, что не уверены в себе.^{[9]XИсточник информации}
Реклама

Часть 2

Часть 2 из 3:

Общение

Загрузить PDF

1
Станьте самым важным человеком среди присутствующих. Не хвастаясь и не проявляя эгоизм, постарайтесь завладеть ситуацией и вниманием окружающих. Говорите ли вы или слушаете, вам нужно произвести впечатление собственной значимости. Это не значит, что нужно выпячивать себя. Делайте это ненавязчиво, используя уверенный используя язык тела. Следите за осанкой, сохраняйте открытую позу, двигайтесь без напряжения. Ведите себя так, как будто все, что вы говорите и делаете, важно для окружающих вас людей, и они будут обращать на вас внимание и прислушиваться к вам.^{[10]XИсточник информации}
- Попробуйте начать с конца: представьте, что всеобщее внимание уже приковано к вам и люди смотрят на вас, как на образец крутого парня, и ведите себя соответственно.
- Делайте паузу, чтобы подумать, прежде чем говорить. Благодаря этому вы произведете впечатление мыслящего человека и с меньшей вероятностью будете запинаться или делать ошибки во время разговора.^{[11]XИсточник информации}
2
Проявляйте энтузиазм. Показывайте свой интерес, когда вы разговариваете с другими людьми. Получайте удовольствие от того, что вы делаете. Поставьте перед собой цель стать человеком, который может завязать разговор с кем угодно. Это будет хорошим подспорьем, когда вам на самом деле понадобится привлечь внимание человека. Если девушка, на которую вы хотите произвести впечатление, будет видеть, что вы дружелюбны и проявляете неподдельный интерес к другим, она непременно оценит это.^{[12]XИсточник информации}
- Будьте активным слушателем. Во время разговора показывайте, что внимательно слушаете собеседника. Говорите «да», «понятно», «конечно» и так далее, чтобы показать свою заинтересованность в разговоре.^{[13]XИсточник информации}
- Участвуйте в разговоре наравне со своим собеседником. После того как человек расскажет что-то о себе, согласитесь с ним или упомяните что-то подходящее о себе. Затем дайте собеседнику возможность высказаться снова.
3
Оставайтесь скромным. Как бы классно вы ни выглядели, вы не сможете произвести благоприятного впечатления, если постоянно унижаете других или переключаете все внимание на себя. Вместо того чтобы красоваться и хвастать своими достижениями, проявляйте скромность. Принимайте комплименты и похвалу с благодарностью и боритесь с искушением все время говорить о себе. Мало кому нравится общаться с людьми, которые считают себя лучше всех. Поэтому будьте внимательны к людям и умейте к месту похвалить: научитесь давать, а не только получать.^{[14]XИсточник информации}
- Действительно отличному парню нет никакой нужды доказывать это другим — он и так уверен в себе.
- Умение признавать достоинства других людей — это признак уверенности в себе, так как у уверенных людей нет потребности переключать все внимание только на себя.
4
Ведите себя уверенно. Прежде всего, вы должны уважать себя и не бояться предстать перед людьми таким, какой вы есть, не опасаясь насмешек или осуждения. Чувство неловкости и смущения практически невозможно скрыть, при этом в большинстве ситуаций вы испытываете его безосновательно. Если вы не будете переживать о том, что о вас подумает красивая девушка или кто-то еще, вы освободитесь от сдерживающих рамок. Вы будете чуствовать себя лучше и покажете себя с лучшей стороны.^{[15]XИсточник информации}^{[16]XИсточник информации}
- Получайте удовольствие от жизни. Стремление впечатлить девушку не должно быть безрадостным долгом. Интересные люди умеют хорошо проводить время независимо от окружающей их обстановки.
5
Сохраняйте спокойствие. Не нервничайте, если вам не удается наладить отношения с другими людьми. Если вы хотите произвести впечатление на других, научитесь контролировать свои эмоции. Сохраняйте спокойствие и старайтесь не раздражаться, когда вам становится некомфортно. Когда вы начинаете нервничать, сделайте несколько глубоких вдохов. Повторяйте упражнение до тех пор, пока вы полностью не успокоитесь, и не забывайте улыбаться. Независимо от ситуации старайтесь оставаться спокойным и следите за своим поведением.
- Не принимайте замечания близко к сердцу. Если кто-то критикует вас или говорит что-то, с чем вы не согласны, помните о том, что это мнение одного лишь человека. Оставайтесь спокойным.
- Если вы расстраиваетесь или нервничаете против воли, не подавайте виду. Даже если вы не можете избавиться от тягостных эмоций, вы можете по крайней мере произвести впечатление человека, у которого все отлично.^{[17]XИсточник информации}
Реклама

Часть 3

Часть 3 из 3:

Уверенный внешний вид

Загрузить PDF

1
Хорошо одевайтесь. Выбирая одежду, отдавайте предпочтение той, в которой вам удобно и которая вам идет. Одевайтесь по сезону и научитесь правильно сочетать предметы гардероба. Хорошо одетый человек всегда и везде привлекает внимание окружающих; если вы хотите выглядеть привлекательно, обратите внимание на свою одежду.^{[18]XИсточник информации}
- Носите стильную одежду, чтобы продемонстрировать, что вы следите за модными тенденциями. Выбирайте одежду модных цветов с популярными принтами и узорами. Окружающие должны видеть, что вы идете в ногу со временем.
2
Заботьтесь о своем организме. Правильно питайтесь, регулярно занимайтесь физическими упражнениями, а также употребляйте меньше алкоголя и нездоровой пищи. Будьте человеком, который знает, как позаботиться о своем здоровье. Если вы по натуре ленивый человек, то, скорее всего, это отражается на вашей внешности. Поэтому поставьте перед собой цель приобрести полезную привычку правильно питаться. Благодаря этому улучшится ваше самочувствие и внешний вид. Кроме того, вы будете вести себя более уверенно в компании девушек.^{[19]XИсточник информации}
- Включайте в свой рацион больше белков, умеренное количеством рафинированных углеводов (хлеб, макароны и так далее) и минимум жиров. По крайней мере один прием пищи в день должен включать себя свежие фрукты и зеленые овощи.^{[20]XНадежный источникHelpGuideПерейти к источнику}
- Нет необходимости проводить все свое свободное время в спортзале, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше. Достаточно посвящать физической активности несколько часов в неделю. Занимайтесь теми видами спорта, которые приносят вам удовольствие, будь то плавание, ходьба или езда на велосипеде.^{[21]XИсточник информации}
3
Соблюдайте личную гигиену. Вам нужно не только знать, как хорошо одеваться, но и уделять особое внимание чистоте своего тела. Мойте голову, следите за прической и пользуйтесь дезодорантом. Вы будете ощущать чистоту и свежесть, а девушки станут обращать на вас внимание. Одежда — всего лишь часть того, как вы выглядите; без тщательного соблюдения гигиены вы не произведете должного впечатления.^{[22]XИсточник информации}
- Возьмите в привычку ежедневно следить за собой. Принимайте душ, подстригайте ногти и чистите зубы. Выходите из дома чистым и ухоженным.^{[23]XИсточник информации}
4
Живите в мире с самим собой. Расслабьтесь! Это один из важнейших шагов на пути к образу классного парня. Постоянно сохраняйте спокойствие и уверенность в себе. Чем бы вы ни занимались, делайте это так, как будто вы уже сталкивались с этим много раз. На это особенно важно обращать внимание, когда вы находитесь в компании девушек, на которых хотите произвести впечатление. Если вы сделали все возможное, чтобы хорошо выглядеть, но со стороны видно, что вы чувствуете себя не в своей тарелке, то вы тем самым показываете, что слишком стараетесь.^{[24]XИсточник информации}
- Если вы испытываете напряжение в общественных местах или при знакомстве с новыми людьми, выделите несколько минут на психологическую подготовку, прежде чем выходить на улицу. Планируйте свои действия заранее, чтобы не возникало сюрпризов. Подумайте, что бы вы могли сказать человеку при знакомстве.
- Умейте посмеяться над собой и своими промахами. Это демонстрирует ваше чувство юмора и позитивное отношение к жизни — черты, которые привлекают людей (в том числе и девушек).^{[25]XИсточник информации}
Реклама

Советы

Поддерживайте зрительный контакт. Это привычка уверенных людей, помогающая уствновить более близкие отношения.
Научитесь спокойно реагировать на отказ. Конечно, это может быть ударом по вашей гордости. Однако, если девушка не заинтересована в вашем внимании, оставьте ее в покое.
Если вы пригласили девушку на первое свидание, отправляйтесь туда, где вас многие знают. Так она увидит, что вы достаточно популярный молодой человек, и может услышать что-то хорошее о вас от ваших друзей.

Предупреждения

Если вы хотите впечатлить девушку, не следует слишком сосредоточиваться на себе. Вы должны излучать уверенность и спокойствие; заносчивость же не приведет ни к чему хорошему.
Понимайте, где проходит граница между флиртом и неподобающим поведением.