Как вычислить уровень алкоголя в крови

Загрузить PDFЗагрузить PDF

Содержание алкоголя в крови, или САК, - это мера содержания алкоголя в вашей крови. Выполните следующие шаги, чтобы узнать, как рассчитать САК и оценить, когда «безопасно садиться за руль» с точки зрения закона.

  1. How.com.vn Русский: Step 1 Поймите значение САК.
    Значение САК 10 означает 1 порцию алкоголя на 1000 порций крови. Полиция использует алкотестер для измерения САК, но если у вас нет такого прибора, вы должны будете провести математические подсчеты, чтобы узнать, когда ездить безопасно. Гораздо лучше провести математические расчеты заранее дома, чтобы знать свой лимит и рассчитывать напитки, исходя из этого.
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Выберите свой яд.
    Первый шаг в определении САК – узнать содержание алкоголя в выбранном вами напитке. Вы также должны знать, сколько содержит стандартный напиток.
    • Пиво обычно содержит 4%-6% алкоголя. Показатель варьируется в зависимости от сорта пива. Некоторые импортные и самодельные сорта крепче (8%-12% или более). Ваша лучшая перестраховка - проверить этикетку.
      How.com.vn Русский: Step 2 Выберите свой яд.
    • Одна порция вина оценивается в 142 г. Это касается белого, красного, розового вина и шампанского.
      How.com.vn Русский: Step 2 Выберите свой яд.
    • Одна порция крепкого спиртного напитка оценивается в 42 г, или одна рюмка, которая, как правило, содержит 40% алкоголя. Помните, что некоторые напитки еще крепче, как ром 151 пробы или спирт. Таким образом, САК будет выше, если вместо пива и вина вы предпочтете более крепкие напитки.
      How.com.vn Русский: Step 2 Выберите свой яд.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Взвесьте все возможные варианты.
    Расчет САК зависит от вашего пола и веса. Алкоголь у мужчин и у женщин всасывается по-разному. Мужские органы лучше усваивают спирт. Мужчины обычно весят больше, чем женщины, и поэтому у них есть преимущества при употреблении алкоголя. Например, человек весом в 82 кг, который выпил четыре напитка в течение одного часа, получит САК 0,08. В тот же час его подруге весом 54 кг достаточно двух напитков для достижения того же САК 0,08. Используйте онлайн САК калькулятор, указанный ниже в разделе «источники и цитаты».
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Следите за временем.
    Время покажет. Если ночь тянется, а вы пьете напиток за напитком, часы повлияют на ваш САК. Как правило, вычитайте 0,015 от общего показателя САК за каждый час, который проходит с момента употребления первого напитка. Человек весом 82 кг, который выпил четыре напитка, получит САК 0,08. Если он перестает пить в течение одного часа, его САК может упасть до 0,065, и он по закону готов сесть за руль.
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Всегда имейте в...
    Всегда имейте в виду, что существует много факторов, участвующих в реакции организма на алкоголь. САК может меняться под влиянием следующих САК-переменных:
    • наследственные факторы
    • медикаменты
    • метаболизм
    • гормональные факторы
    • наполненность желудка пищей
  6. How.com.vn Русский: Step 6 Обратите внимание, что...
    Обратите внимание, что выпитый стакан воды или кофе не разжижает кровь, напиток только перенесет алкоголь из желудка в кишечник, где он поступит в кровь еще быстрее.
  7. How.com.vn Русский: Step 7 Всегда пейте в меру.
    Алкоголь - это лишь часть полноценной жизни. Научитесь смаковать напитки и пить с умом; сосредоточьте больше всего внимание на приятное времяпрепровождение среди друзей. Таким образом, вы сможете держать в руках себя, и тех, кто вас окружает, в целости и сохранности.
  8. How.com.vn Русский: Step 8 ВПВ (вождение под...
    ВПВ (вождение под влиянием) или несчастный случай - это ужасный, дорогой опыт; научитесь получать удовольствие, меньше выпивая и больше общаясь. Научитесь определять свои стадии опьянения и знайте пределы своих возможностей, чтобы замедлить ход и остановиться. Это намного проще, чем проводить математические расчеты после того, как вы уже слишком перебрали.
    Реклама

Советы

  • Пейте в меру и соблюдайте все местные законы, касающиеся ограничений в возрасте.
  • Если вы за рулем, на eBay есть недорогие товары, а также на многих других рынках, которые могут измерить САК, проверив ваше дыхание, и показать, когда вы готовы сесть за руль после употребления алкоголя с точки зрения закона. Такие приборы могут сэкономить вам тысячи долларов на оплату юристов, сборов, штрафов и увеличение страховых премий, а также спасти вашу жизнь или жизнь другого человека. Поищите тестеры на содержание алкоголя в крови, замерщики уровня алкоголя и др. Пейте с умом, водите с умом!
Реклама

Предупреждения

  • Если вы просчитаетесь, то сможете превысить допустимый лимит опьянения для езды за рулем. Лучше не пейте, когда собираетесь ехать за рулем.
  • Будьте предельно бдительными во время курортного сезона и по праздничным дням.
Реклама

Источники

  1. VideoJug Video demonstration of calculating blood alcohol level (BAC). Original source of article. Shared with permission and appreciation.

Об этой статье

How.com.vn работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 12 человек(а). Количество просмотров этой статьи: 4431.
Категории: Здоровье
Эту страницу просматривали 4431 раз.

Была ли эта статья полезной?

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

Реклама