Как выделиться на общественных собраниях и вечеринках

Вы устали быть тем единственным человеком на вечеринке, который сидит один в углу, наблюдая, как все остальные танцуют, болтают, знакомятся и веселятся? Возможно, вы хотите выделяться на общественных мероприятиях и наслаждаться ими в полной мере, но не знаете, как это делать. Если вы — в целом застенчивый человек, скорее всего, это кажется вам трудной задачей, однако не стоит переживать! Если вы будете выглядеть на все сто, то и чувствовать себя вы тоже будете на все сто. Просто расслабьтесь, улыбнитесь и пообщайтесь с присутствующими. Задавайте людям вопросы, показывайте свое чувство юмора, а также ведите себя вежливо и дружелюбно.

Часть 1

Часть 1 из 3:

Эффектно появитесь

Загрузить PDF

Потратьте немного времени, чтобы привести себя в порядок перед мероприятием. Примите душ или ванну, побрейтесь, почистите зубы и воспользуйтесь дезодорантом. Если вы пользуетесь косметикой, нанесите естественный макияж. Можно даже сделать новую стрижку или красиво уложить волосы, а также записаться в салон красоты на маникюр, педикюр или эпиляцию.^{[1]XИсточник информации}
2
Выберите наряд, в котором вы отлично себя чувствуете. Наденьте что-то, что хорошо на вас сидит и вызывает у вас довольство собой. Выберите один выделяющийся элемент, например рубашку с яркой расцветкой или необычное крупное ожерелье. Вместо модных нарядов отдавайте предпочтение удобной одежде. Вы не сможете почувствовать себя уверенно, если будете постоянно оттягивать вниз слишком короткую юбку или ослаблять тугой галстук-бабочку.^{[2]XИсточник информации}
- На неформальное мероприятие наденьте любимые джинсы вместе с рубашкой с воротником-стойкой или блузку с рюшами. Выберите обувь без заметных потертостей или следов изношенности.
- Для официального мероприятия подойдут брюки и классическая рубашка или длинное платье с интересными деталями, например с небольшим количеством блестящих или элегантных пуговиц.
Держите спину ровно и улыбайтесь, появляясь на общественном мероприятии или вечеринке. Не смотрите вниз, не сутультесь и не ерзайте, чтобы не показаться раздраженным или нервным. Даже если вы чувствуете себя некомфортно, притворяйтесь, что это не так, пока действительно не расслабитесь.^{[3]XИсточник информации}
4
Принесите подарок хозяину мероприятия. К сожалению, этот традиционный элемент этикета в последние годы стал забываться. Принесите подарок для хозяина, чтобы показать свою признательность за приглашение и за всю тяжелую работу, которую он проделал для организации вечеринки. Подарок выделит вас не только в глазах хозяина — другие гости, скорее всего, тоже оценят вашу внимательность.^{[4]XИсточник информации}
- Узнайте заранее о предпочтениях хозяина мероприятия. Если вы подписаны друг на друга в социальных сетях, например в Pinterest, изучите его закладки, чтобы получить представление о том, что он хотел бы получить.
- Красивый букет цветов будет отличным подарком, так же, как и бутылка хорошего вина (если вы и хозяин вечеринки старше 18 лет). Оберните подарок красивой лентой или прикрепите бант.
5
Поприветствуйте знакомых. Появившись на мероприятии, просканируйте толпу в поисках друзей или знакомых. Обнимитесь или стукнитесь кулачками, если находитесь на неформальной вечеринке, или пожмите руки, если это более официальное мероприятие. Можно поздороваться или присоединиться к разговору, если это уместно. Улыбнитесь и помашите рукой знакомому, если он не занят серьезным или приватным разговором.^{[5]XИсточник информации}
- Всегда важно поприветствовать хозяина и поблагодарить его за приглашение. Скажите что-нибудь вроде: «Привет, Антон, вечеринка — просто потрясающая. Спасибо, что пригласил меня!»
- Не бойтесь представляться людям, с которыми вы еще не знакомы!
Реклама

Часть 2

Часть 2 из 3:

Ведите себя уверенно

Загрузить PDF

Используйте позитивные аффирмации, чтобы повысить уверенность в себе. Постарайтесь избавиться от волнения и стеснительности. Вместо того, чтобы беспокоиться о том, что подумают о вас другие, помните: вы интересны именно таким, какой вы есть. Сохраняйте позитивный настрой и говорите себе что-нибудь вроде: «Сегодня вечером я собираюсь хорошенько повеселиться», — или: «Возможно, я заведу пару новых знакомств на вечеринке».
Приветствуйте людей крепким рукопожатием, а также наклоняйтесь или разворачивайте ноги и ступни в сторону собеседника. Расслабьтесь и займите чуть больше пространства, чтобы продемонстрировать уверенность в себе. Не скрещивайте руки, не ерзайте, не вертите в руках телефон и не стойте со скучающим видом.^{[6]XИсточник информации}
3
Установите зрительный контакт. Осмотрите комнату и установите зрительный контакт с другими гостями. Вас с большей вероятностью заметят и подойдут к вам, если вы будете смотреть на людей, а не куда-то вниз или в сторону.^{[7]XИсточник информации}
- Например, поймайте чей-нибудь взгляд у бара или у стола с закусками. Улыбнитесь и скажите что-нибудь вроде: «Этот сырный соус просто потрясающий. Вы уже пробовали?»
Ослепительно улыбайтесь. Улыбка — это незаменимый аксессуар для любого мероприятия. Она излучает позитивную энергетику и показывает, что вы — счастливый и уверенный в себе человек. С помощью улыбки вы также будете выглядеть более доступным для общения, благодаря чему людям будет комфортнее находиться рядом с вами.
Глубоко дышите. Если вы нервничаете, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Это поможет расслабиться. Представьте, что во время вдоха ваш организм полностью наполняется кислородом (в направлении от пальцев ног до носа). Выдыхая, представляйте, что весь этот кислород покидает организм (в направлении от носа до пальцев ног).^{[8]XИсточник информации}
Реклама

Часть 3

Часть 3 из 3:

Взаимодействуйте с другими гостями

Загрузить PDF

1
Общайтесь с разными гостями. Пройдитесь по комнате и познакомьтесь с людьми, которые покажутся вам веселыми или интересными. Взаимодействуя с окружающими, вы заметите гораздо больше, чем стоя у стены или около выхода. Повторите имя человека, когда он представится. Это не только поможет вам запомнить его имя, но и вызовет расположение собеседника, так как люди любят, когда их имя произносят вслух.^{[9]XИсточник информации}
- Например: «Привет, Павел, я Алина. Приятно познакомиться! Откуда ты знаешь хозяина, Тимура?»
2
Ведите себя вежливо и дружелюбно. Задавайте вопросы, улыбайтесь и обращайте внимание на то, что говорят другие люди. Покажите, что вы активно слушаете, кивая и реагируя на истории собеседников. Дождитесь подходящего момента, чтобы вступить в разговор, и старайтесь не перебивать других во время их речи. Можно также сделать комплимент, если вам что-нибудь понравится или если вы оцените что-нибудь в человеке.^{[10]XИсточник информации}
- Например, если вам понравится обувь хозяина вечеринки, скажите что-нибудь вроде: «У тебя шикарные ботинки! Я люблю этот цвет».
- Можно также похвалить квартиру или дом хозяина, сказав что-нибудь вроде: «Мне нравится это место! Вы очень хорошо его украсили».
СОВЕТ СПЕЦИАЛИСТА
Klare Heston, LCSW
Лицензированный социальный работник
Клэр Хестон — лицензированный независимый клинический социальный работник из Кливленда, Огайо. Имеет опыт консультирования в образовательных учреждениях и клинической супервизии, получила степень магистра социальной работы в Университете Содружества Виргинии в 1983 году. Также окончила двухгодичный курс повышения квалификации в Кливлендском институте гештальт-терапии и имеет сертификации по семейной терапии, супервизии, медиации и терапии травмы.
Klare Heston, LCSW
Лицензированный социальный работник
Немного рассказав о себе, вы также сможете выделиться. Клэр Хестон, клинический социальный работник, предлагает: «Расскажите что-нибудь интересное о себе, например о своих путешествиях, хобби и подобном. Не хвастайтесь, а просто поделитесь этим в спокойной и непринужденной манере. Не бойтесь добавить немного самоиронии!»
Продемонстрируйте свое чувство юмора. Веселые люди, как правило, пользуются большой популярностью, поэтому постарайтесь блеснуть своим чувством юмора. Попробуйте пошутить, поделиться забавной ситуацией, произошедшей с вами, или используйте свое остроумие, чтобы поднять настроение. Смех — один из лучших способов привлечь толпу, и люди запомнят вас как веселого и забавного человека, в чьей компании им было приятно находиться.^{[11]XИсточник информации}
4
Сделайте что-нибудь неожиданное. Прыгните в бассейн, зажгите на танцполе, отпустите глупую шутку или покажите свое остроумие. Благодаря неожиданному поступку люди запомнят вас. Однако не переусердствуйте: важно быть оригинальным и делать все со вкусом, а не вести себя глупо и нахально.
- Сделайте свой ход, когда в общем разговоре наступит затишье или если вам покажется, что вечеринка становится скучной.
- Не прибегайте к злым розыгрышам и не говорите ничего такого, что может обидеть других гостей, например не стоит высмеивать другую расу, этническую группу или противоположный пол.
Если разговор станет неловким или если вы просто захотите домой, не исчезайте без слов. Скажите что-нибудь вроде: «Прошу меня извинить», «Я пойду еще выпью», — или: «Мне уже пора». Необязательно прощаться со всеми гостями на вечеринке, однако сообщите о своем уходе друзьям и принимающей стороне.^{[12]XИсточник информации}
Реклама