Как всегда хорошо пахнуть

Будь то объятия с другом или с вашим избранником на диване, вы не должны переживать из-за того, как вы пахнете. Хороший запах придает вам уверенность в себе и может даже сделать вас более привлекательным. Все начинается с хорошего ухода за собой и ношения чистой одежды. Затем вы можете нанести ваш фирменный аромат и вызывать у окружающих удивление тем, что вы так хорошо пахнете.

Метод 1

Метод 1 из 3:

Как сохранить свежесть

Загрузить PDF

1
Принимайте душ. Если вы хотите пахнуть лучше всего, начните с очищения. Как часто вы должны принимать душ зависит от личной химии вашего тела, ваших ежедневных занятий и погоды. Многие люди купаются раз в день, но если вы занимаетесь спортом или живете в жарком климате, вы можете захотеть использовать ванну больше одного раза. Если у вас очень сухая кожа, будет достаточно одной ванны в два дня. Но вне зависимости от обстоятельств, убедитесь, что вы принимаете ванну достаточно часто, чтобы запах вашего тела не стал заметен другим людям.
- В душе мойте вашу кожу мылом и теплой водой, чтобы убедиться, что вы смываете грязь, пот и бактерии, которые вызывают запах тела.
- Если вы сомневаетесь, смойте это! Попытка замаскировать запах тела с помощью дезодоранта или парфюма не приведет ни к чему хорошему.
- Если вы не хотите мыть голову каждый день (многие говорят, что это приводит к сухости и повреждению волос), используйте сухой в те дни, когда вы не моете голову. Он состоит из порошков, которые впитывают жир, который делает ваши волосы жирными на вид.
2
Используйте дезодорант. Два процента людей имеют ген, который препятствует выделению запаха из подмышек. ^{[1]XИсточник информации} Вот счастливчики, не так ли? Остальные из нас полагаются на дезодорант, чтобы контролировать запах тела в течение дня. Нанесите его после душа, а затем наносите по необходимости в течение дня.
- Подумайте о том, чтобы выбрать сочетание дезодорант-антипреспирант, если вы склонны к потливости.
- Дезодоранты выпускают в твердых стиках, гелевых стиках или спреях. Вы можете также купить дезодорант из натурального камня или даже приготовить свой собственный с помощью пищевой соды и кокосового масла. Экспериментируйте с дезодорантом, который кажется вам наиболее комфортным по ощущениям и придает вам приятный аромат.
- Если вы собираетесь использовать парфюм или одеколон, не обязательно использовать дезодорант с сильным запахом. Не стоит использовать слишком много различных запахов одновременно.
3
Попробуйте использовать тальк для тела. Если вы нанесете немного талька для тела после ванны или душа, то вы сохраните свежесть. Просто тщательно высушите тело, затем нанесите немного на подмышки, ступни и на другие места. Тальк поможет сохранить вашу кожу сухой и прохладной в течение дня, так что он пригодится в жаркие, влажные дни.
- Вы можете купить тальк для тела для взрослых или же просто использовать детскую присыпку — она действует точно также. Вы можете приобрести средство без запаха, так как детская присыпка обладает выразительным запахом.
- Не хотите покупать тальк для тела? Сделайте его! Вам нужен только кукурузный крахмал. Если вы хотите придать аромат вашей присыпке, смочите ватный шарик в ваших любимых духах или эфирном масле. Положите ватный шарик в банку и засыпьте его кукурузным крахмалом. Нанесите тальк для тела с помощью пушистого косметического аппликатора. ^{[2]XИсточник информации}
4
Носите одежду, которая хорошо пахнет. Если вы будете носить одну и ту же одежду несколько дней, это может повлиять на то, как вы пахнете, так что следите за чистотой вещей! Выбирайте средство для стирки с запахом или без него — это неважно, если ваша одежда чистая.
- Вы можете носить с собой несколько дополнительных предметов одежды, если вы собираетесь быть на улице целый день. Некоторым людям нравится носить с собой белье, колготки, носки или майку для непредвиденных ситуациях.
- Если вы работаете в месте с сильным запахом или вы часто находитесь рядом с курильщика, вы должны приложить дополнительные усилия, чтобы сохранить приятный запах одежды. Если вы будете стирать ее чаще и использовать моющее средство с сильным запахом и кондиционер для ткани, это должно помочь.
- Относите вашу зимнюю куртку и другие вещи, которые нельзя стирать, в химчистку раз в несколько месяцев, чтобы предотвратить появление неприятного запаха.
- Кроме одежды также обратите внимание на ваши сумки, рюкзаки, шапки и другие аксессуары. Стирайте их время от времени, особенно если вы используете их каждый день.
5
Следите за тем, чтобы ваши ноги хорошо пахли. Если вы переживаете о том, как пахнут ваши ноги, хорошенько потрите ваши ступни в душе, полностью высушите и нанесите на них тальк для тела или для ног перед тем, как надеть носки и обувь. Держите при себе дополнительную пару носков, чтобы сменить их в течение дня. Убедитесь, что ваша обувь тоже в хорошем состоянии — старая обувь может быть источником плохого запаха.
- У вас должна быть отдельная пара обуви для тренировок, так что не стоит надевать ваши беговые кроссовки в школу или на работу.
- Носите с собой небольшую бутылочку талька для ног, чтобы вы могли использовать его по мере необходимости в течение дня.
- Если это возможно, носите носки с обувью. Без носков ваши ноги больше потеют, что приводит к плохому запаху.
6
Освежите ваше дыхание. Надлежащая гигиена полости рут — это главный способ сохранить свежесть дыхания. Чистите зубы и используйте зубную нить каждый день. Регулярно посещайте стоматолога, чтобы избавиться от таких проблем, как налет, иначе неприятный запах изо рта может стать хроническим. В дополнение к базовой гигиене, вы можете сохранить приятный запах изо рта, делая следующее:
- Пейте много воды. Это особенно важно во время и после приемов пищи. Она вымывает остатки пищи и очищает ваш рот.
- Используйте жидкость для полоскания рта — но без спирта. Спирт в жидкости может сушить вашу ротовую полость, что приводит к неприятному запаху изо рта. Выбирайте освежающую дыхание жидкость, которая не содержит спирт и полощите рот, когда вам нужно быстро избавиться от запаха.
- Избегайте чеснока, лука и очень пряных блюд в дни, когда вам действительно необходимо иметь свежее дыхание. Сложно замаскировать запах продуктов с помощью жидкости для полоскания, а этот запах может остаться даже после чистки зубов и использования ополаскивателя.
- Носите с собой мятные конфеты, которые вы можете прямо перед тем, когда вам понадобится, чтобы у вас был сладкий запах изо рта.
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Использование парфюмерии

Загрузить PDF

1
Выберите идеальный аромат. Ищите запах, который подходит вашему стилю и дополняет ваш общий образ. Отличный запах — это тот, с которым вы готовы прожить весь день. Он не должен быть слишком сильным, так как некоторые люди чувствительны к резким запахам. Экспериментируйте с различными запахами до тех пор, пока вы не найдете несколько, которые вам нравятся. Вы можете использовать один и тот же запах каждый день или чередовать несколько.
- Различные ароматы подходят различным случаям. Цитрусовый, цветочный, сладкий запах может отлично подойти для днвного времени, в то время как на вечер вы можете выбрать что-то более мускусное и сильное.
- Если вы ищите более мужественный запах, выбирайте одеколон с нотами пихты, кедра и сандалового дерева.
- Ароматы меняются с зависимости от того, кто использует их. Они взаимодействуют с уникальной химией вашего тела и немного меняются в течение дня. Об этом стоит помнить, когда вы выбираете запах — запах, который подходит вашей подруге, не будет пахнуть на вас точно также.
- Вы можете использовать аромат в форме лосьона или масла для тела, если вам это больше нравится. Твердый парфюм — еще один популярный вариант.
2
Нанесите небольшое количество на точки вашего пульса. Не купайтесь в выбранном вами аромате. Используйте его стратегически, чтобы люди рядом с вами могли ощущать его, но не слишком сильно. Используйте небольшое количество, особенно если вы используете настоящий парфюм. Нанесите немного на запястья, шею и за уши — это все, что вам нужно.
- Если вы используете спрей, не наносите его прямо на ваше тело. Держите его на расстоянии около 10 см от вашего тела и легонько распылите, а затем поместите ваше запястье или другую часть тела в это облачко аромата.
- Даже если вы используете парфюмированный лосьон, вам не стоит наносить его на все тело. Просто используйте его в нескольких местах, например, на руках и шее. Используй лосьон без запаха для других участков кожи.
Если у вашего шампуня нет ярко выраженного запаха, вы можете придать вашим волосам аромат. Это хороший, деликатный способ хорошо пахнуть весь день. Разотрите немного парфюма или эфирного масла между ладонями, а затем распределите его по волосам. Как альтернатива, вы можете добавить несколько капель вашего любимого аромата в шампунь или кондиционер без запаха.
4
Выберите один фирменный запах. Не очень хорошая идея — использовать 3–4 несочетаемых аромата, которые будут благоухать за много метров. Вместо того, чтобы спрашивать название вашего парфюма, люди будут зажимать носы при виде вас! Используйте только один основной запах за раз.
- Это значит, что если вы используете лосьон с сильным запахом, вы не должны использовать парфюм, и наоборот.
- Следите, чтобы не использовать слишком много ароматов случайно. Ваш дезодорант, лак для волос и бальзам для губ могут иметь запахи. Попробуйте выбирать средства без запаха и придерживайтесь одного или двух главных запахов.
5
Попробуйте создать оригинальный аромат. Если вы не хотите тратиться на флакон парфюма или одеколона, вы можете сделать свой собственный аромат! Купите несколько разных эфирных масел, например, розы, лаванды, лемонграсса или ветивер, и используйте несколько капель вместо парфюма. Вы можете даже приготовить свою собственную парфюмированную смесь, смешивая несколько разных эфирных масел до тех пор, пока у вас не получится то, что вам нравится.
- Чтобы найти эфирные масла, загляните в магазины со здоровой пищей или аптеки. Они обычно находятся в отделе по уходу за кожей.
- Вы можете разбавить ваше эфирное масло водой или водкой, чтобы запах был не таким сильным. Перелейте его во флакон с распылителем и используйте для тела и волос.
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 3:

Как отлично пахнуть весь день

Загрузить PDF

1
Освежайтесь несколько раз в день. Вы, вероятно, хорошо пахнете утром после того, как вы приняли душ и надели чистую одежду, но неплохо бы найти немного времени, чтобы освежиться в течение дня. Будь то школа или работа, есть некоторые приемы, которые вы можете использовать, чтобы сохранить приятный запах, даже если вы весь день провели на ногах или за столом.
- Чистите зубы или используйте ополаскиватель для рта. Это мгновенно освежает ваше дыхание.
- Повторно нанесите парфюм, если это необходимо. Не используйте слишком много — просто небольшой пшик посреди дня.
- Меняйте одежду, если вам это нужно. Если вы занимаетесь физическими нагрузками, вы можете сменить белье или носки посреди дня.
- Используйте антибактериальные салфетки, чтобы быстро освежиться. Купите салфетки без запаха, так как у ароматизированных салфеток очень сильный запах. Быстро протрите части тела, которые вы хотите освежить, а затем повторно нанесите дезодорант.
2
Остерегайтесь продуктов с сильными запахами. В дни, когда для вас очень важно хорошо пахнуть, попробуйте несть лук, чеснок или пряную еду. Эти продукты содержат компоненты, которые задерживаются в вашей системе какое-то время, и они могут изменить запах изо рта и запах тела.
- Крестоцветные овощи, орехи и бобовые также влияют на ваш запах. Если вы будете есть много брокколи, орехов или бобов, это может вызвать образование газов.
- Вместо этого ешьте фрукты и другие продукты с высоким содержанием воды. Они очищают ваш организм и помогают вам хорошо пахнуть.
3
Следите за чистотой окружающей среды. Ваша спальня чистая и свежая или же затхлая? Как насчет вашей машины и других мест, где вы проводите много времени? Если вы будете следить за чистотой обстановки, это также поможет вам пахнуть свежо. Начните с того, что убедитесь, что у вас чистая спальня. Сложите всю вашу грязную одежду в корзину с крышкой, и развесьте или сложите вашу чистую одежду, а не храните ее в стопке. Вот еще несколько способов сохранить свежесть окружающего вас пространства:
- Используйте травяной спрей для простыней или подушек. Смешайте несколько капель эфирного масла с водой и распылите на ваше белье, когда вы застилаете кровать.
- Регулярно мойте ваш ковер с шампунем. Ковры задерживают запахи, а это может влиять на том, как пахнут все ваши вещи. Между мытьем, очищайте ваш ковер, посыпав его пищевой содой, а затем используйте пылесос.
- Чистите вашу машину. Мойте сидения и регулярно проветривайте ее.
Если вы хотите, чтобы ваша одежда отлично пахла, попробуйте хранить ее в ящиках и шкафчиках с ароматизированными саше. Вы можете сделать свои собственные саше, наполнив маленькие мешочки для одежды сушеной лавандой или другими травами, которые вам нравятся. Просто разложите саше по углам ваших ящичков или развесьте их в шкафу. Они придадут вашим вещам легкий аромат и предотвратят появление затхлого запаха.
Реклама