Как вести себя с другом, который вам досаждает

Вы любите свою подругу, но иногда с ней приходится трудно? Дружба — это непростые отношения. Попробуйте поговорить с ней или начните вести себя иначе. Ваша честность, старания и общение помогут сохранить дружбу.

Метод 1

Метод 1 из 3:

Как изменить свой подход

Загрузить PDF

1
Определите, что конкретно раздражает вас в поведении друга. Что конкретно действует вам на нервы? Друг слишком навязчив? Подруга распускает сплетни или даже наговаривает на вас? Он постоянно смеется над вами? Вы раздражаетесь без видимой причины?^{[1]XИсточник информации}
- Причина раздражения поможет вам определить свои дальнейшие действия.
- Если друг слишком навязчив, то вам необходимо расширить личное пространство.
- Если подруга наговаривает на вас или обижает, то объясните ей свои чувства.
- Если вам не удается выявить конкретную причину, попробуйте заняться самоанализом. Может, вы изменились или переросли свою подругу?
2
Проводите время в компании. Вместо встреч наедине начните проводить время в присутствии других людей. Компания друзей станет неким буфером между вами, и вам не придется постоянно общаться только с одним человеком. Если подруга начнет раздражать вас, то останутся и другие собеседники.
- Старайтесь видеться с такой подругой только в присутствии других людей. Например, можно придумать развлечение для всей компании и пригласить подругу, которая вас раздражает, или обедать всем коллективом, а не наедине.
- Если подруга предлагает вам встретиться только вдвоем, то откажитесь от приглашения или предложите позвать еще кого-нибудь.
3
Попробуйте реже общаться. Если вы хотите сохранить дружбу, то следует немного отдалиться друг от друга. Это позволит вам немного отдохнуть от человека, а друг поймет, что ему следует вести себя иначе.
- Если друг слишком часто звонит вам или пишет сообщения, попробуйте не отвечать на каждый звонок. Отвечайте только на важные сообщения или когда вы действительно хотите поговорить.^{[2]XИсточник информации}
- Если необходимо перезвонить другу, то совершите звонок в момент, когда вы заняты каким-либо делом. Это позволит сократить продолжительность беседы. Например, можно позвонить и сказать: «Привет, я заметила пропущенный вызов. Мы как раз собираемся ужинать, что-то стряслось?»
4
Игнорируйте человека, когда он раздражает вас. Люди могут вести себя определенным образом, поскольку им доставляет удовольствие ваша реакция и внимание. Подруга может делиться своими проблемами или жаловаться, чтобы получить ваше сочувствие и внимание. Также ваш друг может потешаться над другими людьми ради смеха. На самом деле своей реакцией вы только поощряете подобное поведение.^{[3]XИсточник информации}
- Если игнорировать человека, то впоследствии он прекратит так себя вести.
- Например, если ваш друг любит насмехаться над людьми, то перестаньте смеяться и просто не реагируйте на его комментарии.
- Если остальные друзья тоже заметили раздражающее поведение, то вам всем нужно прекратить реагировать на такие действия.
- В этот момент не нужно закатывать глаза или гримасничать.^{[4]XИсточник информации} Такие действия тоже являются реакцией. Вдобавок грубость с вашей стороны может ранить друга.
5
Побуждайте друга развивать свои интересы. Если у вас есть навязчивый друг, то побуждайте его заниматься своими хобби или проводить время с другими людьми. Это позволит вам разрядить обстановку, а при встрече друг будет уже меньше раздражать вас.^{[5]XИсточник информации}
- Можно сказать другу: «Я ценю нашу дружбу, но мне кажется, что тебе нужно общаться не только со мной».
- Если друг рассказал вам о деле, которым он занимался без вас, то скажите ему, что это отлично и вы гордитесь другом.
- Также можно предложить другу конкретные развлечения. Выбирайте такие занятия, которые интересны вашему другу, но не особо интересы вам. Например, если ваш друг любит рисовать, узнайте о курсах рисования или о выставке в вашем городе и расскажите ему об этом.
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Как разговаривать с другом

Загрузить PDF

1
Скажите другу о своих чувствах. Друг может раздражать вас своим поведением и не подозревать об этом. Он наверняка ценит вас и не хочет действовать вам на нервы, но он не сможет изменить свое поведение, если не сказать ему об этом.^{[6]XИсточник информации}
- Например, подруга часто подшучивает над вами, что задевает вас. При этом она может думать, что вы не обижаетесь на шутки. Просто скажите подруге: «Слушай, меня это немного задевает. Ты не могла бы меньше подшучивать надо мной?»
- Будьте максимально вежливы и тактичны. Попробуйте записывать или репетировать свои слова.
2
Выслушайте точку зрения друга. Объясните другу свои чувства и позвольте ему высказать свое мнение. Он может объяснить свое поведение и причины таких поступков. Спросите, почему он так ведет себя с вами. Может оказаться, что друг будет отрицать ваши слова и не захочет изменить свое поведение.
- Если подруга не хочет меняться, то может потребоваться изменить характер ваших отношений с ней.^{[7]XИсточник информации} Например, если подруга не собирается прекращать сплетничать, то необходимо установить новые границы для вашей дружбы. Возможно, вам не следует обсуждать определенные темы.
- Возможно, друг сейчас переживает личные трудности или просто хочет внимания. Например, ему необходимо больше внимания из-за проблем в семье. Важно выслушать человека и найти первопричину проблемы.
3
Найдите совместное решение. Попробуйте помочь другу изменить свое поведение. Скажите, что вы очень цените вашу дружбу, но следует кое-что изменить, чтобы вы могли оставаться друзьями. Действенное решение должно быть совместным. Не нужно вести себя с другом как командир или выступать в роли критика.
- Например, если вы хотите, чтобы подруга перестала сплетничать, то предложите напоминать ей об этом всякий раз, когда она будет распускать слухи. Можно даже придумать незаметный сигнал, который вы будете использовать в присутствии других людей. Так вы сможете напомнить подруге о вашем уговоре и не поставите ее в неловкое положение.
- Если друг раздражает вас тем, что постоянно жалуется, то предложите помочь другу решить эту проблему.^{[8]XИсточник информации}
4
Предоставьте другу время для изменений. Люди не меняются в мгновение ока. Если после вашей беседы друг согласился, что ему нужно измениться, следует дать ему время. Если вы установили новые границы ваших отношений, то вам обоим потребуется время, чтобы привыкнуть к новым правилам.
- Любая дружба переживает взлеты и падения, а также меняется с течением времени. Если оба человека настроены справиться с проблемой, то они наверняка смогут остаться друзьями.^{[9]XИсточник информации}
- Иногда, чтобы найти решение, может потребоваться провести не одну беседу.
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 3:

Как принять решение

Загрузить PDF

1
Поймите, когда следует прекратить отношения. Любая дружба не может длиться вечно. Случается так, что делаешь все возможное, чтобы остаться с человеком друзьями, но решения не приносят результат. Тем не менее, прежде чем прекратить отношения, всегда следует приложить максимальные усилия. Лучше перестать дружить, если:^{[10]XИсточник информации}
- вы постоянно ссоритесь и перестали ладить друг с другом;
- дружба заставляет вас сомневаться в себе или вредит вашей самооценке;
- вы постоянно чувствуете себя некомфортно или нервничаете в присутствии друга.
2
Предложите временно перестать общаться. Если вам кажется, что вы хотите прекратить такие отношения, то предложите временно перестать общаться, чтобы убедиться наверняка.^{[11]XИсточник информации} Так у вас будет время понять, сможете ли вы жить друг без друга. Разлука поможет вам привести мысли в порядок и обдумать ситуацию с разных сторон.
- При желании взять паузу четко сообщите о цели и продолжительности перерыва в общении. К примеру, можно сказать: «В последнее время мы не очень хорошо ладим. Думаю, нам следует прекратить общение на некоторое время. Давай вернемся к этому вопросу через две недели».
- Используйте это время для размышлений и записывайте свои мысли о дружбе. Вы соскучились за человеком? Вам стало легче, когда вы перестали проводить время вместе? Что необходимо изменить?
3
Завершите отношения, если это необходимо. После завершения временного перерыва вы, скорее всего, будете готовы принять решение. Если вы решили перестать общаться, сообщите человеку об этом. Не нужно молча вычеркивать его из своей жизни. Если вы были настоящими друзьями, то он заслуживает услышать объяснение.^{[12]XИсточник информации}
- Говорите правду и отнеситесь к чувствам своего друга с уважением во время разговора.
- Можно сказать: «Ты мне очень дорог, но наши отношения изменились. Мне горько говорить об этом, но я считаю, что нам лучше перестать общаться».
Реклама

Советы

Не нужно грубить другу, если он просто докучает вам. Будьте вежливы.
Если ваш друг продолжает раздражать вас, расскажите об этом человеку, которому вы доверяете (брату, сестре, родителям). Они помогут вам найти правильное решение.
Если вы собираетесь прекратить общение, то лучше расстаться без скандала.
Расскажите другу о своих чувствах. Если друг не готов или не хочет принять ваше мнение, то вам лучше попрощаться и найти человека, который будет наполнять вашу жизнь позитивом и не станет ничего требовать взамен. Иногда сложно отпустить человека, которого вы считали другом, но это к лучшему.
Всегда говорите другу правду и не лгите о своих чувствах.
Не спешите переходить к этапу «я больше не желаю дружить с тобой». Попробуйте не общаться некоторое время и спокойно дайте человеку понять, что вы хотите немного отдохнуть.
Оцените, насколько плохо друг относится к вам. Безобидные шутки можно просто игнорировать. Не нужно постоянно говорить об этом и посвящать в ситуацию других людей. Если вы стесняетесь поговорить с подругой, то можно написать ей записку.
Вежливо попросите друга прекратить, если он докучает вам своим поведением. В первый раз высказывайте свою претензию спокойным тоном. Если проблема не прекратится, то повторите свои слова спокойно, но уверенно. Если ничего не изменилось, говорите вежливым, но строгим голосом. Если друг продолжит вести себя так же после нескольких ваших просьб, то скажите ему, что такое поведение раздражает вас, и предложите варианты решения проблемы.
Не нужно постоянно игнорировать друга, если он ведет себя грубо или навязчиво. Конечно, пару раз можно проигнорировать такое поведение, но потом сообщите о проблеме. Помните, что вы не виноваты в том, как друг чувствует себя.