Загрузить PDFЗагрузить PDFX
Соавтор(ы): Asa Don Brown, PhD, DNCCM, FAAETS. Доктор Аса Дон Браун — клинический психолог с более чем 25 годами опыта. Специализируется на работе с семьями, детьми и парами, занимается различными психологическими расстройствами и последствиями травм и жестокого обращения. Также специализируется на переговорах и профайлинге. Кроме этого, является оратором и автором трех опубликованных книг и публикаций в многочисленных журналах и популярных изданиях. Получил степень бакалавра по теологии и религии, дополнительную специалиацию по маркетингу и магистерскую степень по консультационной психологии со специализацией на проблемах семьи и брака в Университете Грейт-Фолс. Также получил степень PhD по психологии со специализацией на клинической психологии в Университете Капелла. Является членом Американской академии специалистов по травматическому стрессу и Национального центра кризис-менеджмента. Постоянно сотрудничает с рядом психологических и научных советов.
Количество источников, использованных в этой статье: 16. Вы найдете их список внизу страницы.
Количество просмотров этой статьи: 33 507.
Нет единого рецепта о том, как быть феминисткой. Феминизм проявляется в различных формах. Феминист - это человек, который верит в гендерное равноправие. Большинство людей скажут, что они поддерживают равноправие полов и верят, что у мужчин и женщин должны быть равные права и возможности распоряжаться своей жизнью по собственному усмотрению.
Шаги
Любите себя. Это может звучать не особо оригинально, но если женщина любит себя и заботится о себе, то это придает ей уверенность. Когда вы любите себя, тем самым вы показываете, что вам нипочем быть самой собой.- Любить себя означает любить свое тело (особенно!), даже если оно не соответствует стереотипам совершенства, пропагандируемым в СМИ. Феминистки часто борются против неправильной концепции, утверждающей, что привлекательная женщина должна обладать определенными внешними данными.
- Это не означает, что вы не должны тратить усилия, чтобы выглядеть привлекательно. Вы можете наносить макияж или носить туфли на высоком каблуке и одновременно быть феминисткой. Однако вы не должны этого делать, если вам не хочется![1]
В отношениях с партнером у вас должны быть равные права. Это относится как к гетеросексуальным отношениям, так и к браку. Вы должны разрушить стереотипы о традиционных гендерных ролях.[2] Если вы хотите остаться дома с детьми, пока муж работает, прекрасно! Вы все еще можете быть феминисткой! Тем не менее, вы и ваш партнер должны принять осознанное решение о разделении домашних обязанностей.- Если готовка в основном на вас, то муж может взять мытье посуды на себя. Если ваш партнер взял на себя обязанность делать стирку по выходным, то вы можете быть ответственны за уборку дома пылесосом. Пока вы принимаете решения о разделении ответственности, основываясь на личных предпочтениях, а не на гендерных стереотипах, феминизм будет частью вашего образа жизни.
Приучайте ваших детей к гендерному равенству. Есть много способов обучать детей этому. Для начала научите их следовать своим интересам и предпочтениям вне зависимости от пола. Вы также можете объяснить им гендерные предпочтения (например, почему девичьи вещи неизменно розовые и фиолетовые, а мальчишеские других цветов и не могут быть розовыми). Помогите им ставить перед собой цели, не зависящие от их пола.[3]- Важно четко объяснить детям роль матери и отца как партнеров. Это позволит свести к минимуму распространенные убеждения, что мама исполняет роль родителя, а папа – добытчика.
Постарайтесь поддерживать гендерное равенство на работе. Идеальная работа - это когда все равны вне зависимости от пола, этнической принадлежности, сексуальной ориентации и так далее. В действительности, увы, это не всегда так. Будьте профессионалом и всегда выполняйте работу лучшим образом. Ели вы чувствуете дискриминацию по отношению к вам, например, вам платят меньше за одинаковую работу или отказывают продвигать по службе из-за половой принадлежности, не бойтесь говорить о существующей несправедливости.[4]- Если вы на руководящей должности, обеспечьте равноправие при приеме на работу, оплате труда и продвижении по служебной лестнице.
Поддерживайте других женщин. К сожалению, в современном мире женщинам свойственно осуждать и принижать других женщин (в частности, в социальных сетях). Чтобы быть феминисткой, поддерживайте и расширяйте права и возможности других женщин. Поймите, что женщины, которые принимают решения, отличные от ваших, тоже достойны уважения.[5]Реклама
Будьте осведомлены о систематических нарушениях прав женщин. Чтобы быть феминисткой, необходимо собрать как можно больше информации о нарушениях прав женщин во всем мире. Вы не можете повлиять на мнение каждого человека относительно роли женщин в обществе, но можете поднять вопрос о систематических нарушениях прав женщин.[6]- Вы можете вступить в организацию, занимающуюся защитой прав женщин на образование и карьеру.
- Вы можете собрать статистику процентного соотношения женщин в политике в разных странах.
- Осознайте, что в политических системах, где нарушаются права женщин на образование и трудовую деятельность, женщины становятся экономически зависимыми от тех, кто у власти.[7]
Боритесь с гендерным неравенством. Вступите в организацию, которая борется против гендерного неравенства в вашей стране и в других странах. Выступая против неравенства, вы делаете важный шаг на пути к достижению равноправия. Вы можете найти ресурсы для феминистической активности здесь: http://feminist.com/activism/ here.
Голосуйте за политических лидеров женщин. Один из способов быть феминисткой и поддерживать феминистические движения – голосовать на выборах за кандидатов-женщин.[8] Голосуя за кандидатов, которые борются за право женщин на трудовую деятельность, образование, получение медицинской помощи, вы помогаете воплотить идеи феминизма в жизнь.- Более того, вы можете узнать, есть ли в предвыборном штабе кандидата (мужчины или женщины) женщины. Если кандидат ратует за равные права женщин на трудовую деятельность, а сам не нанимает женщин, то это несерьезно.
Поддерживайте равные права женщин и мужчин. Феминистка должна выступать за равноправие для всех, независимо от половой принадлежности, иметь право распоряжаться свой жизнью и карьерой по своему усмотрению, даже если это означает нарушение традиционных гендерных стереотипов.[9] Это означает, что мама или папа могут выбирать, остаться дома и заботиться о детях или выходить на работу. Это значит верить, что мужчина или женщина может стать генеральным директором компании, политиком или президентом.Реклама
Узнайте больше о феминизме. Феминистка считает, что мужчины и женщины должны иметь равные возможности. Феминизм не отвергает женскую сексуальность и не отстаивает превосходство женщин над мужчинами. Это движение борется против предубеждений относительно гендерных ролей.[10] Нужно проводить исследования и задавать вопросы, например: "почему пилоты обычно мужчины, а бортпроводники, как правило, женщины?"
Исследуйте распространенные заблуждения о феминизме. Есть много неправильных представлений о феминизме.[11] Некоторые люди, слыша слово "феминистка", представляют себе женщину с короткой стрижкой, которая ненавидит мужчин и ведет себя агрессивно.[12] Тем не менее, феминисткой может быть также и домохозяйка, которая воспитывает 4 детей и тратит все свое время на готовку и уборку.
Изучите историю феминистического движения. Чтобы действительно понять это движение, необходимо изучить различные его течения.[15] [16] Узнайте о самых влиятельных женщинах-лидерах движения суфражисток. Узнайте о проблемах, с которыми сталкиваются женщины на работе, таких как равная оплата за равный труд[17] tax benefits for childcare,[18] и право на декретный отпуск.[19]Реклама
Советы
- Всегда верьте в себя. Возможностям женщины, которая верит в себя, нет предела.
- Не игнорируйте тот факт, что мужчины и женщины отличаются друг от друга биологически. Не делайте ошибку, путая физические различия, с насильственно культивированными.
- Осознайте, что и мужчины, и женщины выросли в одинаковой гендерной среде. Проявите терпение к тем, кто еще не понял, почему феминизм так важен. Люди будут более открыто обсуждать проблемы феминисток, если вы будете относиться к ним уважительно.
- Прочитайте книгу Бэтти Фридан "Загадка женственности". Это один из самых важных трудов, поскольку ознаменовал начало второй волны феминизма.
- Будьте собой. Это очень важно, так как, имея сильный характер, вы точно никогда ни для кого не изменитесь.
Реклама
Источники
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/tamara-shayne-kagel/the-feminists-dilemma-why-we-cant-stop-caring-about-how-we-look_b_4761609.html
- ↑ http://www.npr.org/2014/03/11/289018821/for-working-moms-key-to-balance-may-lie-in-elusive-leisure-time
- ↑ http://naturalparentsnetwork.com/21-ways-raise-feminist-child/
- ↑ https://www.aclu.org/womens-rights/employment
- ↑ http://www.blogher.com/rebuttal-amy-glass-one-looks-down-young-women-husbands-and-kids
- ↑ http://www.feministfrequency.com/2015/03/how-to-be-a-feminist-panel-at-all-about-women/
- ↑ http://europeandcis.undp.org/blog/2014/02/19/roma-women-exposing-inequality/
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/xandra-kayden/post_1139_b_774374.html?
- ↑ http://www.thedailybeast.com/articles/2014/07/24/you-don-t-hate-feminism-you-just-don-t-understand-it.html
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/leah-kashar/rules-of-feminism_b_4191116.html?
- ↑ http://www.stylist.co.uk/people/caitlin-morans-guide-to-being-a-modern-feminist
- ↑ http://www.huffingtonpost.com/leah-kashar/rules-of-feminism_b_4191116.html?
- ↑ http://www.thedailybeast.com/articles/2014/07/24/you-don-t-hate-feminism-you-just-don-t-understand-it.html
- ↑ http://www.thedailybeast.com/articles/2014/07/24/you-don-t-hate-feminism-you-just-don-t-understand-it.html
- ↑ http://history.house.gov/Exhibitions-and-Publications/WIC/Historical-Essays/No-Lady/Womens-Rights/
- ↑ http://www.history.ac.uk/makinghistory/resources/articles/womens_history.html
- ↑ https://www.aclu.org/womens-rights/equal-pay-equal-work-pass-paycheck-fairness-act
- ↑ http://www.irs.gov/Help-&-Resources/Tools-&-FAQs/FAQs-for-Individuals/Frequently-Asked-Tax-Questions-&-Answers/Child-Care-Credit,-Other-Credits/Child-and-Dependent-Care-Credit-&-Flexible-Benefit-Plans
- ↑ http://www.theguardian.com/us-news/2014/dec/03/-sp-america-only-developed-country-paid-maternity-leave
Об этой статье
Клинический психолог
Соавтор(ы): Asa Don Brown, PhD, DNCCM, FAAETS. Доктор Аса Дон Браун — клинический психолог с более чем 25 годами опыта. Специализируется на работе с семьями, детьми и парами, занимается различными психологическими расстройствами и последствиями травм и жестокого обращения. Также специализируется на переговорах и профайлинге. Кроме этого, является оратором и автором трех опубликованных книг и публикаций в многочисленных журналах и популярных изданиях. Получил степень бакалавра по теологии и религии, дополнительную специалиацию по маркетингу и магистерскую степень по консультационной психологии со специализацией на проблемах семьи и брака в Университете Грейт-Фолс. Также получил степень PhD по психологии со специализацией на клинической психологии в Университете Капелла. Является членом Американской академии специалистов по травматическому стрессу и Национального центра кризис-менеджмента. Постоянно сотрудничает с рядом психологических и научных советов. Количество просмотров этой статьи: 33 507.
Категории: Социальная активность
Эту страницу просматривали 33 507 раз.
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
Реклама
