Temperatuur opnemen

Als je iemands lichaamstemperatuur op wilt nemen, gebruik dan de methode die het nauwkeurigste resultaat oplevert. Bij baby's en kinderen jonger dan vijf jaar kun je de temperatuur het beste rectaal opnemen, omdat het resultaat dan het nauwkeurigst is. Bij oudere kinderen en volwassenen kun je de temperatuur prima oraal opnemen. Een alternatieve methode voor mensen van alle leeftijden is om de temperatuur onder de oksel op te nemen. Deze methode is echter minder nauwkeurig en je kunt er beter niet op vertrouwen als je je zorgen maakt dat de persoon in kwestie koorts heeft.

Een methode kiezen

Oraal: voor volwassenen en oudere kinderen. Baby's kunnen de thermometer niet in hun mond houden.
Onder de oksel: te onnauwkeurig om bij baby's te gebruiken. Gebruik deze methode voor een snelle controle en stap over op een andere methode als de lichaamstemperatuur boven de 37 °C is.
Rectaal: de aanbevolen methode voor baby's vanwege de nauwkeurigheid.

Methode 1

Methode 1 van 5:

De lichaamstemperatuur oraal opnemen

Pdf downloaden

1
Gebruik een digitale multithermometer of een orale digitale thermometer. Sommige digitale thermometers zijn zo gemaakt dat je ze rectaal, oraal en onder de oksel kunt gebruiken, terwijl andere thermometers alleen bedoeld zijn voor oraal gebruik. Beide soorten thermometers geven een nauwkeurig resultaat. Digitale thermometers kun je bij de drogist kopen.
- Als je een oude thermometer van glas hebt, dan kun je die het beste niet meer gebruiken. Thermometers van glas worden nu als onveilig gezien omdat ze kwik bevatten, wat giftig is als je het aanraakt. Als de thermometer knapt, ontstaat er een gevaarlijke situatie.
Een warm bad of douche kan van invloed zijn op de lichaamstemperatuur van het kind, dus wacht ten minste 20 minuten om te zorgen dat je de temperatuur zo nauwkeurig mogelijk op kunt nemen.^[1]XBron
Maak hem schoon met ontsmettingsalcohol of zeep en warm water, spoel hem dan af met koud water en droog hem grondig af.^[2]XBron
4
Schakel de thermometer in en steek hem onder de tong. Zorg dat de punt zich volledig in de mond en onder de tong bevindt, in plaats van in de buurt van de lippen. De tong van de persoon zou de punt van het thermometer volledig moeten bedekken.
- Als je de temperatuur bij je kind opneemt, houd de thermometer dan vast of vertel je kind om de thermometer vast te houden.
- Probeer de thermometer zo weinig mogelijk te bewegen. Als de persoon van streek is, onrustig is of overgeeft, neem de temperatuur dan op onder de oksel.
5
Haal de thermometer weg wanneer hij piept. Kijk op het digitale display om te bepalen of de persoon koorts heeft. Bij een lichaamstemperatuur hoger dan 38 °C is er sprake van koorts. Als je baby ook maar lichte koorts heeft, neem je contact op met je huisarts. Kinderen en volwassenen hoeven niet naar de huisarts te gaan, tenzij hun lichaamstemperatuur hoger dan 38,5 °C is.^{[3]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}
- Het is wellicht niet nodig om naar de huisarts te gaan, maar het is het beste om zijn of haar advies op te volgen.
Gebruik warm water en zeep en droog de thermometer grondig af voordat je hem opbergt.
Advertentie

Methode 2

Methode 2 van 5:

De lichaamstemperatuur onder de oksel opnemen

Pdf downloaden

1
Gebruik een digitale multithermometer. Zoek naar een digitale thermometer die bedoeld is om de lichaamstemperatuur rectaal, oraal en onder de oksel op te nemen. Op die manier kun je de temperatuur eerst onder de oksel opnemen. Als de lichaamstemperatuur aan de hoge kant is, kun je daarna een andere methode proberen.
- Als je nog een oude thermometer van glas hebt, dan kun je die het beste weggooien. De thermometer kan knappen en het kwik in de thermometer is giftig.
Til de arm omhoog, steek de thermometer eronder en laat de arm zakken zodat de punt van de thermometer zich in het midden van de oksel bevindt en daar blijft. De volledige punt zou bedekt moeten zijn door de arm.^{[4]XBetrouwbare bronHealthyChildren.orgGa naar de bron}
3
Haal de thermometer weg wanneer hij piept. Kijk op het digitale display om erachter te komen of de persoon koorts heeft. Bij een lichaamstemperatuur hoger dan 38 °C is er sprake van koorts. Het is echter niet nodig om direct naar de huisarts te gaan tenzij de lichaamstemperatuur hoger is dan een bepaalde waarde:
- Als je baby tekenen van koorts vertoont, bel dan de huisarts, ongeacht de lichaamstemperatuur.
- Als een ouder kind of volwassene koorts heeft, bel dan de huisarts als de lichaamstemperatuur 38,5 °C of hoger is.
Gebruik warm water en zeep en droog de thermometer grondig af voordat je hem opbergt.
Advertentie

Methode 3

Methode 3 van 5:

De lichaamstemperatuur rectaal opnemen

Pdf downloaden

1
Gebruik een digitale multithermometer of een rectale digitale thermometer. Sommige digitale thermometers zijn bedoeld om rectaal, oraal en onder de oksel te gebruiken, terwijl andere thermometers specifiek bedoeld zijn voor het rectaal opnemen van de lichaamstemperatuur. Beide soorten thermometers geven een nauwkeurig resultaat. Digitale thermometers kun je bij de drogist kopen.
- Zoek naar een model met een breed handvat en een punt die je niet te ver in de anus kunt steken. Dit maakt het proces gemakkelijker en voorkomt dat je de thermometer te ver in de anus steekt.^[5]XBron
- Gebruik geen oude thermometer van glas, want die wordt gezien als onveilig. Als een dergelijke thermometer knapt, kan er een gevaarlijke situatie ontstaan omdat het kwik in de thermometer giftig is.
Een warm bad of goed inbakeren kan van invloed zijn op de lichaamstemperatuur van het kind, dus wacht ten minste 20 minuten om te zorgen dat je de temperatuur zo nauwkeurig mogelijk op kunt nemen.^[6]XBron
Maak hem schoon met ontsmettingsalcohol of zeep en warm water, spoel hem dan af met koud water en droog hem grondig af. Smeer de punt in met vaseline, zodat je hem gemakkelijker in kunt brengen.^[7]XBron
Leg het kind op de buik op je schoot of op de rug op een stevig oppervlak. Kies voor de houding die het comfortabelst voor het kind is en waarin je zo goed mogelijk bij de anus kunt.
De meeste digitale thermometers hebben een duidelijk aangegeven knop die je in moet drukken om het hulpmiddel in te schakelen. Wacht even kort om de thermometer klaar te maken om de temperatuur op te nemen.
6
Houd de billen van het kind uit elkaar en steek de thermometer voorzichtig in de anus. Gebruik je ene hand om de billen van het kind uit elkaar te houden en je andere hand om de thermometer ongeveer anderhalve centimeter in de anus te steken. Stop als je weerstand voelt.^[8]XBron
- Houd de thermometer op zijn plek door hem tussen je duim en middelvinger te houden. Houd je andere hand stevig maar zachtjes op het achterwerk van het kind zodat hij of zij rustig blijft liggen. Als het kind onrustig wordt of gaat bewegen, haal de thermometer er dan uit en kalmeer hem of haar. Probeer het nog eens wanneer het kind rustig is.
7
Haal de thermometer voorzichtig uit de anus wanneer hij piept. Lees de thermometer af om te bepalen of het kind koorts heeft. Bij een lichaamstemperatuur van 38 °C of hoger is er sprake van koorts.
- Bel de huisarts als je baby koorts heeft met een lichaamstemperatuur van 38 °C of hoger.
- Als het om een ouder kind of volwassene met koorts gaat, bel dan de huisarts als de lichaamstemperatuur 38,5 °C of hoger is.
Gebruik warm zeepsop en ontsmettingsalcohol om de punt grondig schoon te maken.
Advertentie

Methode 4

Methode 4 van 5:

De oortemperatuur nemen

Pdf downloaden

1
Gebruik een digitale oorthermometer. Deze thermometers zijn speciaal ontworpen voor gebruik in je oor en meten de temperatuur vanaf je trommelvlies.^{[9]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron} Kies een thermometer met plastic omhulsels, zodat je geen ziektekiemen kunt verspreiden.^[10]XBron
- Oorthermometers werken niet bij baby's of kinderen jonger dan 6 maanden, omdat hun oren te klein zijn.
Warme of koude temperaturen buiten kunnen een onnauwkeurige meting opleveren. Voordat je een temperatuurmeting hebt met een oorthermometer moet je minimaal 15 minuten wachten.^{[11]XBetrouwbare bronSeattle Children's HospitalGa naar de bron}
3
Trek je oor omhoog en naar achteren. Als je de temperatuur van een kind meet, trek het oor dan voorzichtig recht naar achteren om de gehoorgang te openen. Als je de temperatuur van een volwassene meet, trek je hem dan lichtjes omhoog en naar achteren.^[12]XBron
- Oorsmeer kan een onnauwkeurige meting veroorzaken, dus maak je oren schoon als ze vuil zijn.
Lees de instructies op je thermometer, aangezien deze mogelijk specifieke instructies bevat over het gebruik ervan. Schakel de thermometer in en plaats hem voorzichtig in je oor. Gebruik geen kracht en druk niet hard, anders kun je je trommelvlies beschadigen.^[13]XBron
5
Verwijder de thermometer wanneer hij piept. Volg de specifieke instructies op je thermometer voor het meten van de temperatuur. Meestal moet je een knop ingedrukt houden of een schakelaar aanzetten. Wacht tot de thermometer je een signaal geeft voordat je hem uit je oor haalt, zodat je je meting kunt controleren.^{[14]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}
- Was of gooi het gebruikte hoesje weg, zodat je geen vuil overbrengt.
- De oortemperatuur is gewoonlijk 0,3 °C - 0,6 °C hoger dan de orale temperatuur.^[15]XBron
Advertentie

Methode 5

Methode 5 van 5:

De temperatuur van je voorhoofd nemen

Pdf downloaden

1
Gebruik een digitale voorhoofdthermometer. Koop een thermometer die speciaal voor je voorhoofd is gemaakt, want andere modellen hebben niet de benodigde nauwkeurigheid. Dit soort thermometers is iets duurder dan standaardthermometers, maar je kunt ze gebruiken bij volwassenen en baby's vanaf 3 maanden.^{[16]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}
- Gebruik geen analoge voorhoofdstrips, want deze zijn niet nauwkeurig genoeg.^{[17]XBetrouwbare bronSeattle Children's HospitalGa naar de bron}
2
Plaats de sensor van de thermometer op je voorhoofd. Zet de thermometer aan en druk de sensor vlak op je voorhoofd. Pas op dat je de sensor niet optilt, anders krijgt je geen nauwkeurige meting.^[18]XBron
- Zorg ervoor dat je je haar uit de weg borstelt en alles verwijdert dat je voorhoofd bedekt.
3
Schuif de thermometer naar de bovenkant van je oor. Veeg de thermometer langzaam recht over je voorhoofd. Pas op dat je de sensor niet van je huid tilt, anders kun je geen nauwkeurige temperatuur meten.^{[19]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}
- Lees de instructies op je thermometer goed door. Nieuwere modellen hoef je mogelijk niet over je voorhoofd te verplaatsen.
4
Controleer je temperatuur wanneer je je haarlijn bereikt. Als je bij je haarlijn bent gekomen, haal je de thermometer van je huid en kijk je naar het scherm om je temperatuur te bepalen.^{[20]XBetrouwbare bronSeattle Children's HospitalGa naar de bron} Als u een volwassene bent, bel dan een arts als je temperatuur hoger is dan 39 °C. Als je de temperatuur van een baby meet, overleg dan met een kinderarts als de temperatuur hoger is dan 38 °C.^{[21]XBetrouwbare bronMayo ClinicGa naar de bron}
- Voorhoofdtemperaturen zijn doorgaans 0,3 - 0,6 °C lager dan een orale temperatuur.^[22]XBron
Advertentie

Tips

Ga altijd naar een arts als je je zorgen maakt over de gezondheid van je kind.
Gebruik een aparte digitale thermometer om de temperatuur rectaal op te nemen. Zo kun je hygiënisch te werk gaan. Als je een speciale rectale thermometer koopt, dan heeft hij waarschijnlijk een punt in een andere kleur.
Je kunt het beste hoesjes voor de punt van je thermometer kopen, vooral als je hem bij meerdere mensen gebruikt. Dit helpt om de thermometer schoon te houden.
Bij een lichaamstemperatuur tussen de 37,5 °C en 38 °C is er sprake van verhoging. Als je een lichaamstemperatuur van 38 °C hebt, heb je lage koorts. Bij 40 °C is er sprake van hoge koorts. Dit zijn algemene richtlijnen.

Advertentie

Waarschuwingen

Ontsmet een thermometer altijd direct na gebruik.
Bel je huisarts of ga naar de spoedeisende hulp als je baby een lichaamstemperatuur van 38 °C of hoger heeft.
Gooi een kwikthermometer op de juiste manier weg. Zelfs de piepkleine hoeveelheid kwik in een thermometer is groot genoeg om bij het vrijkomen ervan veel schade aan het milieu toe te brengen. Kwikthermometers horen bij het klein chemisch afval (kca). Klein chemisch afval kun je naar de milieustraat of het afvalscheidingsstation van je gemeente brengen.^[23]XBron

Advertentie