Tekenen dat je ex nooit meer terugkomt herkennen

Pdf downloaden

Pdf downloaden

In dit artikel:

Hij of zij heeft een ander gevonden

Je ex geniet van zijn of haar leven

Hij of zij is zichzelf opnieuw uit aan het vinden

Je ex wil geen vrienden zijn

Je ex blokkeert je

Je ex heeft al jullie foto’s samen verwijderd

Hij of zij vermijdt je fysiek

Hij of zij doet kil tegen je

Hij of zij communiceert erg spaarzaam

Je ex zegt jullie plannen af

Hij of zij is niet nieuwsgierig naar je

Je ex vermijdt je vrienden en familie

Hij of zij heeft de relatie beëindigd

Hij of zij doet vaag over een plan om weer bij elkaar te komen

Je ex geeft je spullen aan je terug

Hij of zij verhuist

Hij of zij heeft je in de friendzone gezet

Je hebt een buikgevoel

Jullie gemeenschappelijke vrienden moedigen je aan om er klaar mee te zijn

De relatie was ongezond

Overige secties weergeven...

Secties verbergen...

Gerelateerde artikelen

Bronnen

Relatiebreuken zijn nooit makkelijk, en de periode erna, waarin je je afvraagt of, of zelfs hoopt dat je ex terug zal komen, is nog moeilijker. Je probeert de tekenen te zien, maar soms zijn die tekenen er niet. We snappen het: het is rot. Maar daarom zijn wij er om je vriend te zijn die het nieuws zo zacht mogelijk bij je laat landen. Dit zijn de 20 duidelijkste tekenen dat je ex nooit meer terug zal komen, en de redenen waarom dat waarschijnlijk niet iets slechts is.

Dingen om te weten

• Als hij of zij een ander heeft gevonden of gelukkig lijkt met zijn of haar leven na de breuk, dan kun jij het beste ook je eigen geluk gaan zoeken.
• Contact in het echt en online stopzetten is een teken dat hij of zij ruimte voor zichzelf probeert te maken door de communicatie te reduceren.
• Verhuizen of een nieuwe levensstijl starten betekent dat hij of zij zijn of haar best doet om verder te gaan, en dat jij dat ook moet doen.
• Vertrouw je gevoelens toe aan hechte vrienden en familieleden, of ga naar een therapeut als je hulp nodig hebt bij het verwerken van je gevoelens na een relatiebreuk.

Stappen

1

Hij of zij heeft een ander gevonden

Pdf downloaden

1. 
   Je ex is een nieuwe relatie aangegaan. Het voelt misschien wel als een verlies, of zelfs een verraad, maar het is bovenal een teken dat jij beter ook kunt proberen verder te gaan. Als het je ex is gelukt om iemand nieuw te vinden, dan kan jij dat ook. Maar neem eerst wat tijd voor jezelf, verzamel je gedachten, spreek je vrienden, en zorg ervoor dat je stevig in je schoenen staat. Ga er dan weer op uit!
   Advertentie

2

Je ex geniet van zijn of haar leven

Pdf downloaden

1. 
   Je ex lijkt verder te zijn gegaan. Weinig dingen doen zo pijn als zien dat je ex gelukkig is zonder jou, dat snappen we. Maar het beste wat je kunt doen om met een ex om te gaan is je focussen op je eigen geluk. Je zult niets bereiken door er boos over te zijn, maar neem wel zoveel tijd als je nodig hebt om hem of haar uit je hoofd te zetten.

3

Hij of zij is zichzelf opnieuw uit aan het vinden

Pdf downloaden

1. 
   Een nieuwe look of levensstijl is een duidelijk teken dat hij of zij verder is gegaan. Als je lang bij iemand bent geweest, kun je soms alleen de volgende stap zetten met een frisse start. Dit kan een nieuwe haarkleur zijn, of misschien is je ex opeens in een busje gaan wonen om rond te reizen. Wat het ook is, doet hij of zij zijn of haar best om een nieuwe start te maken, en jij verdient het om ook een nieuw begin in jouw leven te maken.
   Advertentie

4

Je ex wil geen vrienden zijn

Pdf downloaden

1. 
   Je ex heeft het duidelijk gemaakt dat jullie elkaar niet meer kunnen zien, ook niet als vrienden. Dit is een teken dat hij of zij geen toekomst meer voor zich ziet waarin jullie een relatie hebben. Het doet pijn, maar het is zijn of haar manier om je te vertellen dat jullie allebei je best moeten doen om voorgoed vaarwel te zeggen.

5

Je ex blokkeert je

Pdf downloaden

1. 
   Je ex heeft het contact via sociale media stopgezet. Vandaag de dag is de makkelijkste manier om met iemand te communiceren het internet, en je ex heeft die optie verwijderd. Blokkeer je ex terug als je dat nodig hebt -- en zijn of haar vrienden ook.
   Advertentie

6

Je ex heeft al jullie foto’s samen verwijderd

Pdf downloaden

1. 
   Je staat nergens meer op zijn of haar sociale media. Je ex maakt zowel in zijn of haar echte als zijn of haar digitale leven ruimte. Hij of zij signaleert ook voor mensen online dat jullie uit elkaar zijn. Doe hetzelfde om jezelf in de juiste mindset te helpen komen. Tip: het digitaal bewerken van je foto's kan je helpen om je ex uit te wissen, maar de herinneringen te houden.

7

Hij of zij vermijdt je fysiek

Pdf downloaden

1. 
   Hij of zij verstopt zich wanneer jullie samen in een kamer staan. Dit betekent dat hij of zij niet klaar is voor welke soort confrontatie dan ook, en dat hij of zij dat misschien wel nooit zal zijn. Je hoeft geen verstoppertje te spelen, let gewoon op jezelf en bescherm je eigen vrede.
   Advertentie

8

Hij of zij doet kil tegen je

Pdf downloaden

1. 
   Mensen gebruiken vijandigheid vaak om zichzelf te helpen verder te gaan. Het is een soort copingmechanisme -- het is makkelijker om weg te blijven wanneer je kil doet tegen de persoon. Het betekent dat je ex denkt dat het beter is om niet meer met elkaar om te gaan, en hoewel het pijn doet, kun je dat het beste respecteren.

9

Hij of zij communiceert erg spaarzaam

Pdf downloaden

1. 
   Onregelmatige, stijve communicatie is een slecht teken. Hoewel hij of zij niet geïnvesteerd genoeg is om in contact te blijven, geeft hij of zij misschien nog genoeg om je om een klein beetje communicatie te behouden. Maar dat is geen teken dat je ex wil bij elkaar wil komen, het zegt alleen maar dat hij of zij je op afstand houdt. Focus je op jezelf en de mensen om je heen.
   Advertentie

10

Je ex zegt jullie plannen af

Pdf downloaden

1. 
   Ook wanneer jullie gewoon vrienden zijn zegt je ex jullie plannen af. Dit betekent waarschijnlijk dat hij of zij de situatie nog steeds ongemakkelijk vindt. Ook al hebben jullie allebei besloten niet meer bij elkaar te komen, maakt je ex zich toch zorgen dat er iets zal gebeuren, en dat wil hij of zij niet. Je kunt het niet forceren, dus geef jezelf wat ruimte.

11

Hij of zij is niet nieuwsgierig naar je

Pdf downloaden

1. 
   Je ex vraagt niet naar je persoonlijke leven. Als hij of zij niet naar je vraagt, kun je er beter niet in blijven hangen. Vat dit op als teken dat jij ook niet nieuwsgierig hoeft te zijn naar zijn of haar leven. Houd jezelf bezig met je eigen hobby’s, projecten, en doelen.
   Advertentie

12

Je ex vermijdt je vrienden en familie

Pdf downloaden

1. 
   Je ex verwijdert zichzelf uit je netwerk. Dit betekent meestal dat hij of zij ongemakkelijke gesprekken over jullie twee wilt vermijden, wat begrijpelijk is, maar het is ook een teken dat het voorbij is. Jij hoeft het contact niet per se stop te zetten met zijn of haar vrienden en familie, maar als je ex die grens trekt, respecteer dat dan wel.

13

Hij of zij heeft de relatie beëindigd

Pdf downloaden

1. 
   De partners die de relatiebreuk initiëren kunnen meestal makkelijker verder. Onderzoek toont aan dat zij vaker opluchting en minder angst voelen, wat ook betekent dat ze minder waarschijnlijk terug bij elkaar zullen willen komen. Aan de andere kant is het normaal om meer negatieve emoties te ervaren als de ontvanger van de breuk. In deze tijden is het belangrijk om elders steun te zoeken, als bij je vrienden, familie, of in je persoonlijke passies.
   Advertentie

14

Hij of zij doet vaag over een plan om weer bij elkaar te komen

Pdf downloaden

1. 
   Als hij of zij niet al een plan heeft om weer bij elkaar te komen, dan zit die er niet meer aan te komen. En dan moet jij er ook geen hebben. Mensen die dit doen kunnen het niet helemaal achter zich laten, maar willen er ook niet meer op terug komen. Neem de controle van de situatie en je leven door sterk te zijn en het zelf los te laten.

15

Je ex geeft je spullen aan je terug

Pdf downloaden

1. 
   Wanneer je je spullen terugkrijgt is het officieel voorbij. Je ex probeert je uit zijn of haar leven te verwijderen. Dat doet zeker pijn, maar je ex helpt je ook om weer je oude zelf te worden door terug te geven wat van jou is. Je hoeft die dingen niet te houden als je ze niet wilt of als ze je alleen maar pijn doen -- voel je vrij om ze weg te gooien en te vervangen met nieuwe dingen, als symbool voor je nieuwe leven.
   Advertentie

16

Hij of zij verhuist

Pdf downloaden

1. 
   In dit geval staat fysieke afstand gelijk aan emotionele afstand. Blijf niet wachten, want hij of zij wacht ook niet op jou. Blijf er niet te veel over stressen. Zijn of haar kaartje naar een nieuwe stad is jouw kaartje naar een nieuwe, vrijere jij.

17

Hij of zij heeft je in de friendzone gezet

Pdf downloaden

1. 
   Je ex wil het vriendschappelijk houden. Dit is een goed teken, maar niet het goede teken dat je misschien denkt. Je ex wil je wel in zijn of haar leven houden, maar verwacht niet dat het weer romantisch zal worden. Ga na of het je alleen maar pijn zal doen om hem of haar in je leven te houden -- als het antwoord daarop ja is, leg dan aan je ex uit dat je niet klaar bent voor zo'n vriendschap, en dat het tijd is om verder te gaan.
   Advertentie

18

Je hebt een buikgevoel

Pdf downloaden

1. 
   Buikgevoelens hebben het meestal goed. Er zijn veel tekenen die je misschien niet meteen herkent, maar die samen leiden tot een vaag, onbegrijpelijk gevoel. Je lichaam probeert je daarmee te beschermen en te vertellen wat het juiste voor je is. Luister ernaar!

19

Jullie gemeenschappelijke vrienden moedigen je aan om er klaar mee te zijn

Pdf downloaden

1. 
   Zij kunnen de tekenen zien, en ze willen dat jij ze ook ziet. Jullie vrienden hebben een perspectief dat jullie allebei niet hebben, en ze proberen het beste te doen voor jullie beiden. Het kan verleidelijk zijn om ze te negeren, maar het zijn je vrienden! Als ze er al met je over praten, pak die kans dan om de situatie te verwerken met de mensen die je vertrouwt en die het beste voor je willen.
   Advertentie

20

De relatie was ongezond

Pdf downloaden

1. 
   Jullie waren allebei niet gelukkig, en dat zouden jullie ook niet zijn als jullie weer bij elkaar kwamen. Het is makkelijk om de relatie als mooi te bekijken als je terugkijkt, maar dat beeld is niet realistisch. Als de relatie niet werkte, dan heeft je ex dat misschien al ingezien, en misschien is het ook tijd dat jij dat accepteert. Het kan moeilijk zijn om los te laten, maar soms is het de beste en gezondste oplossing voor iedereen.