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Como Reconhecer Quando Seu Ex Não Vai Voltar e Como Superar Isso

Términos de relacionamento quase nunca são fáceis... E, para piorar, às vezes as pessoas ficam com uma pontinha de esperança de voltar com o ou a ex. Infelizmente, a maioria dos rompimentos é definitiva. É claro que isso machuca! Mas foi justamente por esse motivo que criamos este artigo. Leia os 20 sinais infalíveis que reunimos abaixo para ter certeza, de uma vez por todas, que aquela pessoa que saiu da sua vida não vai voltar. E comece a fazer o melhor para sua saúde emocional!

O que você precisa saber

Se a pessoa está com alguém ou parece feliz após o término, é melhor você buscar sua própria felicidade também.
Cortar todo o contato na vida real e na internet é um sinal claro de que a pessoa precisa de espaço e não quer se comunicar.
Mudar de endereço (casa, cidade...) e adotar um novo estilo de vida são indícios de que a pessoa quer mesmo superar o que aconteceu. Faça a mesma coisa!
Desabafe com amigos e parentes próximos ou comece a fazer terapia para lidar com suas emoções após o término.

1

A pessoa está com alguém novo.

Você pode se sentir perdido ou traído, mas isso é um dos primeiros sinais de que está na hora de superar tudo.^{[1]XFonte ConfiávelGo Ask AliceIr à fonte} Se sua (ou seu) ex encontrou outra pessoa, você também vai! Antes disso, cuide da sua saúde, reflita sobre sua situação atual, desabafe com amigos e coloque aa vida de volta nos eixos. Coisas boas estão por vir!
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2

A pessoa está curtindo a vida.

Quase ninguém gosta de ver o ou a ex feliz logo depois do fim do relacionamento. Mesmo assim, o melhor a fazer para lidar com a experiência é se concentrar na sua própria felicidade.^{[2]XFonte de pesquisa} Não adianta ficar se lamuriando: reserve o tempo necessário para se recuperar aos poucos.

3

A pessoa está se reinventando.

Muitas pessoas, têm que começar "do zero" depois que terminam um relacionamento de muito tempo.^{[3]XFonte de pesquisa} Isso pode acontecer na forma de uma nova cor de cabelo ou até um estilo de vida completamente diferente! Seja o que for, ela está fazendo o possível para melhorar — e nada é mais justo do que você fazer o mesmo.
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4

A pessoa não quer ser sua amiga.

Isto é um sinal de que não há futuro para os dois.^{[4]XFonte ConfiávelGo Ask AliceIr à fonte} Por mais que seja chato, é o jeito dela de mostrar que cada um tem que seguir seu rumo sozinho.

5

A pessoa bloqueia você nas mídias sociais.

Hoje em dia, o jeito mais fácil de se comunicar com alguém é pela internet... E sua ex decidiu acabar com isso. Se necessário, bloqueie você os perfis dela (e até dos amigos dela)!
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6

A pessoa apagou todas as suas fotos juntos.

Sua ex está abrindo espaço na vida digital tanto quanto na vida real. Isto é mais um indício público de que vocês não têm volta.^{[5]XFonte de pesquisa} Faça a mesma coisa para entrar na mentalidade certa. Dependendo do caso, talvez dê até para você editar algumas fotos e tirar a pessoa!

7

A pessoa evita você fisicamente.

Isso quer dizer que não está pronta para nenhum tipo de confronto, seja ele grande ou pequeno — e pode ser que nunca fique.^{[6]XFonte de pesquisa} Você não tem que entrar na brincadeira de esconde-esconde, e sim proteger sua paz.
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8

A pessoa é fria com você.

É um jeito estranho de lidar com o término, mas não deixa de ser válido. Isto mostra que sua ex acha melhor não interagir mais com você — e, por mais que isso magoe, é melhor respeitar a decisão.^{[7]XFonte de pesquisa}

9

A pessoa mal se comunica com você.

Embora a pessoa não esteja investida o bastante para manter contato frequente com você, pode ser que ela ainda queira trocar ideia de vez em quando. Isso não é indício de que pretende voltar, e sim de que está mantendo uma "distância controlada" de você.^{[8]XFonte de pesquisa} Concentre-se em si mesmo e nas pessoas próximas à sua vida!
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10

A pessoa cancela seus planos juntos.

Isto provavelmente quer dizer que fica desconfortável com a situação. Ainda que vocês concordem que nunca vão voltar, pode ser que ela se preocupe com a possibilidade de isso acontecer. Não force a barra: dê espaço a ela (e a si mesmo).^{[9]XFonte de pesquisa}

11

A pessoa não tem a menor curiosidade com relação à sua vida.

Se isso acontecer, nem perca seu tempo pensando no assunto. Encare tudo como um sinal de que você também não pode ter curiosidade com a vida dela. Ocupe sua mente com hobbies, projetos e metas pessoais.
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12

A pessoa evita seus amigos e parentes.

No geral, isso quer dizer que ela prefere evitar ter conversas chatas sobre seu relacionamento — o que é compreensível, embora também indique que o fim é definitivo.^{[10]XFonte de pesquisa} Você não precisa cortar o contato com os amigos e parentes dela, mas não insista se ela decidir que é melhor isso acontecer.

13

A pessoa tomou a iniciativa de terminar.

Estudos apontam que essas pessoas ficam mais aliviadas e menos ansiosas, o que diminui o risco de elas tentarem reaver o relacionamento. Por outro lado, é normal ter mais emoções negativas quando não se toma a decisão. Nesses casos, você precisa buscar outras fontes de conforto: seus amigos, família, paixões pessoais etc.^{[11]XFonte ConfiávelGo Ask AliceIr à fonte}
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14

A pessoa é vaga quanto à ideia de retomar o relacionamento.

E você também não devia! As pessoas que fazem isso não conseguem colocar um ponto final definitivo no passado, ainda que também não consigam reviver tudo. Por isso, assuma o controle da situação e da sua própria vida e mostre que você é forte o bastante para encerrar tudo de vez.^{[12]XFonte de pesquisa}

15

A pessoa devolve suas coisas.

Isso é uma forma de tirar sua presença da vida dela.^{[13]XFonte de pesquisa} Por mais que magoe, é um jeito de ela ajudar você a retomar sua identidade anterior ao relacionamento. Você não precisa ficar com nada, ainda mais se algo causa ainda mais mágoa: se necessário, jogue tudo fora ou troque por coisas e "símbolos" e lembranças novos.
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16

A pessoa está de mudança.

Não espere pela pessoa, pois ela não está esperando por você.^{[14]XFonte de pesquisa} E nem se estresse: isso pode ser a porta de entrada para uma versão mais feliz da sua vida.

17

A pessoa colocou você na "friend zone".

Apesar de ser um bom sinal, isso não é o que você pensa. Embora sua ex ainda queira você na vida dela, não espere nenhum tipo de nova chance.^{[15]XFonte de pesquisa} Reflita se estar na presença dela vai contribuir ou não com a sua mágoa — e, se for o caso, explique que não está pronto para uma amizade assim.
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18

Você está com um mau pressentimento.

Pode ser que você não consiga interpretar uma série de sinais logo de cara, mas talvez eles se juntem e formem uma intuição mais clara. É seu corpo tentando proteger você e dizer o que é melhor para sua vida! Ouça com atenção!^{[16]XFonte de pesquisa}

19

Seus amigos em comum aconselham você a deixar o assunto para lá.

Seus amigos têm uma perspectiva que nem você e nem sua ex têm... e querem ver os dois felizes. Não os ignore! Caso eles já aconselhem você a superar o término, tire proveito do momento e tente resolver a situação com a ajuda de pessoas confiáveis.
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20

O relacionamento era tóxico.

É fácil ver o relacionamento com um olhar esperançoso e ingênuo, mas isso não ajuda de jeito nenhum. Se as coisas não estavam dando certo, pode ser que a pessoa já tenha enxergado isso. E talvez esteja na hora de você aceitar a verdade! Por mais difícil que seja superar o fim, muitas vezes isso é o melhor e mais saudável para todos.

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Referências

Mais referências

Sobre este guia How.com.vn

Coescrito por :

Sarah Schewitz, PsyD

Psicóloga

Este artigo foi coescrito por Sarah Schewitz, PsyD. Sarah Schewitz é uma psicóloga com mais de 10 anos de experiência ajudando casais e indivíduos a mudarem a forma como enxergam o amor e o relacionamento. É fundadora da Couples Learn, um site para consultas online. Este artigo foi visualizado 8 322 vezes.

Categorias: Relacionamentos Amorosos

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