화상의 쏘는 듯한 통증 다스리는 법

뜨거운 프라이팬에 데여서 생기는 화상, 화학 물질(염산 등)로 인한 화상, 너무 오래 햇빛에 노출되어 생기는 화상 등 세상에는 다양한 종류의 화상이 있다. 만약 당신이 화상 중에서 가장 심한 3도화상을 입었다면 무조건적으로 전문 의료인의 치료를 받아야 한다. 다만 1도와 2도화상의 경우 부위와 범위에 따라 가정에서 치료할 수도 있다.

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화상의 심각성 판단하기

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1도화상의 징후 알기. 1도화상은 뜨거운 물체나 환경과 접하는 것으로 인한 열성외상이다.^{[1]X출처 검색하기} 대표적으로는 햇빛, 프라이팬에서 튄 뜨거운 기름, 오븐에서 음식을 꺼내다가 실수로 철판을 만진 경우에 입는 화상들이 있다. 1도화상은 통증이 발생하며 피부의 바깥층(표피층)에 깊은 빨간색 자국을 남긴다. 다행인 것은 쏘는 듯한 통증은 있어도 물집이 잡히지는 않는다는 것이다. 다만 피부의 표면이 건조하게 유지된다.^{[2]X출처 검색하기}
- 1도화상은 상당히 흔한 편으로 대부분이 경미해 병원에 갈 필요가 없다.
- 회복 과정은 3~5일이 소요된다.
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물집 및 표재성 2도화상에 주의하기.^{[3]X신뢰도 있는 출처Mayo Clinic출처 보기} 표재성 2도화상의 경우 1도화상과 마찬가지로 피부가 빨갛게 변하지만 피부의 손상이 표피층(피부 가장 바깥쪽)에 머무르지 않고 그 아래인 진피층까지 진행된다. 그리고 1도화상과 2도화상의 가장 다른 점이라고 하면 바로 물집이 생기는 것이다. 또한 2도화상에서는 통증과 출혈이 발생할 수 있으나 절대 나쁜 것이 아니다. 이는 역으로 혈관과 신경이 다치지 않았다는 것을 의미하기 때문이다.
- 표재성 2도화상은 보통 2주 정도면 회복이 되고 흉터가 남지 않는다. 게다가 대부분의 경우 병원에 가지 않아도 된다.^{[4]X출처 검색하기Ziyad Alharbi, Andrezj Pialkowski,Rolf Dembiaski et al Treatment of Brna in the First 24 Hours: A Simple And Practical Guide by Answering Ten Simple Questions In A Step By Step Form, Review 2012 World Journal of Emergency Surgery 7:13 doi 10 1186/1749 7922-7-13}
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병원에 가야 하는 2도화상의 증상 알기. 표재성 2도화상은 자체적으로 나을 수 있다. 하지만 심재성 2도화상의 경우 병원에 가서 치료를 받을 필요가 있다. 심재성 2도화상을 입은 경우 피부에 물집이 잡히는 것은 물론 피부에 반점처럼 창백한 부분이 나타나게 된다. 이때 발생한 물집에서는 쉽사리 출혈이 발생할 수 있으며 볏짚색의 고름이 나올 수 있다. 심재성 2도화상을 방치해두면 며칠 내로 3도화상으로 발전할 가능성이 있다. 특히 아래 증상이 나타났을 때는 즉각적으로 병원에 가서 치료를 받도록 하자.
- 자신이 입은 화상이 어디까지 진행되었는지 알기 힘들 경우.
- 당뇨병이 있거나 면역력이 떨어진 상태인 경우.
- 화학 물질(산성 물질)에 의해 화상을 입은 경우.
1도화상은 자체적으로 가정에서 다스릴 수 있지만 2도화상을 넓은 범위에 입었을 경우에는 병원에 가볼 필요가 있다. 피부 전체 표면적의 10~15%가 넘는 범위에 화상을 입었다면 표재성 또는 심재성의 여부를 따지지 말고 바로 병원에 가서 제대로 된 처치를 받아야 한다. 병원에 가면 의사가 화상 부위를 확인하고 탈수 증상이 발생했을 시 이에 대한 치료를 진행할 것이다. 특히 넓은 부위에 화상을 입어 피부가 손상된 경우에는 체액의 손실 또한 크기 때문에 탈수를 다스리는 것도 중요해진다. 만약 화상을 입은 뒤 소변이 잘 나오지 않거나, 갈증, 현기증, 무기력증 등을 느낀다면 반드시 의사에게 언급하도록 한다. 만약 환자가 화상으로 인한 탈수 증상을 겪고 있다면 정맥영양요법(링겔)을 처방할 수도 있다.
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3도화상의 경우 바로 병원 가보기.^{[5]X출처 검색하기} 3도화상은 표피층과 진피층, 그리고 그 안의 피하 지방층까지 화상이 침투한 것을 의미한다. 3도화상은 방치했을 시 패혈증의 원인이 되거나 생명을 위협할 수 있다. 3도화상은 신경, 정맥, 근육에까지 손상을 입히기 때문에 2도화상과 확실히 구별된다.
- 신경에 손상을 입으면 통증을 느끼지 못하고 해당 부위가 얼얼하게 마비된 것처럼 느껴진다. 다만 화상의 바깥 부분에서는 통증이 느껴질 수 있다.
- 3도화상을 입은 피부는 가죽처럼 두껍고 마른 질감을 띄게 된다. 또한 붓기가 발생할 가능성이 높다.
- 피부가 붉게 변하는 대신 흰색, 노란색, 갈색, 보라색, 심지어 검은색으로까지 변할 수 있다.
- 갈증, 현기증, 무기력증 등을 느낄 수 있다. 또한 화상으로 인한 탈수 증상이 배뇨에까지 영향을 미칠 수 있다.
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필요한 경우 병원에 가기.^{[6]X신뢰도 있는 출처Mayo Clinic출처 보기} 1도화상과 대부분의 표재성 2도화상의 경우 집에서 치료가 가능하며 상대적으로 빨리 낫게 된다. 하지만 몇 주 동안 화상 부위가 낫지 않거나 새 증상이 나타나기 시작한다면 병원에 갈 필요가 있다. 통증이 심해지거나, 붓기가 발생하거나, 화상 부위에서 고름이 나와 관리가 힘들어지는 경우에도 병원에 가도록 한다. 특히 입은 화상이 아래 경우에 속한다면 바로 병원에 가야 할 것이다:
- 손, 발, 얼굴, 고간, 엉덩이, 주요 관절 등의 부위에 화상을 입은 경우
- 화학 또는 전기 화상
- 3도화상
- 호흡곤란을 겪거나 기도에 화상을 입은 경우
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화상 부위 씻고 소독하기

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화상 방지를 위해 눈에서 화학 물질 씻어내기. 화학적 물질이 눈에 들어가는 것은 매우 심각할 수 있다. 따라서 눈에 화학 물질이 들어갔을 때는 즉각적인 조치를 취할 필요가 있다. 화학 물질이 눈에 들어갔다면 먼저 세면대로 가서 최소 5분 동안 눈을 물로 씻어주도록 한다. 이후에 병원에 가서 눈에 화상을 입지 않았는지 검사를 받도록 한다. 의사가 환자의 상태에 따라 1% 글루콘산칼슘 용액으로 눈을 세척해줄 수도 있다. 또한 통증이 있는 경우 의사가 마취 성분이 들어간 점안액을 처방할 수도 있다.
- 콘택트렌즈를 착용하고 있으면 눈을 씻어낼 때 벗도록 한다.
피부를 태울 정도로 강한 화학 물질은 방치했을 시 피부 안까지 파고들면서 화상을 악화시킬 우려가 있다. 그래서 화학 물질로 인한 화상은 즉각적인 의료 처치를 필요로 한다. 또한 병원에 가거나 의사를 만나기 전에 증상 악화를 막기 위해 시원한(차갑지 않은) 흐르는 물에 화상을 입은 부위를 담궈서 화학 물질을 희석시키는 것이 좋다. 욕조에 물을 받아 담구는 것도 유효하다.
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열화상을 입은 부위 시원한 물에 적시기.^{[7]X신뢰도 있는 출처FamilyDoctor.org출처 보기} 열화상은 말그대로 열에 의해 입은 화상이다(당연히 화학 물질도 아니다). 열화상은 태양, 증기, 뜨거운 물체와의 접촉 등으로 인해 입게 된다. 만약 열화상으로 인해 1도화상 또는 표재성 2도화상을 입은 경우에는 피부의 온도를 낮추는 것이 가장 중요하다. 따라서 차갑지 않은 시원한 물에 10분 동안 적시도록 한다. 만약 흐르는 물을 사용하기 힘든 상황이라면 싱크대나 양동이, 대야, 욕조 등에 물을 받아서 피부를 담그고 있는 것도 좋다. 물이 따스해지면 다시 버리고 시원한 물로 채우도록 하자. 아니면 물에 얼음을 몇 개 넣어 시원한 온도를 유지하도록 하자.
- 열화상을 입은 부위가 완전히 물 속에 잠기도록 하거나 흐르는 물 아래에 위치하게 해야 한다.
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상태가 나아지지 않는 경우 차가운 물 또는 얼음 사용하기. 대부분의 전문가들은 화상에 얼음을 쓰지 않을 것을 권장한다. 갑작스러운 온도의 변화는 동상의 원인이 될 수 있기 때문이다.^{[8]X출처 검색하기} 따라서 얼음을 화상 부위에 대려고 한다면 먼저 사전에 시원한 물에 해당 부위를 최소 20분 정도 적시는 것이 안전하다. 그리고 얼음을 사용할 때는 지퍼백에 얼음 몇 개와 물을 넣고 그 주위를 종이 타올이나 수건 등으로 감싸서 얼음팩처럼 쓰도록 하자. 그러면 피부에 얼음의 차가운 온도가 직접적인 영향을 미치지 못한다. 얼음이 없는 경우 냉동실에 넣어놓은 냉동 채소 등을 이용해도 좋다. 얼음은 10분을 넘기지 않는 선에서 대고 있도록 하고 혹여나 화상 부위가 너무 차가워진다 싶으면 바로 얼음을 제거하도록 한다.
- 안전을 위해 꼭 종이 타올이나 수건으로 얼음을 감싸주도록 하자.
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약으로 통증 최소화하기

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처음 24시간 동안에는 연고 바르지 않기. 연고는 화상 부위를 외부와 차단해주는 역할을 한다. 오히려 그래서 너무 빨리 발랐을 때 회복을 저해할 수 있다. 따라서 1도화상을 입었다면 연고나 크림을 바르기 전에 24시간을 기다려주는 것이 좋다.
- 만약 주변에 약국이나 병원에 없는 상태에서 2도화상을 입었다면 항생제 연고(바시트라신)를 화상 부위에 발라서 감염을 막고 최대한 빨리 전문적인 치료를 받도록 한다. 이 상황이 아니라면 절대 화상을 입은 뒤에 곧바로 항생제 연고를 바르지 않도록 한다.
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벤조카인 함유 약품 사용하기.^{[9]X신뢰도 있는 출처Mayo Clinic출처 보기} 벤조카인은 피부에 발랐을 시 신경 말단을 마비시키는 국소 마취제로 화상의 통증을 완화시켜줄 수 있다. 실제로 약국에 가면 쉐필드벤조카인겔이나 우리들벤조카인겔 등 벤조카인이 주성분으로 들어간 연고들이 판매되고 있다. 이런 제품들은 주로 젤이나 크림, 연고 형태로 판매된다. 구매 후 사용 시에는 사용 설명서 또는 사용법을 숙지하고 그대로 따라주도록 한다.
- 벤조카인을 과다 사용하지 않도록 조심한다. 벤조카인은 다른 국소 마취제에 비해 피부에 더 쉽게 스며든다.
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약국에서 진통제 구매해 복용하기. 경미한 화상으로 인한 통증 완화가 목적이라면 약국에서 판매하는 진통제로도 충분한다. 경구 투여가 가능한 이부프로펜이나 나프록센 등의 비스테로이드성 항염증제(NSAID)를 복용하면 우선적으로 통증도 완화되며 화상으로 인한 염증까지 가라앉힐 수 있다.
- 반드시 사용 설명서를 읽고 권장 복용량과 복용법을 지키도록 한다. 진통제는 소량만 복용해도 통증 완화에 도움이 된다.
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화상 부위에 면도 크림 바르기. 차가운 물이 통증 완화에 도움이 되지 않았다면 면도 크림을 사용해보도록 하자. 생각보다 효과가 있어 깜짝 놀랄 것이다! 바바솔(Barbasol)과 같은 면도 크림은 트리에탄올아민이라는 화학 성분을 포함하고 있는데, 이는 병원에서 심각한 화상을 다룰 때 처방되는 연고에 들어 있는 유효 성분이기도 하다.^{[10]X출처 검색하기} 면도 크림은 화상을 입은 부위에 얇게 펴서 도포하기만 하면 된다. 나머지는 통증이 가라앉기를 기다리는 과정이다.
- 멘톨이 들어간 면도 크림은 피부를 자극할 수 있으니 피해주도록 한다.
- 이 방법은 1도화상을 입었을 때만 사용하도록 한다. 일광화상보다 심한 화상이나 2도화상 이상의 심각한 화상을 입은 경우에는 이 방법을 쓰지 않도록 한다.
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자연요법으로 쏘는 듯한 통증 다스리기

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자연요법의 한계 알기. 가정요법이나 자연요법을 선호하는 사람들은 분명히 있다. 하지만 이 요법들의 대부분은 임상적인 연구가 진행되지 않았으며 과학적 근거가 없고 경험 등의 일화적 증거에 기반을 두고 있다. 즉, 의학적 근거가 없기에 의사들이 권장하지 않으며 자칫하면 위험할 수 있다는 뜻이다. 하지만 그래도 자연적인 방법으로 치료하기를 원한다면 먼저 의사와 상의해보도록 하자.
- 자연요법을 써보기로 했다면 화상을 입은 부위를 식히고 씻도록 한다. 또한 1도화상이나 표재성 2도화상 이상의 화상을 입었다면 곧바로 병원에 가서 치료를 받아야 한다는 사실을 항상 염두에 두어야 할 것이다.
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경미한 화상 및 일광화상에 알로에 바르기. 마트의 피부미용 제품들을 살펴보거나 약국에서 문의하면 알로에가 포함된 제품을 구매할 수 있을 것이다. 알로에 식물 잎에 들어 있는 화학 성분은 통증 및 염증 완화에 도움이 되기도 하지만 건강한 피부 성장을 촉진시키는 등 회복 시간을 단축시켜주기도 한다. 필요에 따라 하루에 몇 번씩 알로에 젤을 화상 부위에 발라주도록 하자.
- 열린 상처에는 절대 알로에 젤을 바르지 않도록 한다.
- 알로에 식물로부터 천연 알로에 젤을 짜내도 좋다. 아니면 마트나 가게에서 100% 순수 알로에 베라 젤을 구매하도록 한다.
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세인트 존스 워트(St John's wort) 제품 찾아보기. 이 제품은 알로에 식물과 마찬가지로 항염증 성분을 지니고 있다. 하지만 세인트 존스 워트 관련 제품은 잘 알려지지 않아 알로레 로션과 비교하면 찾는 것이 힘들 수도 있다. 물론 인터넷에서 검색하면 구매가 쉬우니(해외 구매) 참고하도록 한다. 또한 건강 식품점에서도 종종 판매하는 모습을 볼 수 있다.
- 세인트 존스 워트 에센셜 오일은 화상 부위에 바르지 않도록 한다. 자칫하면 피부가 식는 것을 방해할 수도 있다.
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에센셜 오일로 경미한 화상 다스리기.^{[11]X출처 검색하기Worwood, Valerie Ann. The Complete Book of Essential Oils and Aromatherapy. Novato, CA: New World Press, 1991.} 에센셜오일은 통증을 완화하고 물집이 생기는 것을 방지하는 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 라벤더, 로만, 저먼 캐모마일, 서양톱풀(yarrow) 등을 찾아보도록 하라. 또한 일광화상과 같이 범위가 넓은 화상을 입었다면 욕조에 물을 받고 에센셜 오일을 몇 방울 떨어뜨려 섞은 다음 해당 부위를 적시는 방법을 써볼 수 있다. 다만 아무래도 작은 부위를 치료하는 것이 효과는 더 좋다.
- 먼저 화상 부위를 차가운 물로 최소 10분 동안 식힌다.
- 수건이나 소독한 거즈를 얼음물에 적신다.
- 방금 적신 수건 또는 거즈에 덮을 피부 2.5cm x 2.5cm 당 에센셜 오일 1방울을 떨어뜨린다.
- 수건 또는 거즈를 화상 부위에 덮어준다.
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꿀로 경미한 화상 치료하기.^{[12]X신뢰도 있는 출처PubMed Central출처 보기} 꿀은 수 천년 간 자연 치료제로 칭송되어 왔으며 그 효과는 현대 과학에서도 입증된 바 있다. 꿀은 비단 화상 뿐만이 아닌 다양한 부상의 회복을 촉진하는 항균 성분을 포함하고 있다.^{[13]X신뢰도 있는 출처PubMed Central출처 보기} 다만 최고의 효과를 보기 위해서는 집에서 쓰던 꿀을 쓰는 대신 약용으로 따로 판매되는 꿀을 쓰는 것이 좋다. 이런 꿀을 일반 마트에서는 판매되지 않으니 건강 식품점이나 인터넷을 찾아보는 것이 빠르다. 아니면 아유르베다식 허브 및 약을 파는 가게에서 구입하는 것도 방법이다.
- 꿀은 갈라진 상처나 1도화상보다 심한 화상 부위에 바르지 않도록 한다.
- 예의적으로 약국이나 병원에서 멀리 떨어서 즉각적인 치료가 힘든 경우에는 항생제 연고나 꿀을 화상 부위에 발라 감염을 막는 방법을 사용할 수 있다.
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금잔화(카렌듈라)차 끓이기. 금잔화는 1도화상이나 경미한 화상 치료에 유용한 허브 치료제이다. 금잔화 1티스푼 정도는 끓는 물에 딱 15분만 우려내어도 차가 완성되니 만드는 과정에서의 부담도 적다. 차를 우려낸 다음에는 컵에 옮겨서 식히도록 하자. 이후 적당한 온도가 되었을 때 해당 부위를 적시거나 수건을 차에 적셔서 사용하도록 하자. 만약 금잔화 잎이 없고 오일만 있다면 1/2~1티스푼을 물 1/4컵과 섞어서 희석해 사용하도록 하자. 이외에도 인터넷에서 금잔화 크림을 구매할 수도 있다. 크림을 샀다면 화상 부위에 완전히 치료될 때까지 하루에 4번까지 바르도록 한다.
- 연구에 의하면 녹차 성분이 화상 치료에 도움이 될 수 있다고 한다.^{[14]X신뢰도 있는 출처PubMed Central출처 보기}
물론 냄새가 고약하고 눈물이 나게 할 수는 있겠지만 화상 부위 치료에는 효과가 있는 것으로 알려져 있다.^{[15]X출처 검색하기Sharar Weichman,S PhD and S Mason PhD, Pain, Pruritus and Sleep Functioning Following Burn Injuries , International Journal of Psychology 2006, 21 (6) 522-530} 생양파즙을 만들기 위해서는 양파를 잘라서 단면을 화상 부위에 문지르기만 하면 된다. 다만 통증이 느껴지지 않는 선에서 양파즙을 쓰도록 하되 상처가 회복될 때까지 하루에 수 차례 반복하면서 계속 신선한 양파를 잘라 쓰도록 하자.
위 치료법들을 쓰고 있지 않다면 화상 부위가 감염되지 않게 보호하는 것이 매우 중요하다. 먼저 화상 부위를 씻은 뒤 두드려서 말리고 소독한 거즈로 감아주도록 한다. 감은 뒤에는 테이프로 붙이거나 묶어서 고정시키는 것을 잊지 않는다. 이 과정은 피부가 완전히 회복될 때까지 반복해야 한다. 또한 매일 고름, 발열, 발적 등의 감염 신호를 확인해 감염이 발생하면 바로 병원에 갈 수 있게 한다. 감염을 방치하면 더 큰 문제가 될 수 있으므로 즉각적인 조치를 취해주는 것이 중요하다.
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