배꼽 피어싱 관리하는 가장 좋은 방법

새로 피어싱을 하는 것은 언제나 신나는 일이다. 하지만 배꼽 피어싱과 자신의 외모에 만족하려면 피어싱을 한 곳을 깨끗하고 건강하게 관리해야 한다. 피어싱한 곳을 잘 관리하기 위해 해야 할 일은 아무는 동안 꼼꼼히 세척하고, 순조로운 회복을 방해하는 자극물을 의식적으로 피하는 것이다.

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새로 한 배꼽 피어싱 관리하기

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전문 피어싱샵에서 배꼽 피어싱을 한다. 훈련받은 피어싱 전문가가 있는 평판 좋은 피어싱샵을 찾는다. 친구나 가족에게 피어싱을 한 샵을 물어보거나 추천해달라고 부탁한다.^{[1]X출처 검색하기} 피어싱샵이나 피어싱 전문가의 자질을 간과해서는 안 된다. 전문 피어싱샵과 자격을 갖춘 직원이 늘고 있으므로 피어싱으로 인해 문제나 감염이 생길 가능성은 낮다. 경험많은 피어싱 전문가는 피어싱을 해주면서 피어싱의 크기, 종류, 기타 궁금한 점에 대해 조언을 해줄 수 있다.
- 안전하고 평판 좋은 피어싱샵이 고급 피어싱을 사용할 가능성이 높다. 고급 피어싱은 임플란트용 스테인리스 스틸, 티타늄, 니켈이 없는 14캐럿(또는 그 이상) 화이트 골드나 옐로우 골드, 나이오븀 등으로 만들어진 피어싱을 말한다. ^{[2]X출처 검색하기}
- 피어싱 전문가는 니들 건(needle gun)보다는 속이 빈 바늘로 피어싱을 한다. 피어싱샵에서 니들 건을 사용하면 다른 샵을 찾아봐야 한다. 니들 건은 피부를 크게 상하게 하며 감염이 생길 가능성이 더 높다.
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깨끗한 손으로 피어싱을 다룬다. 항균 비누와 물로 손을 깨끗이 씻은 다음 피어싱을 만진다.^{[3]X출처 검색하기} 손가락의 먼지와 피지가 피어싱을 한 곳(아물지 않은 상처)에 묻어 감염을 일으킬 수 있다.
- 손톱으로 손톱 밑에 낀 먼지를 제거한다. 피어싱에 손을 댈 때 손톱 밑 먼지가 묻어 감염을 일으킬 수 있다.
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매일 피어싱을 씻는다. 면봉을 따뜻한 물에 담갔다가 피어싱을 한 곳 주위의 껍질을 닦아서 떼어낸다. 피어싱이 너무 많이 움직이지 않게 아주 부드럽게 한다. 그 다음에 샤워를 하면서 피어싱을 항균 비누로 씻는다. 손가락 끝에 비누를 조금 바르고 약 20초 동안 마사지하고 피어싱에 거품을 낸다.^{[4]X출처 검색하기} 샤워기로 비눗기를 꼼꼼히 씻어낸다. 샤워실을 나와 수건 말고 마른 종이 타월로 피어싱의 물기를 말린다.
- 하루에 두 번 비누로 피어싱을 씻어야 한다. 하지만 물이나 소금물에 면봉을 담갔다가 껍질을 제거해도 된다. 하루에 3번 이상 면봉으로 닦아내지 않도록 한다. 피어싱을 너무 많이 세척하면 안 된다
- 목욕보다는 샤워를 한다. 샤워를 하면 깨끗한 물줄기가 계속 흘러나온다. 반면 목욕은 땀, 먼지, 목욕용품의 잔여물이 섞인 물이 계속 고여있다.
- 종이 타월로 피어싱의 물기를 말리는 것이 좋다. 종이 타월이 깨끗하고 일회용이기 때문이다.^{[5]X출처 검색하기} 반면 수건은 축축하고 세균이 있다.
- 샤워 중에 피어싱을 세척하면서 너무 많이 비틀거나 돌리지 않는다. 피어싱을 심하게 움직이면 염증과 출혈이 생길 수 있다.
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소금물로 피어싱을 씻는다. 바다 소금 1/4티스푼과 뜨거운 물 240ml를 섞는다. 물이 식어 따뜻해져 손으로 만질 수 있게 될 때까지 기다린다. 소금물을 작은 유리잔에 붓는다. 누운 채로 유리잔을 기울여(배와 유리잔의 윗 테두리가 거의 직각이 되도록) 배 위에 단단히 놓고, 그 자리에 꽉 고정시킨다. 하루에 한 번 이상 10-15분 동안 진공 상태가 된 소금물 잔을 피어싱한 곳에 올려둔다.^{[6]X출처 검색하기} 소금물은 세균을 물리치는 데 매우 효과적이며 피어싱한 곳에 생긴 껍질을 없애는 데 도움이 된다.
- 소금물과 접은 종이 타월로 온습포를 만들거나 근처 약국에서 식염수 스프레이를 구입한다.
몇몇 피어싱 전문가들에 따르면 비타민 C, 아연, 종합 비타민 등 비타민제를 복용하면 배꼽 피어싱을 아물게 하는 데 도움이 된다고 한다. ^{[7]X출처 검색하기} 햇볕을 쬐어 비타민 D를 얻는 것도 배꼽 피어싱이 빨리 아무는 데 도움이 된다.
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피어싱한 곳을 자극하지 않기

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피어싱에 손대지 않는다. 씻는 동안 깨끗한 손으로 만지는 것은 바람지하다. 하지만 불필요하게 피어싱을 가지고 놀거나, 비틀거나, 잡아당기거나, 만지작거리는 것은 피해야 한다.^{[8]X출처 검색하기}
- 피어싱을 지나치게 만지작거리면(특히 씻지 않은 손으로) 상처가 아물지 않고 피가 나거나 감염될 위험이 훨씬 높아진다.
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피어싱을 제자리에 놓아둔다. 아무는 동안(4-10주) 처음 한 피어싱을 그대로 놓아둔다.^{[9]X출처 검색하기} 아물기 전에 피어싱을 빼면 구멍이 막혀 다시 피어싱을 다시 끼우는 것이 어렵고 아프다.
- 이런 추가적인 자극 때문에 흉터가 더 심하게 남고 신체의 자연스러운 회복 속도가 느려진다.
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연고를 바르지 않는다. 연고나 크림은 피어싱한 곳이 공기와 접촉해서 숨을 쉬는 것을 방해한다. 공기를 차단하고 피어싱한 자리에 수분과 함께 세균을 가둘 수 있다.^{[10]X출처 검색하기} 항균 연고라고 하더라도 상처가 아무는 데 매우 방해가 되며 감염이 생길 수 있다.
- 과산화수소와 소독용 알코올 같은 독한 세척제도 피해야 한다. 이런 소독약은 피어싱한 곳을 재생시키는 세포를 죽인다.
- 염화벤잘코늄(Benzalkonium Chloride, BZK)이 들어있는 세척제도 피해야 한다. 마찬가지로 피어싱한 곳이 제대로 아무는 데 방해가 되기 때문이다. ^{[11]X출처 검색하기}
- 세척제와 마찬가지로 오일, 로션, 자외선 차단제, 메이크업 역시 피어싱을 한 곳에 사용하면 안 된다. 이들 제품은 피어싱을 한 곳을 막아 감염을 부추긴다.
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헐렁한 옷을 입는다. 꽉 끼고 몸에 붙는 옷은 새로 피어싱을 한 곳을 자극한다. 피어싱이 옷에 쓸리고 통풍이 잘 되지 않기 때문이다. 헐렁하고 면 등 통기성이 좋은 소재로 만든 옷을 입는다. 합성 섬유는 멀리한다.^{[12]X출처 검색하기}
- 옷을 갈아입거나 벗을 때도 주의를 기울인다. 옷을 거칠고 빠르게 벗으면 피어싱이 옷에 걸려 다칠 우려가 있다.
전문가 팁
Jef Saunders
피어싱 전문가
제프 선더스는 20년 이상의 경력을 가진 피어싱 전문가이다. 제프는 일반인들에게 필수 건강과 안전한 바디 피어싱에 대해 알리는 비영리 국제단체, 전문 피어싱협회(APP)의 홍보 담당자이다. 제프는 Fakir Intensives에서 피어싱을 지도하기도 한다. 제프는 2014년에 APP의 이사로 선출됐다. 2015년에는 Brian Skellie로부터 APP 회장상을 받았다.
Jef Saunders
피어싱 전문가
전문가들에 따르면 앉거나 일어설 때 쓸리거나 당기는 꽉 끼는 옷을 입는 것을 피해야 한다. 새로 피어싱을 한 곳을 자극할 수 있기 때문이다. 대개 평상복은 문제가 되지 않는다. 하지만 유니폼은 문제가 되는 경우가 많다. 그리고 구부정하게 앉지 않는다. 피어싱이 옷에 쓸리거나 걸릴 수 있기 때문이다.
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더러운 물에 닿지 않게 한다. 목욕을 피하고 대신 샤워를 해야 하는 것처럼 수영장이나 물 웅덩이를 피해야 한다. 처음 피어싱을 하고 1년 동안 수영장, 온수 욕조, 호수, 강 같은 곳을 피해야 한다.^{[13]X신뢰도 있는 출처Mayo Clinic출처 보기}
- 이런 곳은 오염물질이 있는 물과 새로 피어싱을 한 곳이 오랫동안 닿을 수 있다.
피어싱을 하고 몇 주 동안 똑바로 자거나 옆으로 누워 잔다. 엎드려 자서 불필요한 압력이 아직 아물지 않고 민감한 피어싱 자리에 가해지는 것을 막을 수 있다.^{[14]X출처 검색하기}
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합병증 치료하기

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증상을 살펴본다. 배꼽 피어싱을 한 후 합병증이 생겼다면 먼저 어떤 합병증인지 알아보기 위해 증상을 살펴본다. 피어싱한 곳에서 분비물이 나오는지, 통증이 얼마나 극심한지, 부기나 발적이 있는지, 피어싱한 곳에 물리적인 변화(혹, 피어싱의 위치 변화, 피어싱 구멍이 비정상적으로 커짐 등)가 있는지 살펴본다. 증상에 따라 피어싱한 곳이 단순히 덧나거나, 감염된 것이거나 금속에 알레르기 반응이 일으킨 것일 수도 있다.^{[15]X출처 검색하기}
- 증상이 경미할수록 피어싱한 곳이 가볍게 덧났을 가능성이 높다. 증상이 심할수록 피어싱한 곳이 감염이 되었거나 알레르기 반응이 일어났을 가능성이 높다.
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염증을 치료한다. 피어싱을 한 곳이 정상적으로 아무는 중에 실수로 피어싱을 잡아당기거나, 자다가 눌리거나, 수영장 물이나 화장품이 들어갔고 현재 약간 통증이 있다면 가벼운 염증이 생긴 것일 수도 있다. 피어싱이 너무 꽉 끼거나 헐렁해도, 그리고 피어싱이 너무 많이 움직이거나 살을 찝어도 피어싱을 한 곳이 덧난다. 피어싱을 한 곳이 덧나면 가벼운 통증과 염증 증상이 나타난다. 극심한 통증과 분비물 없이 약간 붓고, 약간 불그스름하며, 조금 아프면 경미한 염증 증상이다. 새로 피어싱을 한 것처럼 식염수 세척을 계속하고 피어싱한 곳을 치료한다.
- 피어싱을 한 자리에 냉습포(차가운 물과 작은 천 또는 수건 사용)을 한다. 통증이 다소 가라앉을 것이다.
- 피어싱을 빼지 않는다. 피어싱을 빼면 피어싱을 한 곳을 더 자극하게 된다.
- 궁금한 점이 있으면 피어싱샵에 연락하거나 직접 방문하여 피어싱한 곳을 보여준다.
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감염을 치료한다. 배꼽 피어싱을 한 후 통증, 출혈, 멍이 약간 있는 것이 정상이다. 하지만 감염의 징후가 아닌지 살펴보아야 한다. 배꼽 피어싱을 한 자리가 감염되면 보통 피어싱 주위가 심하게 붓고 발적이 생긴다.^{[16]X신뢰도 있는 출처Mayo Clinic출처 보기} 피어싱을 한 자리가 따뜻하거나 열감이 느껴지고 악취가 나는 녹색, 노란색, 회색 분비물이 나올 수도 있다. 배꼽 피어싱을 한 곳에 감염되면 열이 날 수도 있다.
- 배꼽 피어싱을 한 곳이 감염된 것 같으면 최대한 빨리 병원에 간다. 감염되었는지 아닌지 잘 모르겠다면 피어싱샵에 연락해 증상이 정상인지, 감염과 관련있는지 알아본다.
- 피어싱을 한 곳이 감염된 것 같아도 피어싱을 빼지 않는다. 피어싱을 빼면 감염 부위를 자극하게 되고, 피어싱 구멍이 막히며, 분비물이 제대로 배출되지 않는다.
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알레르기 반응을 치료한다. 알레르기 반응은 처음 피어싱을 하고 몇 시간 또는 며칠 후 발생할 수 있다. 보통 알레르기 반응은 피어싱의 금속에 대한 신체의 알레르기 반응이다. 니켈은 피어싱을 했을 때 흔히 알레르기 반응을 일으키는 금속이다. 알레르기 반응의 징후로는 피어싱한 곳 주위가 가렵고 발진이 생기며, 피어싱한 곳으로부터 열감이 퍼져나가고, 피어싱 구멍이 넓어지거나, 피어싱한 곳 주위가 붓고 염증이 생긴다.^{[17]X신뢰도 있는 출처Mayo Clinic출처 보기} 알레르기 반응이 일어나면 피어싱 주변 피부가 느슨해지거나 팽팽해지기도 한다.
- 피어싱 부작용은 흔한 알레르기 반응이다. 피부가 피어싱과의 접촉을 줄이려고 하면서 피어싱 구멍이 커지고 넓어진다.
- 이런 경우 피어싱샵에 즉시 연락해서 피어싱을 바꾸고 병원에 가서 치료를 시작한다. 항생제를 처방받아야 할 수도 있다.
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민간요법을 해본다. 처음에 증상이 경미하거나 감염의 초기 단계 같다면 의사와 상의하기 전에 민간요법으로 증상을 가라앉혀본다. 증상을 가라앉힐 수 있는 민간요법은 다음과 같다.
- 습포. 앞서 말했듯 온습포와 냉습포 둘 다 피어싱이 덧나 생긴 통증을 가라앉힌다. 온습포는 식염수에 담갔다가 짜서 환부를 깨끗이 닦아 혈액순환을 촉진(치유력이 있는 백혈구)한다.^{[18]X출처 검색하기} 냉습포로 피어싱한 곳에서 퍼져나가는 열감을 진정시킬 수 있다.
- 카모마일 차. 뜨거운 물 1 컵에 카모마일 티백 하나를 우린다. 차가 식기를 기다린다(약 20분). 그 다음에 화장솜을 담근다. 화장솜을 피어싱을 한 곳에 5분 동안 놓아둔다. 원한다면 하루에 한 번 이상 반복한다.
  - 차를 얼음 트레이에 얼렸다가 사용해도 된다. 얼린 차로 통증, 염증, 부기를 가라앉힌다.
- 진통제. 피어싱을 한 곳이 쑤시고 아프면 의사 처방 없이 구입할 수 있는 진통제를 복용한다. 비스테로이드성 소염제를 사용한다.^{[19]X출처 검색하기}
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병원에 간다. 잘 모르겠다면 1차 의료기관에 간다. 지속적인 세척과 민간 요법에도 차도가 없다면 전문적인 치료를 받을 차례이다. 극심한 통증, 부기, 분비물, 출혈 등을 겪고 있다면 특히 병원에 가야 한다.^{[20]X출처 검색하기}
- 감염되었거나 알레르기 반응이 일어났다면 의사가 감염을 퇴치하고 회복 속도를 높이기 위한 항생제를 처방해줄 것이다.
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팁

피어싱이 완전히 아물지 않았다면 생식기 분비물에 직접 손대지 않는다.
피어싱 전문가가 권한 세척제와 스프레이만 사용한다.
종이 타월에 물을 최대한 많이 흡수시킨다. 부드럽게 톡톡 두드려 물기를 말린 후 헤어드라이어로 피어싱의 물기를 살살 말린다. 피어싱이 열에 달궈져 화상을 입지 않도록 냉풍을 사용한다.
혹이 생기지 않게 주의한다. 내부 나사로 잠그게 되어있는 티타늄 피어싱만 착용한다. 피어싱에 손대거나 만지작거리지 않는다. 늘어지는 피어싱을 하려면 6달 동안 기다린다.