내향성 손톱 치료하는 방법

내향성 손톱은 내향성 발톱만큼 흔하지는 않지만 그래도 생긴다. 내향성 손톱이 생기면 아프고 감염될 수도 있다. 내향성 손톱은 손톱의 한 가장자리가 자라면서 휘어서 손가락 옆 주변의 부드러운 피부를 파고든다. 내향성 손톱을 치료하는 방법을 배워 통증을 가라앉히고 아물게 한다.

방법 1

방법 1 의 4:

내향성 손톱 자가 치료하기

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손톱을 들어올린다. 내향성 손톱이 심하지 않다면 혼자서 들어올린다. 손톱을 물 등에 담가 부드럽게 만든 후 손톱 아래에 무언가를 끼워 손톱과 피부를 분리시켜 손톱이 피부를 파고들며 자라는 것을 멈추게 한다. 깨끗한 거즈, 화장솜, 치실 등을 내향성 손톱 가장자리 아래에 끼운다.
- 면을 사용하는 경우 작은 면 조각을 1cm 길이로 돌돌 만다. 너무 두껍지 않고 손톱을 피부에서 들어 올릴 정도의 두께여야 한다.
- 돌돌 만 면의 한 끝을 손가락 옆에 테이프로 붙인다. 다른 손으로 내향성 손톱의 모서리를 들어올린다. 나머지 한 끝을 손톱 모서리 밑에 넣고 반대편으로 빼서 피부와 손톱 사이에 끼워 손톱을 피부에서 들어올린다.
- 아프고 어색할 수 있다. 돌돌 만 면 조각의 한쪽 끝을 테이프로 고정시키면 손톱 모서리 아래에 끼우는 데 도움이 된다. 면 조각을 손톱 밑에 끼우려면 다른 사람의 도움이 필요할 수 있다.
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항생제 연고를 사용한다. 국소 항생제 연고를 발라 감염을 예방하다. 연고를 면봉으로 환부에 바르고 깨끗한 붕대로 감싼다.
- 매일 붕대를 새것으로 교체하고 항생제 연고를 더 발라야 한다.
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일반 진통제를 복용한다. 내향성 손톱이 감염되면 통증이 극심하다. 통증을 가라앉히기 위해 일반 진통제를 복용한다. 일일 복용량은 제조사의 가이드라인을 참고한다.
- 아세트아미노펜(타이레놀), 이부프로펜(애드빌), 나프록센 나트륨(알리브) 등이 통증을 가라앉히는 데 도움이 된다.
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방법 2

방법 2 의 4:

내향성 손톱을 액체에 담그기

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따뜻한 물에 손톱을 담근다. 손가락을 따뜻한 물에 15-20분 담근다. 손가락의 통증과 부기를 완화하는 데 도움이 된다. 하루에 3-4번 한다.
- 손톱을 물에 담근 후 물기를 꼼꼼히 말린다. 내향성 손톱을 물에 담그지 않는 한 건조하게 유지해야 한다.
- 손가락을 물에 담근 후 손톱에 연고나 오일을 발라야 한다. 손가락을 물에 담근 후 면이나 붕대로 감든다.
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엡솜염을 사용한다. 내향성 손톱에 도움이 되는 또 다른 방법은 엡솜염을 푼 물에 손을 담그는 것이다. 그릇에 따뜻한 물을 담는다. 물 1리터 당 엡솜염을 2테이블스푼 넣는다. 손을 15-20분 동안 담근다.^{[1]X신뢰도 있는 출처Cleveland Clinic출처 보기}
- 엡솜염은 통증과 염증을 가라앉히는 데 도움이 된다.^{[2]X신뢰도 있는 출처Mayo Clinic출처 보기}
- 내향성 손톱에 붕대를 감고 싶으면 손가락을 액체에 담근 후 완전히 건조시킨다. 그 다음에 붕대를 감는다.
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과산화수소에 손톱을 담근다. 감염을 예방하기 위해 과산화수소를 사용한다.^{[3]X신뢰도 있는 출처PubMed Central출처 보기} 따뜻한 물과 과산화수소를 섞어 내향성 손톱을 담근다. 따뜻한 물에 과산화수소 1/2컵을 넣는다.^{[4]X출처 검색하기}
- 15-20분 동안 과산화수소에 손가락을 담근다.
- 화장솜이나 거스에 과산화수소를 묻혀 직접 내향성 손톱에 놓는다.
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티트리 오일을 사용한다. 티트리 오일에는 내향성 손톱에 도움이 되는 항진균 성분과 항균 성분이 들어 있다.^{[5]X출처 검색하기} 따뜻한 물에 티트리 오일을 2-3방울 떨어뜨리고 손톱을 담근다. 감염을 예방하기 위해 티트리 오일 1-2방울과 올리브 오일 1테이블스푼을 섞어 손톱에 바른다.
- 티트리 오일은 손톱을 좀 더 부드럽게 만든다. 매일 티트리 오일 1방울과 올리브 오일 1테이블을 섞어 바른다. 항생제 연고 대신 티트리 오일을 사용해도 된다. 둘 다 사용할 없다.^{[6]X출처 검색하기}
- 티트리 오일에 담근 후 환부에 Vicks VapoRub, Mentholatum 등을 바른다. 멘톨과 장뇌는 통증을 가라않히고 손톱을 부드럽게 만드는 효과가 있다. 붕대나 작은 거즈로 12-24시간 동안 감싸둔다.
- 면으로 손톱을 들어올리는 경우 면에 티트리 오일을 적셔 손톱 아래에 끼운다.
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방법 3

방법 3 의 4:

내향성 손톱 의학적으로 치료하기

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병원에 간다. 내향성 손톱이 감염되거나 5일 가량이 지나도 차도가 없으면 병원에 가야 한다. 의사가 피부에 바르는 국소 항생제로 내향성 손톱을 치료한다.^{[7]X신뢰도 있는 출처Mayo Clinic출처 보기}
- 손가락 깊숙히 감염되면 의사가 경구 항생제를 처방한다.
- 내향성 손톱의 원인이 무좀(만성적인 내향성 손톱인 경우 보통 그렇다)인 경우 의사가 확인하여 치료법을 제시할 것이다.
- 내향성 손톱 주변 통증이 심해지는지 여부, 발적과 통증이 퍼져나가는지 여부, 구부릴 수 없는 손가락 관절이 있는지 여부, 열이 나는지 여부 등을 의사에게 알린다. 이런 증상은 더 심각한 문제가 있음을 뜻한다.
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수술로 손톱을 들어올린다. 의사가 감염되었지만 아직 고름이 나오지 않는 내향성 손톱을 들어올린다. 손톱을 들어올리면 손톱과 피부가 분리되어 손톱이 피부 속으로 파고들지 않고 제대로 자란다. ^{[8]X출처 검색하기}
- 의사가 손톱을 들어올리고 손톱과 피부 사이에 무언가를 끼워 분리시킨다. 보통 손톱 아래에 면, 치실, 부목 등을 끼운다.
- 손톱이 심하게 감염되었거나 피부를 파고들었거나, 혼자 손톱을 들어올리기 불편한 경우 의사에게 들어올리게 한다.
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내향성 손톱을 수술로 제거한다. 내향성 손톱이 재발하면 의사가 제거 수술을 권할 것이다. 보통 의사가 일부 손발톱 박리를 한다. 손발톱 중 피부를 파고 든 부분을 잘라내는 것이다. ^{[9]X신뢰도 있는 출처Mayo Clinic출처 보기}
- 일부 손발톱 박리를 하는 경우 손발톱이 다시 자라는 동안 잘 지켜봐야 한다. 손발톱이 다시 피부를 파고들며 자라지 않는지 확인한다.
- 심한 경우에는 화학약품이나 레이저 치료를 통해서 손발톱 바닥을 전부 제거한다. 하지만 손발톱 박리가 손톱에 필요한 경우는 드물고 대부분 내향성 발톱 치료에 사용된다.
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방법 4

방법 4 의 4:

내향성 손톱 이해하기

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내향성 손톱의 증상을 알아차린다. 내향성 손톱은 손톱의 한 쪽 가장자리가 자라면서 휘어 손가락 주변의 부드러운 피부를 파고든다. 그 압력이 발적, 통증, 부기, 때로는 감염을 유발한다.
- 내향성 손톱이 감염되면 고름이 나오고 손가락까지 붓는다.
- 내향성 손톱은 손톱 가장자리 안쪽이나 바깥쪽에 있는 연한 피부를 파고들며 자란다.^{[10]X출처 검색하기}
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내향성 손톱의 원인을 파악한다. 내향성 손톱은 내향성 발톱보다 보기 힘들다. 하지만 원인이 몇 가지 있다. 내향성 손톱의 원인은 다음과 같다.^{[11]X출처 검색하기}
- 부상
- 손톱 물어뜯기
- 손톱을 너무 짧거나 고르지 않게 자르기
- 무좀
- 휘거나 두꺼워진 손톱. 유전 때문일 수도 있지만 노인들에게는 문제가 된다.
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악화되는 증상을 모니터링한다. 대개 내향성 손톱은 자가 치료를 하거나 일반적인 병원 치료를 받으면 낫는다. 하지만 일부 감염은 심각해질 수 있다. 증상이 심해지면 즉시 병원이나 응급실로 가야 한다.
- 손톱에서 고름이 나오거나, 내향성 손톱 주변의 통증이 심해지거나, 발적과 통증이 번지거나 손가락 관절을 구부릴 수 없거나, 열이 나면 병원 치료를 받는다.
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내향성 손톱을 방지한다. 내향성 손톱이 생기는 것을 방지할 수 있다. 손톱을 너무 짧게 깎지 않는다. 내향성 손톱이 될 수 있기 때문이다. 그리고 손톱을 뜯거나 찢지 않는다. 거칠고 고르지 않은 가장자리는 파일로 다듬는다.^{[12]X출처 검색하기}
- 손과 손톱을 건조하게 유지한다. # 손톱을 깨끗하게 관리한다.
- 내향성 손톱의 징후가 있는지 지켜보고 조기에 파악한다.
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