顔の切り傷を治す方法

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直ちに傷を手当てする

専門的な治療を受ける

続けて手当てする

傷跡が残らないようにする

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参照

顔に傷ができると人目が気になるようになり、また感染症の恐れもあります。この記事では、早く傷を治す方法を学ぶことができます。

ステップ

パート 1

パート 1 の 4:

直ちに傷を手当てする

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   出血を止めましょう。傷口から血が出続ける場合には、まず止血しましょう。清潔な布もしくは医療用ガーゼを使って傷口を圧迫して止血します。その際、完全に出血が止まるまで布を外さないようにしましょう。

   • 顔に怪我をすると、他の部位よりも出血がひどいことが多いため、見た目が悪くなります。
   • 泣くと出血がひどくなるため、落ち着いて泣き止むように努めましょう。
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   怪我の状態を判断しましょう。傷がかなり深い場合、特に刺し傷の場合は、直ちに病院に行かなければなりません。大きく開いた傷や深い傷は、縫合や専門家による洗浄をする必要があります。しかし、外傷の多くは、自宅で手当てすることが可能です。
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   手を洗いましょう。開いた傷口に触れる前には石鹸とお湯で手をよく洗います。両手を、指の間から手首までしっかりと洗い、お湯で洗い流した後、清潔なタオルで拭きましょう。

   • 手洗いは傷口からの感染を防ぐためにとても重要です。
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   傷口を綺麗に洗いましょう。水と石鹸で傷口を優しく洗います。この際、石鹸は水で完全に洗い流すようにします。また、傷口周りの目に見える汚れやほこりを取り除きます。

   • 水またはぬるま湯を使いましょう。熱いお湯で洗うと傷口から再度出血する可能性があります。
   • 辛抱強く、ゆっくりと洗いましょう。傷口が汚れている場合には柔らかい布で取り除きます。
   • 必要に応じて、消毒用アルコールでピンセットを消毒して傷口から汚れを取り除くのに使いましょう。
   • 皮膚の組織を刺激したり、傷めたりする可能性があるため、オキシドールやヨードチンキは使わないようにしましょう。
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   傷口を手当てしましょう。これには、テラマイシンやドルマイシンなどの抗生物質が配合された軟膏が最適ですが、もし手に入らなければワセリンでも効果はあります。通常、傷跡を治すと謳っている高価なクリームや治療は、これらの商品やサービスが謳っているほど役に立ちません。
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   傷口に包帯を当てましょう。傷口に滅菌包帯を当てます。顔に貼るのは少し煩わしいかもしれませんが、傷口からの感染症の可能性をなくすことが重要です。

   • 包帯で傷口を覆い、医療用テープで上下を留め固定しましょう。
   • まだ傷口から出血している場合は、包帯をきつく固定しましょう。出血していないのであれば軽く覆うだけで十分です。
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   大きな傷にはバタフライテープを使用しましょう。大きく開いた切り傷は、傷口を閉じ合わせることによって傷を治りやすくし、また傷跡が大きく残らないようにする必要があります。バタフライテープを使うと、皮膚が閉じ合わさるため傷が治りやすくなります。バタフライテープとは蝶の形になっている絆創膏のことで、日本ではあまり使われていませんが、通販サイトなどで手に入れることができます。バタフライテープの効果がなければ、縫合が必要である可能性が高いため、病院に行きましょう。
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   腫れを抑えましょう。患部が腫れている場合（例えば、強打によって傷ができた場合）には、腫れを抑えることも重要です。1回に20分間、患部に氷を当てて腫れを抑えましょう。
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パート 2

パート 2 の 4:

専門的な治療を受ける

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   縫合が必要な場合は、病院に行きましょう。皮膚を閉じ合わせることができないほど傷口が大きい時には、縫合をする必要があるでしょう。傷跡を残さず、また傷を治りやすくするためには、怪我の直接にしっかりと傷口を閉じることが不可欠です。

   • 傷が顔の目立つ部分にある場合は、形成外科で縫合してもらいましょう。形成外科では、より見た目を意識して縫合をするため、満足な結果を得ることができます。
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   骨折をしたりヒビが入ったりしていないか調べましょう。顔に強い打撃を受けた場合には、皮膚の下で骨が折れたりヒビが入ったりしていないか確かめます。特に交通事故やかなり強い衝撃によって怪我をした場合には特にこの確認が重要です。
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   感染の兆候に注意しましょう。傷口が腫れ始める、膿が溜まる、触ると熱い、痛みが強くなる、発熱などの症状が出た場合には医療処置を受けましょう。 傷口に細菌が入ると治るのに時間がかかり、また深刻な感染症につながる恐れがあります。
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   傷口の状態がかなりひどい場合には、形成外科医に相談しましょう。傷口の状態が非常に深刻な場合は、形成外科医に相談すると良いでしょう。傷の影響を軽減するために、レーザー治療や手術を行う場合もあります。

   • 特に、色が薄れていた傷口が赤くなったり、傷のつっぱりによって正常な顔の動きが妨げられたりする場合には、医療陣の助けを求めることが重要です。
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   病院で破傷風の予防接種をしてもらいましょう。過去10年間、破傷風の予防接種をしていないのであれば、傷の深さや傷の原因、周囲の環境などによっては予防接種を受ける必要があるかもしれません。
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パート 3

パート 3 の 4:

続けて手当てする

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   頭の位置を高くしましょう。常に、頭を他の体の部位より高い位置に保つようにします。寝る時には枕を追加して上半身を支えましょう。頭の位置を高くしておくと、腫れと痛みを軽減することができます。
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   患部は安静にしておきましょう。過度に揺さぶったり動かしたりすると、治りが遅くなったり、傷口が大きくなったりすることがあります。無表情を保ち、また過度に動かすのは避けましょう。
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   傷口の潤いを保ちましょう。傷口に軟膏やワセリンを塗ると、傷が治りやすくなり、またかゆみを抑えることができます。かさぶたを剥がすと傷がひどくなるため、かゆくても傷口を掻かないようにするのが重要です。
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   包帯や絆創膏は毎日取り替えましょう。包帯を傷口に貼っている場合は、必ず1日に1回、または汚れたり濡れたりする度に取り替えます。 その際には、必ず清潔な滅菌包帯を使いましょう。
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   傷口を空気に触れさせましょう。傷が開かなくなったら、包帯を取りましょう。空気に触れることで傷が早く治ります。
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   水をたくさん飲みましょう。水分補給には体の機能を良くし、体の内側から傷口に潤いを与え、治りを早くする効果があります。傷口が広がって出血と腫れがひどくなるため、特に怪我をした直後にはアルコールを控えましょう。
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   健康的な食事をしましょう。特定の食品は傷の治癒に役に立つと考えられています。傷を治すことのできる食品を十分に取り、糖分や質の悪い脂質が多く含まれた食品を避けることで、傷の回復が早まります。 以下のような食品を多く取りましょう。

   • タンパク質（赤肉、乳製品、卵、ヨーグルト）
   • 良質な脂質（全乳、ヨーグルト、チーズ、オリーブオイル、ココナッツオイル）
   • ビタミンA（赤色の果物、卵、緑色の野菜、魚）
   • 良質な炭水化物（米、全粒粉パスタ、全粒粉パン）
   • ビタミンC（緑色の葉物野菜、柑橘類）
   • 亜鉛（食肉タンパク質、栄養素を高めたシリアル）
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パート 4

パート 4 の 4:

傷跡が残らないようにする

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   傷口の洗浄と保護には注意を払いましょう。傷跡が残るのを防ぐ一番の方法は、感染を防ぐことです。最初の2週間に正しい手当てをすることが、傷跡を残さないための近道です。
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   かさぶたを剥がさないようにしましょう。傷が治りかけている時には、非常にかさぶたを触りたくなります。それは、かゆくて見苦しいことが多いからです。しかし、それを剥がすのではなく軟膏を塗って潤いを保つようにしましょう。かさぶたを剥がすと、傷跡がよりひどく残ってしまいます。
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   日光に当たらないようにしましょう。治りかけの敏感な傷口に直射日光が当たると、その部分が黒くなったり、傷の状態が悪くなったりします。傷口が完全に閉じているのであれば、日焼け止めクリームを塗ることができます。傷口が完全に閉じるまでの間は、帽子を被る、患部を覆う、外に出ないなどの方法で日光を避ける必要があります。
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   シリコーンゲルシートを使ってみましょう。シリコーンゲルシートは、傷口の上に直接貼る、薄くて透明なシートです。このシートを使用すると、傷口の潤いと清潔を保ち、素早く綺麗に治すことができます。シリコーンゲルシートは、多くのドラッグストアで手に入ります。
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ポイント

• 常に手は清潔にしておきましょう。傷口に手に付いた細菌が入ると、治りが遅くなります。
• 傷口が治ったら、化粧下地などを使って傷跡を隠すことができます。

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注意事項

• 切り傷は感染症につながることがあるため、治るまで気を付けて観察しましょう。

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