アプリケーターなしでプロゲステロン膣座薬を挿入する方法

プロゲステロン膣座薬は体外受精（IVF）の治療中や、プロゲステロン値の低い閉経周辺期の女性が生理を起こすためによく使用されます。座薬は薬剤師が準備し、アプリケーターで、またはアプリケーターなしで挿入できます。プロゲステロン膣座薬を挿入する前には必ず手と膣周辺を清潔にしましょう。プロゲステロン膣座薬の使用と保管方法は、かかりつけ医の指示にすべて従います。

パート 1

パート 1 の 3:

洗浄する

PDF形式でダウンロード

1
膣周辺をお湯と無香料石鹸で洗う　浴室で膣周辺を濡らします。手もしくは清潔なボディタオルを用い、膣に石鹸をつけます。石鹸を泡立てて洗ったら、石鹸分が完全に洗い流れるまでお湯ですすぎます。
- 膣周辺は細菌や微生物の住みかとなります。座薬を挿入する際にそのような細菌や微生物が膣内に入らないよう、膣周辺を洗浄する必要があります。^{[1]X出典文献}
- 必ず無香料の石鹸を使用します。香料はカンジダ症を引き起こす可能性があります。^{[2]X信頼性の高い出典文献Mayo Clinic出典を見る}
2
石鹸とお湯で手を洗う　お湯で手を濡らし手に石鹸をつけます。両手を擦り合わせて石鹸を泡立て、20秒間手を洗います。その後、温かい流水で石鹸分が完全に洗い流れるまですすぎます。
- 手にも微生物や細菌がいます。膣内に微生物や細菌を一切移さないようにしましょう。^{[3]X出典文献}
3
座薬は溶けるため扱いには注意する　プロゲステロン膣座薬は、座薬の基材にプロゲステロンが懸濁しています。座薬が体内に入ると、基材が溶けてプロゲステロンが放出されます。手の温かさで座薬が溶けださないよう、できるだけ触らないようにしましょう。^{[4]X出典文献}
- 2本の指でそっと座薬を持つのが一番良い方法です。決して手のひらで座薬を握りません。^{[5]X出典文献}
広告

パート 2

パート 2 の 3:

膣内に座薬を押し込む

PDF形式でダウンロード

1
ベッドに横になり膝を曲げて胸のほうに引き寄せる　こうすることで膣が最大限開くため、座薬を挿入しやすくなります。ほかの体勢よりも奥まで座薬を入れることができるため、座薬の効果を高めるのに役立ちます。^{[6]X信頼性の高い出典文献Mayo Clinic出典を見る}
- ただ膝を曲げるだけでなく、できる限り胸のほうに引き寄せましょう。
2
指の先端で座薬を持つ　指の先端で座薬を持つことができるかもしれません。できなければ、膣管の入口で座薬を押さえます。それから指の先端で座薬を膣内に押し込みます。^{[7]X信頼性の高い出典文献Mayo Clinic出典を見る}
- 手で簡単に溶けてしまうため、座薬はそっと扱うようにしましょう。
3
無理のない範囲でできる限り奥まで座薬を入れる　おそらくは指が届く範囲までとなるでしょう。押し込んでいて抵抗を感じたらそこで止め、座薬をその位置に留めます。^{[8]X信頼性の高い出典文献Mayo Clinic出典を見る}
- 座薬を挿入する際に痛みや不快感を覚えることはないはずです。もし痛みや不快感があったら押し込むのを止めて指を離します。
4
膣から指を離す　指を滑らせるように離し、座薬を膣内に残します。指を離したときに薬剤の一部を引き出してしまうことのないようにしましょう。^{[9]X信頼性の高い出典文献Mayo Clinic出典を見る}
- 指に座薬がくっ付いてしまう可能性は低いでしょう。ただし、もし指に座薬がくっ付いてしまったら、膣内に座薬を再度挿入します。膣の側面を押して、座薬が膣にくっ付くようにします。
5
ベッドに脚を下ろす　立ち上がる前に、横になった状態で少しの間リラックスしましょう。膣内に挿入後、座薬はただちに溶け始めます。^{[10]X信頼性の高い出典文献Mayo Clinic出典を見る}
- 挿入後、横になったままでいる必要はありません。
石鹸を使用し手を20秒間擦るように洗い、温かい流水ですすぎます。こうすることで、手や指の皮膚からプロゲステロンを吸収するのを防ぎます。^{[11]X出典文献}
広告

パート 3

パート 3 の 3:

指示通りに薬剤を使用する

PDF形式でダウンロード

1
座薬に含まれる情報をすべて読む　医師と薬剤師から与えられた指示すべてに従います。プロゲステロン膣座薬の使用にあたっての指示は人により異なるため、かかりつけ医の指示に従いましょう。^{[12]X出典文献}
- 通常、座薬は卵もしくは弾丸の形をしています。一般的には薬剤師が座薬を準備するため、質問があれば薬剤師に尋ねましょう。
2
次の使用時間が迫っていない限り、すぐに使い忘れた分を使用する　座薬の使用を忘れたら、できる限り早く忘れた分を使用します。回数を抜かすことなく、指示通りに使用することが重要です。ただし、2回分を1度には使用しません。^{[13]X出典文献}
- 次の使用時間が迫っている場合は、使い忘れた分は使用しません。
3
座薬の使用中はゆったりして通気性のよい服装を選ぶ　おそらく座薬が膣から流れ出るため、膣は濡れた状態になります。座薬の使用が終了するまでは、綿のショーツとゆったりしたスカートやズボンを着用しましょう。
- 座薬の使用中は、ぴったりしたズボン、ナイロン製のショーツやタイツは着用しません。これらの素材は空気を通さないため、カンジダ症を発症するリスクが高まります。^{[14]X信頼性の高い出典文献Mayo Clinic出典を見る}
4
溶け出した座薬で下着を汚さないようナプキンを使用する　座薬は体内で溶け、膣の外へゆっくりと流れ出ます。溶け出した座薬で下着が汚れないよう、ナプキンを使用できます。^{[15]X信頼性の高い出典文献Mayo Clinic出典を見る}
- 数時間おきにナプキンを交換しましょう。できる限り膣周辺を乾燥した状態にすることでカンジダ症の予防になります。
- 就寝直前に座薬を使用すると、挿入後に歩き回る場合と比べ流れ出る量は減ります。
5
プロゲステロン膣座薬使用中はタンポンを使わない　タンポンは薬剤を吸収するため、座薬の効果を阻害します。タンポンではなく常にナプキンを使用しましょう。^{[16]X信頼性の高い出典文献Mayo Clinic出典を見る}
- 座薬の使用期間中に生理が始まるかもしれません。その場合、ナプキンのみを使用し続けます。タンポンは使用しません。
6
座薬が溶けないよう冷蔵庫で保管する　冷蔵庫の冷たく乾燥した環境で座薬を保管するのが最も良い方法です。座薬は溶けやすいため、冷蔵庫で保管することで形状が保持されて挿入しやすくなります。^{[17]X出典文献}
- 座薬によっては室温で保管できるものもあります。座薬のパッケージを読んで確かめましょう。
- 座薬は冷凍しません。^{[18]X信頼性の高い出典文献Mayo Clinic出典を見る}
7
プロゲステロンを服用するリスクを医師と話す　プロゲステロンは安全だと考えられていますが、あらゆる薬剤にはリスクが伴います。あなたの病歴とプロゲステロンの服用に伴うリスクの関連性について、医師が教えてくれるでしょう。以下のような内容を話し合えます。^{[19]X出典文献}
- 不妊治療の一環として処方されているのでない限り、妊娠中にプロゲステロンを服用するべきではありません。
- プロゲステロンは血栓、脳卒中、心臓発作、乳がんのリスクを上昇させます。あなた自身や家族でこのような病歴がある場合、そのリスクは高まります。
広告

ポイント

毎日同じ時刻にプロゲステロン膣座薬を使用して、指示通りに使用できるようにします。
プロゲステロン膣座薬の使用中に妊娠したらかかりつけ医に知らせます。ただし、医師の指示がない限り座薬の使用は止めません。たいていの場合、妊娠10週ほどまでは座薬の使用を続けます。^{[20]X出典文献}

注意事項

プロゲステロン膣座薬は決して経口では摂取しません。^{[21]X出典文献}
プロゲステロンにより眠気が引き起こされることがあります。座薬の使用中は車の運転や重機の操縦は避けます。就寝直前に使用するのが最も良いでしょう。^{[22]X出典文献}
プロゲステロン膣座薬の使用中は、ほかの膣に使用する製品は使用しません。座薬の効果が乏しくなる可能性があります。^{[23]X出典文献}
アプリケーターを使用する場合は、パッケージに再利用可能と記されていない限り再利用しません。一般的にアプリケーターは使いきりです。^{[24]X出典文献}