Cara Melakukan Perawatan Wajah di Rumah

Melakukan perawatan wajah (facial) secara profesional di spa memang dapat membuat Anda merasa rileks dan segar kembali. Sayangnya perawatan di tempat semacam ini biasanya mahal. Jangan khawatir, perawatan wajah di rumah dapat menjadi alternatif yang terjangkau, menghilangkan kotoran dan sel-sel kulit mati, memberi keseimbangan antara area kulit yang kering dan berminyak dan memperbarui kulit yang lelah dan stres.^{[1]XTeliti sumber} Coba tengok lemari obat Anda, mungkin semua produk yang Anda butuhkan tersedia di sana atau Anda dapat bereksperimen melakukan perawatan alami dengan menggunakan bahan-bahan yang ada di dapur. Artikel ini akan membimbing Anda dalam melakukan perawatan wajah untuk orang lain; mengenai petunjuk tentang cara melakukan perawatan wajah untuk diri sendiri, klik di sini. Lakukan perawatan wajah ini dengan teman secara bergantian sehingga Anda berdua sama-sama mendapat kesempatan untuk dimanjakan!

Bagian 1

Bagian 1 dari 4:

Membersihkan Kulit

Unduh PDF

1
Mulai dengan tangan yang bersih. Cuci tangan Anda sampai benar-benar bersih menggunakan sabun dan air hangat. Bakteri dan kotoran yang menempel di tangan dapat menyebabkan jerawat atau iritasi.
- Sedapat mungkin, hindari pemakaian sabun wangi dan parfum. Banyak wewangian mengandung alergen sehingga dapat memicu iritasi pada kulit sensitif dan menyebabkan reaksi alergi.^{[2]XTeliti sumber}
Untuk rambut panjang tarik ke belakang lalu ikat atau gunakan penjepit rambut. Bando atau ikat kepala dapat digunakan untuk menahan poni, anak-anak rambut, atau rambut pendek agar tidak jatuh ke wajah. Wajah harus benar-benar terekspos agar perawatan wajah dapat dilakukan secara efektif.
3
Minta teman Anda untuk berbaring telentang. Sangga kepala mereka dengan bantal, pastikan mereka merasa nyaman dan rileks.
- Anda mungkin ingin membatasi gangguan dengan mematikan televisi dan ponsel. Putar musik lembut yang menenangkan kalau Anda suka.
4
Bersihkan rias wajah. Tuangkan krim penghapus riasan ke kapas dan bersihkan semua riasan dari mata, bibir, wajah dan leher. Sediakan cukup kapas untuk langkah ini.^{[3]XTeliti sumber}
- Saat melakukan langkah-langkah dalam perawatan wajah ini, jangan pernah menarik kulit. Lakukan sapuan lembut, khususnya di sekitar area mata, karena kulit di area ini sangat tipis dan halus.
Sebaiknya pembersih wajah yang Anda gunakan disesuaikan dengan jenis kulit (berminyak, kering, sensitif, normal, rentan jerawat, mengalami penuaan). Dermatolog menyarankan penggunaan pembersih yang tidak mengandung alkohol karena dapat mengiritasi kulit.^{[4]XSumber TepercayaAmerican Academy of DermatologyKunjungi sumber} Tuangkan krim dalam jumlah yang cukup banyak ke telapak tangan Anda, lalu gosokkan kedua tangan agar krim tersebar merata sehingga mudah diaplikasikan. Mulai dengan area dagu lalu usapkan pembersih ke seluruh wajah menggunakan ujung jari Anda dengan gerakan memutar.^{[5]XTeliti sumber}^{[6]XTeliti sumber}
Jika Anda memiliki cukup uang untuk membeli sikat pembersih wajah berteknologi sonic, gunakan untuk melakukan pembersihan secara mendalam. Sikat yang dioperasikan dengan baterai ini cukup lembut untuk kulit wajah, dan menggunakan teknologi sonic untuk mengelupas dan menghilangkan kotoran yang bercokol jauh di dalam pori-pori.^{[7]XTeliti sumber} Ikuti petunjuk yang tertera di produk karena setiap produk mungkin berbeda cara penggunaannya.^{[8]XTeliti sumber}
Anda dapat melakukannya dengan menggunakan lap kain lembap yang bersih atau kapas.
Gunakan handuk kering yang bersih. Jangan sekali-sekali menggosok kulit saat mengeringkan karena ini dapat menyebabkan iritasi.
Iklan

Bagian 2

Bagian 2 dari 4:

Mengelupas Kulit

Unduh PDF

1
Oleskan krim eksfoliasi wajah (scrub). Tuangkan krim eksfoliasi yang lembut dalam jumlah yang cukup banyak ke telapak tangan Anda lalu usapkan kedua tangan Anda untuk meratakan krim seperti yang Anda lakukan dengan krim pembersih. Aplikasikan krim eksfoliasi ini dengan gerakan memutar ke wajah dan leher, tetapi hindari area mata (jauhi area di bawah alis dan di atas rongga mata). Gunakan sentuhan yang sangat ringan; Anda tidak perlu berusaha mendesak krim ke dalam kulit.
- Krim eksfoliasi menyingkirkan tumpukan sel kulit mati di permukaan kulit.^{[9]XTeliti sumber} Hasil yang banyak diakui adalah kulit memiliki tampilan lebih halus dan lebih segar karena sel kulit yang sehat telah terbuka.
- Jika Anda tidak memiliki krim eksfoliasi wajah, Anda dapat menyiasatinya dengan menggunakan krim pembersih yang lembut (Anda dapat menggunakan krim yang dipakai di Bagian 1) lalu tambahkan satu sendok teh gula pasir dan campur rata.
2
Buat enzim pengelupas kulit alami sebagai ganti krim eksfoliasi wajah. Lumatkan 6 buah stroberi dengan ¼ cangkir (60 ml) susu dalam blender. Oleskan campuran tersebut ke wajah sambil dipijat mengikuti petunjuk dalam Langkah 1.^{[10]XTeliti sumber}
- Enzim yang terkandung dalam stroberi berfungsi memecah sel kulit mati, dan susu menenangkan kulit.
- Hindari penggunaan enzim pengelupas dan krim eksfoliasi secara berbarengan, karena hal ini dapat menyebabkan pengelupasan kulit yang berlebihan dan malah merusak kulit.
3
Uapi dengan lap kain panas. Celupkan lap kain bersih ke dalam air panas. Tutupi wajah dengan kain itu dan diamkan selama lima menit.^{[11]XTeliti sumber}
- Untuk mereka yang memiliki kulit sensitif atau menderita rosacea, sebaiknya Anda melewati langkah ini. Uap dapat memperburuk kondisi tersebut.^{[12]XTeliti sumber}
Gunakan lap kain yang lembut dan bersih yang sudah dicelup ke dalam air dengan suhu ruangan atau gunakan kapas.
Gunakan handuk bersih.
Iklan

Bagian 3

Bagian 3 dari 4:

Pembersihan Secara Mendalam dengan Masker

Unduh PDF

1
Oleskan masker wajah. Oleskan masker ke wajah sehingga membentuk lapisan tipis yang merata, hindari area mata yang peka. Masker yang tersedia sangat beragam; pilih masker yang sesuai dengan kebutuhan teman Anda. Anda dapat menggunakan produk jadi yang dijual di pasaran atau membuatnya sendiri.
- Untuk kulit berminyak atau rentan jerawat: Lumatkan ½ cangkir (sekitar 50 gr) bluberi dengan garpu, lalu campurkan dengan 2 sdm yoghurt (yang mengandung kultur aktif), 1 sdm tepung beras, dan 1 sdm witch hazel. Diamkan masker selama 15 menit.
- Untuk kulit kering: Lumatkan setengah bagian alpukat matang dan campur dengan 1 sdm yoghurt (yang mengandung kultur aktif), ½ sdt madu, dan ½ sdt minyak (zaitun, kelapa atau almon. Diamkan selama 10-15 menit.^{[13]XTeliti sumber}
- Untuk mengecilkan pori, buat masker putih telur dengan mencampurkan satu bagian putih telur mentah dengan 5 tetes air lemon dan sedikit mayones. Diamkan masker selama 20 menit.
2
Biarkan masker mengering. Waktu yang diperlukan sekitar 15 menit, bisa kurang bisa lebih, tergantung jenis masker.
- Tambahkan irisan mentimun dingin dan letakkan di mata teman Anda untuk menenangkan dan mengurangi bengkak.^{[14]XTeliti sumber}
- Biarkan masker mengering, tetapi jangan terlalu lama hingga masker retak dan rontok.
3
Uapi dengan lap kain panas. Sama seperti langkah pengelupasan kulit, basahi lap kain dengan air panas lalu tutupi wajah dengan kain. Biarkan selama lima menit.^{[15]XTeliti sumber}
- Sebagaimana dianjurkan sebelumnya, lewati penguapan untuk kulit yang menderita rosacea atau sangat sensitif.
Basahi lap kain menggunakan air dengan suhu ruangan dan bersihkan masker dengan lembut.
Gunakan handuk kering yang bersih. Biarkan kulit sedikit agak lembab.
6
Segarkan kulit. Basahi kapas dengan sedikit losion penyegar wajah dan usapkan dengan lembut ke atas kulit. Penyegar berfungsi untuk memulihkan dan memperbaiki kulit dengan bahan antioksidan dan bahan yang menutrisi kulit. Bahan-bahan tersebut akan terus melekat di kulit setelah proses pembersihan dan sebelum pemakaian pelembap. Ada banyak jenis losion penyegar yang dijual di pasaran, selain losion buatan sendiri sebagai alternatif. Anda harus memilih losion penyegar yang cocok untuk kulit teman Anda, tapi apa pun yang Anda pilih pastikan losion penyegar itu bebas alkohol. Alkohol dapat menyebabkan kerusakan radikal bebas, yang sebenarnya justru mengurangi kemampuan kulit untuk memproduksi kolagen yang sehat.^{[16]XTeliti sumber}
- Untuk kulit berminyak, Anda bisa memilih witch hazel.
- Untuk kulit kering atau sensitif, coba oleskan minyak badam sebagai losion penyengar.^{[17]XTeliti sumber}
- Untuk kulit rentan jerawat, buat losion penyegar Anda sendiri dengan mencampur ¾ cangkir (177 ml) rebusan teh hijau dan ¼ cangkir (60ml) cuka apel mentah. Teh hijau berfungsi sebagai anti peradangan dan antioksidan, sementara cuka memulihkan pH alami kulit.^{[18]XTeliti sumber}
Iklan

Bagian 4

Bagian 4 dari 4:

Tuntaskan dengan Pelembap

Unduh PDF

1
Oleskan pelembap dengan sapuan ke arah atas. Gunakan pelembap yang biasa dipakai teman Anda, tetapi perhatikan cara menggunakannya. Gunakan usapan ke arah atas, sambil memijat kulit, bergerak ke atas dari pangkal leher ke arah kening. Ini akan merangsang sirkulasi, dan pelembap akan mengunci kelembapan yang dihasilkan selama proses perawatan.
- Dermatolog menyarankan penggunaan pelembap yang mengandung tabir surya spektrum luas (SPF 30),^{[19]XSumber TepercayaAmerican Academy of DermatologyKunjungi sumber} yang sangat dianjurkan jika Anda ingin bepergian ke luar rumah. Atau bisa juga Anda mengistirahatkan kulit Anda dari bahan kimia dengan menggunakan pelembap tanpa SPF.
Kulit mereka menjadi sensitif setelah perawatan jadi sebaiknya biarkan kulit beristirahat tanpa paparan terhadap sinar matahari, cuaca, polutan, dsb.
Seperti telah disebutkan sebelumnya, kondisi kulit menjadi sensitif setelah perawatan wajah. Biarkan kulit menikmati hari itu tanpa riasan sehingga memberi kesempatan pada kulit untuk bernapas dan meremajakan diri.^{[20]XTeliti sumber}
Jika digabungkan dengan rutinitas pemeliharaan wajah sehari-hari, perawatan wajah yang teratur akan meningkatkan kesegaran kulit.
Iklan

Tips

Jika Anda ingin melakukan perawatan wajah di rumah, mintalah teman Anda untuk membawa produk yang biasa mereka gunakan dan mereka sukai, seperti losion penyegar dan pelembap. Langkah ini membantu menghindari iritasi yang tak terduga yang ditimbulkan penggunaan produk baru.

Peringatan

Jadwalkan perawatan wajah dengan baik sebelum menghadiri acara istimewa. Setelah perawatan kemungkinan wajah teman Anda menjadi merah atau sensitif, jadi sebaiknya lakukan perawatan setidaknya satu hari sebelum acara.
Berhati-hatilah jika kulit menimbulkan reaksi terhadap setiap produk baru, termasuk perawatan menggunakan bahan alami. Kapan pun teman Anda merasa sakit atau tidak nyaman saat proses perawatan wajah, bersihkan wajah dari produk yang digunakan dengan air hangat dan biarkan selama beberapa saat.