कैसे स्प्लिंटर (फाँस) निकालें

स्प्लिंटर्स (जो किसी लकड़ी या और भी किसी चीज़ के एकदम पतले हिस्से की तरह होते हैं, जिसे फाँस भी कहते हैं) अक्सर काफी छोटे होते हैं, लेकिन ये फिर भी काफी दर्द दे सकते हैं। स्प्लिंटर्स को निकालना भी काफी मुश्किल हो सकता है। अगर स्प्लिंटर बड़ा है या गंभीर है, तो इसे निकालने के लिए आपको मेडिकल हेल्प की तलाश करना होगी। हालांकि, अगर आपको एक छोटा सा स्प्लिंटर लगा है, जो दर्द और तकलीफ दे रहा है, तो यहाँ पर ऐसी कुछ अलग-अलग स्ट्रेटजीस दी हुई हैं, जिन्हें आप स्प्लिंटर निकालने और अपने घाव को ठीक करने के लिए यूज कर सकते हैं।

विधि 1

विधि 1 का 5:

ट्वीजर्स की मदद से निकालना (Removing with Tweezers)

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प्रभावित हिस्से को धो लें: आप स्प्लिंटर निकालना शुरू करें, उससे पहले,
अपने हाँथों को और स्प्लिंटर के आसपास के हिस्से को गुनगुने पानी और साबुन से धो लें।
ये इन्फेक्शन फैलाने वाले बैक्टीरिया फैलने के रिस्क को कम कर देता है।^{[१]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}
- आप 20 सेकंड तक आपके हाँथों को माइल्ड सोप और गुनगुने पानी से धो सकते हैं।^{[२]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}
- आप उस प्रभावित हिस्से को माइल्ड सोप और पानी के साथ भी साफ कर सकते हैं या फिर एक एंटीबैक्टीरियल वॉश भी यूज कर सकते हैं।
- स्प्लिंटर को निकालने की कोशिश करने से पहले, अपने हाँथों को और उसके आसपास के हिस्से को अच्छी तरह से सुखा लें।
अपने ट्वीजर्स को अल्कोहल से स्टेरिलाइज (साफ) कर लें: आप आपके ट्वीजर्स को यूज करें, उससे पहले, सुनिश्चित कर लें, कि आपने उन्हें,
इन्फेक्शन के
या घाव में फैलने लायक इन्फेक्शन फैलाने वाले किसी और बैक्टीरिया के फैलने के रिस्क को कम करने के लिए, एक रबिंग अल्कोहल से रब कर लें।^{[३]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}
ट्वीजर्स को स्टेरिलाइज करने के तरीके
रबिंग अल्कोहल: ट्वीजर्स को कुछ मिनट के लिए रबिंग अल्कोहल से भरे हुए किसी कप या बाउल में पड़े रहने दें या फिर ट्वीजर्स पर रबिंग अल्कोहल रब करने के लिए एक स्टेराइल कॉटन बॉल का यूज करें। आप रबिंग अल्कोहल को किसी भी फार्मेसी से या ज़्यादातर मेडिकल सप्लाई स्टोर्स में पा सकते हैं। ग्रोसरी स्टोर्स और बड़े-बड़े रिटेलर्स भी रबिंग अल्कोहल सेल करते हैं।
हीट: अगर आपको जल्दी है, लेकिन जल्दी से अपने ट्वीजर्स को स्टेरिलाइज करना चाहते हैं, तो ट्वीजर्स की टिप को (उस हिस्से को, जो आपकी चोट पर जाकर लगने वाला है) आग की लौ के ऊपर रख लें। अगर आपके ट्वीजर्स मेटल के हैं, तो उन्हें लौ के ऊपर ले जाने के लिए किसी और चीज़ का यूज करें, ताकि आप खुद को जलने से बचा लें।
उबला पानी: अगर आपके ट्वीजर्स मेटल के नहीं हैं और वो लौ के सामने पिघल सकते हैं, तो उन्हें उबले पानी के पॉट में कुछ 20 मिनट तक के लिए डुबोकर रखें।^{[४]Xरिसर्च सोर्स}
3
मैग्निफ़ाईंग ग्लास और अच्छी लाइट का यूज करें: स्प्लिंटर निकालते वक़्त एक मैग्निफ़ाईंग ग्लास का यूज करने के बारे में सोचें। ये आपको स्प्लिंटर्स को और भी अच्छी तरह से देखने में मदद करेगा और साथ ही आपको अपनी स्किन को चोट पहुंचाने से भी बचा लेगा।^{[५]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}
- कम से कम, स्प्लिंटर को देखने में मदद पाने के लिए, इसे एक भरपूर लाइट वाली जगह पर निकालने की पुष्टि कर लें।^{[६]Xविश्वसनीय स्त्रोतSeattle Children's Hospitalस्त्रोत (source) पर जायें}
4
अगर जरूरत पड़े, तो स्प्लिंटर के ऊपर की स्किन को ब्रेक कर लें और ऊपर उठा लें: अगर स्प्लिंटर स्किन से ढँका हुआ है, तो ऐसे में आप
स्किन को ब्रेक करने और परत को उठाने के लिए एक स्टेरिलाइज नीडल (सुई) का यूज कर सकते हैं।
नीडल को रबिंग अल्कोहल में डुबोकर या वाइप करके स्टेरिलाइज कर लें। फिर, स्प्लिंटर के ऊपर मौजूद स्किन को ब्रेक करने और लिफ्ट करने के लिए नीडल का यूज करें। ये आपके लिए स्प्लिंटर को पकड़ना और उसे हटाना और भी आसान कर देगा।^{[७]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}
- अगर आपको स्किन ब्रेक करने या स्प्लिंटर को देखने के लिए काफी अंदर तक जाना पड़ता है, तो ऐसे में चोट लगने के रिस्क से बचे रहने के लिए एक हॉस्पिटल या अपने डॉक्टर के पास चले जाएँ।
5
स्प्लिंटर को ट्वीजर्स से पकड़ लें: जैसे ही आपको स्प्लिंटर की टिप नजर आ जाए, फिर इसे ट्वीजर्स के जरिए, स्किन की सतह के पर पकड़ लें।
स्प्लिंटर को आराम से उसी डाइरेक्शन में बाहर खींच लें, जिसमें ये आपकी स्किन के अंदर गया है।^{[८]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}
- अगर आपको स्प्लिंटर देखने के लिए काफी अंदर तक जाना पड़ता है, तो ऐसे में अच्छा होगा, अगर आप उसे निकालने के लिए अपने डॉक्टर के पास चले जाएँ।
- अगर स्प्लिंटर का कोई हिस्सा बीच में ही टूट जाता है, तो ऐसे में या तो आपको डॉक्टर के पास चले जाना होगा या फिर उसे भी ट्वीजर्स की मदद से पकड़ने की कोशिश करना होगा।^{[९]Xविश्वसनीय स्त्रोतSeattle Children's Hospitalस्त्रोत (source) पर जायें}

विधि 2

विधि 2 का 5:

टेप की मदद से निकालना (Removing with Tape)

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जरा सा टेप ले आएँ: बहुत नाजुक स्प्लिंटर्स, जैसे कि वो, जो प्लांट्स या फाइबरग्लास से निकले हों, वो अक्सर टेप के जरिए काफी आसानी से निकल आते हैं। आप इस प्रोसीजर में किसी भी तरह के टेप का यूज कर सकते हैं, जिसमें मास्किंग टेप, डक टेप या इलेक्ट्रिकल टेप शामिल हैं। आपको इसमें टेप के एक बहुत छोटे से पीस की जरूरत पड़ेगी।
- आपके टेप लगाने से पहले,
  स्प्लिंटर के आसपास के हिस्से के साफ और सूखा
  होने की पुष्टि कर लें।
- इसके साथ ही शुरुआत करने से पहले हाँथों को अच्छी तरह से धोना और सुखाना भी न भूलें।
टेप को स्प्लिंटर की जगह पर अप्लाई करें और इसे इतनी ज़ोर से दबाएँ, कि ये स्प्लिंटर से चिपक जाए। ऐसा करते वक़्त, आपके द्वारा टेप को स्किन के काफी अंदर तक न दबाने की पुष्टि भी कर लें।
स्प्लिंटर के एंट्री पॉइंट के पास प्रैशर अप्लाई करें।^{[१०]Xविश्वसनीय स्त्रोतSeattle Children's Hospitalस्त्रोत (source) पर जायें}
जब आपको ऐसा विश्वास हो जाए, कि टेप स्प्लिंटर के साथ कांटैक्ट में आ गया है, तब उसे निकाल लें। टेप को बड़े आराम से उसी डाइरेक्शन में खींचें, जिसमें स्प्लिंटर आपकी स्किन के अंदर एंटर हुआ था।^{[११]Xविश्वसनीय स्त्रोतSeattle Children's Hospitalस्त्रोत (source) पर जायें} जब आप टेप को खींच रहे हों, तब स्प्लिंटर को टेप में चिपकना चाहिए और बाहर भी आना चाहिए।
जब आप टेप को निकाल लें, तब स्प्लिंटर के उसमें चिपके हुए होने की पुष्टि करने के लिए उसे एक बार चेक कर लें। इसके साथ ही आपको आपकी स्किन में फंसे हुए किसी भी टुकड़े को देखने के लिए अपनी स्किन को भी देखना होगा। अगर आपका स्प्लिंटर अभी भी पूरा या थोड़ा-बहुत बचा हुआ है, तो आप इस प्रोसेस को फिर से रिपीट कर सकते हैं या फिर एक दूसरी मेथड ट्राइ करके देख सकते हैं।

विधि 3

विधि 3 का 5:

ग्लू की मदद से निकालना (Removing with Glue)

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स्प्लिंटर पर ग्लू लगाएँ: आप चाहें तो स्प्लिंटर निकालने के लिए व्हाइट स्कूल ग्लू, जैसी किसी ग्लू का यूज भी कर सकते हैं। स्प्लिंटर के ऊपर और उसके आसपास के हिस्से पर ग्लू की एक लेयर अप्लाई करे।^{[१२]Xरिसर्च सोर्स} सुनिश्चित कर लें, कि ग्लू पूरे स्प्लिंटर को कवर करने के हिसाब से भरपूर मोटी है।
- इंस्टेंट ग्लू का यूज न करें। ये शायद आपकी स्किन पर से नहीं निकलेगी और स्प्लिंटर को निकालने की बजाय, उसे आपकी स्किन में जमा देगी।^{[१३]Xरिसर्च सोर्स}
- आप चाहें तो वेक्स हेयर रिमूवर को या वेक्स स्ट्रिप्स को भी उसी तरह से यूज कर सकते हैं, जैसे आप ग्लू को यूज करेंगे।^{[१४]Xविश्वसनीय स्त्रोतSeattle Children's Hospitalस्त्रोत (source) पर जायें}
- शुरुआत करने से पहले स्प्लिंटर के आसपास के हिस्से को और अपने हाँथों को धो लें और अच्छी तरह से सुखा लें।
ग्लू को निकालने से पहले आपको इसे अच्छी तरह से सूखने देना है, नहीं तो ये स्प्लिंटर पर नहीं चिपकेगा। ग्लू को अपनी स्किन के ऊपर लगभग
30 मिनट से एक घंटे तक के लिए रहने दें।
ग्लू के सूखने की जांच करने के लिए बार-बार चेक करते रहें। जब ग्लू सूख जाए, तब इसे चिपचिपा या गीला नहीं लगना चाहिए।
जब आपको भरोसा हो जाए, कि ग्लू सूख चुका है, तब ग्लू की किनार को पकड़ें और इसे उसी डाइरेक्शन में खींचें, जिसमें स्प्लिंटर आपकी स्किन के अंदर एंटर हुआ था। धीरे से और एक जैसे खींचें। जब आप स्प्लिंटर के ऊपर की ग्लू को खींचते हैं, तब स्प्लिंटर को बाहर निकलकर आना चाहिए।
ग्लू को बाहर निकाल लेने के बाद, ग्लू में देखें, कि स्प्लिंटर उसमें अटका हुआ है या नहीं। इसके साथ ही आपको अपनी स्किन में मौजूद स्प्लिंटर के बचे हुए हिस्से को भी चेक करना होगा। अगर ऐसा है, तो आपको प्रोसेस को रिपीट करना हो सकता है या फिर स्प्लिंटर को निकालने के लिए किसी और मेथड का यूज करके देख लेना चाहिए।

विधि 4

विधि 4 का 5:

स्प्लिंटर के घाव की देखभाल करना (Caring for a Splinter Wound)

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घाव को आराम से दबाएँ: जब आपने स्प्लिंटर को बाहर निकाल लिया हो, तो इसे आराम से तब तक स्क़्वीज करें, जब तक कि आपको खून न नजर आ जाए। ये स्प्लिंटर्स में मौजूद जर्म्स को घाव से बाहर निकालने में मदद करेगा।^{[१५]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}
- बहुत ज़ोर से भी न दबाएँ। अगर एक जेंटल प्रैशर के बाद भी घाव से खून नहीं आता है, तो उसे ऐसे ही छोड़ दें। आप फिर जर्म्स और बैक्टीरिया को साफ करने की दूसरी मेथड्स भी यूज कर सकते हैं, जिसमें एंटीबैक्टीरियल ओइंटमेंट लगाना शामिल है।
- घाव वाली जगह को कम से कम एक मिनट के लिए गरम पानी से धोने की वजह से भी उस एरिया को क्लीन करने में मदद मिलेगी।
अगर स्प्लिंटर को दबाने के बाद ये लगातार ब्लीड कर रहा है या इसमें अपने आप ही ब्लीड हो रही है, तो आप उस जगह पर प्रैशर अप्लाई करके ब्लीडिंग को कंट्रोल कर सकते हैं।^{[१६]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें} ये काफी ज्यादा मात्रा में होने वाले ब्लड लॉस को और किसी भी तरह के शॉक को रोकने में मदद करेगा।^{[१७]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें} छोटे से घाव की ब्लीडिंग को लगभग कुछ ही मिनटों में रुक जाना चाहिए। अगर आपको बहुत ज्यादा ब्लीडिंग हो रही है या ब्लीडिंग रुक ही नहीं रही है, तो फौरन मेडिकल अटेन्शन की तलाश करें।
ब्लीडिंग को किस तरीके से कंट्रोल किया जाए
एक ड्रेसिंग का यूज करके: ब्लीडिंग के रुकने तक स्प्लिंटर के घाव पर एक गेज का पीस या कॉटन बॉल रखकर देखें।
स्किन को एक-साथ होल्ड करना: अगर चोट की वजह से स्किन अलग-अलग हो गई है, तो इसके किनारों को दो पीस स्टेराइल गेज या क्लीन कपड़े की मदद से प्रेस करके एक-साथ ले आएँ।^{[१८]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}
एलिवेशन (ऊपर उठाना): साथ ही आप चोट वाले हिस्से को अपने दिल के ऊपर तक उठा सकते हैं, जो ब्लीडिंग कंट्रोल करने में मदद कर सकता है।^{[१९]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें} उदाहरण के लिए, अगर वो स्प्लिंटर आपकी उंगली में था, तो अपनी उंगली को अपने सिर के तब तक उठाए रखें, जब तक की ब्लीडिंग न रुक जाए।
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एरिया को डिसिन्फ़ेक्ट कर लें: स्प्लिंटर को अपनी स्किन पर से निकालने के बाद में, स्प्लिंटर के घाव को सोप और गरम पानी से धो लें। ये घाव में छूटे हुए बैक्टीरिया और जर्म्स को हटाने में मदद करेगा। इसे करने के बाद, आपको एक एंटीबैक्टीरियल ओइंटमेंट भी लगाना होगी।^{[२०]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}
- उस हिस्से पर एक
  दिन में दो बार एक एंटीबैक्टीरियल ओइंटमेंट लगाएँ।
  ये उस जगह पर इन्फेक्शन होने के रिस्क को कम कर देगा।^{[२१]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}
- आप चाहें तो bacitracin, neomycin, या polymyxin B जैसी एक एंटीबायोटिक ओइंटमेंट खरीद सकते हैं। ज्यादतर ब्रांड्स इन तीनों को ही एक प्रोडक्ट में मिलाकर, और उसे “ट्रिपल एंटीबायोटिक ओइंटमेंट (triple antibiotic ointment) का नाम दे देती हैं।”^{[२२]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}
ब्लीडिंग के रुकने और घाव के साफ होने के बाद, आपको घाव में किसी भो तरह के बैक्टीरिया को जाने से रोकने के लिए, उस एरिया को कवर करना होगा। आप चाहें तो एक पीस गेज को कुछ मेडिकल टेप के जरिए भी लगा सकते हैं या फिर चोट वाले हिस्से पर बैंडेज भी लगा सकते हैं। एक बैंडेज ब्लीडिंग कंट्रोल करने में मदद के लिए कुछ प्रैशर भी अप्लाई कर सकती है।^{[२३]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}

विधि 5

विधि 5 का 5:

मेडिकल हेल्प लेना (Getting Medical Help)

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1
तय करें, कि आपको स्प्लिंटर को अपने घर ही निकालना है या फिर एक डॉक्टर के पास जाना है: छोटे से स्प्लिंटर्स, जो कि आपकी स्किन की सतह पर ही रहते हैं, उन्हें घर पर निकालना सेफ है।^{[२४]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें} हालांकि, ऐसी कुछ स्थितियाँ हैं, जिनमें आपको किसी एक मेडिकल प्रोफेशनल की मदद लेना जरूरी हो जाता है।
- अगर आप स्प्लिंटर के बारे में ज्यादा कुछ नहीं समझ पा रहे हैं, या इसकी वजह से आपको काफी तेज़ दर्द हो रहा है, तो जितना जल्दी हो सके, डॉक्टर के पास चले जाएँ।^{[२५]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}
- उस वक़्त पर भी डॉक्टर के पास जाएँ, जब आपका स्प्लिंटर
  क्वार्टर इंच (या हाल्फ सेंटीमीटर) से बड़ा हो, इसके साथ ही अगर स्प्लिंटर मसल्स में या नर्व्स पर से/पर जा रहा हो।
2
जरा गंभीर स्प्लिंटर के लिए डॉक्टर के पास जाएँ या मेडिकल हेल्प की तलाश करें: अगर आपका स्प्लिंटर बहुत अंदर तक चला गया है, बहुत ज्यादा दर्द दे रहा है, बाहर ही नहीं आ रहा है या आप इसे खुद से निकालने से घबरा भी रहें हैं, तो भी जल्दी से जल्दी एक डॉक्टर के पास चले जाएँ। ये आपके गंभीर इन्फेक्शन या चोट के रिस्क को कम करने में मदद करेगा।^{[२६]Xविश्वसनीय स्त्रोतSeattle Children's Hospitalस्त्रोत (source) पर जायें} साथ ही अगर ऐसी बात हो, तो भी डॉक्टर के पास चले जाएँ:^{[२७]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें}
- स्प्लिंटर आँखों के आसपास है।
- स्प्लिंटर आसानी से बाहर नहीं आने वाला है।
- घाव बहुत गहरा और गंदा है।
- आपको आखिरी टिटनस शॉट लिए पाँच सालों से ज्यादा हो गए हैं।
अगर आपको स्प्लिंटर निकाली हुई जगह पर किसी भी तरह के इन्फेक्शन का साइन नजर आ रहा है, तो फौरन डॉक्टर के पास चले जाएँ। वो आपके लिए एक ट्रीटमेंट कोर्स प्रिस्क्राइब कर सकते हैं और साथ ही स्प्लिंटर के उस छोटे से हिस्से को भी निकाल सकते हैं, जो आपकी आँखों से बच गया था।^{[२८]Xविश्वसनीय स्त्रोतMayo Clinicस्त्रोत (source) पर जायें} इन्फेक्शन के साइन में ये शामिल हैं:^{[२९]Xविश्वसनीय स्त्रोतSeattle Children's Hospitalस्त्रोत (source) पर जायें}
इन्फेक्शन के साइन
उस जगह से बहाव होना
चोट वाली जगह पर धड़कना
उस एरिया पर रेडनेस या रेड लाइंस जैसे बनना
फीवर या पसीना आना
मसल में ऐंठन
सिरदर्द
मसल कड़क होना या दर्द^{[३०]Xरिसर्च सोर्स}
4
स्प्लिंटर को ऐसे ही छोड़ दें: अगर आपका स्प्लिंटर काफी छोटा है और इससे आपको कोई दर्द नहीं हो रहा है, तो ऐसे में आपको उसे अपनी स्किन पर ही छोड़ देना चाहिए।
आपकी स्किन खुद-ब-खुद स्प्लिंटर को बाहर निकाल देगी।
आपकी स्किन स्प्लिंटर के चारों तरफ एक पिंपल भी बनाएगी और उसे इसी तरीके से बाहर निकाल देगी।^{[३१]Xविश्वसनीय स्त्रोतSeattle Children's Hospitalस्त्रोत (source) पर जायें}
- एरिया को साफ रखें और इन्फेक्शन के साइंस पर नजर रखें: अगर आपको जरा भी रेडनेस नजर आती है, गर्माहट फील हो रही है या फिर वो एरिया बहुत दर्द करने लगा है, तो डॉक्टर के पास चले जाएँ।^{[३२]Xविश्वसनीय स्त्रोतSeattle Children's Hospitalस्त्रोत (source) पर जायें}

सलाह

स्प्लिंटर को बाहर निकालने से पहले, उस जगह को नंब (सुन्न) करने के लिए स्प्लिंटर के चारों तरफ, लेकिन सीधे उसके ऊपर नहीं, आइस से रब करें। स्प्लिंटर निकालने की कोशिश करने से पहले, उस एरिया को अच्छी तरह से सूख जाने दें।
ट्वीजर्स, क्यूटिकल कटर्स या आपके स्प्लिंटर के पास में जो भी कुछ हो, उसी का यूज करें, क्योंकि स्किन को पुश करने की वजह से बीच की स्किन को ऊपर की तरफ पुश किए हुए, ये नीचे की तरफ आ जाएगा।
स्प्लिंटर को हॉट वॉटर में रखें, फिर उसे निकाल लें।
प्रभावित हिस्से पर जरा सी प्रिपरेशन एच (preparation H) का यूज करने से सूजन और रेडनेस में कमी आ सकती है, जो कि डिसकंफर्ट को कम कर देती है।