कैसे म्यूचुअल मास्टर्बेशन ट्राई करें (Try Mutual Masturbation)

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आमने-सामने से (In Person)

दूर से (Remotely)

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हो सकता है कि आप सोशल डिस्टेंसिंग फॉलो कर रहे हों, सेक्स के अधिक अंतरंग रूपों की खोज कर रहे हैं, या बस अपनी सेक्स लाइफ को मसाला देने के लिए कुछ नया करना चाहते हों। कारण जो भी हो, आपसी मास्टर्बेशन अपने साथी के साथ यौन संबंध बनाने का एक सुरक्षित और मजेदार तरीका है, और इसे कई तरह से किया जा सकता है! फिर चाहे आप एक ही बेड पर बैठे हैं या फिर वेबकैम पर एक-दूसरे से बात कर रहे हैं, एक साथ मिलकर आप अपने पार्टनर के साथ कई एक्साइटिंग तरीके आजमा सकते हैं।

चरण

विधि 1

विधि 1 का 2:

आमने-सामने से (In Person)

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   आप जो चाहते हैं, अपने पार्टनर से उसके बारे में बात करें: जब भी कुछ नया ट्राई करने का इरादा हो तो अपने पार्टनर को पहले उनसे बात करके उन्हें तैयार करें। यह न केवल यह सुनिश्चित करने में मदद करेगा कि आप दोनों को सब मालूम है, बल्कि यह आप दोनों को उत्साहित करने और आगे क्या होने वाला है इसका अनुमान लगाने का एक शानदार तरीका भी हो सकता है!

   • यह स्पष्ट करें कि आप क्या करना चाहते हैं, ताकि आपका साथी जानता हो कि क्या उम्मीद करनी है और आपको बता सकता है कि उन्हें यह विचार पसंद है या नहीं।
   • उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं: "तुम बहुत प्यारी हो, मैं तुम्हें खुद के साथ खेलते हुए देखना चाहता हूँ। तुम्हें ऐसा करने में कोई परेशानी तो नहीं?" या "क्या हम दोनों लास्ट पॉइंट तक एक-दूसरे को टच करके देख सकते हैं? मुझे लगता है ये बहुत हॉट होगा।”
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   एक दूसरे के सामने मास्टर्बेशन करने में कम्फ़र्टेबल हो जाएँ: आपसी मास्टर्बेशन स्वयं को "स्पर्श" करके या एक-साथ अपने साथी को "स्पर्श" करके किया जा सकता है! पार्टनर के सामने खुद को संतुष्ट करने या पार्टनर को खुद को संतुष्ट करते हुए देखने पर एक विशेष अनुभूति होती है, जो बहुत एक्साइटिंग और इंटीमेट होती है। यदि आप इसमें अपने साथी की मदद लेने को तैयार नहीं हैं, तो आप उसके सामने मास्टर्बेशन करने की कोशिश कर सकते हैं या उसे मास्टर्बेशन करते हुए देख सकते हैं।

   • अकेले करने के बारे में एक आश्चर्यजनक बात यह है कि यह आपके लिए और आपके साथी के लिए यह सीखने का एक शानदार तरीका है कि आपके साथी को क्या अच्छा लगता है। आप जो कर रहे हैं, उसे उस पर करीब से ध्यान देने के लिए कहें, ताकि अगली बार जब वो आपके साथ ये करे, तो उसे पता रहे कि आगे क्या करना है। उसे भी खुशी देना न भूलें और उनकी टेक्निक पर भी ध्यान से नजर बनाकर रखें!
   • एक्साइटमेंट को बढ़ाने के लिए, इसे एक गेम में बदल दे। उदाहरण के लिए, आप दोनों एक-दूसरे को चैलेंज कर सकते हैं कि क्या आप दोनों एक ही समय पर एंड पॉइंट पर पहुँचते हैं।
   • यदि आप एकदम से एक-दूसरे के सामने इस तरह का काम शुरू करने को लेकर शरमा रहे हैं, तो धीरे-धीरे इसके साथ कम्फ़र्टेबल होने की कोशिश करें। जब तक आप एक-दूसरे के सामने पूरा खुलकर आने में कम्फ़र्टेबल नहीं हो जाते, तब तक पहले आप लाइट बंद रखकर या फिर कुछ ढँककर ऐसा करना शुरू कर सकते हैं।
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   यदि आप अधिक संपर्क चाहते हैं तो एक-दूसरे को मास्टर्बेशन करें: अगर आपको लगता है कि आप दोनों तैयार हैं, तो अपने पार्टनर को टच करना और उन्हें आपको टच करने दें। ये आपके लिए एक-दूसरे के शरीर को बेहतर तरीके से जानने का और सुरक्षित और इंटीमेट तरीके से मस्ती करते हुए यह जानने का एक शानदार तरीका है कि आप दोनों को क्या पसंद है।

   • इसे धीमा करें और अपने साथी के प्रति नरमी बरतें, खासकर तब जबकि आप एक-दूसरे का पता लगाने की कोशिश कर रहे हों। याद रखें, कि आप बहुत संवेदनशील जगहों को छू रहे हैं!
   • भले ही आप खुद के बजाय एक-दूसरे को टच कर रहे हों, आप इसे आपसी समझ और सीखने के अवसर के रूप में उपयोग कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, यदि आपका साथी आपको अपने हाथ से संतुष्ट कर रहा है, तो आप उसके हाथ पर हाथ रखकर और उनके मूवमेंट को गाइड कर सकते हैं।
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   अलग-अलग पोजीशन ट्राई करें: जब आप दोनों मस्ती कर रहे हों, तब जरूरी नहीं है कि आपको इसे हमेशा एक ही तरह से करना चाहिए। आपको क्या पसंद आता है, ये देखने के लिए अलग-अलग चीजें आजमाकर देखें। उदाहरण के लिए, आप ऐसा कर सकते हैं:

   • एक-दूसरे के साइड में लेट जाएँ, एक-दूसरे के आमने सामने या जाएँ या फिर एक-दूसरे के पीछे रहें। ये अच्छी शुरुआती पोजीशन हैं, क्योंकि यदि आप यह देखने के लिए तैयार नहीं हैं कि वहां क्या हो रहा है, तो यह आपको एक-दूसरे की आंखों में देखने का विकल्प देती है। आप अपना खुद का काम देख सकते हैं या एक दूसरे को छूने के लिए पहुंच सकते हैं।
   • आपके पार्टनर को उनकी पीठ के बल लेटे होने पर उनके पैरों को फैलाएँ और खुद को उनके पेट या सीने पर झुकाएँ। आप अपना खुद का काम देखते हुए मजे दिलाएँ। या फिर पोजीशन चेंज करें और अपने पार्टनर को अपने ऊपर रखकर इसे ट्राई करें।
   • अपने पार्टनर को उनके पैरों को फैलाकर नीचे बैठने या लेटने कहें, फिर उससे विपरीत ओर फेस करके उसकी (या उसे अपनी) गोद में आ जाएँ। ऊपर जो भी होगा, उसे अपने बट (butt) को एक तरफ ले जाने की आवश्यकता होगी ताकि नीचे वाला व्यक्ति आसानी से अपने पैरों के बीच पहुंच सके।
   • अगर आप दोनों को देखना (और दिखाना) पसंद है, तो अपने पैरों को एक बेड या काउच पर फैलाकर एक-दूसरे को फेस करके बैठ जाएँ। फिर, आप दोनों एक-दूसरे को पूरी तरह से देख सकते हैं।
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   एक्साइटमेंट बढ़ाने के लिए टॉय भी यूज करें: अगर आप सेक्स टॉय आजमाने को लेकर उत्साहित हैं, तो अब उसे करने का सही समय है। एक वैंड वाइब्रेटर, एक डिल्डो (dildo), फ्लेशलाइट या अपनी पसंद के कोई भी टॉय को अपने ऊपर ट्राई करें या अपने पार्टनर को दिखाएँ कि आप इसे कैसे पसंद करते हैं ताकि वे आपकी मदद कर सकें—और फिर आप भी बदले में उनकी मदद कर सकते हैं।

   • यदि आप सेक्सुअली ट्रांसमिटेड इन्फेक्शन (STIs) से बचना चाहते हैं, तो अपने साथी के साथ टॉय का आदान-प्रदान करने से बचें। यदि आप उन्हें अपने टॉय में से किसी एक को आजमाने देना चाहते हैं, तो निर्माता के निर्देशों के अनुसार टॉय को साफ और कीटाणुरहित करें और प्रत्येक उपयोग से पहले इसे कंडोम या अन्य बेरियर में लपेटें।
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   अतिरिक्त मज़े के लिए रोलप्ले करें या यौन कल्पना करें: अपने साथी के साथ मास्टर्बेशन करना पहले से ही बहुत मज़ेदार है, लेकिन आप कल्पना का एक टच एड करके इसे और भी रोमांचक बना सकते हैं। अपने पसंद के एक्ट के बारे में बारी-बारी से बात करें या ऐसे परिदृश्य का अभिनय करें जिसमें आप दोनों शामिल हों। समय से पहले सीमाएँ निर्धारित करना सुनिश्चित करें ताकि आप दोनों जान सकें कि आप क्या करने में कम्फ़र्टेबल हैं।

   • उदाहरण के लिए, हो सकता है कि आपकी फेंटसी में आपके पास थ्रीसम (threesome) करने का विचार तो हो, लेकिन आप वास्तव में ऐसा नहीं करना चाहते। खुद को या एक-दूसरे को छूते समय अपने पार्टनर से इस बारे में बात करें। डिस्क्राइब करें कि आपने अपने आइडियल एक्ट के दौरान क्या होने की कल्पना कर रखी है।
   • अगर आपको एक्सट्रा हेल्प चाहिए, तो साथ में कुछ पोर्न देखें। एक ऐसा सिनेरियो चुनें जो आप दोनों को पसंद हो और साथ में मस्ती करते हुए उसी में डूब जाएं।
   • थोड़ी डर्टी टॉक करने से भी न घबराएँ! अपने पार्टनर के साथ नॉटी बातें कहना आप दोनों को अपना काम और भी ज्यादा मजे से करने में मदद कर सकता है।
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   अपने साथी को अपनी भावनाओं के बारे में बताएं: आप जिस भी प्रकार का सेक्स कर रहे हैं, लेकिन बीच में अच्छी बातचीत होना हमेशा महत्वपूर्ण होता है! अपने साथी को बताएं कि क्या आपको वह पसंद है जो वह कर रहा है, और उससे पूछना न भूलें कि वह कैसा महसूस कर रही है।

   • अगर कुछ वास्तव में आपको खुश करता है, तो खुद को न रोकें—न केवल आपके साथी को यह जानने में मदद मिलेगी कि आपको क्या पसंद है, बल्कि वह आपको आनंद लेते हुए देखकर भी बहुत उत्साहित होगी।
   • उदाहरण के लिए, जब आपका साथी आपको छूता है, तो "मम्म, यह बहुत अच्छा है, इसे जारी रखें" या "अरे, क्या आप थोड़ा धीमा कर सकते हैं?" जैसी बातें कहें।
   • उससे ऐसी बातें पूछें, “क्या आपको यह पसंद है? या "अगर मैं आपको यहां छूता हूं तो क्या आपको यह पसंद है?"
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   सुरक्षित रहने के लिए अपने हाथ धोएँ या किसी प्रकार का एक बेरियर यूज करें: म्यूचुअल मास्टर्बेशन, सेक्स के उपलब्ध प्रकारों में से सबसे सुरक्षित प्रकार है, लेकिन ये फिर भी थोड़ा रिस्की हो सकता है। STI या बिना प्लान किए प्रेग्नेंसी के रिस्क को कम करने के लिए, अपने और अपने पार्टनर के प्राइवेट पार्ट्स को टच करने के बीच अपने हाथों को हमेशा साबुन और पानी से धोएँ और अच्छी तरह सुखाएँ। या और भी सुरक्षित रहने के लिए, एक कंडोम या किसी और प्रकार के बेरियर का इस्तेमाल करें।

   • उदाहरण के लिए, अगर आप और आपका पार्टनर, दोनों पेनिस (penis) वाले हैं, तो उस पर कंडोम यूज करें। इस तरह से, अपने और अपने पार्टनर के बीच, गलती से वीर्य को या प्री-इजैक्यूलेट (precum) के संपर्क से बचा लेंगे।

विधि 2

विधि 2 का 2:

दूर से (Remotely)

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   यदि आप वीडियो का उपयोग करने में शर्माते हैं तो फोन सेक्स का प्रयास करें: फोन सेक्स किसी वजह से इतना पॉपुलर है—इसमें नॉटी फील करने के साथ आप सेफ भी रहते हैं और साथ ही ये हॉट भी फील करा सकता है। अगर आप किसी के साथ केवल दिखे बिना इंटीमेट होना चाहते हैं, तो उनसे पूछें कि क्या वो आपके साथ फोन पर डर्टी टॉक करना पसंद करेंगे। आप दोनों बात कर सकते हैं या फिर आपमें से कोई एक मामला संभाल सकता है, और दूसरा केवल सुन सकता है।

   • स्पाइसी फोन कॉल से इंटीमेट होना शुरू करने से पहले सुनिश्चित करें कि आपका पार्टनर इसके लिए तैयार है। जैसे आप समय से पहले उनके साथ इस बारे में बात कर सकते हैं या फिर कॉल की शुरुआत में उनसे पूछ सकते हैं कि क्या वो सेक्सी फन करना चाहते हैं।
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   अगर आप उन्हें देखना चाहते हैं, तो विजुअल चैट प्लेटफॉर्म यूज करें: मास्टर्बेशन करने के दौरान केवल अपने पार्टनर से बात करना या उसकी आवाज सुनना बहुत रोमांचक हो सकता है, लेकिन एक-दूसरे को देख पाना, और भी अधिक एक्साइटमेंट एड कर देता है। अगर आप चाहते हैं कि आपको देखा जाए, तो अपने पार्टनर से पूछें यदि वो एक हॉट वीडियो चैट के लिए आपके साथ वीडियो कॉल पर कनेक्ट होना चाहे। केवल इतना ध्यान रखें कि आप चाहे जिस भी एप को चुनें, उसके लिए प्राइवेसी सेटिंग को बढ़ा देते हैं।

   • और भी अधिक सुरक्षित होने के लिए, केवल उसी के साथ वीडियो सेक्स करें, जिस पर आप भरोसा कर सकते हैं और उसे बताएं कि आप नहीं चाहते कि आपकी रिकॉर्डिंग की जाए या स्क्रीनशॉट्स लिए जाएँ।
   • आप चाहें तो Signal या FaceTime के जैसे एक एंक्रिप्टेड प्लेटफॉर्म का इस्तेमाल करके भी अपनी सेफ़्टी को बढ़ा सकते हैं।
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   अपनी सेक्सी चैट के लिए एक कम्फ़र्टेबल माहौल बनाएँ: फोन या वीडियो चैट पर अपने पार्टनर के साथ बिजी होने से पहले, एक ऐसी प्राइवेट जगह की तलाश करें, जहां आप दोनों कम्फ़र्टेबल हों और कोई भी आपके बीच में न आए। आपका बेडरूम शायद सही जगह होगा। आप चाहें तो लाइट डिम करके और मोमबत्तियाँ जलाकर भी मूड सेट कर सकते हैं।

   • अगर आप वीडियो चैट कर रहे हैं, तो याद रखें कि आपका पार्टनर आपके आसपास की जगह को देख पाएगा। इसलिए सफाई कर लें, ताकि फ्रेम में कोई भी कचरा या बिखरे हुए कपड़े न दिखाई दें, जिससे आपका मूड बिगड़ जाए!
   • सॉफ्ट, वॉर्म लाइटिंग कैमरे पर इस तरह से हॉट होने के दौरान एक आकर्षक और इंटीमेट लुक तैयार करती हैं।
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   मूड में आने के लिए सेक्सी आउटफिट पहनें: आप दोनों एक-दूसरे को देख रहे हैं या नहीं, लेकिन थोड़ा सा ड्रेस अप होना, आप दोनों को सही मूड में लाने में मदद कर सकता है। अपने फेवरिट अंडरगार्मेंट्स पहनें या फिर एक ऐसा आउटफिट पहनें, जो आपको और भी ज्यादा हॉट बना सके।

   • अगर आप वीडियो चैट कर रहे हैं, तो कैमरा के सामने धीरे-धीरे कपड़े हटाकर एक्साइटमेंट को और भी ज्यादा बढ़ाएँ।
   • आप चाहें तो जरा सा परफ्यूम या कोलोन भी स्प्रे कर सकते हैं। आपका पार्टनर भले इसकी खुशबू नहीं ले पाएगा, लेकिन अभी भी ये आपको मूड में रखने में मदद करेगा।
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   अगर आप एक-दूसरे को नहीं देख रहे हैं, तो डिस्क्राइब करें कि आप क्या कर रहे हैं: हो सकता है कि आप वहाँ जो हो रहा है, उसे न देख पाएँ, लेकिन जो हो रहा है, उसे बताना भी बहुत काम आ सकता है! जब आप खुद को खुशी दे रहे हों, तब अपने पार्टनर को बताएं कि आप क्या कर रहे हैं और उससे भी पूछें। आप जितना चाहें, उतना बातें बताएं और अगर आप कुछ आवाज करना, कुछ कहना या फिर सेक्सी साउंड करना चाहें, तो पीछे न जाएँ।

   • अगर आप चाहें, तो स्टेज सेट करके शुरुआत करें। ऐसा कुछ बोलें, “मैं अभी अपने बेड पर हूँ, केवल बॉक्सर पहने हैं। मैं बस अभी शॉवर लेकर आया हूँ और मैं अभी भी गीला हूँ।”
   • आप जो फील कर रहे हैं, साथ में आप जो कर रहे हैं, उस बारे में बात करें, क्योंकि ये आपको और भी इंटीमेंट अनुभव करने में मदद करेगा। उदाहरण के लिए, आप ऐसी कुछ बातें बोल सकते हैं, “ये बहुत अमेजिंग फील होता है,” या “मुझे लगता है कि मैं बस पहुँच ही रहा हूँ।”
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   बताएं अगर आप उसके पास होते, तो क्या करते: फोन या वीडियो कॉल पर मास्टर्बेशन करना अच्छा तो लगता है, लेकिन थोड़ा दूरी का अहसास करा सकता है। आप दोनों के एक-साथ होने की कल्पना के साथ, नजदीकी का अहसास करने की कोशिश करें। अपने पार्टनर को बताएं कि आप उनके साथ क्या करना चाहते हैं या फिर आप उनसे क्या कराना चाहते हैं।

   • उदाहरण के लिए, आप ऐसा सोच सकते हैं, "अगर तुम यहाँ होते, तो मैं तुम्हारी गर्दन को किस करके शुरुआत करता और फिर धीरे-धीरे तुम्हारे ब्रेस्ट तक नीचे जाता।" या "अगर हम साथ होते, तो तुम साथ में क्या करना पसंद करते?"
   • ये अपने पार्टनर के साथ फेंटसी को एक्सप्लोर करने का बेहतरीन तरीका है। आप जितना चाहें उतना क्रिएटिव हो जाएँ। आप क्या कर सकते हैं, ये केवल आपकी इमेजिनेशन तक ही सीमित है!

सलाह

• आप म्यूचुअल मास्टर्बेशन को या तो सेशन का मेन इवैंट बना सकते हैं या फिर किसी दूसरे सेक्सुअल एक्ट के साथ इसे मिला सकते हैं, जैसे कि पेनेट्रेटिव सेक्स या ओरल सेक्स। एक बड़े हॉट सेशन के बाद फोरप्ले के लिए या रिलैक्स होने के एक तरीके के रूप में इसका इस्तेमाल करें।
• याद रखें कि आपको ऐसा कुछ भी करने की जरूरत नहीं है, जिसे करने में आप कम्फ़र्टेबल नहीं हैं। अगर आप कुछ नहीं करना चाहते हैं, तो अपने पार्टनर को बताना न भूलें कि आप रुकना चाहते हैं (या अगर आप फोन पर हैं या ऑनलाइन हैं, तो बस "End Call" बटन दबा दें)।