Comment savoir si votre femme vous trompe

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Il est toujours désagréable de se demander si votre femme vous trompe, c’est pourquoi vous aimeriez en avoir le cœur net rapidement. Parfois, il peut être difficile d’en voir les signes, surtout si vous êtes jaloux. Si vous vous inquiétez pour votre relation, vous devriez observer le comportement et l’apparence de votre épouse pour y trouver des changements suspects. Prêtez surtout attention à ses habitudes de sortie, son comportement à la maison et ses changements d’apparence.

Méthode 1
Méthode 1 sur 3:

Reconnaitre les changements dans ses habitudes sociales

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  1. How.com.vn Français: Step 1 Remarquez si elle sort plus souvent sans vous.
    Même s’il est tout à fait sain de passer du temps sans son partenaire, cela pourrait commencer à vous inquiéter si votre femme a l’air de préférer passer du temps sans vous. C’est d’autant plus le cas si elle préfère des activités avec les autres plutôt que des sorties avec vous. Observez si elle commence à sortir seule ou avec ses amis(es) plusieurs fois par semaine. Il est possible qu’elle aille rencontrer quelqu’un d’autre.
    • Il est normal et sain pour les deux partenaires de passer du temps loin l’un de l’autre. Ne croyez pas qu’elle vous trompe parce qu’elle veut passer une soirée entre filles ou aller prendre un verre avec ses collègues après le travail.
    • Si votre femme utilise souvent les réseaux sociaux, jetez un œil à son profil les soirs où elle sort. Si elle poste des photos avec ses copines ou ses collègues, elle vous dit probablement la vérité.
  2. How.com.vn Français: Step 2 Demandez-vous si elle est injoignable pendant de longues périodes.
    Si elle se met d’un seul coup à ne plus répondre à vos messages ou à vos textos, cela pourrait vous inquiéter. Demandez-vous si vous avez du mal à la joindre plusieurs fois par semaine et notez le moment de la journée où cela se produit. Lorsqu’elle vous donne une excuse, posez-lui des questions pour voir si son histoire change et demandez-vous si son excuse est raisonnable [1].
    • Par exemple, admettons qu’elle répond en général à vos textos lorsqu’elle est au travail, mais elle n’y répond plus ces derniers temps. Demandez-lui ce qu’il se passe. Il est possible qu’elle travaille sur un projet important et qu’elle soit occupée, mais il est aussi possible qu’elle passe son temps avec quelqu’un d’autre ou qu’elle réponde en priorité à ses messages.
  3. How.com.vn Français: Step 3 Surveillez des changements d’histoires ou des détails bizarres.
    Prenez l’habitude de discuter de sa journée avec votre épouse. Écoutez ce qu’elle vous dit et observez les incohérences ou les détails qui ne semblent pas logiques. Si vous vous faites du souci, posez-lui des questions pour voir si elle change sa version de l’histoire [2].
    • Par exemple, imaginons que votre femme vous dise qu’elle est allée prendre son déjeuner avec une de ses collègues avant de se plaindre plus tard que la même collègue a été absente toute la semaine. C’est un signal d’alerte. De la même façon, si elle vous explique son retard le soir en vous disant qu’elle est passée par le pressing, mais si elle ne ramène pas de vêtements, elle pourrait être en train de vous mentir.
    • En plus, si vous discutez de sa journée avec elle, vous allez renforcer votre relation.
  4. How.com.vn Français: Step 4 Écoutez-la bien si elle vous parle d’un(e) nouvel(le) ami(e).
    Il est normal de vouloir raconter des histoires à propos d’une nouvelle relation. Si votre femme vous trompe, elle pourrait souvent parler de la personne avec laquelle elle vous trompe, même si elle essaye de le garder secret. Demandez-vous si elle ne vous raconte pas beaucoup d’histoires à propos d’une nouvelle personne, que ce soit un homme ou une femme. Cela pourrait indiquer que cette relation va au-delà de l’amitié [3].
    • Par exemple, imaginons que votre femme se mette à raconter beaucoup d’histoires à propos de son nouveau collègue de bureau Marc. Elle pourrait avoir une relation spéciale ou un certain intérêt pour ce Marc.
    • Avant de tirer des conclusions hâtives, vous devriez vous demander de quelle manière votre femme parle de ses amis en général. Il est possible qu’elle soit simplement excitée par sa nouvelle amitié.

    Conseil : essayez d’organiser une sortie de groupe pour apprendre à connaitre ses amis. Vous pourriez vous rendre compte que leur relation est totalement normale. Au contraire, si elle refuse de vous présenter à ses amis ou si elle se met sur la défensive, cela pourrait indiquer qu’il y a anguille sous roche.

  5. How.com.vn Français: Step 5 Observez son emploi du temps et ses voyages professionnels.
    Même s’il peut être normal de passer du temps au travail et de faire des voyages professionnels, votre femme pourrait se servir de son emploi pour cacher une relation adultère. Observez des changements dans son emploi du temps qui n’ont pas l’air logiques et discutez avec elle de ce qu’elle fait au travail. En plus, vous devriez vous demander si elle passe plus de temps au travail sans recevoir une augmentation de salaire ou si elle a de nouvelles responsabilités qui ne s’accordent pas avec sa position [4].
    • Par exemple, admettons qu’elle travaille en général 40 heures par semaine du lundi au vendredi, mais d’un seul coup, elle doit faire beaucoup d’heures supplémentaires ou travailler les weekends. Posez-lui des questions à propos des projets sur lesquels elle travaille en ce moment pour voir si ce changement est raisonnable et surveiller son compte en banque pour voir si elle reçoit plus d’argent pour le temps en plus qu’elle passe au bureau.
    • N’oubliez pas que votre femme pourrait simplement avancer dans sa carrière. Si elle a reçu récemment une promotion ou si elle espère en recevoir une, elle pourrait vraiment passer des heures supplémentaires au travail. Ne croyez pas qu’elle vous ment.
  6. How.com.vn Français: Step 6 Observez ses dépenses lorsqu’elle sort.
    Si elle vous trompe, ses dépenses pourraient être plus ou moins importantes que d’habitude. Elle pourrait dépenser plus d’argent en vêtements spéciaux, en lingerie, en chambres d’hôtel, en repas ou en sorties. Cependant, elle pourrait aussi dépenser moins d’argent si son amant l’invite pendant leurs sorties. Vérifiez son compte en banque et ses factures de cartes de crédit pour voir si ses dépenses ont changé [5].
    • Par exemple, vous pourriez remarquer une journée de shopping qui lui a couté cher, des dépenses pour des chambres d’hôtel ou des retraits de sommes importantes.
    • De la même façon, si elle sort tous les vendredis soirs avec ses copines sans dépenser un sou, elle est probablement avec un autre homme.
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Méthode 2
Méthode 2 sur 3:

Remarquer des changements à la maison

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  1. How.com.vn Français: Step 1 Remarquez des plaintes à propos de vous ou de votre relation.
    Elle pourrait se mettre à pointer du doigt vos défauts ou à partager ses inquiétudes à propos de votre relation. Cela pourrait être parce qu’elle n’est pas heureuse, mais aussi parce qu’elle essaye de trouver une raison pour justifier sa relation. Quoi qu’il en soit, il est important que vous le remarquiez et que vous en parliez avec elle. Demandez-lui ce qui la dérange et discutez de manières dont vous pouvez améliorer votre relation à l’avenir [6].
    • Par exemple, elle pourrait vous dire : « je n’en peux plus de rentrer et de trouver la maison dans un état déplorable », « tu ne m’écoutes jamais » ou bien « nous ne nous amusons plus comme avant ». Posez-lui alors des questions, par exemple : « comment peut-on trouver une solution ensemble pour que la maison reste propre ? », « que puis-je faire pour te montrer que je t’écoute ? », « aimerais-tu aller diner ensemble samedi soir ? ». De cette manière, vous pouvez vous occuper de ses inquiétudes pour améliorer votre relation.

    Avertissement : si vous ne pouvez rien faire pour la rendre heureuse, cela indique probablement qu’elle essaye de trouver une raison pour justifier sa liaison.

  2. How.com.vn Français: Step 2 Observez des changements dans sa libido.
    Elle pourrait avoir envie de plus de rapports sexuels, de moins ou de rapports différents. Demandez-vous si elle a l’air de vouloir avoir des rapports avec vous plus souvent tout en semblant plus détachée. De la même façon, vous devriez remarquer si vos rapports s’espacent de plus en plus et si elle vous repousse lorsque vous avez envie d’elle. En plus, vous devriez aussi noter un intérêt soudain pour jouer des rôles ou jouer à des jeux [7].
    • Elle pourrait vouloir avoir plus de rapports avec vous parce qu’elle se sent coupable ou parce qu’elle est amoureuse d’un autre avec lequel elle n’a pas encore eu de rapports.
    • Elle pourrait ne plus vouloir de rapports si son nouvel amant assouvit ses besoins.
    • Votre épouse pourrait changer au lit si elle veut faire comme si elle était avec son nouvel amant lorsqu’elle est avec vous.

    Avertissement : n’oubliez pas que ces changements peuvent aussi avoir des raisons innocentes. Par exemple, elle pourrait vouloir plus de rapports parce qu’elle se sent plus reposée ou mieux dans sa peau ou elle pourrait en vouloir moins parce qu’elle est très occupée ou parce qu’elle ne se sent pas sure d’elle. De la même façon, elle pourrait vouloir mettre du piment dans votre relation avec des jeux érotiques, c’est pourquoi vous ne devez pas tirer de conclusions hâtives.

  3. How.com.vn Français: Step 3 Observez si elle partage moins d’intimité émotionnelle.
    Elle pourrait arrêter de partager des détails de sa vie avec vous, ce qui indique que quelque chose ne va pas. Si elle ne vient pas vous parler de ce qu’elle fait pendant la journée, de ses problèmes, de ses émotions ou des choses qui la passionnent, elle pourrait en fait les partager avec quelqu’un d’autre. Discutez-en avec elle pour savoir ce qu’il se passe [8].
    • Par exemple, imaginons qu’elle a l’air de ne plus vous parler. Allez la voir et dites-lui : « j’ai remarqué que tu es très silencieuse ces derniers temps. J’aimerais beaucoup qu’on parle de ce que tu ressens. »
  4. How.com.vn Français: Step 4 Remarquez si elle vous demande plus de vie privée.
    Si elle a une liaison, elle doit vous cacher certaines choses. Cela signifie qu’elle doit vous éloigner de son téléphone, de son sac, de son ordinateur ou de ses factures. Si elle se met d’un seul coup à vous cacher ce genre de choses ou si elle se met sur la défensive lorsque vous lui posez des questions, elle pourrait vous tromper [9].
    • Par exemple, vous pourriez remarquer qu’elle a changé le mot de passe de tous ses appareils électroniques. En plus, elle pourrait vous cacher ses factures de cartes de crédit ou de téléphone ou même se faire faire une carte de crédit en secret.
  5. How.com.vn Français: Step 5 Faites attention si elle passe plus de temps au téléphone.
    Elle pourrait appeler ou envoyer des messages à son nouvel amant. Remarquez si elle a l’air d’envoyer des textos plus souvent à une personne en particulier, surtout si elle ne veut pas vous dire qui c’est. En plus, vous devriez noter les moments où elle sort de la pièce pour répondre à un appel [10].
    • Surveillez sa réaction aux appels et aux textos. Par exemple, si elle a un grand sourire ou si elle a l’air excitée, elle pourrait envoyer des messages à son amant.
    • Si vous partagez une facture de téléphone, vérifiez-la pour voir s’il y a quelque chose qui semble bizarre. Par exemple, elle pourrait appeler ou envoyer des messages à la même personne tous les jours.
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Méthode 3
Méthode 3 sur 3:

Observer son apparence

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  1. How.com.vn Français: Step 1 Demandez-vous si elle se met à faire plus d’exercices.
    Même si elle peut vouloir améliorer sa santé pour des raisons personnelles, il est aussi possible qu’elle veuille se mettre en forme pour son nouveau partenaire. Surveillez des changements importants d’apparence et le nombre d’heures qu’elle passe à la gym. Cela pourrait indiquer qu’elle vous trompe [11].
    • Ne croyez pas qu’elle vous trompe seulement parce qu’elle fait beaucoup d’exercice. Elle pourrait vouloir se sentir plus belle pour elle ou vous impressionner.

    Conseil : demandez-lui si elle veut que vous fassiez de l’exercice ensemble. Si elle le fait pour améliorer sa santé, elle va probablement apprécier votre soutien.

  2. How.com.vn Français: Step 2 Prêtez attention à des changements vestimentaires.
    Même s’il est possible qu’elle veuille seulement se sentir plus jolie, votre femme pourrait aussi s’acheter de nouveaux vêtements pour impressionner son amant. C’est d’autant plus le cas si elle s’achète des vêtements sexys que vous ne voyez jamais. Remarquez les nouveaux vêtements qu’elle apporte à la maison ou les achats qu’elle fait sur la facture de la carte de crédit. Si vous vous en inquiétez, posez des questions à votre épouse [12].
    • Vous pouvez lui dire : « j’ai remarqué que tu as acheté beaucoup de vêtements neufs ces derniers temps. Y a-t-il une raison spéciale ? » Ensuite, écoutez sa réponse.
    • N’oubliez pas qu’elle pourrait vouloir de nouveaux vêtements seulement parce qu’elle essaye un nouveau style vestimentaire ou parce qu’elle a pris du poids récemment. Ne croyez pas qu’elle vous trompe.
  3. How.com.vn Français: Step 3 Observez une nouvelle coupe ou un maquillage différent.
    Elle pourrait s’en servir pour améliorer son apparence, mais aussi parfois pour impressionner son nouvel amant. Cependant, elle pourrait aussi changer de coiffure ou de maquillage pour se sentir mieux. Remarquez si elle se fait belle pour sortir sans vous [13].
    • Il peut être utile de prendre en compte les choses qui se passent dans la vie de votre épouse. Si elle porte des joggings depuis des années parce qu’elle est trop occupée à s’occuper des enfants, mais si elle a maintenant plus de temps libre, elle pourrait vouloir passer plus de temps à s’occuper de son apparence, car cela la rend heureuse.
  4. How.com.vn Français: Step 4 Observez un changement de parfum.
    Elle pourrait sentir l’eau de Cologne, car elle passe du temps avec son amant. Si vous remarquez un changement de parfum, demandez-lui ce qu’il en est. Si elle n’a pas d’explication raisonnable, cela pourrait indiquer qu’elle vous trompe [14].
    • Ne croyez pas non plus qu’un changement de parfum indique forcément qu’elle a une liaison. Par exemple, elle pourrait travailler avec un collègue qui met beaucoup trop d’eau de Cologne.
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Conseils

  • N’oubliez pas que votre femme pourrait faire ce genre de changements parce qu’elle veut s’améliorer, pas parce qu’elle vous trompe. N’imaginez pas le pire en premier, car cela pourrait vous éloigner l’un de l’autre.
  • Si vous pensez que votre épouse vous trompe, le mieux reste d’en parler.
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Avertissements

  • N’accusez pas votre femme de vous tromper sans avoir de preuves. Si elle est fidèle et si vous l’accusez de vous tromper, vous pourriez provoquer encore plus de problèmes entre vous qu’il n’y en avait avant.
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À propos de ce How.com.vn

How.com.vn Français: Tara Vossenkemper, PhD, LPC
Coécrit par:
Conseillère professionnelle agréée
Cet article a été coécrit par Tara Vossenkemper, PhD, LPC. Tara Vossenkemper est conseillère professionnelle agréée, fondatrice et directrice générale de The Counseling Hub, LLC, un cabinet de conseil de groupe, situé à Columbia, dans le Missouri. Elle est également fondatrice et consultante en affaires chez Tara Vossenkemper Consulting, LLC, un service de consultation pour les propriétaires de cabinets de thérapie. Forte de plus de neuf ans d'expérience, elle est spécialisée dans la mise en œuvre de la méthode Gottman pour aider les couples au bord du divorce, en conflit ou qui ne communiquent plus ensemble. Mme Vossenkemper est titulaire d'une licence en psychologie de l'université du Missouri à Saint Louis, d'un master en conseil de l'université baptiste du Missouri et d'un doctorat en formation et supervision de conseillers de l'université du Missouri à Saint Louis. Elle a également suivi une formation de 3e niveau dans l'approche de la thérapie de couple de la méthode Gottman et une formation officielle en matière d'approches Prepare-Enrich Premarital Couples Counseling et PREP pour le conseil des couples. Cet article a été consulté 205 512 fois.
Catégories: Le mariage
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