如何判断妻子是否有外遇

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自从怀疑妻子出轨,你每天都备受煎熬,所以想尽快找出真相。出轨的迹象有时难以察觉,当你被嫉妒蒙蔽了双眼,真相会变得更模糊。如果你担心夫妻关系岌岌可危,可以留意妻子的行为举止和外貌,找到可疑的变化。你要特别注意她的社交习惯,在家的表现,以及外貌上的改变。

方法 1
方法 1 的 3:

留意妻子社交习惯的变化

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 留意妻子是否经常丢下你独自外出。
    虽然与伴侣分开活动有利于维持健康的两性关系,但如果妻子总喜欢一个人出门,你最好引起注意。尤其当妻子取消与你的约会计划,选择和别人外出时,你更要当心。当她开始每周好几次独自外出活动或见朋友时,把这些情况记下来。她也许在偷偷地和别人约会。[1]
    • 伴侣之间分开活动是正常并且健康的行为。不要因为妻子想找姐妹们玩,或者下班后想去酒吧喝一杯就断定她劈腿。
    • 如果妻子经常登录社交媒体,你可以在她外出的夜晚检查她的社交网页。如果她上传了和姐妹们玩乐或者在酒吧喝酒的照片,那么她说的应该是实话。
  2. How.com.vn 中文: Step 2 留意妻子是否很长时间失去联系。
    如果妻子突然之间不回电话,也不回短信,你最好有所警觉。注意妻子的电话是否出现每周好几次打不通的情况。记录下妻子失联的时间。在她解释后问她问题,看她的回答是否前后一致、合乎逻辑。[2]
    • 比如,妻子在办公室时通常会回复你的短信,最近却消无声息,可以找它聊聊,问她发生了什么事。也许她手头有一个大项目,整天忙得晕头转向,也可能她和别人在一起,或者优先回复他人的短信,所以没来得及回复你。
  3. How.com.vn 中文: Step 3 看看她的说辞是否前后不一致,或者有些细节对不上。
    养成每天和妻子聊天的习惯,问问她过得怎么样。仔细聆听她的回答,看是否有前后矛盾,或者细节上不合理的地方。如果你发现她的某些说辞不对劲,就继续提问,看她的回答是否改变。[3]
    • 比如,妻子告诉你她和某个女性同事一起吃午饭,接着又抱怨这个人整周不见人影,这可能是个危险的信号。如果她说因为送衣服去干洗所以晚回家,但到家的时候手里并没有拎着任何衣服,那她也可能在说谎。
    • 关心妻子的日常工作和生活对于增进夫妻关系也有好处。
  4. How.com.vn 中文: Step 4 当妻子说起某个新认识的朋友时,你最好仔细听。
    结交新朋友后,妻子肯定有很多故事想和你分享。如果她在劈腿,即使她想极力掩盖这段关系,也可能会不经意地频频提起这个秘密情人。不管她经常提起的这个陌生人是男人还是女人,你都要留意。这可能暗示她和这个人的关系不只朋友那么简单。[4]
    • 假如妻子的公司来了个新同事叫小明,她开始整天小明前、小明后地说个不停,说明她和这个小明关系不一般,或者对这人很感兴趣。
    • 先别仓促下结论,你还是要考虑妻子平时谈论朋友的方式。也许她兴奋激动只是单纯地因为交到了新朋友。

    小提示: 安排一次集体郊游活动,找机会认识妻子的新朋友。也许你可能会发现他俩只是正常的朋友关系。要是妻子对这次郊游非常抵触,不愿意参加,这其中可能另有隐情。

  5. How.com.vn 中文: Step 5 注意妻子加班或出差的频率。
    有时,长时间的工作和频繁的出差只是公司的正常安排,但妻子可能会用工作掩盖出轨的事实。看看妻子是否有异常的工作安排,然后向她询问情况。另外,你还要留意她熬夜加班后工资有没有增长,或者是否突然有了和职称不相符的新任务。[5]
    • 假如妻子周一到周五工作,时长为40小时,可是突然间她需要在平时或周末加班,你可以问问她现在做的是什么项目,判断加班是否合理。你还要查看银行账户,因为加班应该有额外的补贴。
    • 妻子也许想拼业绩,争取升职。如果她最近刚刚升职或者有升职的打算,那么她任劳任怨、勤勤恳恳地加班就有了合理的解释。不要动不动就怀疑她在外面约会情人。
  6. How.com.vn 中文: Step 6 查看她外出时花了多少钱。
    如果妻子有了外遇,开销可能比平时高,也可能低。她需要花更多的钱买漂亮衣服、性感内衣,以及支付酒店、餐厅的开销。要是男方买单,她的开销就会更少。所以,你要检查银行对账单和信用卡消费单,判断妻子的各项开销是否异常。[6]
    • 也许你会发现妻子在疯狂购物,频繁入住酒店,或者从账户里取走大量现金。
    • 如果她和姐妹们每周五固定出去喝酒,但一分钱也没花,那么她可能是见相好的去了。
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方法 2
方法 2 的 3:

留意妻子在家时的变化

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 留意妻子是否开始对你或夫妻关系有所抱怨。
    她可能会指出你的缺点,或者对你们的关系忧心忡忡。也许她真的很不开心,也可能她在找理由合理化自己的出轨行为。不论哪种情况,你都要引起重视,好好地和她聊一聊。问清楚她有什么烦恼,讨论改善夫妻关系的方法。[7]
    • 也许妻子会说:“每次回到家就像回到垃圾堆,这种日子我真是过够了。”、“你从来没认真地听我说话。”、“我俩这么过下去也没啥意思。”听到这些话,你应该问:“我们可以一起努力,将屋子打扫干净,告诉我怎么做?”、“我要怎么做才能证明我有在认真地听你讲话?” 、“要不这周六晚上我们出去约会吧?”希望你的积极应对能解决她的担忧,让你们的关系得到改善。

    警告:如果无论你做什么都不能讨妻子欢心,表示她在故意找茬,给出轨找理由。

  2. How.com.vn 中文: Step 2 观察妻子对性的渴望是否发生变化。
    妻子的性欲可能变得更旺盛,也可能减退,又或者渴望不同形式的性生活。也许她主动要求做爱的次数变多了,但过程中又不太配合。你也要观察夫妻间的热情是不是一下子消失了,妻子开始变得性冷淡。另外,留意妻子是否对角色扮演或性游戏突然产生兴趣。[8]
    • 当妻子因为出轨而感到内疚时,她可能希望用性爱补偿你。也许她只是感情上出轨,但身体却渴望更多的满足。
    • 如果她的性渴求已经从情人那儿得到了满足,她对和你做爱自然就不那么积极了。
    • 当妻子幻想新的性伴侣时,就会想改变做爱的方式。

    警告:注意,也许妻子是无辜的,她在性方面的改变有合理的解释。比如,她对性更加渴求是因为最近休息得更好,或者自我感觉更佳。她对性的需求下降可能是因为最近太忙,或者自信心不足。也许她热衷于性游戏,渴望更多“花样”是为了增进夫妻间的感情,所以不要妄下结论。

  3. How.com.vn 中文: Step 3 注意你们情感上的亲密程度是否降低了。
    当妻子不再和你分享生活的点点滴滴,肯定发生了一些事情。如果她不主动找你聊天,谈论她的日常生活、遇到的问题、人际关系或者激动人心的经历,说明她找到了别的倾诉对象。找妻子聊一聊,弄清楚到底是怎么回事。[9]
    • 如果妻子距你于千里之外,找到她,对她说:“老婆,我发现你最近真的好安静。我想好好和你聊聊你的感受。”
  4. How.com.vn 中文: Step 4 留意妻子是否突然要求有更多的私人空间。
    当妻子有外遇时,她绝对不希望你发现这个秘密。所以她必须把手机、包包、账单等藏在你看不到的地方。如果她突然在你面前藏东西,或者在你问问题时情绪激动,极力否认,她真正想隐藏的可能是一段不伦之恋。[10]
    • 例如,你发现她的电子设备全部更换了密码。她还可能把信用卡或电话账单藏起来,甚至申请了一张新的秘密信用卡。
  5. How.com.vn 中文: Step 5 注意她用电话的时间是否变长。
    她可能在给情人发短信或打电话。观察她是否经常和某个人互发短信。如果她不告诉你这个人是谁,那你更要提高警惕。另外,看她是否经常离开房间接电话。[11]
    • 看她接电话或发短信时的反应。如果她笑得很开心,或者变得很激动,电话的那一头可能是她的情人。
    • 如果你们俩共享手机套餐,查看话费单是否有异样。比如,你可能发现妻子每天和同一个人打电话或发短信。
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方法 3
方法 3 的 3:

观察妻子的外表

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  1. How.com.vn 中文: Step 1 注意妻子是不是更热衷于锻炼身体了。
    虽然健身的目的可能是改善健康,但要说是为了取悦新欢也不奇怪。留意她的外观是否有重大改变,是不是一去健身房就待好几个小时。这些都可能是出轨的表现。[12]
    • 不要因为妻子勤于锻炼就断定她外面有人了。也许她只想改变形象,增强自信心,或者想让你对她刮目相看。

    小提示:提议和她一起锻炼。如果她锻炼身体是为了改善健康,丈夫的支持肯定会让她更有动力。

  2. How.com.vn 中文: Step 2 检查她的衣橱是否添了很多新衣服。
    女人买衣服或许是为了让自己开心,但也不能排除穿给情人看的可能性。如果她买了些连你都没见过的性感衣服,事情可能真的不妙了。留意妻子是否把新衣服带回家,如果没有,检查信用卡消费单上是否有买衣服的记录。如果你实在担心,可以找妻子聊聊她对新衣服的渴望。[13]
    • 问妻子:“我发现你最近买了很多新衣服。有什么特别的理由吗?”然后听她怎么说。
    • 记住,也许妻子买衣服是为了追赶时尚潮流,也可能她最近减肥成功,又或者长胖了。不要动不动就认定她在外面偷吃。
  3. How.com.vn 中文: Step 3 观察妻子是否剪了新发型,或者开始浓妆艳抹。
    这些都是增加自身魅力的方式,可以解释成“女为悦己者容”。不过,改变发型和妆容也可能是为了让自己更加开心。所以,你得看她会不会在跟你外出前特意打扮。[14]
    • 了解妻子的近况有助于你理解她改变外貌的原因。也许过去的这几年她一门心思照料孩子,根本没工夫打扮自己。现在她终于能喘口气了,所以想打扮得美美的,让自己活得更开心。
  4. How.com.vn 中文: Step 4 留意她身上的味道是古龙水味,还是她平时常用的香水味。
    要是她闻起来一股古龙水的气味,她最近可能和情人经常见面。当你发觉妻子的味道改变时,问她怎么回事。如果她没有合理的解释,你这顶绿帽子估计是戴定了。[15]
    • 不要因为妻子某一次闻起来有陌生的气味就断定她背叛了你。也许她的某个同事最近喷了太多香水。
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小提示

  • 记住,上文中提到的行为可能是妻子渴望变得更好的表现,和出轨没有半点关系。不要老把人往坏处想,那样只会让你俩之间的嫌隙越来越严重。
  • 如果你怀疑妻子有外遇,最好的解决方式就是直接问清楚。
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警告

  • 在证实自己的疑惑前,不要贸然指责妻子出轨。如果妻子是清白的,无端指责会让你们之间产生前所未有的问题。
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关于本How.com.vn

How.com.vn 中文: Tara Vossenkemper, PhD, LPC
共同创作者是 :
持证专业心理咨询师
这篇文章的共同创作者是 Tara Vossenkemper, PhD, LPC. Tara Vossenkemper博士是一位持证专业心理咨询师,在美国密苏里州哥伦比亚市创办了The Counseling Hub有限责任公司并担任总经理,主要提供团体咨询服务。她还是Tara Vossenkemper Consulting有限责任公司的创办人和商业顾问,专门给自己创业的咨询师提供咨询服务。Vossenkemper博士拥有超过9年经验,擅长使用戈特曼夫妻治疗方法,帮助处于离婚边缘、起冲突或缺少交流的夫妻。她获得了密苏里大学圣路易斯分校的心理学文科学士学位,以及密苏里浸会大学的咨询文科硕士学位,之后回到了密苏里大学圣路易斯分校完成了咨询师教育与督导博士课程。Vossenkemper博士还完成了戈特曼夫妻治疗的第3级培训,之前也接受过Prepare-Enrich婚前辅导和婚后成长课程,以及PREP夫妻咨询方面的训练。 这篇文章已经被读过47,488次。
分类: 家庭
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