Comment faire un masque naturel aux protéines pour les cheveux

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Dans cet article:

Faire un masque à l'œuf et au yaourt

Réaliser un masque à l'avocat et à la mayonnaise

Préparer un masque à la gélatine

Faire un masque à la banane, au miel et à l'huile de coco

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Références

Les cheveux sont constitués de protéines et lorsqu'ils sont secs, abimés et cassants, c'est souvent parce qu'ils manquent de ces nutriments. Vous pouvez stimuler leur croissance en consommant beaucoup de protéines dans votre alimentation, mais il est aussi possible d'obtenir des résultats plus immédiats. Vous pouvez utiliser un masque protéiné pour nourrir et hydrater vos cheveux afin qu'ils soient en meilleure santé. Vous pouvez réaliser un masque à partir d'ingrédients entièrement naturels que vous avez sans doute déjà. Un masque simple à l'œuf et au yaourt ou à l'avocat et à la mayonnaise est très efficace, mais si vous voulez quelque chose d'encore plus puissant, essayez de la gélatine ou bien de la banane, du miel et de l'huile de coco. Effectuez le traitement une ou deux fois par mois pour avoir des cheveux plus forts et doux qui feront l'admiration de tous.

Ingrédients

Faire un masque à l'œuf et au yaourt

• Un jaune d'œuf
• 6 cuillères à soupe de yaourt nature

Réaliser un masque à l'avocat et à la mayonnaise

• Un avocat mûr épluché et dénoyauté
• 2 cuillères à soupe de mayonnaise

Préparer un masque à la gélatine

• Une cuillère à soupe de gélatine en poudre
• 175 ml d'eau
• Une cuillère à café de vinaigre de cidre
• Une cuillère à café de miel

Faire un masque à la banane, au miel et à l'huile de coco

• 3 bananes trop mures
• 2 cuillères à soupe de miel non pasteurisé
• Une cuillère à soupe d'huile de coco

Étapes

Méthode 1

Méthode 1 sur 4:

Faire un masque à l'œuf et au yaourt

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   Mélangez les ingrédients. Battez un jaune d'œuf dans un petit bol. Ajoutez six cuillères à soupe de yaourt nature et remuez les ingrédients avec une cuillère jusqu'à ce qu'ils soient complètement mélangés .

   • Le jaune d'œuf étant riche en protéines et en matières grasses, il renforce et hydrate les cheveux secs et cassants.
   • En plus des protéines, le yaourt contient de l'acide lactique qui aide à éliminer la saleté et les résidus de produits tout en hydratant la chevelure.
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   Appliquez le masque. Lorsque vous avez fini de mélanger le jaune d'œuf et le yaourt, étalez le mélange sur votre chevelure en insistant sur vos pointes. Laissez reposer le masque pendant une vingtaine de minutes pour que les ingrédients aient le temps de pénétrer dans les tiges .

   • Il est conseillé de porter un bonnet de douche pendant que vous laissez reposer le masque. Le bonnet réchauffera les ingrédients de manière à ce que vos cheveux absorbent les protéines plus facilement.
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   Rincez-vous la tête. Lavez-la ensuite normalement. Au bout de 20 min, rincez-vous les cheveux à l'eau claire pour éliminer le masque. Veillez à enlever tout le mélange. Lavez-vous ensuite la tête normalement avec votre shampoing et votre après-shampoing habituels .

   • Utilisez de l'eau froide pour vous rincer les cheveux. Si elle est tiède ou chaude, il est possible que le jaune d'œuf cuise et soit plus difficile à éliminer.
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Méthode 2

Méthode 2 sur 4:

Réaliser un masque à l'avocat et à la mayonnaise

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   Écrasez l'avocat. Enlevez la peau et le noyau d'un avocat mûr et mettez la chair dans un petit bol. Écrasez-la avec une fourchette jusqu'à ce que vous obteniez une purée onctueuse et homogène .

   • L'avocat permet d'hydrater et de revitaliser les cheveux.
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   Ajoutez la mayonnaise. Après avoir écrasé la chair d'avocat, mettez deux cuillères à soupe de mayonnaise dans le bol et remuez les ingrédients jusqu'à ce que vous obteniez une purée épaisse et uniforme .

   • La mayonnaise contient des protéines qui renforcent les cheveux, des huiles qui les hydratent et du vinaigre qui les rend plus brillants.
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   Appliquez le mélange. Distribuez-le dans votre chevelure et laissez-le agir. Appliquez soigneusement la purée sur vos cheveux avec les mains et faites-le pénétrer avec les doigts. Pour bénéficier au maximum de ses bienfaits, laissez-le reposer sur votre tête pendant une demi-heure .

   • Si vous voulez vous assurer que vous avez complètement enduit chaque tige, vous pouvez distribuer la purée dans votre chevelure à l'aide d'un peigne à dents larges.
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   Rincez-vous les cheveux. Utilisez de l'eau pour enlever le masque. Après l'avoir laissé reposer pendant une trentaine de minutes, éliminez-le en vous rinçant la tête avec de l'eau claire sous la douche ou dans un lavabo. Appliquez ensuite votre shampoing et votre après-shampoing habituels pour avoir une chevelure hydratée et vigoureuse .
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Méthode 3

Méthode 3 sur 4:

Préparer un masque à la gélatine

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   Mélangez la gélatine et l'eau. Versez 175 ml d'eau dans une petite casserole. Prenez une cuillère à café de gélatine en poudre et versez-la en pluie sur le liquide en le fouettant sans cesse pour éviter que des grumeaux se forment .

   • La gélatine contient de la kératine, protéine qui se lie aux tiges des cheveux de manière à les renforcer.
   • Si vous avez vraiment besoin d'hydrater votre chevelure, vous pouvez remplacer l'eau par du lait de coco.
   • Vous pouvez aussi la remplacer par de l'infusion de menthe poivrée, de romarin ou d'orties pour augmenter la brillance de vos cheveux.
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   Faites chauffer les ingrédients. Posez la casserole sur la cuisinière et faites-la chauffer à feu moyen. Attendez que de la vapeur commence à se dégager du mélange. Cela devrait prendre environ 5 à 8 min .

   • Remuez régulièrement le liquide pendant que vous le faites chauffer pour éviter que la gélatine adhère au fond de la casserole.
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   Incorporez les autres ingrédients. Lorsque le mélange dégage beaucoup de vapeur, retirez la casserole de la cuisinière et laissez refroidir son contenu pendant 5 min. Incorporez ensuite une cuillère à café de vinaigre de cidre et une cuillère à café de miel et remuez tous les ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient parfaitement mélangés .

   • Le mélange doit encore être chaud, mais pas au point d'être brulant ou désagréable au toucher lorsque vous incorporez les autres ingrédients.
   • En plus du miel et du vinaigre, vous pouvez ajouter une ou deux cuillères à soupe de banane ou d'avocat écrasés ou bien une cuillère à soupe d'huile comme de l'huile d'olive, de noix de coco, d'amande ou d'argan pour augmenter la qualité hydratante du masque.
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   Appliquez le mélange. Mettez-le sur votre chevelure mouillée et laissez-le agir. Avant qu'il refroidisse, distribuez-le dans vos cheveux propres et humides des racines aux pointes avec les mains. Lorsque vous avez enduit toute votre chevelure, laissez reposer le masque pendant 10 à 30 min .

   • Plus le mélange reposera longtemps, plus son action sera efficace.
   • Si vous comptez le laisser agir pendant plus de 10 min, mettez un bonnet de douche ou enveloppez votre tête dans du film étirable pour empêcher le masque de sécher.
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   Rincez-vous la tête. Lorsque vous avez fini de laisser agir le masque, éliminez-le en vous rinçant soigneusement les cheveux avec de l'eau tiède. Appliquez ensuite un après-shampoing de bonne qualité et laissez sécher vos cheveux à l'air libre .

   • En général, une application par mois est suffisante pour obtenir de bons résultats. N'appliquez pas ce masque plus d'une fois par semaine.
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Méthode 4

Méthode 4 sur 4:

Faire un masque à la banane, au miel et à l'huile de coco

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   Écrasez les bananes. Vous mixerez tous les ingrédients ensemble, mais il est utile d'écraser la chair des bananes au préalable. Épluchez trois bananes trop mures et mettez-les dans un petit bol. Écrasez-les avec une fourchette pour en faire une pâte épaisse et lisse .

   • Si votre blendeur est très puissant, cette étape n'est pas nécessaire.
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   Mixez les ingrédients. Après avoir écrasé les bananes à la fourchette, mettez la purée dans le bol d'un blendeur. Ajoutez deux cuillères à soupe de miel non pasteurisé et une cuillère à soupe d'huile de coco. Mixez les ingrédients jusqu'à obtenir une purée épaisse, onctueuse et homogène. Cela devrait prendre environ 15 à 30 secondes .

   • Si vous avez besoin d'ajouter du liquide pour que l'appareil mixe les ingrédients correctement, incorporez une ou deux cuillères à soupe d'eau.
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   Appliquez le masque. Laissez-le reposer sur votre tête. Lorsque vous avez fini de mixer les ingrédients, appliquez le mélange sur une section de votre chevelure à la fois de manière à l'enduire complètement. Frottez-vous également le cuir chevelu avec la purée. Mettez ensuite un bonnet de douche ou enveloppez-vous la tête dans du film étirable. Laissez agir le masque pendant 30 min .
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   Enlevez le mélange. Au bout de 30 min, rincez-vous abondamment la tête à l'eau tiède pour éliminer tout le masque. Appliquez ensuite votre après-shampoing habituel et brossez-vous les cheveux avec une brosse démêlante ou un peigne avant de la laisser sécher naturellement .
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Conseils

• Appliquez le masque toutes les 2 semaines ou une fois par mois.
• N'utilisez pas de masque trop fréquemment, car si vous le faites, vos cheveux finiront par en dépendre.
• Appliquez le mélange sur toute votre chevelure. On oublie souvent les bords et l'arrière.
• Lorsque vous appliquez un masque, veillez à le faire pénétrer dans vos racines pour en tirer un maximum de bienfaits.
• Si vous appliquez une quantité très petite d'huile avant et après le traitement, elle peut être bénéfique pour les cheveux secs.

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Éléments nécessaires

Masque à l'œuf et au yaourt

• Un petit bol
• Une cuillère
• Du shampoing
• De l'après-shampoing

Masque à l'avocat et à la mayonnaise

• Un petit bol
• Une fourchette
• Du shampoing
• De l'après-shampoing

Masque à la gélatine

• Une petite casserole
• Un fouet
• De l'après-shampoing

Masque à la banane, au miel et à l'huile de coco

• Un petit bol
• Une fourchette
• Un blendeur
• Un bonnet de douche
• De l'après-shampoing
• Une brosse ou un peigne démêlants