Cómo saber si tu novio te engaña

Descargar el PDFDescargar el PDF

Quizás te preguntes si tu novio te es fiel. Tal vez te trate de una forma diferente, pase menos tiempo contigo, se vuelva muy reservado o ya no se esfuerce por la relación. Sin embargo, es mejor que analices su comportamiento, le hagas algunas preguntas y busques algunas pruebas antes de acusarlo de engañarte.

Método 1
Método 1 de 3:

Analizar su comportamiento

Descargar el PDF
  1. How.com.vn Español: Step 1 Identifica si protege su teléfono de forma excesiva.
    Si tu novio te engaña, protegerá muchísimo su teléfono y su computadora. ¿Se molesta si tocas su teléfono o su computadora?[1] Es probable que use el teléfono para comunicarse con la otra persona y quiera que te alejes todo lo posible de sus cosas.
    • Si le preguntas: "¿Quién te llamó o te escribió?", es posible que te diga “nadie” o “no te preocupes por eso”.
    • ¿Elimina los mensajes de texto o los mensajes de Facebook antes de dejarte usar su teléfono?
    • ¿Se apresura para contestar una llamada antes de que veas quién lo llamó?
  2. How.com.vn Español: Step 2 Préstale atención a su rutina.
    Si tu novio te engaña, debe dedicar un tiempo de su horario para esta con la otra persona y cambiar su rutina.[2] Es probable que conozcas su horario normal. Si empieza a salir más con sus amigos o se queda estudiando o trabajando hasta tarde, es posible que te engañe.[3]
    • Tu novio empezará a preferir hacer todas estas actividades que pasar tiempo contigo. Ya no serás una de sus prioridades.[4]
  3. How.com.vn Español: Step 3 Observa si se vuelve más reservado.
    ¿Cierra la puerta cuando estás cerca? ¿Responde a las llamadas en otra habitación? Si te engaña, empezará a distanciarse de ti.[5]
    • Observa si tiene secretos en alguna área de su vida.[6] ¿Ha empezado a salir con algunas personas que no conoces?
    • Cuando le preguntas a dónde va o cómo estuvo su día, ¿simplemente te da una respuesta corta y sin detalles?[7]
  4. How.com.vn Español: Step 4 Date cuenta si se ha vuelto menos cariñoso.
    Si te engaña, es posible que sea menos cariñoso. ¿Ya no quiere tomarte de la mano, abrazarte, besarte o tener relaciones sexuales contigo? ¿Ya no se muestra interesado por el aspecto físico de la relación?
    • Ten en cuenta que quizás sea menos cariñoso a causa del estrés o de algún problema de salud. Debes tener en cuenta las demás señales antes de concluir que se comporta menos cariñoso debido a un engaño.[8]
  5. How.com.vn Español: Step 5 Préstale atención a cualquier comportamiento anormal.
    Es posible que tu novio empiece a cambiar su conducta si se siente culpable de engañarte. Estas conductas podrían ser positivas o negativas. Algunos cambios comunes son los siguientes:[9]
    • Te comprar regalos sin ningún motivo.
    • Hace un gran esfuerzo por ser útil y cariñoso.
    • Busca pelear contigo.
    • Su humor es muy variable.
    • Tiene un olor diferente (por ejemplo, al perfume o colonia de otra persona).
    • Le presta más atención a su aspecto (por ejemplo, a la ropa, a un corte nuevo de cabello, a ir al gimnasio).
    • Miente sobre algunas cosas grandes y pequeñas.[10]
    • Usa algunas frases distintas de las que normalmente usaría.
    • Ten en cuenta que un engaño no es el único motivo para tener un comportamiento inusual.
Método 2
Método 2 de 3:

Evaluar la relación

Descargar el PDF
  1. How.com.vn Español: Step 1 Evalúa la cantidad de tiempo que pasan juntos.
    ¿Tu novio usa su tiempo libre para estar contigo o siempre está muy ocupado? ¿Sientes que ambos tienen vidas separadas? ¿No sabes lo que pasa en su vida y él no sabe lo que pasa en la tuya? [11]
    • Aunque ambos tengan horarios muy ajetreados, debe dedicar un tiempo para verte y conversar contigo.
    • Préstales atención también a los cambios en la cantidad de tiempo que pasan juntos. ¿Pasaron de verse cuatro veces a la semana a solo una vez sin ninguna explicación? Esto podría indicar que algo anda mal.
    • Habla con él sobre estos cambios antes de suponer que te engaña.
  2. How.com.vn Español: Step 2 Reconoce la calidad de las interacciones.
    No solo debes evaluar la cantidad de tiempo que pasas con tu novio, sino también es importante la calidad. ¿Se divierten cuando están juntos o discuten la mayor parte del tiempo? ¿Te sientes distante de tu novio o sientes que tienen un vínculo?[12]
    • Si durante las interacciones, han pasado de divertirse y disfrutar a discutir constantemente, es posible que tu novio pase tiempo con alguien más o que se sienta estresado a causa de otros problemas y se desquite contigo.
  3. How.com.vn Español: Step 3 Evalúa su interés.
    Aunque pasen tiempo juntos, es posible que tu novio no parezca estar interesado en ti ni en la relación. ¿Sientes que en realidad no se preocupa por ti? ¿Te trata con mucha indiferencia?[13]
    • Por ejemplo, ¿siempre debes ser tú quien lo llame o le envíe mensajes de texto primero?
    • ¿Siempre debes hacer los planes y pensar en las ideas para tener una cita? ¿No aporta ninguna idea cuando le preguntas sobre qué pueden hacer juntos?
    • ¿No habla mucho ni se muestra atento cuando están juntos?
  4. How.com.vn Español: Step 4 Préstale atención a tu intuición.
    Es posible que sientas que algo anda mal entre tu novio y tú. Quizás no puedas asegurarlo, pero sabes que pasa algo. No ignores este sentimiento.[14]
    • Con frecuencia, la intuición será la primera señal de que debes empezar a buscar otras señales de alerta.
  5. How.com.vn Español: Step 5 Habla con tu novio.
    Si sospechas, empezarás a ver las señales y supondrás que te engaña. Es mejor que no saques conclusiones apresuradas. Si lo acusas de engañarte y no es así, lo lastimarás. Habla con él sobre lo que has observado y escucha sus explicaciones.
    • Puedes decirle: "Escucha, has estado muy enojado últimamente y parece que tu mente estuviera en otro lugar. ¿Te sientes bien?".
    • También puedes decirle: "He notado que pasamos menos tiempo juntos. ¿Todo está bien?".
    • "Nuestra relación se vuelto rutinaria en los últimos días. En verdad quiero hacer un esfuerzo por mejorar. ¿Qué piensas al respecto?".
    • Si descubres que te miente, puedes decirle: "No dijiste la verdad sobre ___. Eso en verdad me dolió. ¿Qué pasa en realidad?".
Método 3
Método 3 de 3:

Buscar algunas pruebas

Descargar el PDF
  1. How.com.vn Español: Step 1 Analiza sus cuentas en las redes sociales.
    Revisa sus páginas en las redes sociales para ver si habla con alguien que no conozcas. Observa a quién pertenecen las fotos que le “gustan” y sus “favoritas”. Busca también otras páginas de redes sociales que no sepas que tiene. Es posible que las use para comunicarse con la otra persona.
    • Date cuenta también si pasa más tiempo en las redes sociales que antes. El hecho de dedicarles más tiempo a las redes sociales se ha asociado con el engaño.[15]
    • Si conoces sus contraseñas, explora sus cuentas para ver a quién le ha enviado mensajes. Esta es una invasión importante a su privacidad. Si descubre lo que has hecho, se molestará contigo. Tus sospechas deben ser muy fuertes para hacerlo.
  2. How.com.vn Español: Step 2 Habla con sus amigos.
    Si tu novio te ha mentido sobre los lugares donde estará, habla con sus amigos para comprobar si te dicen lo mismo. Ten en cuenta que sus amigos están de su lado y es probable que no te informen sobre lo que haga, así que hazles preguntas inteligentes.
    • Por ejemplo, si tu novio te dice que salió con un amigo la noche del jueves, puedes preguntarle a ese amigo: “Oye, ¿se divirtieron ____ y tú el jueves?”.
    • También puedes preguntarle a tu novio: "Oye, ¿te divertiste con ___ el jueves? ¿Qué hicieron?".
    • Es posible que sus amigos empiecen a actuar de una forma diferente contigo si tu novio te engaña. Si están al tanto de lo que pasa, quizás se sientan incómodos al estar cerca de ti.[16]
  3. How.com.vn Español: Step 3 Descubre si te miente.
    Pregúntale a dónde fue un día. Unos cuantos días después, pregúntale de nuevo. Si te mintió, quizás tenga dificultades para recordar lo que te dijo la primera vez. Compara lo que te diga siempre que le preguntes para comprobar si las versiones coinciden.
    • Si se pone a la defensiva o se enoja porque le sigas preguntando, es posible que te engañe. Si dice la verdad, las preguntas no deberían causarle ninguna molestia.
    • Si usa mucho las redes sociales, revisa sus publicaciones y sus actividades durante el tiempo sobre el que le preguntes. Busca alguna contradicción.
  4. How.com.vn Español: Step 4 Revisa su teléfono.
    Espera a que se duerma o entre al baño y toma su teléfono. Será difícil hacerlo si se lleva el teléfono a todas partes. Si no conoces su contraseña, trata de abrazarlo y observar sobre su hombro cuando la use. Quizás esto te ayude a averiguarla.
    • Podrías también tratar de acercarte a él cuando use el teléfono y observar si hay algo raro.
    • Cuando puedas acceder al teléfono, revisa el registro de llamadas y los mensajes lo más rápido que puedas. Busca los números que no estén guardados.
    • Si no tiene ningún mensaje de texto en el teléfono, quizás los haya borrado todos porque algo anda mal.
    • Revisar el teléfono también es una invasión importante a su privacidad. Se molestará mucho si descubre lo que has hecho y ya no confiará en ti. Deja esto como un último recurso.

Consejos

  • Habla con otras personas sobre tus sentimientos. Debes expresarlos y desahogarte. De esta forma, te sentirás mejor.
  • Haz todo lo que puedas para mantener la calma.
  • Confía en ti misma.

Acerca de este How.com.vn

How.com.vn Español: Trudi Griffin, LPC, MS
Coescrito por:
Consejera profesional
Este artículo fue coescrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es un consejero profesional con licencia en Wisconsin especializado en adicciones y salud mental. Brinda terapia a las personas que luchan contra las adicciones, la salud mental y los traumas en entornos de salud comunitaria y práctica privada. Recibió su maestría en Consejería Clínica de Salud Mental en la Universidad Marquette en 2011. Este artículo ha sido visto 5399 veces.
Esta página ha recibido 5399 visitas.

¿Te ayudó este artículo?