Cómo hacer una pelota antiestrés

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Hacer un globo antiestrés

Coser una pelota antiestrés

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Resumen del artículo

Las pelotas antiestrés se pueden hacer de forma sencilla con materiales fáciles de conseguir. Todo lo que necesitas es un par de globos y el material adecuado para rellenarlos. Si quieres que tu pelota antiestrés se sienta como una pelota comercial, el método de costura puede darte los resultados que buscas.

Pasos

Método 1

Método 1 de 2:

Hacer un globo antiestrés

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   Consigue un globo sin inflar. No utilices globos de agua, ya que son demasiado delgados y frágiles para este propósito, y se quemarán con facilidad.
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   Elige un relleno. Para una pelota antiestrés típica del tamaño de la palma de la mano, necesitarás aproximadamente ⅔ a 1 taza (160 a 240 ml) de relleno. Cualquiera de estos servirá:

   • Para hacer una pelota antiestrés firme, utiliza harina, bicarbonato de sodio o almidón de maíz (un polvo blanco al que también se le conoce como harina de maíz) o un sobre de sopa.
   • Para hacer una pelota antiestrés más suave, utiliza lentejas o arroz secos, frijoles pequeños o guisantes, o arena fina (que puedes conseguir en una ferretería).
   • Mezcla una cantidad pequeña de arroz seco y harina para lograr algo intermedio. También durará más que la harina sola.
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   Infla el globo un poco (opcional). No siempre será necesario, pero puede ser útil si el globo no es lo suficientemente elástico como para adaptarse al relleno. Ínflalo a unos 7,5 o 12,5 cm (3 o 5 pulgadas) a lo largo y luego presiona el cuello sin amarrarlo.

   • Es más fácil hacerlo con un clip o tener un asistente para mantenerlo cerrado.
   • El proceso de llenado se puede ver afectado si el aire se escapa mientras lo llenas.
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   Ponle un embudo en el cuello. Si no tienes un embudo, echa el relleno en una botella de plástico con una cuchara y coloca el globo sobre el cuello. Un vaso de plástico aplastado en la parte de arriba para formar un pico también servirá, pero generalmente origina un desastre.
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   Llena lentamente el globo. Si quieres hacer una pelota típica del tamaño de la palma de la mano, tendrás que llenar el globo a unos 5 a 7,5 cm (2 a 3 pulgadas) de profundidad. Vierte el relleno lentamente para no obstruir el cuello del globo.

   • Si se obstruye, utiliza un lápiz o el mango de una cuchara para despejar la abertura.
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   Saca el exceso de aire y amarra el globo. Retira el globo del embudo y deja salir todo el aire que puedas. Ata el cuello del globo para cerrarlo herméticamente.

   • Para liberar el aire, pellizca cerca del cuello y separa un poco el índice y el pulgar. Dejar una abertura demasiado amplia puede dispersar la harina por todas partes.
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   Recorta el exceso de goma. Usa un par de tijeras afiladas para cortar el extremo colgante del globo. No trates de cortar demasiado cerca del nudo porque podrías deshacerlo.
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Método 2

Método 2 de 2:

Coser una pelota antiestrés

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   Envuelve una pelota pequeña de goma con espuma viscoelástica. Puedes encontrar la pelota de goma en una juguetería y la espuma viscoelástica en tiendas de telas o tiendas en línea especializadas. El pedazo de espuma viscoelástica debe tener un tamaño aproximado de 9 x 12,5 cm (3,5 x 5 pulgadas) y un grosor de 2,5 a 7,5 cm (1 a 3 pulgadas). Una pieza más gruesa hará que la pelota sea más suave y exprimible.
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   Cose la espuma alrededor de la pelota de goma. Envuelve la pelota con la espuma y cósela con aguja e hilo hasta rodearla completamente. Recorta el exceso de espuma si fuese necesario, para hacer una forma esférica irregular.
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   Cose un calcetín o un pedazo de tela gruesa alrededor de la espuma viscoelástica. Un calcetín viejo le dará una cubierta exterior duradera, pero también puedes utilizar una tela gruesa. Recorta el calcetín o la tela para formar una esfera ajustada alrededor de la espuma. ¡Terminaste!
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Consejos

• Una forma sencilla de decorar la pelota es usar un marcador permanente.
• Un poco de almidón de maíz y una pequeña cucharada de agua te ayudarán a hacer una pelota antiestrés que se sentirá suave si la manipulas con delicadeza y firme si la aprietas.Déjala reposar unos 20 minutos antes de usarla, mientras el almidón de maíz se humedece. Este tipo de pelota tiene una vida útil más corta.
• No añadas demasiada agua a la maicena o se volverá demasiado líquida.
• Asegúrate de no llenar demasiado el globo.
• Utiliza un globo transparente y rellénalo con cuentas.
• Utiliza arena cinética para hacerla más blanda y divertida con la que puedas jugar.
• No añadas agua con harina en la pelota antiestrés, ya que se convertirá en plastilina.
• Coloca una redecilla para el pelo para crear un efecto genial al apretarla.

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Advertencias

• Los rellenos de agua o sal pueden debilitar la goma del globo y desgastar la pelota más rápido.
• Envolver varios globos alrededor de la pelota antiestrés para añadirle más fricción, lo que aumentará las probabilidades de que se rompa.

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Cosas que necesitarás

Método del globo:

• un globo (no uses globos de agua)
• ⅔ a 1 taza (160 a 240 ml) de harina, bicarbonato de sodio, almidón de maíz, arena fina, arroz seco, lentejas, frijoles o guisantes
• embudo o botella de plástico

Método de costura:

• aguja e hilo
• calcetín
• espuma viscoelástica
• pelota pequeña de goma