Einen Stressball basteln

Stressbälle lassen sich ganz leicht aus billigen Materialien selbst herstellen. Was du brauchst, sind nur ein paar Luftballons und die richtige Füllung. Wenn du willst, dass dein Stressball wie ein gekaufter Ball aussieht, solltest du die zweite Methode verwenden.

Methode 1

Methode 1 von 2:

Einen Stressballon basteln

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Sie sollten alle die gleiche Größe und Form haben, aber alle unaufgeblasen sein. Du solltest keine Wasserballons verwenden, weil sie zu dünn für diesen Zweck sind.
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Nun brauchst du die Füllung. Für einen Handballengroßen Stressball brauchst du ca. 2/3 einer Tasse (160-240 ml) Füllmaterial. Hier sind ein paar Vorschläge:
- Mehl, Backpulver oder Stärkemehl eignen sich gut für einen festen Stressball.
- Du kannst auch feinen Spielsand, trockenen Reis, kleine Bohnen oder Erbsen für einen weicheren Ball verwenden.
- Mische etwas Reis mit Mehl, um einen mittleren Festigkeitsgrad zu erhalten. Mit dieser Mischung hält dein Ball auch länger als nur mit Mehl alleine.
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Blase den Ballon leicht auf (optional). Dies ist nicht immer notwendig, kann aber hilfreich sein, wenn der Ballon nicht elastisch genug ist, um die Füllung aufzunehmen. Blase ihn zu einem Durchmesser von 7,5 cm bis 12,5 cm auf, dann halte das Ende zu, jedoch ohne es zu verknoten.
- Wenn du eine Klammer verwendest oder dir jemand dabei hilft, geht es am leichtesten.
- Wenn beim Füllen des Ballons Luft herausströmt, könnte das eine Sauerei werden.
Solltest du keinen Trichter zur Hand haben, gib das Füllmaterial mit einem Löffel in eine Plastikflasche, über deren Öffung du den Ballon stülpst. Ein zu einer Tülle zusammengedrückter Plastikbecher tut es auch, führt aber leichter zu einer kleinen Schweinerei.
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Fülle den Ballon langsam. Für einen Ball, der bequem in die Handfläche passt, solltest du in etwa 5 bis 7,5 cm hoch füllen.
- Wenn es verstopft, kannst du mit einem Stift oder anderen dünnen Gegenstand nachhelfen.
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Presse die überschüssige Luft heraus und verknote den Ballon dann fest, sodass er luftdicht ist.
- Um die Luft abzulassen greife den Hals des Ballons mit Daumen und Zeigefinger und spreize diese nur leicht. Eine zu große Öffnung führt nur dazu, dass das Mehl in alle Richtungen geblasen wird.
Nimm dazu eine scharfe Schere und achte darauf, dass du nicht zu nahe am Knoten abschneidest, da sich dieser sonst wieder lösen könnte.
Verknote auch diese gut und schneide wieder die Enden ab.
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Methode 2

Methode 2 von 2:

Einen Stressball nähen

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Den Ball gibt es im Spielzeugladen und den Memory-Schaum im Stoffgeschäft oder in speziellen Internet-Geschäften. Du brauchst ein Stück Memory-Schaum, das etwa 9x12 cm groß ist. Das Stück sollte außerdem 2,5 bis 7,5 cm dick sein. Wenn du ein dickeres Stück kaufst, wird dein Stressball weicher sein, wodurch er sich leichter drücken lässt.
Vernähe ihn mit Nadel und Faden, sodass der Ball vollständig eingehüllt ist . Den überschüssigen Schaumstoff schneidest du einfach ab.
Dadurch erhält dieser eine haltbare Hülle und ist nun fertig.
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Was du brauchst

Ballon-Methode:

drei Ballons der gleichen Größe und Form
160-240 ml Füllung (Mehl, Reis, Backpulver, Stärkemehl, feinen Spielsand, trockenen Reis, Linsen, Bohnen oder Erbsen))
Trichter oder Plastikflasche

Näh-Methode:

Nadel und Faden
Socken
Memory-Schaum
kleiner Gummiball

Tipps

Um deinem Stressball ein etwas schöneres Aussehen zu verleihen, kannst du in die äußeren Ballons immer ein paar Löcher machen, sodass man die Farbe der Ballons darunter sieht.
Mit einem Permanentmarker kannst du einen Ball natürlich cool bemalen.
Stärkemehl und ein Löffel Wasser ergibt einen Stressball, der bei leichtem Quetschen weich ist und bei festerem Zusammendrücken hart wird. Dieser Ball hat aber keine lange Lebensdauer.

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