Cómo encontrar a tu alma gemela

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Buscar a almas gemelas potenciales

Transformar un alma gemela potencial en una permanente

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Referencias

En ocasiones, encontrar a una pareja romántica perfecta es cuestión de suerte. Sin embargo, tendrás más probabilidades de tener éxito si te esfuerzas por mejorar tu actitud hacia tu persona, el amor, las citas y las relaciones. Resiste la tentación de dejar que el destino decida a tu alma gemela, y mejora tanto tu persona como tus estrategias de citas con la finalidad de aumentar las probabilidades de encontrar a tu ser amado.

Pasos

Parte 1

Parte 1 de 2:

Buscar a almas gemelas potenciales

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   Disfruta la soltería. Quizás parezca contraproducente, pero es importante que te sientas feliz y seguro con tu soltería antes de que estés listo para encontrar a tu alma gemela. Si ambos miembros de la pareja son saludables, estables y seguros de sí mismos, la relación será más duradera. Si quieres encontrar a tu alma gemela y que tu pareja ideal sienta la misma atracción hacia ti, debes estar completamente consciente de quien eres, lo que quieres y quererte. Algunas de las formas en las que puedes divertirte al pasar el tiempo contigo mismo son:

   • Buscar pasatiempos interesantes
   • Valorar tus amistades y familiares
   • Seguir una carrera interesante y estable
   • Practicar la confianza y fortaleza
   • Llevar un diario que te ayude a mantenerte enfocado y te recuerde lo lejos que has llegado
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   Desarrolla los rasgos deseables en tu persona. Haz una lista de los rasgos que disfrutas en una pareja. Quizás sientas atracción hacia un buen sentido del humor o una linda sonrisa. Tal vez prefieras a una persona de complexión atlética y que practique deportes o a alguien que disfrute leer novelas. Sin importar qué rasgos busques, considera la forma en la que podrías personificar dicho rasgo en ti mismo. De esa manera, podrías conocer a alguien que comparta tus mismos intereses y deseos. Además, si no conoces a tu alma gemela con este método, de todas formas habrás mejorado como persona y aprendido habilidades nuevas.
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   Ten una mente abierta. Los estudios revelan que las personas no siempre pueden predecir los rasgos hacia los que sienten mayor atracción. Si haces una lista de los rasgos deseables, será muy probable que te sientas más atraído hacia una persona en la vida real que exhiba rasgos completamente distintos. Es normal tener algunos motivos de ruptura de las relaciones en el proceso de búsqueda de una pareja idea, pero deja que sean tus instintos quienes te guíen en lugar de una lista de pros y contras. Podrías sorprenderte por la maravillosa persona que conozcas.

   • Es especialmente importante evitar algunas tendencias y prejuicios internos. No juzgues a una persona por su color de piel, religión, etnia o edad. Tómate un tiempo para conocer a la persona antes de decidir si vale la pena tener una relación con ella.
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   Mantente lejos de las personas que ya están en una relación. Si conoces a una persona maravillosa que está en una relación con alguien más, resiste el impulso de tener una aventura con ella. La mayoría de las relaciones que empiezan con un acto de infidelidad no duran, pues se basan en la escasez y en el deseo de lo que no puedes tener en lugar de en el verdadero afecto. Espera hasta que tu pareja ideal esté soltera por un tiempo antes de ir tras ella para así asegurarte de que tenga una buena oportunidad de durar.
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   Desarrolla tu red de amistades. Mientras más interesantes sean tus amigos, más interesantes serán los extraños que conozcas por intermedio de ellos. Expande tu red social para así poder expandir tus probabilidades de conocer a parejas potenciales. Si quieres conocer a personas nuevas y con quienes puedas tener la oportunidad de tener citas, desarrolla tu red de amistades y conocidos. Algunas formas excelentes de conocer a personas con intereses afines son:

   • Unirte a un grupo en un sitio web de citas
   • Realizar un pasatiempo
   • Ofrecerte como voluntario a una causa que te interese
   • Unirte a una organización de exalumnos
   • Cultivar tu red de amistades y conocidos como al invitar a los amigos a cenar, organizar algunas fiestas o programar una hora feliz
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   Sé amigable. Sonreír y reír les permitirá a las nuevas personas que conozcas a que se sientan más a gusto contigo. SI quieres alentar a alguien a que se abra, mantén un lenguaje corporal abierto y actúa de una forma amigable. Coquetear de manera ligera con alguien hacia quien sientes atracción también es una excelente forma de determinar si esta persona también siente atracción por ti.
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   Acepta tener citas a ciegas. Tus amigos saben quién eres y lo que te gusta, así que deja que sus instintos te guíen en caso de que crean que podrías hacer buena pareja con alguien que conocen. Ten en cuenta que no todas las citas a ciegas son fructíferas, aunque algunas sí lo son. No te cierres ante las oportunidades de conocer a personas nuevas e interesantes.
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   Averigua cómo coquetear con las personas. Existen muchas formas de coquetear. No obstante, los que tienen más éxito en los coqueteos suelen ser los respetuosos, halagadores, expresivos y los que emplean un lenguaje corporal amigable. Las personas que exhiben un lenguaje corporal cerrado, burlón o de autodesprecio al momento de coquetear no suelen tener éxito. Si quieres coquetear o ser capaz de reconocer las actitudes coquetas de las demás personas, presta atención a los siguientes rasgos:

   • Sonreír y reír
   • Asentir con la cabeza o realizar acuerdos verbales
   • Prolongar la conversación
   • Emplear un lenguaje corporal abierto (brazos, piernas y palmas abiertas)
   • Compartir detalles personales
   • Hacer contacto visual
   • Hacer preguntas
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   Haz que tu perfil de citas en línea sea honesto pero a la vez misterioso. Muchas personas encuentran a sus almas gemelas por medio de Internet, pero puede ser un lugar difícil de navegar. Los usuarios afirman una mayor tasa de éxito cuando mantienen la honestidad y brevedad en sus perfiles de citas. Da lugar a un poco de misterio cuando las demás personas lean tu perfil al no mostrar todo de inmediato. Utiliza las citas para que ambos puedan conocerse en lugar de hacer que tu perfil haga todo el trabajo.
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    Conoce personas en lugares emocionantes. Las personas tienen una mayor probabilidad de sentir atracción hacia alguien más cuando están en una situación que despierta su emoción. Tener un ritmo cardiaco acelerado, sudar y experimentar sentimientos extremos puede hacer que alguien sea más susceptible a sentir atracción sexual y agrado por una persona. Algunos lugares buenos y físicamente emocionantes donde podrías encontrar a tu posible alma gemela son los siguientes:

    • el gimnasio
    • lugares altos
    • durante una película de terror
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    Repítete que no hay solo una persona que sea adecuada para ti. Si solo hubiese una persona que puede enamorarse de otra, entonces solo 1 de cada 10 000 personas encontraría el amor verdadero a lo largo de sus vidas. Todos sabemos que eso no es verdad, pues las personas se enamoran y tienen relaciones hermosas todo el tiempo. No te obsesiones con encontrar a la mejor persona para ti, sino concéntrate en desarrollar relaciones estrechas, sostenibles, saludables y amorosas. Determina si tu alma gemela podría aparecer justo frente a ti en lugar de confiar en que el destino te hará conocer a la persona perfecta. Muchas de las clases más gratificantes de amor se produce a lo largo de un periodo prolongado, lo que indica que las personas se convierten en almas gemelas con el paso de los años a medida que se conocen.
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Parte 2

Parte 2 de 2:

Transformar un alma gemela potencial en una permanente

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   Mantén el escepticismo en cuanto al término “alma gemela”. Este término generalmente implica que dos personas están hechas la una para la otra y pueden coexistir en una armonía perfecta. No obstante, todas las relaciones sólidas, estrechas y duraderas tendrán conflictos y desacuerdos. Los estudios revelan que las personas tienden a sentirse más satisfechas con parejas cuando visualizan su amor como una travesía o un camino. Procura formular tu propia búsqueda de un alma gemela teniendo en cuenta que no buscas a alguien perfecto y con quien puedas vivir en armonía. Busca a una pareja con quien puedas recorrer el camino de la vida, con todos sus aspectos negativos y positivos. Otra forma de expresar esta idea es que debes buscar a alguien con quien quieras crecer, no a alguien que estaba destinado a conocerte.

   • Formular tu amor como un resultado del destino en lugar de como una travesía es algo perjudicial durante los conflictos o las discusiones. Durante los periodos de felicidad, no hay una diferencia muy resaltante.
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   Escucha a tus instintos. Los estudios revelan que las reacciones instintivas hacia otra persona son indicadores importantes del éxito general de una relación. No intentes menospreciar tus instintos iniciales acerca de una persona. Si tienes un buen presentimiento con respecto a una persona, esfuérzate por hacer que la relación florezca. Si no te sientes a gusto o tranquilo con la relación, aun cuando parezca buena en la superficie, tal vez debas considerar la posibilidad de buscar a alguien más.
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   No permitas que la perfección se interponga en el camino de lo bueno. Por lo general, la perfección no es algo que se encuentra inmediatamente en un amante, sino que toma tiempo. Si alguien parece ser ideal para ti, pero tiene algunas imperfecciones ligeras, trata de apreciar el panorama general. Es posible que dos personas imperfectas formen un amor perfecto.

   • Este consejo no se aplica a las “imperfecciones” que en realidad son abusivas o controladoras. Si tu pareja intenta lastimarte, insultarte o aislarte a ti o a los demás, es un motivo de ruptura en la relación.
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   Desarrolla un fuerte vínculo de amistad. Cuando encuentres a una pareja potencial, concéntrate en desarrollar una amistad sólida con esa persona. Realicen actividades divertidas, hablen sobre sus metas en la vida, aprendan sobre sus intereses y apóyense. Las parejas que valoran la amistad son más exitosas, románticas y amorosas a largo plazo. Las personas que establecen vínculos de amistad serán más románticas entre sí (¡incluso el sexo será mejor!).
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   Desarrolla la relación. Aun cuando conozcas a alguien que parece ideal para ti, ambos tendrán que esforzarse por fortalecer y desarrollar la relación para que dure. Esto significa que probablemente deban solucionar los desacuerdos, soportar los hábitos irritantes de la pareja y ser flexibles entre sí. Algunas de las medidas a tomar más importantes para permanecer junto con tu alma gemela son las siguientes:

   • Escuchar activamente a tu alma gemela.
   • Perdonar los errores pequeños a tu alma gemela.
   • Apoyar los pasatiempos e intereses de tu alma gemela.
   • Abstenerte de formar relaciones con otras personas (si eliges estar en una relación monógama).
   • Expresar gratitud hacia tu alma gemela
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   Salgan en citas dobles. Salir en una cita doble junto con otra pareja puede ayudar a mantener la pasión y el amor en tu propia relación. Este efecto es especialmente fuerte cuando tú y tu pareja hablan de temas íntimos con la otra pareja. Inviten a cenar a dos amigos cercanos o únanse a un grupo en un sitio web de citas diseñado para parejas con la finalidad de conocer a otras. Deja que tu red de conocidos te ayude a ti y a tu pareja a convertirse en verdaderas almas gemelas.
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   Acurrúquense después de tener relaciones sexuales. Las relaciones son más felices y gratificantes cuando las parejas se toman el tiempo de brindarse afecto físico después del sexo. Si piensas que has encontrado a tu alma gemela, asegúrate de tener tiempo para acurrucarte con ella y tener una charla de almohada después de tener relaciones sexuales. Esto creará un ciclo de retroalimentación que permita que tu relación prospere.
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   Tengan objetivos en la vida. Es verdad que dos almas gemelas pueden ayudarse entre sí a estructurar las vidas y las metas de cada una de ellas. Sin embargo, también es importante que permanezcas fiel a ti mismo en la vida y el amor. Determina lo que más deseas en la vida y si tu alma gemela potencial puede ayudarte a alcanzar dichas metas. Existen algunos casos en los que el afecto no es suficiente para mantener una relación o una vida. Por ello es necesario que ambos valoren y compartan los sueños de cada uno. Algunas preguntas que debes tener en cuenta son:

   • ¿Qué tan importante es mi carrera y mi pareja puede alentarme a seguirla?
   • ¿Quiero tener hijo en algún momento de mi vida?, ¿mi pareja también quiere lo mismo?
   • ¿En dónde me visualizo dentro de 5, 10 o 20 años?, ¿puedo imaginar a mi pareja a mi lado?
   • ¿Mi pareja y yo somos felices viviendo en las mismas ciudades o regiones? Si tu pareja no se siente a gusto en la ciudad, pero tú solo puedes vivir en una metrópolis bulliciosa, tal vez quieras reconsiderar las cosas.
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   Evita los círculos viciosos en las relaciones. Esto hace referencia a un ciclo continuo de ruptura y reconciliación entre la pareja. Estas relaciones pueden ser muy atractivas debido a que se originan en una combinación de familiaridad y emoción. No obstante, si bien es emocionante, suele tener un trasfondo negativo; además, los estudios revelan que las parejas que se involucran en un ciclo de rupturas y reconciliaciones suelen tener malos resultados a largo plazo. Recuerda que este tipo de relaciones no solo desperdicia tiempo valioso y energía emocional, sino que podría impedirte conocer a alguien que sea mucho más adecuado para ti.
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    Presta atención a los sentimientos de tranquilidad y comodidad. Si has encontrado a un alma gemela, sentirás paz, alegría y creerás que tu relación es sólida y saludable. Tu alma gemela debe brindarte apoyo y tú debes hacer lo mismo con ella. Si la relación te genera ansiedad, nerviosismo o fatiga emocional, es posible que no sea la adecuada para ti. Recuerda que la tranquilidad, la comodidad y la salud son más importantes que el drama, los nervios y la adrenalina.
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Consejos

• Sé tú mismo. Si tratas de fingir ser alguien más, podrías decepcionarte a ti y a tu pareja. Sé lo que quieras ser y dale prioridad a tus propias metas en la vida. Después de todo, pronto podrías conocer de manera inesperada a la persona a quien le gustes por cómo eres.
• Mientras esperas a tu alma gemela, las personas podrían preguntarte la razón de tu soltería. Incluso podrían implicar que hay algo “malo” contigo debido a ello. Lo mejor es prepararte para ese tipo de ignorancia y recordar que no es necesario que defiendas tu soltería. Enfócate en divertirte y en mejorar como persona mientras esperas conocer a una pareja potencial.
• No seas demasiado exigente. Si sigues esperando a la persona perfecta, lo más probable es que nunca la encuentres. Si estás en un lugar lleno de personas con intereses similares a los tuyos, elige a una o dos a quienes te gustaría conocer mejor. Podrías sorprenderte al encontrar a una pareja perfecta.

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Advertencias

• No te obsesiones por encontrar a tu alma gemela. Parecer necesitado y desesperado por conseguir el amor no es atractivo para un alma gemela y podría hacerte escoger a la persona incorrecta.
• Es peligroso ser tan idealista hasta el punto de pasar por alto las precauciones de seguridad y advertencias básicas. Recuerda que aún hay personas hirientes que se aprovecharán de tus esperanzas y las utilizarán en tu contra. Por ejemplo, si todos tus amigos y familiares piensan que una persona en particular no es la adecuada para ti, no los menosprecies, pues podrían haber visto algo que tú no.
• No confundas la química con el destino. Cuando conoces a alguien por quien sientes una atracción muy fuerte, todo en tu cuerpo podría indicarte que es tu alma gemela, pero en realidad podrían ser tus hormonas y la lujuria quienes hablan. Recuerda que tu alma gemela podría ser alguien que ya conoces pero que nunca has considerado de manera romántica. Ten paciencia y tómate tu tiempo antes de decidir si una persona tiene el potencial para ser “la elegida”.

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