Teil deinen Eltern mit dass du einen Freund hast

Vielleicht bist du ein Teenager und hast deinen ersten Freund oder vielleicht bist du bereits ein wenig älter, hast aber schon immer Probleme damit gehabt, Beziehungsfragen mit deinen strengen Eltern zu besprechen. Oder du bist vielleicht selbst ein Junge und es fällt dir schwer, dich deinen Eltern gegenüber als schwul zu outen. Was es auch ist, die Vorstellung, deinen Eltern von deinem neuen Freund zu erzählen, kann einschüchternd sein, wenn du das Thema aber richtig angehst, sind sie vielleicht bereit dazu, die Neuigkeit zu akzeptieren. Wenn es wirklich gut läuft, freuen sie sich vielleicht sogar für dich. Hier sind ein paar Vorschläge dafür, wie du diese Aufgabe mit so wenig Spannungen wie möglich über die Bühne bringen kannst.

Methode 1

Methode 1 von 4:

Die Neuigkeit überbringen

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1
Übe es ein oder schreibe es auf. Wenn du Angst davor hast, dass du durcheinanderkommen könntest, ist es vollkommen in Ordnung, wenn du dir vorher aufschreibst, was du deinen Eltern sagen willst. Danach kannst du es vor dem Spiegel einstudieren. Wenn es dann soweit ist, kannst du alles auf einmal herausbekommen, ohne dich zu verhaspeln.^{[1]XForschungsquelle}
- Durch das Aufschreiben was du sagen willst kannst du die Fragen deiner Eltern schon vorab beantworten, indem du ihnen von deinem neuen Freund erzählst.
2
Überlege dir, wie du die Neuigkeit vorbringen willst. Es ist normal, dass es dir schwerfällt, deinen Eltern von einer neuen Beziehung zu erzählen. Wenn du vorher übst, was du ihnen sagen willst, fällt es dir später leichter. Arbeite mit einem Freund oder guten Bekannten an deinem "Vortrag".
- Du kannst auch vor einem Spiegel üben.
- Lass dir von jemandem helfen, dem du vertraust, nicht von jemandem, der die Neuigkeiten sofort weiterverbreitet. Arbeite besser mit einer dir nahestehenden Cousine zusammen als mit einem deiner Geschwister, das sich dann verpflichtet fühlt, deinen Eltern Bescheid zu geben.
3
Finde heraus, wem du es zuerst mitteilen möchtest. Vielleicht fühlst du dich einem Elternteil näher oder einer deiner Eltern ist etwas nachsichtiger als der andere. Oftmals kann es das Gespräch mit dem zweiten Elternteil einfacher machen, wenn du die Neuigkeit zuerst dem Elternteil überbringst, mit dem du leichter sprechen kannst.^{[2]XForschungsquelle}
- Wenn du z.B. als „Papas Liebling“ aufgewachsen bist und ihn leicht um den Finger wickeln kannst, solltest du mit ihm beginnen. Wenn er aber oft überfürsorglich reagiert und dich ständig vor allem beschützen will, solltest du mit deiner Mutter anfangen.
- Diese Herangehensweise ist besonders hilfreich, wenn du noch ein Teenager bist und deinen ersten Freund hast.
- Wenn du andererseits denkst, dass beide Elternteile es gleich gut (oder schlecht) aufnehmen werden, reiße das Pflaster mit einem Ruck ab und erzähle es ihnen gleichzeitig.
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Wähle einen guten Zeitpunkt. Du willst es deinen Eltern nicht gerade dann erzählen, wenn sie beschäftigt oder schlecht gelaunt sind. Wenn du willst, kannst du sie fragen, wann ein guter Zeitpunkt für ein Gespräch wäre. Versuche einen Zeitpunkt zu wählen, in dem es im Haus ruhig ist und deine Eltern nicht gestresst oder durch etwas abgelenkt sind.^{[3]XForschungsquelle}
- Nutze aber den „richtigen“ Zeitpunkt nicht als Ausrede, um es immer wieder vor dir her zu schieben. Irgendwann musst du es ihnen sagen, also kannst du es auch gleich hinter dich bringen.
5
Identifiziere deine Gefühle. Es wird einen Grund dafür geben, warum du es deinen Eltern nicht erzählen willst. Denkst du, dass deine Eltern sauer werden, weil du mit einem Jungen zusammen bist? Vielleicht denkst du auch, dass sie den Jungen nicht akzeptieren werden, den du dir ausgesucht hast. Vielleicht willst du aber auch einfach nur dein Privatleben für dich behalten. Deine Gefühle zu kennen ist wichtig, damit du sie in dem Gespräch einsetzen kannst.^{[4]XForschungsquelle}
- Wenn du z.B. denkst, dass deine Eltern dich für zu jung für Jungs halten, könntest du sagen: „Mama, Papa, ich muss mit euch über etwas sprechen. Es fällt mir ein wenig schwer, weil ich weiß, dass ihr mich für zu jung haltet, aber ich habe seit kurzem einen Freund.“
Sobald du dich mit deinen Eltern zusammengesetzt hast, bringe das Gespräch hinter dich. Rede nicht um den heißen Brei herum. Du kannst den Einschlag aber mit einer Anmerkung abfedern. Du könntest z.B. sagen: „Ich liebe euch beide wirklich sehr und will euch nicht sauer auf mich machen. Aber ich will auch ehrlich sein. Ich muss euch etwas mitteilen. Ich gehe seit einiger Zeit mit diesem Jungen aus und ...“
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Sprich darüber, warum du dich bereit für eine Beziehung fühlst. Wenn du für deinen Fall eintrittst, lege auch die Gründe dafür offen, warum du bereit für eine Beziehung bist. Vielleicht denkst du, dass du bereit für Jungs bist, weil du bereits in der Oberstufe bist und die meisten Jugendlichen in deinem Alter bereits eine Beziehung führen dürfen. Sei vernünftig und werde nicht sauer, wenn deine Eltern dir nicht zustimmen.
- Deine Eltern werden wahrscheinlich nicht so gut auf „Aber alle tun es!“ reagieren. Du könntest dir aber z.B. Statistiken aus dem Internet herunterladen, die beweisen, dass die große Mehrheit in deinem Alter bereits mit Gleichaltrigen ausgehen darf. Außerdem kannst du Punkte dafür aufführen, wie viel reifer du im letzten Jahr geworden bist.
Wenn deine Eltern nicht wollen, dass du dich mit Jungs triffst, und du sie davon überzeugen willst, musst du zu Kompromissen bereit sein. Du könntest z.B. vorschlagen, deinen Freund nur in der Schule zu treffen oder nur gemeinsam in der Gruppe auf Dates mit ihm zu gehen. Deine Eltern wollen dich nur beschützen, also musst du bereit dazu sein, einen Teil deiner Freiheiten zu opfern.^{[5]XForschungsquelle}
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Sprecht über die Person. Erzähle deinen Eltern etwas über deinen Freund. Sprecht über seine Familie und was dir an ihm gefällt. Betone seine guten Eigenschaften, damit sie ein Gefühl dafür bekommen, wer er ist. Es kann auch hilfreich sein, wenn du ein Foto von ihm dabei hast, das sie sich anschauen können.^{[6]XForschungsquelle}
- Deine Eltern haben wahrscheinlich sehr viele Fragen. Es ist ratsam, dass du alle Fragen so ehrlich und vollständig wie möglich beantwortest, um sie zu beruhigen. Wenn du etwas vor ihnen versteckst oder über etwas lügst, werden deine Eltern argwöhnisch und nervös.
- Wenn dein Freund eine gute Beziehung zu seiner Familie hat, solltest du das unbedingt gegenüber deinen Eltern erwähnen. Diese Eigenschaft ist ein großer Pluspunkt für viele Eltern, weil es ihnen zeigt, dass der neue Junge im Leben ihrer Tochter andere respektiert und eine enge Familienbindung zu schätzen weiß.
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Versuche es nicht geheim zu halten. Wenn deine Eltern deinen Freund akzeptieren sollen, ist es besonders wichtig, dass du derjenige bist, der ihnen von eurer Beziehung erzählt. Wenn sie durch jemand anderes von der Beziehung erfahren, gehen sie vielleicht davon aus, dass du es ihnen verheimlicht hast, weil du selbst denkst, dass du etwas Falsches getan hast.^{[7]XForschungsquelle}
- Du solltest deinen Eltern auch dann von deinem Freund erzählen, wenn du in der nächsten Zeit noch nicht vorhast, ihn ihnen ganz offiziell vorzustellen. Grundsätzlich gilt, je eher du zu deiner Beziehung stehst, umso besser. Das Gespräch zu meiden wird es letztendlich nur noch schwerer machen und erhöht zudem das Risiko, dass deine Eltern es aus einer anderen Quelle erfahren.^{[8]XForschungsquelle}
- Wenn du erst einmal älter und bereits ausgezogen bist, musst du nicht jedes Date und jeden Freund explizit zum Thema machen. Warte bis du einen Jungen gefunden hast, mit dem du es ernst meinst und der dir wirklich wichtig ist, bevor du alle verrückt machst.
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Methode 2

Methode 2 von 4:

Mit besonderen Umständen fertig werden

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Wenn du vorher bereits weißt, dass bestimmte Aspekte an deinem Freund deinen Eltern Sorgen machen werden, beginne das Gespräch nicht damit. Warte bis zur Mitte oder dem Ende des Gesprächs, bevor du es ansprichst. Wenn dein Freund z.B. deutlich älter ist als du, kannst du diesen Teil der Neuigkeit bis zum Ende des Gesprächs zurückhalten.^{[9]XForschungsquelle}
Wenn du gegen die Vorstellung deiner Eltern verstößt, werden sie wahrscheinlich verärgert darauf reagieren. Du musst mit diesem Ärger und vielleicht sogar mit Tränen fertig werden, bevor du ihnen deine Gründe dafür erklären kannst.^{[10]XForschungsquelle}
Es kann eine Weile dauern, bis deine Eltern sich an die Vorstellung gewöhnt haben. Wenn sie während des Gesprächs aufgebracht reagieren und es dir verbieten wollen, könnte sich ihre Meinung auch wieder ändern, wenn sich die erste Aufregung gelegt hat. Wie es aber auch kommt, du musst die Tatsache respektieren, dass du weiterhin eine Beziehung zu ihnen haben musst. Du kannst sie nicht einfach als „böse“ abschreiben, nur weil sie nein gesagt haben.^{[11]XForschungsquelle}
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Methode 3

Methode 3 von 4:

Deinen Eltern mitteilen, dass du schwul bist

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Warte auf den richtigen Zeitpunkt. Dieses Art von Gespräch ist besonders schwierig, gerade, wenn du nicht genau weißt, wie deine Eltern reagieren werden. Warte so lange, bis du dich mit diesem Gespräch wohlfühlst. Wenn du deine Sexualität in Frage stellst, kann das Gespräch sehr schwer werden, da deine Eltern dich vielleicht davon überzeugen wollen, dass du gar nicht schwul bist.^{[12]XForschungsquelle}
- Wenn du in irgendeiner Form Bedenken äußerst, werden deine Eltern wahrscheinlich fragen, ob du dir wirklich sicher bist. Diese Frage mit ihnen zu besprechen ist in Ordnung, denke nur immer daran, dass sie vielleicht deine Gefühle in Frage stellen werden. Wenn du dir selbst nicht 100 Prozent sicher bist, dann ist das in Ordnung. Du kannst jetzt Gefühle für einen Mann haben, später aber feststellen, dass du Frauen bevorzugst. Sexualität kann sich mit der Zeit verändern.^{[13]XForschungsquelle}
Sich jemandem zu outen kann immer schwer sein, aber du könntest es zuerst bei jemandem versuchen, der sehr verständnisvoll ist. Wenn du z.B. einen homosexuellen Freund hast oder jemanden, der die Schwulenbewegung unterstützt, sprich zuerst mit dieser Person über deine Sexualität, bevor du dich an deine Eltern wendest. Es das erste Mal auszusprechen kann sehr schwer sein, also versuche es zuerst bei jemandem, bei dem es dir etwas leichter fällt als bei deinen Eltern. Außerdem kann dir die Person vielleicht Tipps geben, wenn er oder sie selbst homosexuell ist. Sei dir nur sicher, dass du der Person voll und ganz vertraust.^{[14]XForschungsquelle}
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Präsentiere die Fakten. Wenn du deine Eltern überzeugen musst, präsentiere ihnen Fakten über Homosexualität.^{[15]XForschungsquelle} Du kannst viele gute Informationsquellen über Homosexualität finden, wie z.B. auf Internetwebseiten oder in der LGBT-Gemeinschaft (Lesben, Schwule, Bisexuelle und Transgender).^{[16]XForschungsquelle}
- Es hilft auch, wenn du ihnen Material geben kannst oder Webseiten nennen, die sie besuchen und auf denen sie mehr darüber lesen können.^{[17]XForschungsquelle}
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Gib ihnen Zeit. Viele Eltern müssen diese Aussage erst einmal verarbeiten. Die meisten Eltern gehen ganz automatisch davon aus, dass ihre Kinder hetero sind, also müssen sie ihre Vorstellung von dir neu ordnen. Sage ihnen, dass es in Ordnung ist, wenn sie erst einmal ein wenig Zeit brauchen, um sich darauf einzustellen.^{[18]XForschungsquelle}
- Du könntest z.B. sagen: „Ich weiß, das war eine große Ankündigung. Ich verstehen, wenn ihr erst einmal ein wenig Zeit braucht, um damit klarzukommen. Mir ging es genauso.“
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Erkenne, wenn es keine gute Idee ist. Wenn du schon vorher weißt, dass deine Eltern sehr schlecht auf deine Ankündigung reagieren werden, weil es z.B. gegen ihren Glauben verstößt, solltest du vielleicht besser noch einmal darüber nachdenken. Wenn deine Eltern dich aus dem Haus werfen oder körperlich verletzen könnten, solltest du besser mit deinem Coming-Out warten, bis du dich selbst versorgen und schützen kannst.^{[19]XForschungsquelle}
- Du solltest es ihnen vielleicht auch nicht erzählen, wenn du emotional sehr unsicher bist und du genau weißt, dass sie sehr harsch reagieren werden.^{[20]XForschungsquelle}
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Methode 4

Methode 4 von 4:

Wie du reagieren kannst, wenn deine Eltern dagegen sind

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Höre dir ihre Bedenken an. Die Liebe kann uns blind machen. Deine Eltern überreagieren vielleicht auf die Tatsache, dass du einen Freund hast. Andererseits könnten sie auch einige legitime Bedenken haben, die du bedenken solltest.^{[21]XForschungsquelle}
- Frage deine Eltern ruhig und höflich, was ihnen an deinem Freund nicht gefällt. Vielleicht machen sie bestimmte Eigenschaften an ihm nervös und diese Ängste könnten durchaus berechtigt sein. Aber auch wenn dir ihre Gründe unberechtigt vorkommen, höre dir ihre Zweifel und Ängste an. So bekommst du eine Vorstellung davon, was du tun musst, um sie davon zu überzeugen, dass deine Beziehung zu guter Letzt doch nicht so schlimm ist.
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Verstehe ihre Rolle. Gute Eltern nehmen ihren Job sehr ernst – nämlich ihre Kinder zu beschützen. Also ist es ganz natürlich, dass es ihnen schwer fällt, die Tatsache zu akzeptieren, dass du erwachsen wirst. Du solltest ein wenig Mitgefühl mit ihnen haben.^{[22]XForschungsquelle}
- Außer Mitgefühl solltest du auch Respekt zeigen. Ganz egal, wie sich das Gespräch entwickelt, du solltest deine Eltern immer mit Respekt behandeln. Wenn du ihnen auf respektvolle Weise widersprechen kannst, reagieren deine Eltern auch weniger aufgebracht und könnten sogar ihre Meinung ändern.
Denke darüber nach, wie wichtig dir die Beziehung zu deinem Freund ist und wie dramatisch die Beziehung zu deinen Eltern belastet wird, wenn du sie weiterführst. Wiege die Vor- und Nachteile beider Seite gegeneinander ab und versuche so zu einer Entscheidung zu gelangen. Natürlich liebst du deinen Freund, aber deine Eltern werden ein Leben lang deine Eltern bleiben.^{[23]XForschungsquelle}
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Sprich weiter mit ihnen. Wenn du nicht bereit bist, deinen Freund aufzugeben, musst du das Thema noch einmal aufbringen. Je öfter ihr die Dinge durchsprecht, desto besser werdet ihr euch gegenseitig verstehen. Vielleicht bringst du deine Eltern sogar dazu nachzugeben.^{[24]XForschungsquelle}
- Du solltest deinen Eltern auch Gelegenheit geben, deinen Freund kennenzulernen. Je mehr Zeit sie mit ihm verbringen, desto genauer ist ihre Auffassung von ihm. Wenn er wirklich ein guter Junge ist, werden sie irgendwann ihre Verteidigung so weit senken, dass sie das auch erkennen können.
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Besprich das Thema mit deinem Freund. Ein guter Freund wird verstehen, dass die Zustimmung deiner Eltern zu gewinnen ein wichtiger Schritt in eurer Beziehung ist. Vielleicht könnt ihr beide zusammen eine Möglichkeit finden, wie ihr deine Eltern davon überzeugen könnt, euch ihren Segen zu geben.^{[25]XForschungsquelle}
- Wenn deine Eltern den Jungen noch nie getroffen haben, könnte er anbieten, sich ihnen vorzustellen, um sie zu beruhigen.
- Wenn deine Eltern bestimmte Gründe dafür nennen, warum sie der Beziehung mit diesem Jungen nicht zustimmen, teile ihm diese Gründe mit. Er kann dann versuchen sein Verhalten anzupassen oder die entsprechende Lage zu verändern, um deinen Eltern die Ängste zu nehmen.
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Bittet seine Eltern um Hilfe. Besprecht eure Beziehung mit den Eltern deines Freundes und holt euch ihre Zustimmung ein. Wenn sie der Beziehung zustimmen, sind sie vielleicht auch bereit dazu, mit deinen Eltern zu sprechen und sie zu überzeugen.^{[26]XForschungsquelle}
- Dieser Schritt kann besonders hilfreich sein, wenn du noch ein Teenager bist und deinen ersten Freund hast. Erwachsene vertrauen anderen Erwachsenen oft mehr, als sie Teenagern vertrauen. Wenn also zwei achtbare Erwachsene auf deine Eltern zutreten und eure Beziehung verteidigen, dabei eine Versicherung über ihren Sohn abgeben, sind deine Eltern vielleicht eher bereit, diese neuen Beweise sorgfältig zu bewerten.
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