Deinen Mann zurückgewinnen

Lass uns ehrlich sein – deinen Mann zurück zu gewinnen wird wesentlich schwieriger sein als einen neuen Mann zu finden. Aber wenn du um ihn kämpfen willst, dann muss er es wert sein. Wenn du deinen Mann zurück gewinnen möchtest, dann musst du darüber nachdenken, was falsch gelaufen ist, daran arbeiten, dich selbst zu verbessern und dann zur richtigen Zeit den Schritt gehen. Wenn du wissen möchtest, wie du deinen Mann zurück gewinnst und weiteren Herzschmerz vermeidest, dann folge diesen Schritten.

Methode 1

Methode 1 von 4:

Denke über die Beziehung nach

PDF herunterladen

1
Gönn dir etwas Raum. Wenn du ständig in der Nähe deiner ehemaligen Flamme bist, wirst du nicht in der Lage sein, einen Schritt zurück zu gehen um tatsächlich eine Perspektive darüber zu bekommen, was falsch gelaufen ist. Du solltest ihn zwar nicht ignorieren, aber du solltest ihn auch nicht anrufen, dir kein Bein ausreißen um mit ihm zu sprechen oder ihm sogar auf Facebook posten, gleich nachdem die Beziehung geendet hat. Es ist Zeit für eine Weile alleine zu sein, sogar wenn das bedeutet nicht zu einer Party zu gehen wenn du weißt, dass er auch dort sein wird.
- Wenn du erst einmal weg von dem Mann bist, hast du eine weniger voreingenommene Perspektive darüber, wie du dich wirklich fühlst und was du so an der Beziehung geliebt hast.
- Wenn du dich von ihm entfernst, wird er anfangen sich zu fragen, wo du bist. Einfach dadurch, dass du dich entfernst, bringst du ihn schon dazu, dich mehr zu wollen.
2
Denk darüber nach, was schiefgelaufen ist. Bevor du versuchen kannst, die Dinge richtig zu machen, musst du ehrlich darüber sein, was in der Beziehung schief gelaufen ist. Nimm dir etwas Zeit um dein Gewissen zu erforschen und frage dich selbst, was die Beziehung beendet hat. Warst du zu launisch, zu distanziert, oder zu kokett zu anderen? Denke darüber nach, was du machen kannst, um diese Dynamik zu ändern.
- Du solltest nur versuchen ihn zurück zu gewinnen, wenn du die Dinge beim nächsten Mal anders machen kannst. Wenn ihr letztendlich Schluss gemacht habt, weil ihr unvereinbar seid und die Dinge nicht funktioniert haben, dann wird es schwerer sein, deinen Mann zurück zu gewinnen, als wenn es einfach nur war, weil du nicht genug Zeit für ihn hattest.
- Erstelle eine Liste von all den Dingen, die schief gelaufen sind und unterstreiche all diejenigen, die du kontrollieren kannst.
- Frage dich, ob du gerade eine schwierige Zeit in deinem Leben durchmachst oder mit einer großen Veränderung umgehst. Du könntest eher bereit sein für eine Beziehung wenn du dich stabiler und positiver fühlst.
3
Ändere dich. Wenn du erst einmal herausgefunden hast, was du in der Beziehung falsch gemacht haben könntest, dann widerstehe dem Drang deinen Ex anzurufen und deine neugewonnene Selbsterkenntnis zu zeigen. Taten sprechen lauter als Worte. Sei einfach dein verbessertes Ich und es wird sich herumsprechen.
- Wenn die Beziehung geendet hat, weil du zu anhänglich warst, dann arbeite daran, nicht mehr so an ihm zu kleben. Spiele die Kühle und er wird sehen, dass du eine neue Person bist.
- Wenn die Beziehung geendet hat, weil du ihm nicht genug Aufmerksamkeit geschenkt hast, dann fange an ihm das Gefühl zu geben, das er etwas Besonderes ist. Sage ihm dass er gut aussieht und dass du dich freust ihn zu sehen.
- Wenn die Beziehung geendet hat, weil du zu viel Zeit damit verbracht hast, mit anderen Männern zu flirten, dann lass ihn dich nicht mit zu vielen anderen Männern sehen oder er wird sich daran erinnern, warum es nicht funktioniert hat mit euch.
Werbeanzeige

Methode 2

Methode 2 von 4:

Bessere dich

PDF herunterladen

1
Sehe gut aus und fühl dich gut. Lass deine Nägel und Haare machen. Nimm ein warmes Schaumbad und wähle ein nettes Outfit. Wenn du erst einmal gut aussiehst, wirst du dich auch gut fühlen. Du musst kein komplettes Makeover bekommen, wenn du dich verändern möchtest. Du musst einfach besondere Aufmerksamkeit auf die Pflege und Hygiene aufwenden und der Rest wird folgen.
- Bringe 10-15 Minuten extra auf um dich am Morgen fertig zu machen und du wirst anfangen, dich besser zu fühlen. Vielleicht warst du vorher zu beschäftigt oder zu gestresst um dich um dein Aussehen zu kümmern.
- Gönne dir einen Mini-Einkaufsbummel. Wenn du ein paar neue Outfits trägst wirst du dich wie ein neuer Mensch fühlen.
- Lass dir einen neuen Haarschnitt verpassen. Nichts fühlt sich mehr nach einem Neuanfang an wie eine neue Haarfrisur.
2
Höre auf dich darum zu kümmern, was andere Menschen denken. Wenn du so unsicher bist, dass du deine ganze Zeit damit verbringst darüber nachzudenken, wie andere dich wahrnehmen, dann wirst du niemals in der Lage dazu sein, an dir selbst genug zu arbeiten, damit du wieder den Blick deines ehemaligen Mannes einfängst. Es ist egal ob Menschen denken dass du lustig, niedlich oder charmant bist – es geht nur darum, positive Dinge über dich selbst zu denken.
- Wenn es dir egal ist, was andere über dich denken, dann wirst du Vertrauen ausstrahlen und dein ehemaliger Freund wird beeindruckt davon sein, dass du endlich dein eigenes Ding durchziehst.
- Kümmere dich nicht um seine Freunde. Vielleicht denken seine Freunde, dass du nicht die Richtige für ihn bist oder kommen einfach nicht mit dir aus. Du solltest nett sein und versuchen, ihre Gunst zu erlangen. Aber verbiege dich nicht, um sie zu verzaubern, oder du wirst dein Ziel aus den Augen verlieren.
3
Halte dich mit den Dingen, die du magst, beschäftigt. Wenn du mit Schularbeiten, Freunden und der Verfolgung deiner Interessen beschäftigt bist, wirst du in der Lage sein, als Persönlichkeit zu wachsen und damit fortfahren, dich selbst zu verbessern anstatt vor Sehnsucht nach deinem Freund zu vergehen. Und, wenn er sieht das du offensichtlich beschäftigt bist statt herumzusitzen und an die Decke zu starren, dann wird er erkennen, dass du viel leistest und ein Mensch mit einem aktiven und einnehmenden Leben bist.
- Lass deinen ehemaligen Freund sehen, wie du die Dinge machst, die du magst, sei es das Eintauchen in dein Studium oder für einen schönen Lauf rausgehen.
- Verbringe viel Zeit mit deinen Freunden. Sie werden in der Lage sein, dich positiv zu halten und dir eine neue Perspektive zu geben.
- Verwende keine Lückenfüller-Beziehung als Mittel, um beschäftigt zu bleiben. Das wird dich nur ablenken und noch mehr verwirren.
4
Entwickle und äußere deine Individualität. Wenn du fortfährst, deine Interessen zu verfolgen und dich etwas von deinem Exfreund zu entfernen, dann wirst du anfangen ein besseres Gefühl für dich selbst als Individuum zu bekommen, und nicht nur als verletzte Ex-Freundin. Nimm diese Zeit um wirklich du selbst zu sein und zeige der Welt, wer du bist.
- Kleide dich um zu beeindrucken. Trage Kleidung, die dich wirklich als Individuum herausstechen lässt. Du musst nichts Grelles tragen um Aufmerksamkeit zu erhalten – sei einfach mutig und trage ein "lustiges" Outfit, dass du bisher zu schüchtern warst es zu tragen.
- Drücke deine Individualität aus, indem du kreativ bist. Schreibe eine Geschichte, nimm Schauspielunterricht oder singe bei der Nacht des offenen Mikrophons. Lasse deinen ehemaligen Freund sehen, dass du dich wohl dabei fühlst, deine Individualität auszudrücken.
Werbeanzeige

Methode 3

Methode 3 von 4:

Bring ihn dazu, dich wieder zu wollen

PDF herunterladen

1
Entwickle Zuversicht. Durchsetzungsvermögen und Selbstvertrauen sind natürlich attraktiv für die meisten Menschen. Deinem Mann zu zeigen, dass du in der Lage bist, glücklich zu sein ist attraktiv und bringt ein natürliches Verlangen hervor. Wenn er sieht das du glücklich damit bist, wer du bist und was du machst, wird er dich noch mehr wollen. Hier wie du Zuversicht entwickeln kannst:
- Werde ein positiv denkender Mensch. Wenn du lernst, dass Gute in der Welt zu sehen anstatt das Schlechte, dann wirst du eine unwiderstehliche positive Energie verströmen und dein ehemaliger Freund möchte wieder mit dir zusammen sein.
- Sei glücklich mit deinem Aussehen. Denke an mindestens drei Dinge, die du an dir magst und kleide dich, um sie zu betonen. Achte darauf, regelmäßig zu trainieren und geistig und körperlich stark zu bleiben.
- Sei bestimmt. Sprich in einer klaren und effektiven Art und Weise anstatt zu murmeln oder leise zu sprechen. Verlange Aufmerksamkeit mit deiner Stimme und jeder wird erkennen, dass du meinst was du sagst.
2
Sei stilvoller. Es ist lustig auf einer Party zu sein und viel zu tanzen, aber das ist nicht immer stilvolles Verhalten. Wenn du auf einer Party bist, ist stilvolles Verhalten Kontakte zu knüpfen, aber ruhig zu sprechen, und nicht die ganze Aufmerksamkeit auf dich zu lenken. Du kannst immer noch ein wenig verrückt sein, solange du nicht schlampig bist, und er wird dich sogar noch mehr dafür mögen. Niemand möchte ein Mädchen, dass betrunken umfällt oder um die ganze Aufmerksamkeit im Raum kämpft.
- Stilvoll zu sein ist eine Form von Reif sein. Jeder Mann möchte ein Mädchen, das reif ist und ihre Gefühle unter Kontrolle hat, anstatt einen verrückten Auftritt in der Öffentlichkeit veranstaltet.
- Kleide dich elegant. Du musst sowohl stilvoll aussehen als auch stilvoll sein. Du kannst etwas Dekolleté zeigen, aber trage nichts, dass so skandalös ist oder so eng sitzt, dass es verzweifelt oder einfach nur kitschig aussieht. Wenn du niedlich aber stilvoll aussiehst, wird deine ehemalige Flamme dich bemerken.
3
Lass ihn sehen, dass du eine großartige Zeit hast. Habe ein breites Lächeln auf deinem Gesicht und lass ihn sehen, dass du dich wirklich amüsierst und Freude in die Welt und zu den Menschen um dich herum bringst. Du solltest es nicht vortäuschen. Wenn du wirklich möchtest, das er dich will, dann solltest du tatsächlich eine großartige Zeit haben und dich wohl genug fühlen um ohne ihn glücklich zu sein.
- Lache – viel. Lass ihn sehen wie du lachst und mit deinen Freunden kicherst und wirklich die Zeit deines Lebens hast.
- Sei engagiert. Engagiere dich völlig in jedes Gespräch, das du führst. Lass ihn sehen dass du animiert bist, gestikulierst und deinen Standpunkt vertrittst.
- Lass ihn sehen, wie du an lustigen Aktivitäten teilnimmst. Wenn er sieht, wie du bei einem Quiz lachst, wie du eine tolle Zeit hast wenn du mit deiner Freundin läufst oder auf der Tanzfläche rockst, dann möchte er mehr Zeit mit dir verbringen.
4
Vermeide verzweifeltes Verhalten wie die Pest. Wenn du verzweifelt seine Aufmerksamkeit bekommen möchtest, dann lass ihn sehen, wie viel Spaß du hast oder sehe so heiß aus, dass er hinten rüber fällt. Arbeite einfach daran, dein bestes Ich zu sein und hoffe, dass er dich dabei entdeckt. Übertreibe es nicht, oder du wirst es nur noch schlimmer machen.
- Versuche nicht zu sehr in seiner Nähe so auszusehen, als hättest du Spaß. Lass es natürlich sein.
- Versuche in seiner Nähe auch nicht, zu gut auszusehen. Kleide dich der Gelegenheit angemessen und trage nicht mehr Makeup auf als üblich oder unglaublich hochhakige Schuhe um seinen Blick einzufangen. Er wird dich bemerken – aber nicht in einer guten Art und Weise.
- Klammere dich nicht an ihn. Lass ihn zuerst zu dir kommen. Wenn du auf einer Party bist, lass ihn kommen um zuerst Hallo zu sagen.
Werbeanzeige

Methode 4

Methode 4 von 4:

Mach den ersten Schritt

PDF herunterladen

1
Sage ihm wie du dich fühlst. Wenn du darüber nachgedacht hast, was schiefgelaufen ist, dich gebessert hast, seine Aufmerksamkeit erregt hast, dann ist nichts mehr übrig, als ihm zu sagen, wie du dich fühlst. Dieser Teil wird schwer, aber du musst deinen Stolz herunter schlucken und deine Nervosität in den Griff bekommen, wenn du Ergebnisse möchtest. Dich zu öffnen und ihn wissen zu lassen, dass du es noch einmal probieren möchtest, wird nicht einfach. Aber es wird es wert sein. Hier wie es geht:
- Wähle die richtige Zeit und Ort. Versuche ihn alleine zu erwischen, zu einer Zeit, wenn er in einer guten Stimmung ist und es keine Chance gibt, dass seine Freunde im Hintergrund lauern.
- Schlucke deinen Stolz herunter. Wenn du Fehler gemacht hast, dann entschuldige dich für die Vergangenheit. Und sei so genau wie möglich um zu zeigen, dass du dir dessen bewusst bist.
- Sei ehrlich. Sage ihm dass du ihn wirklich in deinem Leben vermisst und dass du einen großen Fehler gemacht hast und ihn zurück haben möchtest.
- Sage ihm, dass du es wieder gut machen und ihm zeigen wirst, wie sehr du dich geändert hast.
2
Halte ihn diesmal. Wenn dein ehemaliger Freund empfänglich ist, dann fang an, mehr Zeit mit ihm zu verbringen, sei es wenn er dich um eine Verabredung bittet oder einfach mehr Zeit mit dir in Gesellschaft von anderen verbringt. Du musst das meiste aus der Zeit machen, die du mit ihm hast um sicherzustellen, ihn nicht wieder zu verlieren. Hier was du machen solltest:
- Wiederhole deine Fehler nicht. Erinnere dich daran, was schief gelaufen ist und gelobe, dasselbe nicht noch einmal zu machen. Denke daran, wie hart du versuchst hast, dich zu bessern.
- Übe nicht zu viel Druck auf dich selbst aus. Wenn du dich ständig darauf konzentrierst, es nicht wieder zu versauen, wirst du nicht in der Lage sein, dich auf die Gegenwart zu konzentrieren.
- Fange frisch an. Betrachte dies als den Anfang einer brandneuen Beziehung, bei der du bereits eine Tonne an Informationen hast. Verharre nicht in der Vergangenheit und wärme keine alten Argumente auf.
- Sei du selbst. Auch wenn du eine bessere Version von dir bist, am Ende des Tages bist du immer noch du, also denke daran das Mädchen zu sein, in das er sich am Anfang verliebt hat. Wenn du zu sehr versuchst zu beweisen, wie anders du geworden bist, wirst du aus den Augen verlieren, wer du bist.
3
Wisse, wann du gehen solltest. Wenn du alles und noch mehr versucht hast, aber dein ehemaliger Freund dir noch nicht mal die Uhrzeit sagt, dann ist zu viel Schaden angerichtet worden, um die Beziehung noch zu retten. Wenn er dich ignoriert, deinen Annäherungsversuchen widersteht oder geradezu gemein zu dir ist, dann ist es Zeit zu gehen bevor du noch mehr verletzt wirst.
- Denke daran, dass nicht jede Beziehung gerettet werden kann. Du hast dein Bestes gegeben und kannst dir selbst für den Versuch applaudieren.
- Gehe mit erhobenem Kopf. Sei nicht peinlich berührt weil du dich geöffnet und deine Gefühle geteilt hast.
Werbeanzeige

Tipps

Damit dies funktioniert, musst du ruhig, kühl und gesammelt bleiben.
Lass deine Gefühle nicht die Oberhand bekommen, denn dann hat er gewonnen.
Denke daran, dass Zufriedenheit der Schlüssel ist. Genieße dein Leben so gut du kannst und mach das Beste aus jeder Situation. Zufriedenheit zu finden ist die Definition von Erfolg im Leben.
Geh nicht immer wieder zurück und warte nicht, indem du dich selbst für ihn erreichbar machst. Du hast ein Leben, also lebe es! Es gibt jemand anderen da draußen, der auf eine Person wie dich wartet.
Bestimme einige Aktivitäten die du machen kannst und die dir helfen ruhig zu bleiben.
Beleidige sie nicht zurück. Das gießt nur Öl ins Feuer.
Es braucht zwei oder mehr zum Streiten. Indem du es höflich ablehnst zu streiten, wirst du hervorstechen.
Wenn du eine zu positive Einstellung durch alles behältst, sieht es so aus, als wenn dich die ganze Situation nicht kümmert. Mach keine negativen Kommentare darüber, was die Person sagt, weil das zeigt, dass du dich in der Tat kümmerst.
Denke daran, dass der Sinn dieses Artikels ist, anderen zu zeigen dass du stolz auf dich selbst bist und es dich nicht kümmert, wie Menschen dich wahrnehmen. Du wirst großen Respekt dafür gewinnen, du selbst zu sein und nicht zu versuchen, dich einer Gruppe anzuschließen.
Wenn du gefragt wirst, warum dieser Mann/diese Frau sich dir gegenüber so benimmt, dann sage ehrlich, dass du es nicht weißt. Rede zu niemand schlecht über sie. Auf diese Weise sehen sie aus wie ein verrückter Freak (was sie wahrscheinlich auch sind) und du siehst aus wie eine unschuldige, verletzte Person.

Werbeanzeige

Warnungen

Nimm keine Rache indem du dich selbst betrügst.
Reagiere nicht auf den Inhalt ihrer Äußerungen. Je weniger du sagst, desto weniger wahrscheinlich wirst du in einen Streit hineingezogen.
Erzähle niemals deinen Freunden, dass du Probleme mit deinem Mann hast, da sie sich ansonsten am Ende nur einmischen.

Werbeanzeige