Jak si umýt vagínu

Stáhnout PDF

Stáhnout PDF

V tomto článku:

Denní mytí

Jak zajistit, abyste příjemně voněla

Související články

Reference

Mnoho žen a dívek je paranoidních, protože mají pocit, že jejich vagína nevoní. Pokud máte stejný problém, nejste v tom sama. Pravdou je, že každá žena voní jinak a pokud máte sexuálního partnera, pravděpodobně mu to ani trochu nevadí. Zároveň ale není špatné dávat si pozor na hygienu a mít jistotu, že jste zdravá a čistá. Zasloužíte si cítit se sebevědomě.

Postup

Metoda 1

Metoda 1 ze 2:

Denní mytí

Stáhnout PDF

1. 
   1
   Vezměte si žínku namočenou do teplé vody a dejte si na ni gel pro intimní hygienu. Nepoužívejte parfemovaná mýdla, která dráždí pokožku v okolí vagíny.
2. 2
   Vyčistěte si okolí klitorisu. Prstem si odtáhněte stydké pysky a umyjte si tuto oblast žínkou na obou stranách.
3. 
   3
   Umyjte si poševní otvor a také oblast bikin mezi nohama.
4. 4
   Umyjte si místo mezi vagínou a konečníkem. Tato oblast se nazývá perineum neboli hráz.
5. 
   5
   Nakonec si umyjte anální oblast. Po mytí konečníku si nikdy žínku nedávejte zpět k vagíně. Mohli byste si tam zanést škodlivé bakterie, které způsobují infekce močových cest.
6. 
   6
   Myjte si vagínu alespoň jednou denně. Pokud budete mít pohlavní styk, umyjte se ještě potom. Nezapomeňte ale na to, že mytí po sexu není prevence těhotenství.

Metoda 2

Metoda 2 ze 2:

Jak zajistit, abyste příjemně voněla

Stáhnout PDF

1. 
   1
   Stříhejte, holte nebo si vytrhávejte pubické ochlupení. Když budete mít hodně chloupků, bude se vám v nich usazovat pot a zápach bude mnohem horší.
2. 
   2
   Během menstruace buďte v klidu. Často si měňte tampon nebo vložku a postupujte podle pokynů na obalu. Pokud se při menstruaci obáváte zápachu, můžete si vagínu mýt i 2x denně.
3. 
   3
   Noste bavlněné prádlo, které dýchá.
4. 4
   Kupte si intimku pro více použití. Přijde vám asi divné prát a znovu používat intimku, ale bavlna umožní vaší vagíně dýchat a zároveň absorbuje výtok. Pokud vám intimky nevadí, můžete je začít nosit každý den.
5. 
   5
   Jako součást předehry si s partnerem dejte sprchu. Pokud máte strach, že se partnerovi vaše vůně nebude líbit, dejte si sprchu nebo koupel těsně před milováním. Nechejte partnera, aby vám umyl vagínu, možná se u toho skvěle pobavíte.

Tipy

• Vždy se vytírejte zepředu dozadu, aby se vám do vagíny nedostaly bakterie.
• Buďte opatrná! Tato oblast je velmi jemná a každý úraz bude bolet.
• Při mytí vagíny buďte opatrná a nespěchejte. Dejte pozor, abyste si nepodráždila pokožku.
• Pokud trpíte velmi silným zápachem z pochvy, zajděte si ke gynekologovi. Lékař zjistí, zda nemáte infekci a předepíše vám léky nebo masti. Můžete se ho také zeptat na správnou vaginální hygienu.
• Vagína nemá vonět po fialkách. Pokud se vám nelíbí váš zápach, promluvte si o tom se svým partnerem. Jistě vám řekne, že je vše naprosto v pořádku. Pokud ho vaše vůně odpuzuje, raději si najděte nového partnera.
• Dobře si utírejte toaletním papírem oblast okolo klitorisu a to po každém močení. Výtoky z močové trubice a vagíny mohou způsobit nepříjemný zápach.
• Nepoužívejte silné parfémy!

Varování

• Nemyjte si nikdy vagínu zevnitř. Narušili byste si přirozené pH poševních stěn. Také byste si neměla moc vymývat přirozený výtok, protože se jím vagína přirozeně čistý.
• Nepoužívejte výplachy ani intimní deodoranty. Mohou narušit bakteriální rovnováhu vagíny a podráždit citlivou pleť.

Věci, které budete potřebovat

• Žínka
• Jemný gel pro intimní hygienu