Jak se rychle zbavit zánětu spojivek

Zánět spojivek, formálněji známý jako konjuktivitida, je nepříjemným onemocněním oka způsobeným alergiemi nebo infekcemi. Vaše tělo se může uzdravit samo, ale je několik opatření, které můžete udělat, abyste proces urychlili, v závislosti na formě zánětu spojivek, kterou máte. Tady je vše, co potřebujete vědět, abyste se potíží rychle zbavili.

Metoda 1

Metoda 1 ze 3:

Zánět spojivek - základy

Stáhnout PDF

1
Určete který druh zánětu spojivek máte. Konjuktivitida se může objevit kvůli virům, bakteriím a alergiím. Všechny druhy zánětu spojivek způsobují, že vaše oko bude zarudlé, vodové a svědivé, ale další příznaky se budou lišit podle své příčiny. ^{[1]XZroj výzkumu}
- Virové mohou postihnout jen jedno nebo obě oči a jedinci s těmito potížemi mohou pociťovat citlivost na světlo. Virová konjuktivitida je vysoce nakažlivá a složitá na léčbu. Obvykle je potřeba jí přetrpět, což může trvat jeden až tři týdny. Nejlepší způsob jak léčit virovou konjuktivitidu je předcházet výskytu komplikací.
- Bakteriální konjuktivitida způsobuje lepkavý výtok, žlutý nebo zelený, v koutku oka. V extrémních případech může výtok způsobit, že se oči zalepí. Může být postiženo jedno nebo obě oči a i bakteriální konjuktiivitida je nakažlivá. Bakteriální konjuktivitidu nejlépe léčí lékař. Můžete být schopni nemoc přechodit doma, ale antibiotika významně zkrátí dobu jejího trvání.
- Alergická konjuktivitida je obvykle doprovázena dalšími příznaky alergie, včetně ucpaného nebo tekoucího nosu, a budou postižena obě oči. Není nakažlivá. Alergická konjuktivitida je obvykle léčena doma, ale pacienti s vážnými alergiemi mohou potřebovat odbornou léčbu, aby se rychle zbavili potíží.
2
Poznejte, kdy jít k lékaři. Nikdy není na škodu jít k lékaři, když máte zánět spojivek, poněvadž váš doktor bude mít dobrá doporučení, co dělat. Návštěva se důrazně doporučuje, pokud je zánět spojivek doprovázen znepokojivějšími příznaky. ^{[2]XDůvěryhodný zdrojCenters for Disease Control and PreventionPřejít na zdoj}
- Navštivte lékaře pokud pociťujete středně těžkou až těžkou bolest v oku nebo problémy se zrakem, které se nezklidní, jakmile je výtok očištěn.
- Pokud se barva zaníceného oka prohloubí do intenzivně červené, měli byste vyhledat lékařskou pomoc, co nejdříve to bude možné.
- Kontaktujte okamžitě lékaře pokud máte podezření, že máte vážnou formu virové konjuktivitidy, jako tu způsobenou virem herpes simplex, nebo pokud je ohrožena vaše imunita kvůli HIV infekci nebo léčbě rakoviny.
- Kontaktujte lékaře pokud se bakteriální konjuktivitida léčená antibiotiky nezlepší po 24 hodinách.
Reklama

Metoda 2

Metoda 2 ze 3:

Domácí léčba konjuktivitidy

Stáhnout PDF

1
Vyzkoušejte léky na alergii. Pro odstranění příznaků mírné alergické konjuktivitidy během několika hodin až pár dní mohou stačit orální léky na alergii. Pokud rychle nevymizí, pravděpodobně se jedná o bakteriální nebo virový zánět.
- Zkuste antihistaminika. Tělo reaguje na alergeny tím, že produkuje chemické látky nazývané histaminy, a tyto chemické látky jsou viníkem zánětu spojivek a dalších příznaků alergie. Antihistaminika redukují jejich hladinu nebo je úplně blokují, čímž zastaví vaše příznaky. ^{[3]XZroj výzkumu}
- Použijte dekongestanty. Zatímco dekongestanty nebrání vlivu alergenů, kontrolují zánětlivost. Tím mohou pomoci předcházet oční tkání v jejím zanícení.
2
Pravidelně si čistěte infikované oko.^{[4]XZroj výzkumu} Kdykoli se začne výtok hromadit ve vašem oku, potřebujete ho vyčistit, abyste zabránili hnisání bakterií.
- S otíráním oka začněte ve vnitřním koutku vedle nosu. Jemně přejděte přes celé oko směrem k vnějšímu koutku. To bezpečně vyčistí výtok z vašich slzných kanálků pryč z oka.
- Před a po čištění vašich očí si umyjte ruce.
- Používejte na každé otření čistou plochu, abyste se vyvarovali zanesení výtoku zpět do oka.
- Okamžitě vyhoďte papírové kapesníky nebo jednorázové oční ubrousky. Žínky hoďte okamžitě po použití do prádla.
3
Použijte oční kapky.^{[5]XZroj výzkumu} "Umělé slzy" mohou zmírnit příznaky a vypláchnou oko.
- Většina očních kapek jsou mírné solné lubrikanty navržené k nahrazení slz. Mohou zklidnit vysoušení spojené se zánětem spojivek a také mohou vypláchnout oko od nečistot, které mohou zkomplikovat a prodloužit virovou, bakteriální nebo alergickou konjuktivitidu.
- Některé oční kapky také obsahují antihistaminika, která jsou užitečná pro léčbu alergické konjuktivitidy.
4
Použijte studený nebo teplý obklad. Namočte jemný, čistý, vlákna nepouštějící hadřík do vody. Odstraňte přebytečnou vodu vyždímáním a přiložte jemným tlakem na zavřené oči.
- Studené obklady jsou obvykle nejlepší na alergickou konjuktivitidu, ale teplé obklady jsou příjemnější a snižují otok při virové nebo bakteriální konjuktivitidě.
- Uvědomte si, že teplé obklady zvyšují riziko rozšíření infekce z jednoho oka do druhého, takže byste měli používat čistý obklad pro každé použití a také jiný na každé oko.
5
Vyjměte si kontaktní čočky. Pokud nosíte kontaktní čočky, měli byste si je po dobu trvání zánětu spojivek vyjmout. Kontaktní čočky mohou dráždit vaše oči, způsobovat další komplikace a mohou chytit do pasti bakterie způsobující bakteriální zánět spojivek ve vašem oku.
- Jednorázové kontaktní čočky by měly být vyhozeny, pokud byly nošeny během toho, co jste měli bakteriální nebo virovou konjuktivitidu.
- Kontaktní čočky, které nejsou na jedno použití, by měly být před opakovaným použitím pečlivě vyčištěny.
6
Zabraňte rozšíření potíží. Virové a bakteriální záněty jsou nakažlivé a můžete se po uzdravení opětovně nakazit, pokud se onemocnění rozšířilo na jiné členy vaší domácnosti.
- Nedotýkejte se rukama očí. Pokud se dotknete vašich očí nebo obličeje, okamžitě si potom umyjte ruce. Také si umyjte ruce po aplikaci léků do očí.
- Používejte každý den čistou žínku a ručník. Měňte si po dobu trvání infekce každý den povlak na polštář.
- Nesdílejte žádné produkty, které přicházejí do styku s vašima očima. Patří sem oční kapky, ručníky, ložní prádlo, kosmetiku na oči, kontaktní čočky, roztoky nebo obaly na čočky, nebo kapesníky.
- Nepoužívejte oční kosmetiku, dokud se úplně nezbavíte zánětu spojivek. Jinak se touto kosmetikou můžete opětovně nakazit. Pokud jste nějaké líčení během zánětu používali, vyhoďte ho.
- Nechoďte pár dní do školy nebo do práce. Většina lidí s virovou konjuktivitidou se tam může vrátit po 3 až 5 dnech, když se začnou příznaky zlepšovat. Většina lidí s bakteriální konjuktivitidou se vrací po tom, co zmizí příznaky, nebo 24 hodin po zaléčení příznaků antibiotiky.
Reklama

Metoda 3

Metoda 3 ze 3:

Léčiva na lékařský předpis

Stáhnout PDF

1
Použijte oční kapky na lékařský předpis. Zatímco běžné oční kapky jsou pro mnoho lidí trpících zánětem spojivek účinné, oční kapky na předpis jsou silnější a mohou vás nemoci zbavit dříve.
- Léčte bakteriální konjuktivitidu antibiotickými očními kapkami. ^{[6]XZroj výzkumu} Antibiotické oční kapky jsou lokální ošetření, které útočí přímo na bakterie. Obvykle odstraní infekci během několika dní, ale zlepšení byste měli zaznamenat již po prvních 24 hodinách. Pokud jde o aplikaci, držte se instrukcí vašeho lékaře.
- Léčte alergickou konjuktivitidu očními kapkami s antihistaminiky nebo steroidy. Zatímco některé antihistaminické oční kapky můžete zakoupit v lékárně, silnější verze jsou dostupné jen na lékařský předpis. Vážnější alergie se také někdy léčí očními kapkami s obsahem steroidů.
2
Vyzkoušejte antibiotickou oční mast. Antibiotická mast se aplikuje snáze než oční kapky, obzvlášť u dětí.
- Uvědomte si, že mast rozostří na 20 minut po aplikaci zrak, ale až tato doba uběhne pacientův zrak by se měl rozjasnit.
- Bakteriální konjuktivitida by s použitím těchto léčiv měla zmizet za několik dní.
3
Zeptejte se na antivirotické léky. Pokud váš doktor má podezření, že je vaše konjuktivitida způsobena virem herpes simplex, může se rozhodnout, že vám nasadí nějakou formu antivirotických léčiv.
- Antivirotická léčiva mohou být také dobrou volbou, pokud máte určité zánětu předcházející zdravotní potíže, které oslabily váš imunitní systém.
Reklama