كيفية وصف هيئة الأشخاص

تنزيل المقال

تنزيل المقال

هل تستطيع وصف هيئة الشخص ومظهره إذا ما اضطررت لذلك؟ هل عجزت في مرة عن وصف هيئة شخص ما قابلته لصديق أو في مذكراتك أو وصف هيئة الأشخاص أثناء كتابتك للقصص القصيرة؟ ربما تكون لديك مشكلة في تذكر ملامح الأوجه، ولكن لا بأس فهناك أمل. كل ما عليك فعله هو أن تتبع هذه الإرشادات التي ستحسن من ذاكرتك وتساعدك على تعلم الطريقة الصحيحة لوصف هيئة الآخرين.

الخطوات

جزء 1

جزء 1 من 3:

النظرة الخاطفة للمرة الأولى

تنزيل المقال

1. 
   1
   انظر للشخص بشكل كُلي. ابدأ بالسمات الأسهل في الوصف كالطول والعرض والعمر؛ جرّب أن تنظر للصورة الموضحة هنا وابدأ في وصف ما تراه.

   • يمكنك بمجرد رؤيتك للشخص، أو حتى خياله، أن تحدد إذا ما كان:
     • يافعًا
     • معتدل الطول
     • شعره قصير
     • ذكرًا
     • يرتدي الملابس
     • موسيقيًا
     • احسب لنفسك نقاط إضافية إذا ما استطعت تمييز أنه يلعب الجيتار.
   • لا تُبالغ في التحليل. كل ما تبحث عنه في تلك المرحلة هو انطباعك الأول الذي لن يستغرق أكثر من ثواني، لذا احرص على أن تلاحظ أكبر كم من التفاصيل دون تشتيت انتباهك لبعض السمات المُلفتة، كالوشم أو الملابس الكاشفة. يمكنك التحديق في تلك الأمور لاحقًا.
2. 
   2
   ابدأ من أعلى. ابدأ بملاحظة شعر الشخص وسماته المميزة: هل هو طويل أم قصير؟ هل لونه أحمر أم أصفر أم بني؟ هل للشخص تسريحة شعر مميزة؟ هل لديه شعر في الأساس؟ انظر للصورة الموضحة ومن ثم حاول تذكر تفاصيلها غيابيًا.

   • قد تكون هذه الصورة أكثر صعوبة من سابقتها في بداية المقال نظرًا لوجود بعض التفاصيل الملفتة، لكنك ستكون قادرًا على تذكرها جيدًا وملاحظة بعض السمات المميزة مثل:
     • كونها شقراء.
     • شعرها طويل.
     • شعرها مموج قليلًا.
     • شعرها مرفوع لأعلى.
     • نقاط إضافية إذا ما لاحظت عينيها الزرقاوين.
3. 
   3
   انتبه لتفاصيل الجسم. ما هو انطباعك المبدئي عن شكل الجسم؟ هل هو شخص بعضلات؟ أم له جسم معتدل؟ هل هو رفيع أم زائد الوزن؟ ما لون القميص أو البلوزة؟ ما لون البنطال أو الجونلة؟ تذكر ألا تبالغ في التفاصيل وإنما ركز على الانطباع العام. دقق النظر في الصورة الموضحة لمدة لا تزيد عن 5 ثوان ثم حاول الإجابة عن الأسئلة التالية:

   • هل هي صورة لرجل أم امرأة؟ أجب على ذلك دون الرجوع للصورة.
   • ما هو لون الشعر؟
   • ما هو شكل الجسد؟
   • ما هو لون القميص أو البلوزة؟
   • هل يرتدي أو ترتدي النظارات الشمسية؟ وما لونها؟
   • نقاط إضافية إذا ما استطعت وصف الخلفية الموجودة في الصورة أيضًا.
4. 
   4
   تذكر الرجليْن. قد تكون الرجليْن إحدى السمات الملفتة في الأشخاص وبخاصة في حال ارتدائهم لملابس قصيرة تكشفها في مقابل الخلفية المحيطة. في بعض الأوقات قد يكون الشخص مبتور الرجل. هل الرجل نحيلة أم سميكة؟ هل تحمل أي وشم؟ هل تلفت رجل الشخص انتباهك؟ انظر في الصورة الموضحة لبعض الوقت على سبيل المثال:

   • اوصف ما شاهدته وستجد أنك تتذكر ما ترتديه في رجليها وليس الرجلين بالتحديد.
   • نقاط إضافية إذا ما استطعت تمييز عدد الأشخاص في الصور الذين يرتدون أحذية برقبة؛ هذا صحيح، الإجابة هي واحد فقط.
5. 
   5
   يسهل ملاحظة الأحذية. هل الحذاء جديد وفي حالة جيدة أم أنه مهترئ؟ يساعدك ذلك في تذكر الشخص وتخمين بعض التفاصيل عن حياته.

   • ما نوع الحذاء الذي ترتديه؟ احسب لنفسك نقاط إضافية إذا لم تنظر للصورة، ولكنك للأسف لم تنتبه لحذاء العروس لأن ما لفت نظرك بالتأكيد هو ارتداء العريس لحذاء التنس على بذلته، وقد يكون ذلك قد شتت انتباهك عن الصورة الكاملة. احسب لنفسك نقاط إضافية إذا ما تمكنت من تذكر الآتي:
     • ما هو لون شعرها؟
     • هل شعرها طويل أم قصير؟
     • ما لون رابطة العنق الخاصة بالعريس؟
     • ما هو لون مشبك حزامه؟
6. 
   6
   كرر الأمر بشكل عكسي. ابدأ من القدمين لأعلى وذلك من أجل تثبيت تلك الانطباعات الأولية في ذاكرتك عن طريق التكرار. حاول فعل ذلك بشكل غير مُريب إذا ما كان لديك الوقت.

جزء 2

جزء 2 من 3:

الحدث الأساسي

تنزيل المقال

1. 
   1
   كُن مُحددًا. لقد حان وقت التركيز على التفاصيل بما أنك أصبحت مستعدًا بالأساسيات الأولية.
2. 
   2
   انظر لوجه الشخص. لكل شخص وجه يميزه عن غيره من سكان الأرض حتى أن هناك فروق في الوجه بين التوائم المتماثلة.
3. 
   3
   انتبه للعينين. هل يتميز الحاجبان بالسماكة أم الرفع؟ هل هما داكني اللون أم لا؟ هل يملك الشخص عينين واسعتين أم ضيقتين؟ هل شكل العينين دائري أم لوزي؟ هل للشخص رموش طويلة أم سميكة؟ هل الرموش مستقيمة أم منحنية؟ انظر للصورة لمدة 3 ثوان ومن ثم ابعد نظرك عنها وحاول وصف العينين.

   • انظر للصورة مجددًا وقارن إجابتك.
4. 
   4
   اوصف الأنف. أنف الشخص قد تكون على أي شكل أو حجم؛ هل هي طويلة أم قصيرة؟ مقوسة أم مرتفعة؟ ضيقة أم واسعة؟ الأنف من أهم العلامات المميزة في الوجه، ويختلف منظرها إذا ما كنت تنظر من الجانب عن المواجهة.

   • احسب لنفسك نقاط إضافية إذا ما استطعت وصف أنف الشخص مع عينيه، ونقاط إضافية أكثر إذا استطعت وصف أنف المرأة الشقراء في الصورة بأعلى صفحة المقالة.
5. 
   5
   اوصف الفم. يصعب ملاحظة الفم بشكل كامل، ولكنه في نفس الوقت الجزء الأكثر تعبيرًا في الوجه؛ هل يضحك الشخص؟ أم أنه غاضب أم يُصيح؟ كل ذلك يُغير من شكل الفم، ولكن يُمكنك الانتباه لبعض السمات المميزة للفم، مثل اتساعه أو ضيقه؟ وكذلك سماكة الشفتين في مقابل الرفع؟ هل للشفتين شكل مميز؟
6. 
   6
   انتبه لأيّة سمات مميزة أخرى. قد يتميز الشخص بشامة أو وحمة أو ندبات أو وشم وغيرها من العلامات المميز، ولذا انتبه لهذه العلامات إذا وجدتها.

   • ابتعد عن الشاشة وابدأ في محاولة رسم الوشم الخاص بها. احسب لنفسك نقاط إضافية إذا ما استطعت وصفها بشكل كامل.
7. 
   7
   راقب كيفية تحرك الأشخاص. اسأل نفسك: هل يتحرك الشخص ببطء أم بسرعة؟ هل يتحرك بشكل كسول أم أنه واثق الخُطى مُرتفع الرأس؟

جزء 3

جزء 3 من 3:

أساليب تقوية الذاكرة

تنزيل المقال

1. 
   1
   هل ما زلت تعاني من صعوبة في التذكر؟ يستخدم البعض طريقة الربط بين الصور والكلمات من أجل تذكر الأشخاص. إليك بعض الأمثلة:
2. 
   2
   المثال الأول: امرأة مميزة وسط المشهد المحيط بها. هنا نجد صورة لامرأة شقراء طويلة الشعر؛ يمكنك الانتباه لما يحيط بها وهو حقل من الأعشاب الذهبية الطويلة.

   • فكر كالآتي: "أعشاب ذهبية طويلة وشعر أشقر طويل". هكذا قمت بربط الصورتين ببعضهما البعض.
3. 
   3
   المثال الثاني: صلب كالصخرة. في هذا المثال لن تجد الكثير مما يساعدك، لكن يمكنك ببساطة ربط بعض الأمور ببعضها البعض، فذلك الشاب صاحب العضلات القوية البارزة يقف وخلفه جدار صخري أملس صلب؛ يمكنك ربط الاثنين ببعضهما البعض وستجد نفسك تتذكرهما جيدًا.
4. 
   4
   المثال الثالث: عينان واسعتان كالبحر. طبّق نفس الأمر على هذه الصورة من خلال اختيارك لشيء ما يمكنك ربطه بين الصورة والخلفية المحيطة بها، ستجد أن هناك بعض السمات التي يمكنك استخدامها في تقوية ذاكرتك:

   • ما لون عينيها؟ هل يُذكرك بلون البحر الأزرق؟ إذًا فإن لون عينيها كالبحر.
   • ماذا عن لون شعرها؟ هل هي شقراء كرمال البحر على سبيل المثال؟
5. 
   5
   ابدأ التجربة. اسأل نفسك عند الاستيقاظ في اليوم التالي: "ماذا كان لون عيني المرأة في الصورة؟" ستتفاجأ من معرفتك للإجابة دون تفكير.
6. 
   6
   واصل التدرب. اذهب للتمشية في وسط المدينة واختر شخصًا عشوائيًا من المارة ولاحظ كل تفاصيل هيئته التي يمكنك ملاحظتها في 5 ثوان، والتقط له أو لها صورة بهاتفك الذكي إن أمكنك ذلك.

   • قسِّم سمات الشخص كما سبق التوضيح في الجزء الأول من المقالة وذلك من الأعلى للأسفل.
   • أضف بعض العلامات التي تساعدك على تقوية الذاكرة، كما سبق التوضيح في الجزء الثاني من المقالة.
   • اذهب للمنزل ودوّن كل شيء تتذكره عن هذا الشخص؛ كل شيء سواء كان واضحًا أو تفاصيل قد تبدو لك غير هامة ثم انظر للصورة التي التقطها وقارن إجاباتك.
   • كرر التدريب بصورة دورية، وستجد أنك أصبحت قادرًا على وصف هذا الشخص الغريب الذي اخترته من وسط الجموع، بل ووصف الأشخاص المحيطين به أيضًا في المشهد.

أفكار مفيدة

• احرص على ملاحظة سمات الشخص المظهرية بشكل مُرتب لتسهل على نفسك تذكرهم بشكل أفضل لاحقًا.
• لاحظ السمة المميزة للشخص، وهي تلك السمة التي تلفت نظرك أول شيء في أغلب الأمر؛ قد تكون الشعر اللامع الملون أو الطول أو الملابس المُلفتة. حدد هذا الشيء المميز في الشخص والذي سيُسهل عليك تمييزه أو تمييزها لاحقًا وسط الجموع.
• انظر للأشخاص بشكل غير ملحوظ لأن التحديق عادة ما يكون أمرًا مُزعجًا، كما أن النظرة المطولة والتي تحاول فيها مسح تفاصيل الشخص قد تؤدي للشجار كونك تتعدى على المساحة الشخصية للطرف الآخر. في حالة تدقيق النظر في فتاة، وكانت حبيبتك معك وقوية الملاحظة، فمؤكد أنها سترى نظراتك ولن تقتنع أن كل ما كان يهمك هو التدرب على وصف الآخرين، وستكون في مشكلة كبيرة، ربما للأبد!
• احرص على تضمين الألوان. تساعد الألوان في تذكر الأشخاص، لذا احرص على ملاحظة ألوان الملابس والحذاء ولون العينين والشعر ودرجة البشرة وغيرها.

تحذيرات

• خُذ وقتك عند ملاحظتك للأشخاص وذلك حتى لا يتم فهم تحديقك بشكل خاطئ على أنه نوع من العدوانية أو التحرش، وتذكر دائمًا أهمية عدم التعدي على الآخرين والحفاظ على سلامتك الشخصية. عامة يساعدك التدقيق المطول عبر فترة زمنية طويلة من حفر تفاصيل الشخص في ذاكرتك بكيفية أفضل.
• تجنب إضافة أية تفاصيل غير الموجودة بالفعل في الأشخاص؛ إنه تمرين على الوصف الواقعي وليس على الإضافات الخيالية.