كيفية علاج اللثة بعد خلع الأسنان

تنزيل المقال

تنزيل المقال

يحدث جرح في اللثة والعظام السنخية عند خلع الأسنان، وقد تؤدي الرعاية الصحية غير المناسبة إلى مضاعفات خطيرة ومؤلمة، لذا فإن معرفة كيفية اتخاذ الاحتياطات الضرورية قبل وبعد إجراء الخلع سوف يجعل عملية التئام الجرح الناتج عنه أسهل.

الخطوات

جزء 1

جزء 1 من 3:

الاعتناء بلثتك بعد خلع السن

تنزيل المقال

1. 
   1
   عُضّ بأسنانك قليلًا على قطعة من الشاش. سوف يضع طبيبك قطعة من الشاش على الجرح بعد خلع السن لوقف النزيف. تأكد أنك تعض بأسنانك على الشاش جيدًا للضغط على المنطقة المجروحة ووقف النزيف؛ إذا استمر النزيف بصورة قوية، قد تحتاج إلى تحريك الشاش بحيث يغطي الجرح بصورة أفضل.

   • لا تتحدث، فقد يؤدي ذلك إلى سقوط الشاش والمزيد من النزيف وتأخير تجلط الدم.
   • إذا تبللت قطعة الشاش بالكثير من الدماء، يمكنك تغييرها بقطعة أخرى؛ لكن عليك عدم تغيير الشاش أكثر من اللازم ولا تبصق لعابك لأن ذلك يمنع تجلط الدم.
   • لا تضع لسانك أو أصابعك على موضع السن المخلوع وتجنب الزفير القوي أو العطس أو السعال. قد يسبب الضغط المتزايد نزيف الجرح من جديد؛ كذلك تجنب وضع يدك على منطقة خلع السن حتى لا تسخن.
   • انزع الشاش بعد 30 إلى 45 دقيقة وانظر في المرآة حتى تتأكد أن الجرح لا ينزف.
2. 
   2
   تناول دواءً مسكنًا للألم. استخدم فقط الأدوية التي يصفها لك الطبيب؛ إذا لم يصف لك جراح الفم وصفة لمسكنات الألم، يمكنك تناول المسكنات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية. تناول المضادات الحيوية التي يصفها لك الطبيب.

   • تناول الجرعة الأولى من مسكنات الألم في أقرب وقت ممكن قبل أن تزول آثار المخدر. الأفضل الاستمرار في تناول جرعات مسكنات الألم والمضادات الحيوية كما وصفها الطبيب.
3. 
   3
   استخدم كمادة الثلج. ضع كمادة الثلج على وجهك فوق منطقة خلع السن حيث يقلل الثلج النزيف ويتحكم في التورم عن طريق تضييق الأوعية الدموية. استخدم كمادة الثلج لمدة 10 إلى 20 دقيقة ثم انزعها لمدة 30 دقيقة. قم بلف كمادة الثلج دائمًا في منشفة أو قطعة قماش ولا تضعها على البشرة مباشرةً. يمكنك القيام بذلك خلال أول 24 إلى 48 ساعة بعد خلع السن، ومن المفترض أن يهدأ التورم ويقل الألم بعد مرور 48 ساعة.

   • يمكنك استخدام كيس بلاستيكي يحتوي على الثلج المجروش أو مكعبات الثلج إذا لم يكن لديك كمادة ثلج.
   • تجنب إسناد يدك على وجهك على منطقة خلع السن حتى لا تنتج حرارة.
4. 
   4
   استخدام أكياس الشاي. يحتوي الشاي على حمض التانيك الذي يساعد على تجلط الدم من خلال قبض الأوعية الدموية. يساعد استخدام كيس شاي على تقليل النزيف؛ إذا لاحظت كمية قليلة من النزيف بعد ساعة من خلع السن، ضع كيس شاي رطب على موضع خلع السن وعُضّ عليه قليلًا للضغط على هذه المنطقة، قم بذلك لمدة 20 إلى 30 دقيقة، وقد يكون شرب الشاي البارد مفيدًا أيضًا، لكن وضع كيس الشاي مباشرةً على موضع الخلع يعطي نتائج أفضل.
5. 
   5
   تغرغر باستخدام محلول الملح الدافئ وانتظر حتى صباح اليوم التالي لغسل فمك. يمكنك تجهيز غسول من محلول الملح الدافئ وذلك بخلط مقدار ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء حوالي 200 مل. قم بالمضمضة ببطء ولطف دون الضغط على الفم. حرِّك لسانك من جانب إلى الآخر عدة مرات ثم ابصق الماء المالح بهدوء لتجنب تدمير الدم المتجلط.

   • كرِّر المضمضة بهذا المحلول من 4 إلى 5 مرات يوميًا ولعدة أيام بعد خلع السن، خاصةً بعد تناول الوجبات وقبل النوم.
6. 
   6
   خذ قسطًا كبيرًا من الراحة. تؤكد الراحة الكافية ثبات ضغط الدم، مما يساعد على تسهيل تجلط الدم والتئام اللثة. لا تقُم بأي نشاط بدني لمدة 24 ساعة بعد خلع السن على الأقل وارفع رأسك قليلًا أثناء الاسترخاء للتأكد من أن الدم أو اللعاب لا يعرضك لخطر الاختناق.

   • جرِّب النوم مُسنِدًا رأسك إلى وسادتين وتجنب النوم على الجانب الذي به السن المخلوع حتى لا يتجمع الدم أسفل موضع السن ويزيد من حرارته.
   • لا تنحني إلى الأسفل أو تحمل أغراضًا ثقيلة.
   • اجلس دائمًا في وضع رأسي.
7. 
   7
   اغسل أسنانك. اغسل أسنانك ولسانك بلطف بعد 24 ساعة من خلع السن، لكن لا تستخدم فرشاة الأسنان بالقرب من موضع خلع السن. بدلًا من ذلك، قم بالغرغرة بلطف مستخدمًا المحلول الملحي الذي سبق وصفه، لتجنب تدمير الدم المتجلط. اتبع هذه الوصفة على مدار 3 أو 4 أيام بعد خلع السن.

   • يمكنك الاستمرار في استخدام خيط الأسنان أو غسول الفم، ولكن تأكد من عدم استخدام الخيط بالقرب من موضع خلع السن. استخدم غسولًا مطهرًا للفم أو محلولًا يصفه لك الطبيب للمساعدة في قتل البكتيريا ومنع أية عدوى.
8. 
   8
   استخدم جل الكلورهكسيدين. يمكنك استخدامه على موضع خلع السن بدءًا من اليوم الثاني للخلع للمساعدة على التئام الجرح بشكل أسرع، كما يمكنه منع تكون البكتيريا قرب موضع الخلع ويساعد أيضًا في تقليل الألم والإحساس بعدم الراحة.

   • لا تستخدم الجل مباشرةً على التجويف اللثوي بموضع الخلع واستخدمه فقط على المنطقة المحيطة بالخلع.
9. 
   9
   استخدم كمادة دافئة بعد 24 إلى 48 ساعة من الخلع. يساعد ذلك على زيادة سيولة الدم مما يعزز التئام الجرح ويقلل التورم والإحساس بعدم الراحة لذا استخدم منشفة مبللة بالماء الدافئ على الجزء الخارجي المتأثر بالخلع بعد مرور 36 ساعة، يمكنك وضعها لمدة 20 دقيقة ثم نزعها لمدة 20 دقيقة أخرى وهكذا.
10. 
    10
    اهتم بنظامك الغذائي. سوف تحتاج إلى الانتظار حتى يزول تأثير المخدر تمامًا قبل محاولة تناول الطعام. ابدأ بالأطعمة الطرية وامضُغ على الجانب الآخر من فمك وليس الجانب الذي به الخلع. تحتاج إلى تناول شيء بارد وطري مثل المثلجات لتخفيف الألم ولمنحك بعض الانتعاش. تجنب أي طعام صلب أو مقرمش أو مفتت أو ساخن ولا تستخدم الماصة (الشفاطة) التي قد تنزع الدم المتجلط من لثتك.

    • تناول وجباتك بانتظام ولا تتجاهل أي وجبة.
    • تناول الطعام بحيث يكون في درجة حرارة الغرفة أو باردًا، لكن لا تتناوله دافئًا أو ساخنًا أبدًا.
    • تناول الأطعمة الخفيفة ومعتدلة البرودة، كالمثلجات والعصائر والحلوى والجيلي والزبادي والحساء، فهذه الأطعمة مفيدة لا سيما إذا تناولتها فور خلع السن، لأنها تخفف الإحساس بعدم الراحة الذي يسببه الخلع. تأكد أن ما تتناوله ليس شديد البرودة أو السخونة، ولا تمضُغ الطعام على الجانب الذي به الخلع. الأطعمة التي يصعُب مضغها ( كالحبوب والمكسرات والفشار وغيرها ) قد تكون مؤلمة وصعبة الأكل، وقد تؤذي الجرح. غيِّر طعامك بالتدريج من السوائل إلى أشباه السوائل في الأيام القليلة الأولى.
    • تجنب الماصة حيث يسبب شرب السوائل باستخدام الماصة ضغطًا داخل الفم أثناء المص، مما قد يسبب نزيفًا. بدلًا من ذلك، اشرب السوائل مباشرةً أو استخدم ملعقة لتجنب هذه المضاعفات.
    • تجنب الأطعمة الحارة واللزجة والمشروبات الساخنة والمشروبات التي تحتوي الكافيين أو الكحول والمشروبات الغازية.
    • تجنب التبغ والكحول لمدة 24 ساعة بعد خلع السن على الأقل.

جزء 2

جزء 2 من 3:

فهم عملية التئام اللثة بعد خلع الأسنان

تنزيل المقال

1. 
   1
   توقَّع حدوث تورم. لثتك وفمك سوف يتورمان كاستجابة للجراحة، وغالبًا ما ستشعر بألم. هذا أمر عادي وعادةً ما يقل بعد يومين أو ثلاثة من الخلع. خلال هذه الفترة، استخدم كمادات الثلج على الخد المتأثر بخلع السن لتخفيف الألم وتقليل التورم والالتهاب.
2. 
   2
   توقع حدوث نزيف. يحدث الكثير من النزيف من الأوعية الدموية الدقيقة داخل اللثة والعظام بعد خلع السن، لكن لا يجب أن يكون النزيف قويًا أو كثيفًا. قد يلجأ طبيبك في بعض الحالات لعمل بعض الغرز في منطقة الجرح ليساعد في عملية التئامه، وإذا حدث ذلك، قد يعني وضع حشو بعد الجراحة بين الأسنان، ولكن دون أن توضع مباشرةً على الجرح. استشِر طبيبك الجراح واضبط وضع هذه الحشوات عند الحاجة.
3. 
   3
   لا تحطم الدم المتجلط. يتكون الدم المتجلط خلال اليوم الأول أو الثاني بعد خلع السن، ومن المهم لغاية ألا تؤذيه أو تنزعه، فالتجلط خطوة أولى ضرورية نحو التئام الجرح ونزع أو إيذاء الدم المتجلط قد يتسبب في إطالة وقت عملية الالتئام ويؤدي إلى حدوث العدوى أو الألم.
4. 
   4
   توقع تشكُّل طبقة من الخلايا الطلائية. تتكاثر خلايا اللثة لتكوين طبقة من الخلايا الطلائية خلال الأيام العشرة التالية لخلع السن، مما يملأ الفجوة التي يتركها السن المخلوع. من المهم ألا تعطِّل هذه العملية حتى يلتئم الجرح.
5. 
   5
   توقع حدوث ترسيب للعظام. تنشط الخلايا المكونة للعظام في نخاع العظم بعد تكون طبقة الخلايا الطلائية، وعادةً تبدأ هذه العملية على جانب جدران التجويف (المناطق الجانبية) وتستمر نحو المنتصف. سوف يؤدي ذلك إلى إغلاق الفراغ الناتج عن فقد السن تمامًا وسوف يستغرق الانغلاق الكامل للفراغ من خلال ترسُّب العظام لمدة تصل إلى عام، لكن اللثة سوف تغطي الفراغ بعد أسبوعين فقط، لذا لا شيء يستحق القلق حيث سيظهر الفراغ ملتئمًا تمامًا.

جزء 3

جزء 3 من 3:

الاعتناء بلثتك قبل إجراء عملية خلع السن

تنزيل المقال

1. 
   1
   أبلغ جراح الفم الخاص بك عن أية أمراض تعاني منها سلفًا. عليك أيضًا إخبار الجراح عن أية أدوية تتناولها حاليًا، فبعض الأدوية والأمراض قد تجعل إجراء العملية الجراحية أمرًا معقدًا وتسبب مشاكل أثناء أو بعد الجراحة.

   • يستغرق مرضى السكري وقتًا أطول لالتئام الجرح بعد أي علاج للأسنان بشكل عام لأن النزيف يستغرق وقتًا أطول أيضًا. حافظ على مستوى السكر بالدم قريبًا من المستوى الطبيعي لضمان سرعة التئام الجرح بعد خلع السن وأخبر طبيب الأسنان الخاص بك بوضعك فيما يتعلق بمرض السكري وبنتائج أحدث اختبار جلوكوز قمت به، وسوف يقرر طبيب الأسنان ما إذا كان مستوى السكر بالدم تحت السيطرة بما يكفي لإجراء عملية الخلع.
   • يجب أن يعي مرضى ارتفاع ضغط الدم أن أدوية علاج ضغط الدم المرتفع قد تسبب نزيف اللثة وقد تسبب مضاعفات إذا لم تتوقف عن تناولها قبل إجراء جراحة لخلع السن. أخبر طيبيك عن أية أدوية تتناولها حاليًا أو تناولتها مؤخرًا.
   • المرضى الذين يتعاطون أدوية مضادة للتخثر أو مانعة لتجلط الدم، مثل الوارفارين والهيبارين، يجب أن يخبروا الجراح بهذه الأدوية قبل خلع السن لأن هذه الأدوية سوف تمنع تجلط الدم.
   • المريضات اللاتي يتعاطين عقاقير لمنع الحمل تتضمن هرمون الأستروجين عن طريق الفم قد يعانين من مضاعفات فيما يتعلق بتجلط الدم، لذا تشاوري مع طبيبكِ إذا كنتِ تتناولين عقارًا لمنع الحمل عن طريق الفم.
   • قد تتسبب بعض الأدوية طويلة المدى جفاف الفم مما قد يؤدي إلى العدوى بعد خلع السن. استشِر الجراح الخاص بك قبل إجراء أي عملية، كما عليك أيضًا التشاور مع طبيبك قبل تغيير أي دواء أو جرعات تتناولها.
2. 
   2
   تفهَّم أن التدخين قد يسبب لك المشاكل. التدخين عامل معروف في تطور أمراض اللثة، بالإضافة إلى ذلك، يسبب التدخين تحطيم الدم المتجلط، الذي يعد ضروريًا لالتئام اللثة وقد يهيِّج التبغ الجرح الحساس، ويصعِّب عملية التئامه.

   • إذا كنت مدخنًا حاليًا، ضع في اعتبارك الإقلاع عن التدخين قبل خلع سنك.
   • إذا لم تنوي التوقف عن التدخين، كن واعيًا لأن المرضى لا يجب أن يدخنوا لمدة 48 ساعة بعد الجراحة على الأقل، والمرضى الذين يمضغون التبغ يجب ألا يستخدموا التبغ لمدة سبعة أيام بعد العملية على الأقل.
3. 
   3
   تشاور مع طبيبك الرئيسي. يساعد إخبار طبيبك الرئيسي بإقبالك على جراحة لخلع السن قبل إجرائها في تجنب مشاكل محتملة بسبب أدوية تتناولها أو ظروف مرضية تعاني منها.

تحذيرات

• إذا شعرت بألم غير عادي بعد أسبوع من خلع السن، استشِر طبيب الأسنان الخاص بك.
• لا تشرب القهوة لمدة 6 ساعات قبل إجراء العملية على الأقل، فقد يتداخل تأثيرها مع تأثير المخدر وبالتالي لا يؤثر بك المخدر.
• إذا ازداد الألم بعد يومين، استشِر طبيب الأسنان فورًا، فقد يكون الألم إشارة إلى جفاف الفراغ الموجود مكان السن.
• يحدث النزيف الخفيف أو تغير لون اللعاب خلال أول 12 إلى 24 ساعة بعد الخلع وإذا لم يتوقف النزيف الكثيف بعد مرور 3 إلى 4 ساعات بعد العملية، استشِر طبيب الأسنان فورًا.
• إذا شعرت بشظايا عظمية حادة، تُعرف بالشظايا العظمية في موضع الجراحة، أخبر طبيب الأسنان بذلك. التكون التدريجي للعظام أمر طبيعي، لكن الشظايا أو العظام الميتة التي تبقى بعد الجراحة قد تكون مؤلمة، وقد تحتاج إلى إزالتها، لذا استشِر طبيب الأسنان أو جراح الفم إذا شعرت بوجود شظايا مؤلمة من العظام الميتة متبقية بعد الخلع.