تنزيل المقالتنزيل المقال

هل علاقتك مع حبيبك فاشلة؟ أتجدين أن من الصعب إخباره أن الأمر قد انتهى؟ أم لا يمكنك تحمل رؤية رد فعله إذا انفصلت عنه؟ رغم أن إنهاء العلاقة يكون صعبًا أحيانًا لكن مصارحة حبيبك وإخباره باعتقادك أن علاقتكما غير ناجحة هو الأفضل، أما إذا كنتِ مصرة على إيجاد وسائل أخرى، فهناك طرق لجعله يتركك. يمكنك استعادة عزوبيتك وحريتك مجددًا في وقت لا يذكر إذا اتبعت بضع خطوات بسيطة.

طريقة 1
طريقة 1 من 2:

التعامل معه بشكل مختلف

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 تصرفي بجفاء.
    لا تعاودي الاتصال به أو تردي على رسائله النصية إذا أردت التخلص منه. قولي له أنك لا تجدين وقتًا تمضينه معه إذا تحدثتما. احرصي أيضًا ألا تبدئي الاتصال به أو مراسلته. انسحبي في اللحظة الأخيرة من خططكما. سيفهم أنك لا تريدين قضاء وقت معه وسينفصل عنك في النهاية. يمكنك أن تجربي عدم التحدث إليه. [١]
    • لا تحاولي الدخول معه في محادثات عميقة حين تكونان سويًا. اجعلي تعاملك متكلفًا وغير مريح، وكأنك تشعرين بالضجر أو الانزعاج لوجوده قربك. [٢]
    • يمكنك تجاهله أو قول شيء مثل "لقد انشغلت مؤخرًا" إذا علق على سلوكك. تجاهلي الإجابة أو غيري الموضوع إذا سأل عن السبب. [٣]
    • يمكنك فعل هذا ببطء بمرور الوقت إذا أردت التكتم على الأمر. لا تقطعي جميع الاتصالات مرة واحدة ولكن قللي وقتك معه ببطء. قللي رسائلك إليه إذا كنت تراسلينه عدة مرات في اليوم وسيلاحظ في النهاية أنك تضعين حدًا فاصلًا بينك وبينه في التعاملات اليومية العادية. [٤]
  2. How.com.vn العربية: Step 2 افتعلي الشجارات معه.
    افتعلي شجارات تافهة عندما تكونين مع حبيبك. اقلبي كل ما يقوله ضده وحوليه لجدال وإذا تأخر قليلًا عن شيء ما فقولي له "إنك متأخرٌ دومًا وقد انتظرتك لوقت طويل. ألا يمكنك أن تصل في الموعد المحدد أبدًا؟" سيغضب وينفصل عنك. [٥]
    • كما يمكنك قول أشياء سلبية عن كل ما يفعله لجعله يتشاجر معك. قولي له إذا شرح لك شيئًا "أنت مخطئٌ بشدة، يا لك من أحمق." سيدفعه هذا للانفصال عنك في النهاية. [٦]
  3. How.com.vn العربية: Step 3 كوني غامضة حيال المستقبل.
    لمحي له خفية أنك لا ترين مستقبلًا لكما معًا. لا توافقيه على أي شيء محدد أو تجنبي السؤال إذا كان يحاول التخطيط لموعد عاطفي. قولي "سنرى، لا أعلم مإذا سيكون لدي حينها." إذا سألك عن الذهاب لحفل أو مناسبة بعد أشهر قليلة. سيفهم في النهاية أنك لا ترينه في مستقبلك.
    • كما يمكن أن تتضايقي حين يطرح عليك الأسئلة. أجيبي بقول "لم تريد أن تعرف؟ ليس من الضروري أن تعرف مكاني في كل دقيقة" إذا سألك عما تفعلينه في عطلات نهاية الأسبوع. قد يفهم أنك لا تريدين التزامًا مستقبليًا معه إذا أدرك أنك لا تستطيعين الالتزام في نهاية الأسبوع. [٧]
    • لا تشمليه في خطط عند التحدث عن المستقبل. تحدثي عن رغبتك في السفر في إجازة مع أصدقائك أو تفكيرك في البحث عن وظيفة في مدينة جديدة. سيعلم أنك لا تخططين للبقاء معه مستقبلًا إذا لم تذكريه في أي من خططك. [٨]
  4. How.com.vn العربية: Step 4 تجنبي قول أحبك.
    لا تردي عليه أبدًا إذا قال أنه يحبك. قولي شيئًا مبهمًا مثل "بالتأكيد" أو "أجل" إذا سألك ما إذا كنت تحبينه. لا تبدي مخلصة أو صادقة إذا قلتيها، كما لو أنها لا تخرج من لسانك عفوية بل متكلفة وثقيلة. [٩]
  5. How.com.vn العربية: Step 5 توقفي عن التصرف بحميمية.
    ينذر الحد من الحميمية الجسدية بوجود خلل عن علاقتكما. ابدئي بالتراجع أيًا كان مستوى الحميمية بينكما. تجنبي تقبيله أو عناقه إذا كنتما لا تزالان في هذه المرحلة، أو تجنبي التواجد بمفردكما في عدم حضور الآخرين ولا تجلسي بالقرب منه إذا كانت علاقتكما ذات حدود جسدية أقوى. أيًا كان المسموح بفعله بينكما، تراجعي قليلًا عنه ودون أن تبرري السبب.
    • حتى أنه يسعك منع كل صور التلامس الجسدي معه أيًا كانت. جدي سببًا لسحب يدك أو التظاهر بالانشغال إذا أمسكها. [١٠]
  6. How.com.vn العربية: Step 6 قولي أنك تحتاجين لمساحة.
    تتمثل إحدى الطرق الجيدة للتوقف عن قضاء الوقت معًا في إخباره أنك تحتاجين بعض الوقت بعيدًا عنه. ستبتعدين عنه ولن تضطري للتعامل معه. تجاهلي كل محاولاته فحسب إذا بدأ يتصل بك أو يراسلك بعد فترة وسيفهم في النهاية ما تفعلينه وينفصل عنك. [١١]
  7. How.com.vn العربية: Step 7 حاولي التحكم به.
    ابدئي التصرف بهوس تجاه كل ما يفعله. أخبريه أنه يجب ألا يرتدي هذا الحذاء مع هذا البنطال واشرحي له أنواع الأطعمة التي يجب أن يأكلها بدلًا مما يأكله حاليًا وتذمري من أبسط تفاصيل حياته، حتى أنه يمكنك التقليل منه وكأنه لا يفهم وحين يفعل لك شيئًا قولي "هذا لطفٌ منك لكن ليس هكذا يُفعل. يجب أن يتم بهذه الطريقة". سيتعب من تصرفاتك الأمومية في نهاية المطاف وينفصل عنك. [١٢]
  8. How.com.vn العربية: Step 8 كوني أنانية.
    لا تدعي حبيبك يتحكم بالمحادثة أبدًا حين تمضيان الوقت سويًا. قاطعيه إذا بدأ بالتحدث عن نفسه وابدئي التحدث عن نفسك. أجيبي بكلمات مثل "حسنًا" أو "هذا رائع" قبل أن تبدئي التحدث عن نفسك إذا تركته ينهي كلامه. سيشعر بأنك لا تهتمين بأمره البتة أو يظنك أنانية أكثر ما يجب.
طريقة 2
طريقة 2 من 2:

التعامل مع الآخرين بشكل مختلف

تنزيل المقال
  1. How.com.vn العربية: Step 1 غيّري حساباتك على شبكات التواصل الاجتماعي.
    شبكات التواصل الاجتماعي طريقة رائعة للاحتفال بعلاقاتنا. غيري معلوماتك العاطفية على حسابات مواقع التواصل الاجتماعي لحالة "العزوبية" حتى تدفعيه للانفصال عنك. غيري صورتك الشخصية على الفيسبوك وتويتر من صورة تجمعكما إلى صورة لك بمفردك. غيري حالة العلاقة على فيسبوك. سيفهم مقصدك ويبتعد عنك في النهاية لا محالة. [١٣]
    • غيري الصورة الشخصية وضعي صورة تبدين فيها بأفضل حالاتك لتحسين الأمر. سيفهم أنك تخبرين الآخرين بأنك عزباء ومستعدة لمواعدة الآخرين. [١٤]
    • ابدئي التحدث مع الشبان الآخرين على الفيسبوك أو تويتر. سيفهم أنك بدأت التخلي عن علاقتكما حين يرى تعاملاتك المتحررة مع الآخرين
  2. How.com.vn العربية: Step 2 أخبري أصدقائك.
    مهدي الوضع لأصدقائك في المرة التالية التي تخرجين بها مع حبيبك ومعهم. أخبريهم أنه ليس عليهم معاملته بنفس اللطف أو الترحاب. تجاهليه لإمضاء مزيد من الوقت مع أصدقائك حين تلتقون جميعًا. سيشعر ببرودة الجميع ويعلم بوجود خطب ما. [١٥]
  3. How.com.vn العربية: Step 3 تذمري من أصدقائه.
    اشتكي من أصدقائه أو طريقة تعاملهم حين يتحدث عن إمضاء الوقت معهم. أخبري أصدقائه كم هم مخطئون حين تجتمعين بهم وإذا أتى على ذكرهم في حديث فأخبريه عن فظاعتهم أو خالفيه حين يتحدث عن روعتهم. الشبان مقربون حقًا من أصدقائهم وسيرهق من تحدثك عنهم بالسوء. [١٦]
    • ألغي خططك معه إذا علمت أنكما ستقضيان الوقت مع أصدقائه وسيظهر له هذا كم تكرهينهم.
  4. How.com.vn العربية: Step 4 غازلي الشبان الآخرين.
    غازلي الشبان الآخرين متى خرجتما، فحين ترين فتى ظريفًا فاذكري كم هو جذاب. اشردي من محادثتكما بسبب تحديقك في شاب يمشي، حتى أنه يمكنك مغازلة أعز أصدقائه. سيجن جنونه وسيدفعه لإنهاء العلاقة.[١٧]
  5. How.com.vn العربية: Step 5 ابدئي التحدث عن حبيبك الأسبق.
    لا شيء ينفر الشاب أكثر من ذكر حبيبك السابق طيلة الوقت. اذكريه في محادثاتكما وقولي كم تفتقدينه أو تتسائلين عما وصل به الحال إليه، فإذا امتدح حبيبك زيك مثلًا، فقولي شيئًا مثل "شكرًا، لطالما أحبه أيضًا". لن تخدشي غروره فحسب وإنما سيفهم أيضًا أنه لم يكن مناسبًا لك لأنك تواصلين التفكير في حبيبك السابق. ما مدى صعوبة القول بأنهما كانا ليصبحا صديقين جيدين؟ فكري فيما ترغبينه حقًا في النهاية. [١٨]
    • يمكنك النظر إلى صورك مع حبيبك السابق عند وجود الحبيب الحالي في الجوار. غيري صورتك الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعي أو خلفية الهاتف لتجمع بينك وبين حبيبك السابق. يدل هذا دلالة واضحة على عدم رغبتك في الاستمرار معه بعد الآن.

أفكار مفيدة

  • جربي هذا الخيار فقط عند عدم وجود بديل آخر. قد يأتي بنتيجة عكسية وقد تخسرين أي فرص لصداقته في المستقبل. كما قد يخبر الآخرين أنك لست لطيفة وقد يدفع الآخرين للارتياب فيك.
  • اصدقي مع حبيبك إذا أمكن. هذا خيارٌ أسهل وأقل ضغطًا من التلاعب.
  • قولي "لا أريدك أن تأتي" إذا سألك عما إذا كان يسعه المجيء. سيفهم أنك لا تريدين وجوده وترغبين في الانفصال.
  • ابتعدي حين تخرجان في مجموعة أو توقفي عن الكلام وتصرفي بمزاجية حين يجلس قربك لكن كوني صادقة ووفري الألم والضغط الزائدين.
  • حاولي أن تكوني صادقة إذا لم يعجبك أحدهم. ربما كل ما تحتاجينه هو إخباره أن العلاقة لا تنجح فحسب ولذا تظنين بأن الانفصال هو الخيار الوحيد.

المزيد حول هذا المقال

How.com.vn العربية: فريق عمل ويكي هاو
شارك في التأليف::
كاتب في فريق ويكي هاو
ساهم فريق عمل ويكي هاو في إعداد المقال. يعمل فريقنا المُدرب من المحررين والباحثين على التحقق من دقة المعلومات وقابليتها للتطبيق بالنسبة للقراء.

يعمل فريق ويكي هاو على مراقبة كتابات فريق التحرير لضمان أن كل المقالات تُلبي معايير الجودة الخاصة بالموقع. تم عرض هذا المقال ٤٤٬٦١٨ مرة/مرات.
تم عرض هذه الصفحة ٤٤٬٦١٨ مرة.

هل ساعدك هذا المقال؟