Deinen Freund dazu bringen mit dir Schluss zu machen

Wenn du eine Beziehung beenden willst, dann ist es am besten, wenn du dabei offen bist. Wenn du nicht genau weißt, was du sagen sollst oder wenn du befürchtest, dass er nicht gut auf die Trennung reagiert, dann kannst du deinen Freund vielleicht davon überzeugen, dass er dich verlässt. Trennungen können emotional und schmerzhaft sein, egal von wem sie ausgehen. Es ist besser, wenn du es schneller hinter dich bringst, statt zu warten.

Methode 1

Methode 1 von 2:

Distanziere dich

PDF herunterladen

1
Distanziere dich schrittweise von ihm. Verhalte dich ein wenig distanziert, wenn ihr eine sehr enge Beziehung habt. Warte immer länger, bevor du ihn zurückrufst oder auf Nachrichten antwortest. Dehne die Zeit zwischen euren Besuchen und Dates immer weiter aus. Rufe ihn nicht von dir aus an und schreibe ihm nicht, zumindest nicht die meiste Zeit. Übertreibe das nicht, denn sonst ist es sehr auffällig.^{[1]XForschungsquelle}
- Warte fünf bis zehn Minuten, bevor du auf eine Nachricht antwortest, statt sofort zu antworten. Du kannst ein Date auch in der letzten Minute absagen und sagen: "Ich fühle mich nicht sonderlich gut. Ich muss heute Abend daheim bleiben."
- Feiere seinen Geburtstag oder euren Jahrestag nicht. Wenn er fragt warum, dann sage, dass du es vergessen hast.
- Halte Gespräche kürzer als normal, wenn du sie nicht vermeiden kannst. Wenn ihr normalerweise jeden Tag nach der Arbeit telefoniert und du denkst, dass er etwas vermutet oder sauer wird, wenn du seinen Anruf verpasst, dann nimm ab, suche aber nach einigen Minuten eine Ausrede, warum du jetzt auflegen musst.
2
Wirke gelangweilt, wenn ihr zusammen seid. Sei nicht süß und flirte nicht, wenn du bei ihm bist, sondern wirke geziert und so, als wäre es dir unangenehm. Gib kurze Antworten auf seine Fragen. Suche kein interessantes Gespräch mit ihm. Du kannst auch ein bisschen genervt wirken, als wolltest du nicht da sein.^{[2]XForschungsquelle}
- Wenn er fragt, was du heute gemacht hast, dann sage: "Nicht viel. Es war ein normaler Arbeitstag und jetzt bin ich hier."
- Wenn er sauer wird, dann kannst du ein bisschen warmherziger werden, damit er sich besser fühlt. Du kannst auch darüber sprechen, wie du dich wirklich fühlst, indem du sagst: "Ich will jetzt eigentlich wirklich nicht hier sein."
3
Sei vage über eure Zukunft. Wenn du keine gemeinsame Zukunft siehst, dann plane nichts mit ihm und lasse dich nicht auf spezifische Pläne ein. Wenn er etwas in der näheren Zukunft erwähnt, dann sage: "Schauen wir mal. Ich weiß noch nicht, was ich da mache."^{[3]XForschungsquelle}
- Du kannst auch genervt werden, wenn er dir Fragen stellt. Wenn er fragt, was du am Wochenende machst, dann antworte: "Warum willst du das wissen? Du musst nicht immer wissen, wo ich bin." Wenn er merkt, dass du am Wochenende keine Zeit hast, dann merkt er vielleicht, dass du keine gemeinsame Zukunft siehst.
- Plane ihn nicht ein, wenn du über die Zukunft sprichst. Sprich darüber, dass du mit Freunden in Urlaub gehen willst oder darüber nachdenkst, dass du dir einen neuen Job in einer anderen Stadt suchst. Wenn du ihn nirgends einplanst, dann weiß er, dass du deine Zukunft ohne ihn planst.
4
Sage nicht "Ich liebe dich". Sage es nicht zurück, wenn er dir sagt, dass er dich lieb. Wenn er fragt, ob du ihn liebst, dann sage etwas Zurückhaltendes, wie: "Sicher." oder "Mhm." Klinge nicht aufrichtig oder überzeugend, wenn du es dennoch sagst.^{[4]XForschungsquelle}
- Wenn er sagt: "Ich liebe dich so sehr", dann sage: "Das ist so süß."
- Es verletzt seine Gefühle und könnte zu einem Streit führen. Wenn du ihn wirklich nicht liebst, dann ist es langfristig aber besser, wenn du ihm nicht das Gefühl vermittelst, du würdest ihn lieben.
5
Bitte ihn, dir Raum zu geben. Sage ihm, dass du Zeit ohne ihn brauchst, um weniger Zeit mit ihm zu verbringen. Wenn er dich nach einer Weile anruft oder schreibt, dann ignoriere ihn. Er wird verstehen, warum du das machst und dich verlassen.^{[5]XForschungsquelle}
- Sage beispielsweise: "In letzter Zeit streiten wir nur noch. Ich brauche Raum, damit ich das Wochenende bei meiner Schwester verbringen kann. Wir sprechen, wenn ich zurückkomme."
6
Werdet nicht mehr intim. Wenn ihr weniger körperlich intim seid, dann ist das wie ein rotes Tuch für eure Beziehung. Weise ihn ab, egal, welches Level der Intimität eure Beziehung erreicht hat. Küsse ihn nicht und kuschelt nicht. Tu, als würdest du in deine Handtasche greifen oder auf dein Handy sehen wollen, wenn er deine Hand nehmen will.^{[6]XForschungsquelle}
- Sage ihm, dass dir nicht danach ist oder du nicht in Stimmung bist, wenn er Sex haben will. Wenn er dich fragt warum, dann sage keinen näheren Grund.
- Wenn du ihm das Gefühl gibst, alles wäre gut und auch noch intim mit ihm wirst, dann ist er nur verwirrt darüber, was du willst.^{[7]XForschungsquelle}
Werbeanzeige

Methode 2

Methode 2 von 2:

Offensichtlichere Hinweise geben

PDF herunterladen

1
Beschwere dich über Kleinigkeiten, um ihn zu nerven. Du musst keinen Streit mit ihm anzetteln, kannst ihn aber von dir wegstoßen, indem du deine Missbilligung durch Kleinigkeiten zeigst. Verstehe beispielsweise etwas, das er sagt, absichtlich falsch. Alternativ kannst du ihm das Gefühl geben, er würde nichts richtig machen.^{[8]XForschungsquelle}
- Wenn er etwas zu spät kommt, dann sage: "Ich bin nicht überrascht, denn du bist nie pünktlich."
- Wenn er das Restaurant für euch aussucht, dann sage: "Ähm, nein danke. Dieses Restaurant ist ekelhaft. Ich mache mir einfach ein Sandwich."
- Das könnte sein Selbstbewusstsein zerstören, besonders wenn er empfindlich ist. Es ist langfristig netter, wenn du einfach ehrlich zu ihm darüber bist, dass du dich trennen willst.
2
Verhalte dich anhänglich, wenn er der unabhängige Typ ist. Manche brauchen in ihrer Beziehung viel Raum. Wenn das bei deinem Freund so ist, dann kannst du ihn wegstoßen, indem du zu liebevoll bist, immer wenn er in deiner Nähe ist. Halte ständig seine Hand, lege deine Arme die ganze Zeit um ihn, küsse ihn auf die Wange, wenn er mit anderen Leuten spricht.^{[9]XForschungsquelle}
- Du kannst auch so tun, als wärst du eifersüchtig, wenn er mit anderen Mädchen spricht, immer wissen wollen, wo er war oder so tun, als wärst du verärgert, weil er nicht sofort auf deine Anrufe oder Nachrichten reagiert.
- Wenn dein Freund Bindungsangst hat, dann kannst du ihn wegstoßen, indem du über eure gemeinsame Zukunft sprichst. Er fühlt sich damit unwohl genug, dass er dich verlässt. Das könnte allerdings nach hinten los gehen, wenn er eure Beziehung unbedingt auf das nächste Level bringen will, damit er dich nicht verliert.
3
Verändere dein Profil in den sozialen Medien. Wenn ihr in den sozialen Medien aktiv seid, dann nutze sie, um ihm zu zeigen, dass du dich trennen willst. Wenn du ein Bild von euch beiden als Profilbild hast, dann ändere es ihn ein Selfie von dir oder dir und deinem Hund.^{[10]XForschungsquelle}
- Du kannst ihm einen noch offensichtlicheren Hinweis geben, indem du deinen Beziehungsstatus zu "es ist kompliziert" änderst oder herausnimmst.
4
Sage deinen Freunden, dass du es beenden willst. Wenn ihr wieder Zeit mit deinen Freunden verbringt, dann weihe sie ein. Sage, dass du darauf wartest, dass er dich verlässt. Deine Freunde müssen dann nicht so nett oder einladend wie sonst zu ihm sein. Schenke deine Aufmerksamkeit deinen Freunden, statt ihm, wenn ihr alle zusammen seid. Er hat das Gefühl, alle würden ihm die kalte Schulter zeigen und merkt, dass etwas im Busch ist.^{[11]XForschungsquelle}
- Wenn er deshalb wütend wird, dann wird er das ansprechen, wenn ihr alleine seid.
5
Beschwere dich über seine Freunde. Rolle mit den Augen oder beschwere dich über sie, wenn dein Freund über seine Freunde spricht. Betone all die kleinen Fehler, die dir an ihnen aufgefallen sind. Wahrscheinlich ist er seinen Freunden gegenüber loyal und verlässt dich dann.
- Wenn du seine Freunde wirklich magst, dann mache das nicht. Sie hören vielleicht, wie du über sie sprichst. Du kannst dann später wahrscheinlich nicht mehr mit ihnen befreundet bleiben.
6
Vergleiche ihn mit deinem Ex. Nichts macht einen Jungen schneller wütend als wenn du ständig über deinen Ex sprichst. Erwähne ihn in einem Gespräch, sprich darüber, wie sehr du ihn vermisst oder dass du dich fragst, wie es ihm geht. Das verletzt das Ego deines Freundes und er merkt, dass er nicht mehr gut genug für dich ist, weil du über deinen Ex nachdenkst.^{[12]XForschungsquelle}
- Sage beispielsweise: "Du bist der erste dürre Junge, den ich date. Mein Ex war muskulös. Er ist jeden Tag ins Fitnessstudio gegangen."
Werbeanzeige

Tipps

Sei nach Möglichkeit ehrlich zu deinem Freund. Das ist leichter und stressfreier als Spielchen zu spielen.

Werbeanzeige

Warnungen

Wenn du Angst vor der Reaktion deines Freundes auf eine Trennung hast, dann sprich mit deinen Verwandten oder Freunden, damit sie dir helfen, eine missbräuchliche Beziehung zu beenden. Du kannst auch das Hilfetelefon für häusliche Gewalt unter 08000 116 016 anrufen.

Werbeanzeige