كيفية جعل شخص يتوقف عن تجاهلك

ليس لطيفًا على الإطلاق أن تُعامَل بتجاهل، سواء من صديقك المقرب أو من أحد أقربائك أو بمن تجمعك بها علاقة ارتباط عاطفي. لتجعل شخصًا يتوقف عن تجاهلك، اكتشف لماذا يتجاهلك، ثم تقرب منه بهدوء واعتذر له وحاولا أن تصلا معًا لحل. إن لم يفلح الأمر، فاستوعب أن ربما يكون من مصلحتك الابتعاد عن هذه العلاقة تمامًا.

طريقة 1

طريقة 1 من 2:

اكتشاف المشكلة

تنزيل المقال

1
اعطِ الشخص مساحة. إذا كان الشخص يتجاهلك، فأسوأ شيء يمكنك فعله أن تتصل به أو ترسل له رسالة على تليفونه المحمول أو على حسابه الشخصي في فيس بوك كل خمس ثوانٍ، أو حتى تتبعه في كل مكان لتسأله "ما المشكلة؟ ماذا الخطأ الذي فعلته؟" بالرغم من أنك قد ترغب أن تتفاعل مع الشخص بقدر المستطاع عندما يتجاهلك تمامًا، هذا أسوأ شيء يمكنك فعله إذا أردت أن تصلح هذه العلاقة. بدلًا من ذلك، تراجع خطوة لتسمح للشخص أن يهدأ أو على الأقل تسمح له ببعض الوقت بعيدًا عنك، وفكر مع نفسك في الموقف قبل أن تبدأ في التصرف.
- من الطبيعي أن ترغب بنتائج فورية، وتود أن تصلح المشكلة بمجرد أن تدرك وجودها، ولكن الحياة لا تسير على هذا النحو. يجب أن تعطِ الشخص مساحة لكي يستطيع كل منكما التفكير فيما حدث بدلًا من الدخول في محادثة لستما جاهزين لها.
2
تأكد أن الشخص يتجاهلك فعلًا. ربما كنت مرتابًا أكثر من اللازم وبلا داعٍ حقيقي؟ هل أنت متأكد أن الشخص يتجاهلك أنت شخصيًا وليس مشغولًا بشكل عام فلا يستطيع الرد على مكالماتك حالما تحاول الوصول له أو ربما كان مزاجه بحالة سيئة جدًا أو كان يمر بموقف سيء ويشعر أن تجاهل الجميع هو أفضل طريقة للتعامل مع الموقف. قد يكون الشخص يتصرف بطريقة غريبة ناحية الجميع. قبل أن تتصرف بتسرع؛ من المهم أن تتأكد أنه يتصرف هكذا معك أنت بالأخص.
- راقب تعامل الشخص مع من حوله. هل هو ودود ويدردش ويتعامل بشخصيته المعتادة مع الآخرين؟ إذا كان الوضع كذلك؛ إذًا قد تكون المشكلة معك أنت بالفعل. لكن إذا كان الشخص منغلقًا على نفسه ومنسحبًا في العموم، فربما كنت أنت من تفترض الكثير بداخل عقلك!
3
فكر في السبب الذي قد يجعل الشخص غاضبًا منك. حسنًا، أنت إذًا توصلت أن الشخص يتجاهلك فعلًا، يجب عليك الآن أن تفكر جيدًا وتحاول معرفة ما قد يكون السبب والتصرف الذي فعلته وأدى لذلك. في بعض الأحيان يكون هذا سهلًا؛ قد تكون جرحت هذا الشخص بعدم دعوته لحفلة أو ربما قد يكون سمعك تثرثر مع آخرين حول شؤونه الخاصة أو قد تكون قلت له شيئًا مؤذيًا دون قصد ويكون مستاءً بدوره من هذا. بمجرد أن تحدد السبب، سوف تستطيع معرفة كيف تتحدث معه بهذا الشأن.
- يهيئك اكتشاف السبب للمحادثة التي ستجريها معه أكثر من لو سألت الشخص مباشرةً عن سبب تجاهله لكَ دون أن يكون لديك فكرة عما يحدث. ستكون أكثر استعدادًا بالكلام الذي ستقوله، ومهيئًا أكثر للدفاع عن نفسك.
- لا يعني هذا أن جميع الأسباب المحتملة التي جعلته يغضب منك هي بالضرورة أسباب كبيرة. يمكن أن يكون الشخص قد انجرحت مشاعره من شيء لم تعنِ أنت به الأذى على الإطلاق! حتى إن لم تكن مقتنعًا أنك على خطأ، من المفيد أن تعرف ما يفكر به الشخص بالضبط.
4
إذا لم تستطع الوصول لأي شيء من نفسك، اطلب المساعدة من أصدقائك. إذا تأكدت أن الشخص يتجاهلك ولم تستطع معرفة السبب؛ يمكنك اللجوء لأصدقاء مشتركين بينكما ليساعدوك. قد يعرفون ما الذي فعلته بالضبط لأنهم ربما كانوا قد تحدثوا معه عن ذلك. قد يكون شيئًا بسيطًا للغاية، أو شيئًا لم تعرف أن الشخص قد عرفه، ولن تستطيع اكتشافه بمفردك مهما حاولت. اذهب لصديق يهتم بأمركما أنتما الإثنين ويرغب بإصلاح الوضع بينكما، ولترَ ما إن كان لديه نظرة تساعد على حل المشكلة.
- كما هو واضح؛ لا يمكنك الذهاب لكل من معارفكما المشتركة وتطلب منهم التحري عن السبب الذي يمكن أن يكون قد أغضب صديقك منك. قد يصل هذا للطرف الآخر ويضايقه منك أكثر.
5
لا تجعل الأمر يستولي عليك. نحن متفقون أنه لا أحد يحب أن يتم تجاهله. قد يجرحك هذا بالأخص إذا كان التجاهل من أقرب أصدقائك أو من حبيبتك. إذا كنت معتادًا على قضاء وقت كبير مع هذا الشخص أو الخروج بصحبته مع أشخاص في نفس الدائرة الاجتماعية، فنعم، ليس من اللطيف أن تُعامل فجأة بطريقة باردة. قد يغضبك هذا إلى حد الجنون أو يجعلك تشعر بشعور سيء حيال نفسك أو حتى يجعلك تشعر بالحرج إذا كان الشخص يتعمد فعل هذا أمام الناس، لكن مهما كان حجم إزعاج الموقف بالنسبة لك، لا بد أن تركز على حياتك وأهدافك والأشياء التي تجعلك سعيدًا. لا تجعل الشخص يرى أن سعادتك معتمدة كليًا على علاقتك به.
- أكيد ستكون محبطًا بسبب الوضع، ولكن يجب أن تستمر الحياة. قل لنفسك: "سأكون غاضبًا، من الساعة الخامسة وحتى الخامسة والربع، لأن صديقي لا يتحدث إلي، وبعدها سأعود لحياتي". لن يجعلك التفكير في المشكلة مرارًا وتكرارًا تشعر بتحسن.

طريقة 2

طريقة 2 من 2:

أخذ خطوة

تنزيل المقال

1
تحدث معه. بعد أن تعطي الشخص بعض المساحة ويصبح لديك فكرة عن سبب غضبه منك، يجب أن تحاول بدء محادثة معه. لا تواجه الشخص أمام الناس أو في وسط اليوم حين يكون مشغولًا أو منهكًا؛ لكن اسأله إذا كان من الممكن أن تتقابلا لاحقًا واختر مكانًا ووقتًا مناسبين للتحدث. إذا لم يرغب فعلا بالتعامل معك لدرجة أنك لا تستطيع تحديد ميعاد، فاختر أنت وقتًا يكون فيه الشخص بمفرده ويمكنك التحدث معه دون أن تجعل من نفسك مصدر إزعاج.
- أخبر الشخص أن مشاعرك قد جرحت بسبب تجاهله لك وأنك تريد التحدث في الموضوع. اجعله يعرف كم تعني لك هذه العلاقة، ومدى رغبتك أن يصبح بإمكانك التحدث معه كما كنتما تتحدثان.
- إذا كنت حقًا متحيرًا بشأن السبب لما يحدث ولا تستطيع الوصول لإجابة مقنعة، اسأل الشخص. قل له أن كلاكما ستشعران بتحسن إذا كانت الأسباب التي يتجاهلك بسببها واضحة.
- إذا كان التجاهل من بنت كنت معجبًا بها بطريقة رومانسية، كن مهيئًا لحقيقة أنها ربما تكون غير معجبة بك بعد الآن أو أنها قد لا تبادلك نفس المشاعر. من المؤكد أن هذا سيكون جارحًا، ولكن من الأفضل أن تعرف بدلًا من أن تتسائل حول ما يفكر الشخص بالظبط.
2
اعتذر إذا كان ذلك ضروريًا. إذا علمت أو أخبرك أحد عن سبب تجاهله لك، فانظر له في عينه، كن جادًا وأخبره أنك آسف فعلًا على ما فعلته. أخبره أنك نادم حقًا على ما فعلت وأنك لن تكرره مرة ثانية. اجعله يرى أن علاقتك به تعني لك الكثير وأنك فكرت كثيرًا فيمَ فعلت وتتمنى لو لم تكن قد قمت بذلك. لا تكن مشتتًا، اجعل الشخص يرى الألم في وجهك، واجعله يرى مدى أسفك.
- إذا كان غاضبًا بشأن شيء قد فعلته ولكنك تعتقد أنه ليس بالأمر الكبير أو أنه لا يستحق الاعتذار، حينها يجب أن تقرر: هل تريد أن تتمسك بموقفك وتمتنع عن الاعتذار لأنك لا تظن أنك فعلت شيئًا خاطئًا، أم أنك تريد أن تعتذر له لتعيد علاقتك به بدلًا من أن يتم تجاهلك؟
3
إذا لم يُقبَل اعتذارك، فتراجع. حسنًا، لقد اعتذرت ولم يتقبل الشخص هذا الاعتذار، أو أنه لا يزال مجروحًا. إذا كنت قد فعلت شيئًا مؤذيًا بحق، مثل خيانتك له أو تحدثك عنه من وراء ظهره أو مجرد جعله يشعر بشعور سيء، حينها لن يصلح الاعتذار علاقتكما بطريقة سحرية. ربما يحاول الشخص إخبارك أن ما فعلته لا يمكن غفرانه وأنك لا تستطيع أبدًا استعادة صداقتكما؛ قد يحاول إخبارك أنه لا يزال يريد أن يكون صديقك ولكنه يحتاج بعض الوقت لينسى ما حدث. أيًا كان ما تسمعه، يجب عليك أن تحترم رغبته وتتراجع.
- من المؤكد أنك ترغب في استعادة علاقتك به على الفور، حتى إذا أخبرك أنه يحتاج بعض المساحة. ولكن ذلك لن يجعل الشخص ينسى ما حدث بسرعة. بل أن هذا في الحقيقة سيطيل من المدة التي يحتاجها لتجاوز الأمر.
- لن يمحي أي قدر من الاعتذارات ما فعلته وتسبب بإغضاب الشخص. تقبل أنك مضطر لإعطاء الشخص وقت ومساحة ليفكر في الأمر. لن يكون هذا مريحًا، ولكنها أفضل الخيارات.
4
فكر ما إذا كان الأمر يستحق الاستمرار في المحاولة. قد يكون الشخص عنيدًا جدًا، أو يكون غاضبًا منك لسبب سخيف للغاية، أو حتى قد يكون غير راغب في مصادقتك بعد الآن أو تكون تلك الفتاة لا ترغب بالارتباط بك أكثر من هذا. إذا شعرت أن المشكلة في الواقع مشكلة الطرف الآخر وليست بسببك أنت، وأنك فعلت ما بوسعك لتعد الأمور بينكما من جديد ولم تفلح محاولاتك، فقد يكون هذا هو الوقت لتمضي قدمًا وتتوقف عن الاهتمام بهذا الشخص. قد يبدو هذا قاسيًا، ولكن إذا شعرت أنه يحاول أن يسبب لك ألمًا، فلماذا تكبد نفسك العناء لتصلح الأمور بينكما؟
- يجب أن تفكر بتأني قليلا عند هذه النقطة. إن لم يكن الشخص يستحق مجهودك، ستعرف هذا في أعماق نفسك.

أفكار مفيدة

اتركه بمفرده وامضِ في حياتك. الأشخاص الذين يتجاهلونك عن عمد يجب أن يتم تجاهلهم في المقابل.
ابحث عن شخص يريدك أن تكون بجانبه وسيكون هناك دائما من أجلك ويتحدث معك. كن سعيدًا وفخورًا وافعل كل ما يتطلبه الأمر لتحسين هذه الصداقة.
إن لم تكن تعرف سبب تجاهله لك ولم يرغب هو أن يخبرك، فمن المفترض أن تصبح أنت الشخص الذي يتصرف بوقاحة هنا.
فقط اسأله/ها إن كان لم يعد يرغب بصداقتك، أو إن لم تعد ترغب بالعلاقة العاطفية التي تربطكما.
اعترف بحقيقة أن سبب تجاهله لك يمكن أن يكون بسبب شيء قد قلته.
لا تُكبّر الأمور، يحدث أحيانًا أن نكون مرتابين أكثر من اللازم ولا أحد يتجاهلنا.
إذا تجاهلك شخص ما، لا تتجاهله بالمقابل. تذكر أن الخطأ لا يصحح خطأً آخر. فقط اعطه وقتًا ليدرك لماذا يتجاهلك ويدرك أنه جعلك مستاءً حين فعل ذلك.
كن أكثر تهذيبًا واهتمامًا معه حتى إذا كان غاضبًا، إذا كنت لا تزال تهتم لأمره.
أخبره أنك تهتم لأمره وبمدى عدم فهمك لهذا التجاهل! اجعله يعرف أن هذا يضايقك.
حاول ألا تبدو كشخص ضعيف أو يتأثر بسهولة. سيكون حينها قادرًا على استغلالك. كن حازمًا. إذا لم يكن يريد أن يكون صديقك، فهذا سيء جدًا، هو لا يستحق محاولاتك كما أنك تستحق أفضل من ذلك.
لا تظل تفكر في سبب تجاهل صديقك لك. فقط امضِ بحياتك، من يعرف؟ ربما يتجاوز صديقك الأمر هو أيضًا.