如何清洁鼻子上的毛孔

汗水、尘土、污垢和化妆品会在皮肤上堆积，引起毛孔堵塞。堵塞后的鼻子毛孔会特别显眼。保持鼻子毛孔清洁不仅可以让它们不那么明显，还能减少引起痤疮的感染。^{[1]X研究来源}要清洁毛孔，你可以使用柠檬汁或冲泡的燕麦片等天然物质，也可以使用面部磨砂膏和毛孔贴等用品。

方法 1

方法 1 的 3:

使用天然方法清洁毛孔

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用燕麦片清洁鼻子毛孔。用240毫升热水泡240毫升燕麦片。用筷子或勺子把它们搅拌均匀。等混合物摸起来感觉不烫后，把它涂到鼻子上，敷2分钟左右。如果愿意，你还可以把它涂到脸上的其他部位。用凉水把脸上的混合物洗掉。^{[2]X研究来源}
- 为了防止鼻子上的混合物掉下来，你可以用一块干净的无绒布蘸一点混合物，然后敷到鼻子上。
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每周涂一次柠檬汁。这样柠檬酸会剥离并洗掉堵塞物。把挤好的柠檬汁涂到鼻子毛孔上，或者把未经加工的柠檬瓣直接敷上去。等1到5分钟，然后用温水把它洗掉。等待的具体时长取决于你皮肤的敏感程度。^{[3]X研究来源}
- 虽然这种方法很适合偶尔清洁毛孔，但每周都涂抹柠檬汁效果最佳。^{[4]X研究来源}
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在鼻子毛孔上涂抹蛋清。分离蛋清，用碗接住。用温和的肥皂和温水洗脸。用干净的海绵或无绒布把蛋清涂到鼻子上。当皮肤上的蛋清变干后，再次用水冲洗并把皮肤拍干。
- 冲洗后，涂抹不会堵塞毛孔并且不会引发粉刺的润肤霜。^{[5]X研究来源}
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用蒸汽打开并净化毛孔。接一大碗热气腾腾的水。在头上披一条毛巾，小心地头伸到碗口上方。毛巾可以锁住蒸汽，让它温暖面部，清洁毛孔。保持这一姿势10到15分钟左右。
- 使用这种方法时要小心。水和蒸汽的温度很高，可能导致烫伤。面部靠近碗口的时候动作要慢一点，小心被烫到。
- 在水里添加桉树油、薄荷油和茶树油等精油，提高它的清洁功效。茶树油对容易长痘的皮肤效果最佳。^{[6]X研究来源}
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方法 2

方法 2 的 3:

用护肤品

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擦洗鼻子毛孔。有旋转刷毛的刷子等电子去角质装置，对深层清洁毛孔很有帮助。按照设备说明操作，以获得最佳效果。一般情况下，你可以用温水略微湿润刷毛，然后用设备清洁毛孔。
- 为了提高毛孔清洁功效，使用前你可以在刷毛上挤一点温和的洁面乳。
- 除此以外，使用这样的抛光设备还能让毛孔不那么明显。^{[7]X研究来源}
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用面部磨砂膏清洁毛孔。每周使用面部磨砂膏2到3次左右。要想收到最佳效果，你应该按照说明来使用磨砂膏，不过大多数情况下，说明书都会让你和着温水把磨砂膏抹到鼻子上，稍等片刻，然后把它冲洗干净。^{[8]X研究来源}
- 如果你是干性皮肤，可以尝试去角质霜。相反，油性皮肤可以尝试含有水杨酸的面部磨砂膏。^{[9]X研究来源}
- 大多数商场的护肤品或美容用品区应该都有这类产品出售。
木炭面膜可以清洁毛孔深处，去除油脂和黑头。很多商场的美容用品区和美容用品商店都有这种产品出售。每个产品的用法都会有所不同，所以你应该按照标签上的说明来使用。^{[10]X研究来源}
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用毛孔贴清除堵塞物。为了清洁毛孔或挤出脓液而挤压毛孔，会进一步刺激皮肤，或导致痘痘越长越多。你应该按照说明，在鼻子上贴毛孔贴。等说明要求的时间过去后，把毛孔贴撕下来，去除毛孔里的污垢。^{[11]X研究来源}
- 如果你的皮肤比较敏感，使用毛孔贴的时候要小心，因为它们的粘性很强。
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方法 3

方法 3 的 3:

保持毛孔细致通畅

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每天清洗鼻子和面部。每天早晚洗脸，是保持鼻子毛孔健康的最佳做法。用温水和温和的洁面皂洗脸，然后用凉水冲洗。做完任何导致出汗的活动后，你也应该洗脸。
- 专门针对你皮肤类型的产品有助于修复状态不佳的毛孔。油性皮肤的毛孔特别敏感，可能需要使用特殊的洁面乳。^{[12]X研究来源}
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化妆后，一定要卸完妆再去睡觉。皮肤上残留的化妆品会影响整体肤质，还会导致毛孔堵塞。像平时那样，用温水和温和的肥皂洗掉脸上的化妆品。
- 不卸妆就直接睡觉，可能并不会对皮肤造成持久的伤害，但要是每晚都如此，毛孔堵塞会变得越来越严重。^{[13]X研究来源}
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擦防晒霜。暴晒会导致皮肤老化，使它不再柔嫩。这会让毛孔显得比平时大。为了防止这种情况，进行室外活动前，为鼻子擦上防晒霜。戴一顶宽檐帽，避免鼻子暴晒。
- 很多润肤霜都有一定的防晒功效，比如那些防晒系数在15到30之间的户外用润肤霜。^{[14]X研究来源}
如果本文描述的方法无法改善你鼻子毛孔的状态，你可能得看皮肤科医生。他们可以使用专业的治疗方法，比如激光治疗、物理拔除、局部用药等。^{[15]X研究来源}
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