Regl Olduktan Sonra Gusül Abdesti Nasıl Alınır?

İslam'da gusül, belirli koşullardan sonra, örneğin adet dönemin bittikten sonra yapılması gereken bir abdest alma veya yıkanmadır. Alışkanlık edindiğinde bu sana doğal gelir. Vaktin kısaysa sadece bilinen adımları içeren "farz guslü" alabilirsin. Ancak tamamen gusül abdesti almak için vakit ayırmayı tercih edebilirsin. Hangisini seçersen seç duşa girdikten sonra yapman gereken şeyler var. Sadece gusle başlamadan önce temizlenmeye niyet ettiğinden emin ol.

Yöntem 1

Yöntem 1 / 2:

Zorunlu Guslü Tamamlamak

Makaleyi İndir

1
Tüm takıları ve kozmetik ürünlerini çıkar. Gusülde su vücudunun her yerine değmelidir. Suyla aranda engel kalmaması için cildine temas eden her şeyi temizlemeye özen göster. Suyun tırnaklarına ve yüzüne değmesi için ojeleri veya makyajı sil.^{[1]XKaynağı araştır}
- Duş alırken takıları güvenli bir yere koy.
Gusül ritüeline başlamak için, niyetinin temizlenmek olduğunu kalbinde ve zihninde açıkça belirt. Yüksek sesle söylemeye gerek yok. "Bu gusül beni temizlesin" diye düşünebilirsin.^{[2]XKaynağı araştır}
3
Suyu aç ve duşa gir. Duşunu aç ve suyun senin için uygun bir sıcaklığa ulaşmasını bekle. Tüm giysilerini ve takılarını çıkar ve duşa gir.^{[3]XKaynağı araştır}
- Gusül için temiz, akan su tercih edilir. Yaşadığın yerde temiz su yoksa başka su kullanabilirsin.
- Gusül abdesti almadan önce her zamanki gibi temizlenebilirsin. Normal bir şekilde şampuanı ve sabunu kullan, sonra gusle geç.
Duşa girdikten sonra başını geriye doğru eğ ve ağzına biraz su girmesine izin ver. Suyu çalkala ve dışarı tükür. Başını geriye doğru eğerek ve burnuna biraz su girmesine izin vererek burnunu temizleyebilirsin.^{[4]XKaynağı araştır}
5
Suyu tüm vücudunda en az bir kere gezdir. Ağzını ve burnunu çalkaladıktan sonra suyun vücudunun geri kalanına akmasına izin ver. Acelen varsa bunu yalnızca bir kez yapmanda bir sakınca yok. Suyun vücudunun önüne, arkasına ve her iki yanına değmesi için vücudunu döndürdüğünden emin ol.^{[5]XKaynağı araştır}
- Fazladan biraz vaktin varsa bunu 3 defa yapabilirsin ki bu tam bir gusül için tavsiye edilen zamandır.
6
Suyun vücudunun her yerine ulaştığından emin ol. Vücudunun her yerine su değmezse arınmış olmazsın. Buna kafa derin de dâhildir! Saçını sadece ıslatmak yeterli değildir. Suyun saç derine değmesi için saçını başının etrafında gezdirdiğinden emin ol.^{[6]XKaynağı araştır}
- Saçın örgülüyse örgüleri sökmene gerek yok. Yine de kafa derine su değebiliyor olması gerekir.
- Bitirdiğinde duştan çık ve temiz bir havluyla kurulan.

Yöntem 2

Yöntem 2 / 2:

Sünnet Kurallarına Göre Tam Gusül Almak

Makaleyi İndir

1
Arınmaya niyet ederek başla. Kalbinden niyet etmek çok önemlidir. Gusüle başlamadan önce, arınmak için gusül aldığını kabul et. Yüksek sesle söylemene gerek yok.^{[7]XKaynağı araştır}
- Kendi kendine, "Arınmak için gusül alıyorum" diye düşünebilirsin.
2
Giysilerini çıkar ve duşa gir. Duşunu uygun bir sıcaklığa getir. Tüm giysilerini, mücevherlerini ve kozmetik ürünlerini çıkar, ardından suyun altına gir. Temiz, akan su altında gusül almak tercih edilir.
- Temiz suyun yoksa başka su kullanabilirsin.
Yüksek sesle, "Allah’ın adıyla" anlamına gelen "bismillah" de. Sağ elini bileğine kadar yıkayarak başla. Bunu 3 kez tekrarla, parmak aralarını ovaladığından emin ol. Daha sonra sol eline geçebilir ve bunu da 3 kez yıkayabilirsin.^{[8]XKaynağı araştır}
Vücudunun tüm bölgelerine hafifçe su vur veya ovala. Adet gördükten sonra başta vulvan olmak üzere vücudunun tüm bölgelerini yıkamaya özen göster. Suyun her yere değdiğinden emin ol.^{[9]XKaynağı araştır}
5
Kokuları önlemek için misk veya parfüm kullan. Kadınlar adet kanamasından sonra kendilerini yavaş kaybolan kokulardan arındırmak için geleneksel olarak misk kullanırlar. Avucuna az miktarda misk yağı döküp vulvana sürebilirsin.^{[10]XKaynağı araştır}
- Misk yoksa elindeki herhangi bir parfümü kullanabilirsin.
- Vajinana misk veya parfüm sürme. Bu, tahrişe neden olabilir.
6
Başının üzerine 3 kez su dök, suyun saç derine ulaştığından emin ol. Biraz su toplamak için avuçlarını yan yana getir, sonra başının üstünden akmasına izin ver. Saçını gerektiği kadar hareket ettir, böylece su kafa derine temas eder.^{[11]XKaynağı araştır}
- Bazı insanlar önce başının bir tarafına, sonra diğerine, sonra da ortasına su dökmeyi tercih eder.
7
Tüm vücudunu yıkamak için ellerini kullan. Suyun vücudunun her yerine ulaşmasını sağlamak için iki elini de kullanabilirsin. Örneğin koltuk altlarına ve ayak bileklerine hafifçe su vurmak için ellerini kullan.^{[12]XKaynağı araştır}
- Guslü bitirdikten sonra duştan çık ve temiz bir havluyla kurulan.

İpuçları

Regl dönemin boyunca banyo yapmaman gerektiği bir efsanedir. Yıkanmak aslında iyi bir fikirdir ve doktorlar bunu tavsiye eder.
İlişkiden sonra gusül almayı da ihmâl etme.
Gusül abdeste kıyasla daha derinlemesine bir temizlik ritüelidir.