Cilt Tipi Nasıl Belirlenir?

Sağlıklı ve kusursuz bir cilt istiyorsan cilt tipini bilmek çok önemlidir. Cilt tipini bilmek doğru ürünleri seçmeni ve senin için en çok işe yarayacak cilt bakım programını belirlemeni sağlar. Dikkate alman gereken ana cilt tipleri şunlardır: kuru, yağlı, karma, normal, akneye eğilimli ve hassas. Nasıl olup da bütün bu cilt tiplerini birbirinden ayıracağını merak ediyor olabilirsin. Ama endişelenme. Cilt tipini belirlemenin kolay yolları var.

Kısım 1

Kısım 1 / 3:

Cildini Hazırlamak

Makaleyi İndir

Yüzündeki tüm makyajı temizlemek için bir makyaj temizleyicisi kullan. Bu, yüzündeki kir ve yağın da temizlenmesine yardım eder.^{[1]XKaynağı araştır}
2
Yüzünü yıka. Yüzünü ılık suyla ıslat, sonra bir madenî para boyutundaki yumuşak bir yüz temizleyicisini avucuna dök. Yüzünün tamamının yüz sabunu ve suyla kaplanmasını sağlayarak parmak uçlarınla masaj yap. Yüzünü soğuk ya da ılık suyla iyice durula, sonra da temiz bir havluyla ya da el beziyle hafifçe dokunarak kurula.^{[2]XKaynağı araştır}
- Cildini kurutabileceği, tahrişe, hatta yağ üretiminin artmasına bile neden olabileceği için yüzünü çok fazla yıkamaktan kaçın.^{[3]XGüvenliir KaynakAmerican Academy of DermatologyKaynağa git}
Bir saat nemlendirici ya da akne için nokta tedavisi dâhil hiçbir ürün sürme. Yüzüne dokunmaktan da kaçın.^{[4]XKaynağı araştır}
Reklam

Kısım 2

Kısım 2 / 3:

Cildini İncelemek

Makaleyi İndir

1
Yüzüne bir kâğıt mendille hafifçe dokun. Yüzünü yıkadıktan sonra bir saat bekle, sonra da T bölgene bir kâğıt mendille hafifçe dokun. Yağ çıkıp çıkmadığını görmek için kâğıt mendile bak. Çıkmışsa cildin ya yağlı ya da karmadır.^{[5]XKaynağı araştır}
- T bölgen alnını ve burnunu kapsar. Bu bölgeye T bölgesi denir çünkü burun kemerin “T” adı verilen bölgenin temelini oluşturur. Alnının, kaşlarının üzerindeki kısmıysa “T” denen bölgenin üstünü oluşturur.
2
Cildinin durumunu fark et. Cildin kuruysa temizlendikten sonra gergin olacaktır, yağlı cilt ise yıkadıktan hemen sonra daha temiz olacaktır. Cildin karmaysa T bölgen temiz, ama yanakların gergin olacaktır. Hassas cilt bazı temizleyicilere tepki verecektir, o yüzden ciltte kaşıntı ya da döküntü olabilir.^{[6]XKaynağı araştır}
- Cildin hassassa bazı yüz ürünlerini kullandıktan sonra yüzünde kızarıklık, kaşıntı ya da döküntü olabilir.
- Yağlı cilt gün ilerledikçe tekrar yağlanacaktır.
- Cildinin bu kategorilerin hiçbirisine girmediğini ve problemli bölgelerin olmadığını fark edersen az bakım gerektiren normal bir cildin var demektir! Tebrikler!
- Her yaşta sivilcen ya da aknen çıkabilir, özellikle de cildin yağlıysa.
Yüzünün her yerinde kırmızı ve pul pul olmuş yerler fark edersen büyük ihtimalle kuru ve/veya hassas bir cildin vardır. Yüzünün her yeri parlıyorsa cildin yağlıdır. İkisinin birleşimiyse karma bir cildin olduğu anlamına gelir.^{[7]XKaynağı araştır}
4
Gözeneklerinin büyüklüğüne bak. Normal bir cildin varsa gözeneklerin görünür ama büyük değildir. Aynadan birkaç adım geri çekil. Gözeneklerini hâlâ görebiliyorsan cildin yağlıdır. Gözeneklerini hiç göremiyorsan kuru bir cildin vardır.^{[8]XKaynağı araştır}
- Karma ciltlerde kuru, yağlı ve normal ciltlerin bir birleşiminin sonucu olarak yüzündeki gözeneklerin büyüklüğü birbirlerinden farklı olacaktır.^{[9]XKaynağı araştır}
Eğer baskı uygulandıktan sonra cildin kolayca kırışıyorsa kuru ya da karma bir cildin vardır. Yağlı cilt ele pürüzsüz gelir.
Hâlâ cilt tipinin hangisi olduğunu bilmiyorsan dermatoloğun cilt tipine dair sorularını cevaplayabilir. Dermatologlar sana reçetesiz satılan ilaçları yazabilir ya da diğer çözümler başarısız olursa kuru, yağlı, hassas, karma ve akneye eğilimli cildini tedavi edecek prosedürler uygulayabilir.
Reklam

Kısım 3

Kısım 3 / 3:

Cildine Bakım Yapmak

Makaleyi İndir

1
Kuru cilde nemlendirici sür. Cildinin kuru yerlerine kokusuz bir nemlendirici sür. Duş alırken gereğinden fazla sabun kullanma ve sıcak değil de ılık suyla yıkan.^{[10]XGüvenliir KaynakMayo ClinicKaynağa git}
- Kuru cilt deri iltihabına da yol açabilir. Böyle bir durumda sorunlu bölgeleri hidrokortizon kremle tedavi et.
2
Cildin yağlıysa sabah ve akşam temizle. Yüzünü yumuşak bir yüz temizleyicisi ve ılık suyla 30 saniye ila bir dakika yıka. Sorunlu bölgeleri benzoil peroksit, glikolik asit ya da salisilik asit içeren yüz ürünleriyle tedavi et. Bu nokta tedavilerini ya da ilaçlı pedleri denemeden önce yüzüne hangisinin en iyi geldiğini test etmek için küçük bir numune satın al.^{[11]XKaynağı araştır}
- Yüzündeki fazla yağı almak için yağ emici kâğıt mendiller de kullanabilirsin. Yağlı bölgeye yaklaşık 15 saniye bastır. Bu yağı emecek ve yüzünün daha az parlak gözükmesini sağlayacaktır.
- Nemlendirici kullanmaktan kaçınma. Yağlı cildin bile nemlendirilmesi gerekir, sadece yağsız bir nemlendirici kullan.
Yüzünü yıkamak için kokusuz, yumuşak bir temizleyici kullan ve sert kimyasallar içeren sabunlardan uzak dur. Somon balığı, keten tohumu ve ceviz gibi temel yağ asitleri içeren daha çok yiyecek ye ya da balık yağı takviyesi al. Bu, cildine yağ eklemeden nemlendirmene yardım eder.^{[12]XKaynağı araştır}
Cildin tahriş olmasını engellemek için kokusuz ve kimyasal içermeyen yumuşak bir yüz temizleyici kullan. Kuru noktaların çatlamasını önlemek için cildini nemlendir. Cilt ürünlerini kullanmadan önce cildinin ertesi güne kadar nasıl tepki vereceğini görmek için az bir miktar kulağının arkasına, sonra da gözünün yan tarafına sürerek test et.^{[13]XKaynağı araştır}
Sağlıklı bir cilt istiyorsan su iç. Cildin susuz kalırsa kendini nemlendirmek için daha fazla sebum (yağ) üretecektir. Yeterince su alırsan cildin sana teşekkür edecektir.
Reklam

İpuçları

Cildin çevreden, kullandığın ürünlerden, stres düzeyinden, beslenmenden ve başka birçok şeyden etkilenebilir. Bunlar cilt tipinin değişmesine neden olabilir, o yüzden bunu aklında bulundur.
Ölü deri hücrelerini gidermek, gözeneklerini açmak ve gözeneklerinin daha küçük gözükmesini sağlamak için cildine haftada 1-2 kez peeling yap.
Büluğ çağında ve menopozda hormon seviyelerin cildini de etkileyebilir.
Cildin için yapabileceğin en önemli şeylerden biri sağlıklı bir hayat tarzı edinmek ve sağlıklı beslenmektir.
Dudakların için iyi bir nemlendirici ve vazelin ya da dudak nemlendirici kullan. Hindistan cevizi yağı hafiftir ve cilt tipin ne olursa olsun işe yarar.

Reklam