Загрузить PDFЗагрузить PDFHow.com.vn работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 11 человек(а).
Количество просмотров этой статьи: 5513.
Чувствуете себя неловко среди людей? Не можете перестать нервничать? Не волнуйтесь, мой друг, мы здесь, чтобы направлять вас! И помните, совершенно нормально нервничать среди новых людей. Странные разговоры, трясущиеся руки и невозможность смотреть кому-то в глаза. Если хотите избежать таких ситуаций – читайте дальше!
Шаги
Загрузить PDF
Убедите себя сделать шаг. Например, попытайтесь первым пожать чью-то руку, махнуть рукой, поприветствовать кого-то. Так вы сможете стать более уверенными или повысить свою уверенность. [url=http://hizliresim.com/NYONqX][img]http://i.hizliresim.com/NYONqX.jpg[/img][/url]
Получить отказ. Не бойтесь получить отказ. Вы не делаете ничего странного, совершая первый шаг. Вы просто пытаетесь быть дружелюбными :) [url=http://hizliresim.com/0bGglR][img]http://i.hizliresim.com/0bGglR.jpg[/img][/url]
Сделайте глубокий вдох. Если вы возле незнакомца и ощущаете дискомфорт, сделайте глубокий вдох, чтобы расслабиться. [url=http://hizliresim.com/Z2Op3z][img]http://i.hizliresim.com/Z2Op3z.jpg[/img][/url]
Улыбайтесь. Улыбка снимет напряжение между вами и человеком, с которым вы говорите. Это полезно для самостоятельного отдыха. И особенно для незнакомца. [url=http://hizliresim.com/q9JppD][img]http://i.hizliresim.com/q9JppD.jpg[/img][/url]
И не забывайте – человек может нервничать, как и вы. Нужно успокоить себя, а также того, с кем говорите. [url=http://hizliresim.com/0bGAm8][img]http://i.hizliresim.com/0bGAm8.jpg[/img][/url]
Найдите способ поговорить об общих интересах. То же самое любимое телешоу? Тот же любимый цвет? Нравятся те же знаменитости? Это упростит общение, а также поможет понять, что вы, ребята, по оду сторону. [url=http://hizliresim.com/d47DdX][img]http://i.hizliresim.com/d47DdX.jpg[/img][/url]
Старайтесь не отвергать разговор. Если кто-то пытается завязать разговор с вами, попробуйте вообразить, что это один из ваших друзей. Если вы чувствовать себя действительно неловко, попытайтесь безобидно закончить разговор (возможно, извинившись, что у вас нет времени для разговора, потому что есть какие-то срочные дела).[url=http://hizliresim.com/lBbplg][img]http://i.hizliresim.com/lBbplg.jpg[/img][/url]
Если вы все еще напряжены и нервничаете, попробуйте прорепетировать перед зеркалом, прежде чем выходить на улицу. Это поможет вам объясниться четко, и повысит самооценку. [url=http://hizliresim.com/V23Rvn][img]http://i.hizliresim.com/V23Rvn.jpg[/img][/url]Реклама
Советы
- Доверяйте себе
- Не бойтесь отказа
- Сделайте очень глубокий вдох
- Не забывайте улыбаться :)
- Постарайтесь понять, что человек тоже может нервничать
- Поговорите об общих интересах
- Старайтесь не отвергать разговор
- Помните, что вы неповторимы :)
Предупреждения
- Если вы чувствуете возле человека раздражение или тревогу, дайте себе некоторое оправдание.
- Постарайтесь не делать шаги, которые могут быть расценены как сексуальное напряжение.
Что вам понадобится
- Уверенность
- Мужество
- Незнакомец
Об этой статье
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
