Как стать девочкой, с которой хотели бы дружить все

Загрузить PDFЗагрузить PDF

Даже если вы не стремитесь дружить со всеми, можно с уверенностью сказать, что вы (и, скорее всего, любая другая девушка) хотели бы стать отличной девчонкой, о дружбе “с” которой мечтал бы каждый. Такое сочетание харизмы, юмора, дружелюбия и интеллекта может казаться чем-то врожденным, однако это не так! Любой человек может научиться нравиться окружающим, и неважно, хотите ли вы стать светской львицей или просто расширить свой круг друзей. Лучший способ сделать это? Попробуйте заняться чем-то новым, будьте открыты к людям и всегда сохраняйте позитив.

Метод 1
Метод 1 из 3:

Будьте позитивны и дружелюбны

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Будьте добры и дружелюбны со всеми.
    Предлагайте людям помощь с трудными задачами, такими как домашнее задание или организация коллективного мероприятия. Старайтесь изо всех сил быть дружелюбной с каждым: поздоровайтесь с человеком, рядом с которым вы сидите в столовой, или поинтересуйтесь, как прошли его выходные. Даже простая улыбка позволит людям заметить, как вы добры и любезны.
    • Даже если вам кто-то не нравится, прикладывайте все усилия, чтобы быть вежливой и с этим человеком. Вы не обязаны быть лучшей подругой для всех — это просто нереально! Тем не менее, сделайте все возможное, чтобы произвести хорошее впечатление на каждого человека, проявив учтивость и дружелюбие.
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Будьте собой.
    Люди тянутся к девушками, которые не боятся быть настоящими. Это побуждает их тоже быть самими собой и любить себя! Не подавляйте свои уникальные интересы и качества, позвольте им сиять, ведь это то, что делает вас такой, какая вы есть.
    • Например, если вы любите читать, принесите книгу в школу, чтобы уделить ей время после того, как закончите свои дела. Возможно, вы даже не считаете это “самым крутым” хобби, однако других впечатлит та уверенность, с которой вы делаете то, что вам нравится. .
    • Не думайте, что вы обязаны следовать за толпой, если вы этого не хотите или если это противоречит вашим ценностям. Если в компании высмеивают кого-то, выскажитесь по этому поводу. Люди будут уважать тот факт, что вы остаетесь верны себе.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Шутите и обладайте хорошим чувством юмора.
    Подумайте, что заставляет вас смеяться: комики, друзья или участники телешоу. Что делает этих людей такими смешными? Позаимствуйте у них некоторые фишки, например, беззаботный голос или выразительные жесты руками. Все хотят быть рядом с человеком, который заставляет их смеяться.[1]
    • Находите юмор в повседневной жизни, например, в смешных привычках вашей собаки или необычных блюдах в столовой, и обращайте на это внимание людей.
    • Разрядите напряженную обстановку с помощью краткой, легкой шутки, например: “Этот неловкий момент, когда не знаешь, что сказать!”.
    • Старайтесь не использовать слишком много самоиронии. Нормально посмеяться над собой, если вы совершили ошибку или сделали что-то неуклюжее, например споткнулись и пролили лимонад, но не делайте это своим основным оружием.
    • Не используйте юмор как предлог посмеяться над кем-то. Вместо этого будьте позитивны и шутите для того, чтобы поднять настроение окружающим.
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Будьте честны.
    Если кто-то спросит ваше мнение, отвечайте вежливо и честно. Ваша искренность покажет, что вы заслуживаете доверия и уверенны в своих суждениях, а это заставит людей еще больше ценить ваши мысли.
    • Например, если кто-то спросит, насколько сложным был тест по математике, скажите: “Мне кажется, довольно трудным”, — или: “Я готовилась, поэтому все было не так плохо”. Старайтесь не опускаться до негатива или дерзости. Лучше постарайтесь найти правильный баланс.
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Находите что-то положительное в каждой ситуации.
    После трудного теста, скажите: “Ну, по крайней мере все закончилось”. Если ваша футбольная команда проиграла, напомните всем о крутом голе, который ребята вместе разыграли. Позитив заразителен и невольно очаровывает. Люди будут рады находиться рядом с вами, если вы всегда будете оптимистично настроены.
    • Старайтесь не переборщить с оптимизмом. Некоторым людям нужно время на себя, чтобы пережить сложную ситуацию. Просто скажите: “Сейчас это действительно очень сложно, но скоро станет лучше. Помни, я всегда рядом, если тебе захочется поговорить”.
  6. How.com.vn Русский: Step 6 Искренне улыбайтесь и устанавливайте зрительный контакт.
    Язык тела так же важен, как и то, что вы на самом деле говорите! Выпрямитесь и расслабьте плечи. Если вы сидите, то старайтесь не скрещивать ноги и не горбиться. Сохраняйте открытый и доступный язык тела. И не бойтесь улыбаться людям! [2]
    • Следите за своим выражением лица в расслабленном состоянии. Скорее всего, постоянная улыбка будет выглядеть немного странно, но и случайно нахмуриться вы тоже явно не хотите. Сохраняйте открытый и живой взгляд, а также спокойное и нейтральное выражение лица, как будто в любой момент вы можете улыбнуться.
  7. How.com.vn Русский: Step 7 Будьте уверены в...
    Будьте уверены в себе. Отметьте в себе все положительные качества и постоянно о них вспоминайте. Если это поможет, то составьте список своих положительных качеств и пересматривайте его каждый день. Вы сострадательный человек? Легки на подъем? Оптимистичны? Все это отличные качества, которыми вам стоит гордиться! Вспоминайте о них каждый раз, когда почувствуете, что падаете духом. Люди хотят дружить с уверенными в себе девушками. Чувства заразительны: вскоре ваши друзья будут чувствовать себя так же. [3]
    • Распрямитесь и говорите четко. Язык тела очень важен, чтобы чувствовать уверенность в себе! Даже если на самом деле у вас невысокая самооценка, то хорошая осанка и открытый язык тела помогут вам “притворяться, пока вы действительно не станете такой”. Принимая позу уверенности и даже силы, вы и морально почувствуете себя так же.
    • Соблюдайте баланс между уверенностью и скромностью. Вам нужно быть уверенной в себе, но не высокомерной! Не хвастайтесь собой и не думайте, что вы выше остальных. Просто чувствуйте себя комфортно в собственном теле, и остальное приложится.
    Реклама
Метод 2
Метод 2 из 3:

Откройтесь для других

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Разделяйте чувства окружающих.
    Когда с одним из ваших друзей случается что-то хорошее, например, он получил отличную оценку за контрольную или сходил на свидание, порадуйтесь за него. С другой стороны, если с другом случается что-то плохое, например, его выгоняют из спортивной команды или школьного спектакля, приободрите его и проявите сочувствие. Умение поддержать и посочувствовать заставит людей доверять вам как другу, который всегда будет рядом, и в горе, и в радости.[4]
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Общайтесь с новыми...
    Общайтесь с новыми людьми. Для начала представьтесь и задайте простой вопрос, например: “Привет, я Алина. Ты — новенький в школе?”. После этого попробуйте узнать человека получше. Спросите, чем он любит заниматься в свободное время или какая музыка ему нравится. Знакомство с новыми людьми расширит круг ваших друзей и поможет окружающим увидеть в вас дружелюбную, отзывчивую личность![5]
    • Не волнуйтесь, если поначалу вас будет трудно быть коммуникабельной. Многим из нас тяжело знакомиться с новыми людьми. Начните с простого, краткого разговора об учебе человека или его обеде, например: “Сегодня на английском было так скучно”, — или: “Этот бутерброд выглядит по-настоящему вкусным!”. Даже улыбка или короткий ответ могут стать первыми шагами к обретению нового друга.
    • Старайтесь не быть слишком настойчивой или чрезмерно энергичной. Просто улыбнитесь и расслабьтесь. Чем более комфортно вы будете себя чувствовать, тем уютнее будет и остальным.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Задавайте другим вопросы.
    Проявляйте любопытство и никогда не вращайте беседу только вокруг себя. Интересуйтесь тем, что говорят другие, и не отвлекайтесь во время разговора. Сохраняйте зрительный контакт, улыбайтесь, кивайте и задавайте вопросы. Поощряя людей к беседе, вы также вызываете в них чувство признательности и заинтересованности вами.[6]
    • Например, если кто-то спрашивает о ваших домашних животных, для начала можно описать своего питомца, а потом снова перевести разговор на собеседника. Можно сказать: “У меня просто бешеная собака! Недавно она бегала по дому и лаяла целый час. А какие у вас животные?”.
    • Некоторые люди могут быть от природы спокойными или менее искусными в ведении разговора. Если вы получили краткие ответы на свои вопросы, просто улыбнитесь и вежливо прокомментируйте это, например: “Здорово. Я тоже хотела бы иметь кота”. Вполне нормально позволить беседе утихнуть естественным путем.
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Позвольте себе быть ранимой.
    Это может звучать как противоположность уверенности в себе, однако это не так! На самом деле, ранимость является важной частью уверенности в себе. Это значит, что вы открываетесь людям, рискуя опозориться или даже вызвать осуждение. Уязвимость заставит людей восхищаться вами и даже подражать вам, потому что так вы демонстрируете свою готовность решать сложные задачи, даже если не уверены в себе полностью. [7]
    • Один из способов быть уязвимой — это признавать свои ошибки и слабости, не стыдясь их. Например, скажите: “Я знаю, что не сильна в науке, но я всегда стараюсь изо всех сил”.
    • Вы также можете подталкивать себя пробовать что-то новое, возможно, даже то, чего боитесь, например, говорить с новыми людьми или даже дегустировать новую пищу. Тренируйтесь быть уязвимой в незначительных вещах, и со временем вам станет легче делать это.
    Реклама
Метод 3
Метод 3 из 3:

Сделайте свою жизнь богаче

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Погрузитесь в свои интересы.
    Делать то, что вам нравится, — это простой способ почувствовать себя отлично и показаться особенной и интересной для окружающих. Даже если ваши увлечения не кажутся тем, что другие люди посчитают крутым, эти занятия сделают вас счастливее и, в целом, более милой с окружающими.
    • Например, если вы любите вязать, проводите несколько минут каждый день, работая над своим последним творением. Если вы любите играть на гитаре, старайтесь выучить несколько новых песен.
    • Поднимите тему своих увлечений во время разговора, если это покажется уместным, но не заставляйте остальных говорить об этом. Например, если кто-то упомянет, что хочет научиться играть на музыкальном инструменте, вы можете сказать: “Я играю на гитаре, и это очень интересно. Я думаю, у тебя хорошо бы получилось!”.
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Найдите новые увлечения.
    Попробуйте заняться новым видом спорта, присоединиться к музыкальной группе или баллотироваться в студенческий совет. Даже если вы не очень хороши в этом, новые занятия помогут вам познакомиться с новыми людьми, и все будут видеть в вас девушку, готовую раскрыться.
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Будьте в курсе новостей.
    Знание того, что происходит в мире и в вашем окружении, поможет вам осведомлено и зрело вести разговор, а также позволит продемонстрировать свой интеллект без хвастовства. Изучайте новости в интернете или смотрите вечерние выпуски несколько раз в неделю. Вы также можете использовать новостное приложение или следить за информационными агентствами в социальных сетях. Кроме того, важно знать, что происходит в вашей школе или родном городе — если у кого-то возникнет вопрос о любых текущих новостях, вы сможете изложить собственное виденье ситуации. [8]
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Не забывайте друзей, которые были рядом с вами с самого начала.
    Старайтесь не оставлять старых друзей без внимания, когда начнете расширять круг знакомств. Помимо потери верных друзей, вы станете известны как честолюбец: в вас будут видеть человека, который просто стремится к поверхностной популярности и не заботится о реальной близости с людьми.
    Реклама

Предупреждения

  • Не стоит во что бы то ни стало добиваться дружбы человека, который даже не хочет с вами разговаривать. Даже самые популярные люди не могут угодить всем.
Реклама

Об этой статье

How.com.vn Русский: Ebony Eubanks, MSW, ACSW, CAMS-II
Соавтор(ы): :
Психотерапевт
Соавтор(ы): Ebony Eubanks, MSW, ACSW, CAMS-II. Эбони Юбенкс — психотерапевт, основательница и исполнительный директор практики Peaceful Living Counseling and Professional Services в Филадельфии, Пенсильвания, и Хокессине, Делавэр. Имеет более 10 лет опыта в консультировании и коучинге индивидуальных клиентов, пар и групп, специализируется на депрессии, тревожности, работе с парами, личностном коучинге и контроле над гневом. Получила степень магистра социальной работы в Университете Темпл, является членом Академии сертифицированных социальных работников. Является сертифицированным специалистом II уровня по контролю над гневом, психотерапевтом II уровня по работе с парами, прошедшим обучение в Институте Готтмана, и сертифицированным гештальт-терапевтом. Также имеет дополнительные сертификации по клинической практике. Количество просмотров этой статьи: 109 995.
Категории: Молодежь
Эту страницу просматривали 109 995 раз.

Была ли эта статья полезной?

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

Реклама