Как стать всесторонне развитым человеком

Загрузить PDFЗагрузить PDF

Многие люди хотят стать всесторонне развитыми и хорошо образованными во всех сферах жизни. Концепция такого развития зародилась во времена Возрождения (Ренессанса), поэтому всесторонне образованного человека называют «человек эпохи Возрождения», а в качестве самого яркого примера приводят Леонардо да Винчи. Стать по-настоящему многогранной личностью не так-то легко, однако возможно. Для этого нужно активно следовать своим увлечениям и интересам, получать разнообразные впечатления и постоянно работать над своим образованием.

Часть 1
Часть 1 из 3:

Получайте разнообразный опыт

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Исследуйте окружающий вас мир.
    Удовлетворять свою любознательность, открывая мир вокруг себя, — это один из лучших способов стать более разносторонним человеком. Путешествия, новые блюда, новые интересы и увлечения расширят ваш кругозор и помогут взглянуть на многие вещи по-новому.
    • Выйдите из зоны комфорта — это поможет вам развиться во многих областях и даст возможность стать более образованным.[1]
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Испробуйте новые занятия.
    Если вас заинтересовало какое-то занятие или друг пригласил вас присоединиться к нему, возьмите и попробуйте: вы получите новые впечатления и расширите свои горизонты. Даже если в конце концов новое занятие вам не понравится, вы все равно станете более осведомленным в этой области и в целом разносторонним, чем если бы вы вообще решили не пробовать.
    • Можно попробовать заняться искусством, например живописью, танцами или игрой на музыкальном инструменте, испробовать новый вид спорта или игру, найти новое хобби вроде наблюдения за птицами или коллекционирования монет.[2]
    • Будьте готовы попробовать что-нибудь новое, даже если вам сначала покажется, что это не очень интересно. Если ваш друг хочет посмотреть фантастический фильм, сходите вместе с ним, даже если вы считаете, что фантастика — совсем не ваш жанр. Посмотрите на что-то глазами другого человека, и вы начнете воспринимать это по-новому.[3]
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Вступите в клубы...
    Вступите в клубы по интересам в своем городе, районе или учебном заведении. Общение в их среде даст вам возможность познакомиться с самыми разными людьми и мнениями. В таких клубах можно узнать разные точки зрения, а это поможет вам стать более развитым.[4]
    • Подумайте о том, чтобы поговорить с представителями разных политических групп, чтобы узнать об их мнениях, взглядах и точках зрения.
    • Если люди говорят на темы, о которых вы мало знаете, не спешите уходить. Останьтесь и послушайте разговор, возможно, вы узнаете что-то новое, что поможет вам развиться в этой сфере.[5]
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Путешествуйте как можно чаще.
    Вы можете узнать очень много нового и интересного о разных местах, странах и культурах. В путешествиях у вас будет возможность познакомиться с новыми людьми, историями и мнениями, что, конечно, повлияет на ваше саморазвитие.[6]
    • Путешествия дадут вам увидеть мир и могут изменить вас как личность, даже если это просто поездка в соседний город.[7]
    • Путешествие в другие страны — лучший способ открыть для себя что-то новое, но поездки по своей стране также помогут расширить ваши представления о мире. Например, если вы живете на западе страны, вы будете удивлены, что жизнь в восточной части страны сильно отличается от вашей, и этот опыт не только может повлиять на вашу точку зрения, но и сделать вас более образованным.
    • Старайтесь хотя бы иногда отклоняться от проторенных туристических маршрутов. Если вы ограничиваетесь самыми популярными местами, вы можете остаться в плену стереотипов и обогатиться впечатлениями в меньшей степени. Это не значит, что вы должны игнорировать, к примеру, Париж, Рим или Санкт-Петербург лишь потому, что их любят туристы: просто найдите возможность отклониться от маршрутов традиционных экскурсий, исследовать секретные улочки или малоизвестные музеи, посетить нетуристические кафе.
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Пробуйте новые блюда.
    Не бойтесь попробовать блюда незнакомой кухни, если у вас появилась такая возможность. Новые продукты, сочетания и вкусы помогут узнать и оценить чужую культуру и даже могут положительно повлиять на ваше здоровье.[8]
    • Если вы живете в большом городе, вам будет довольно легко попробовать новые блюда любой кухни. Вы наверняка сможете найти рестораны большинства культур: просто поищите то, что вам нужно.
    • Если вы живете вдали от мегаполиса, подумайте о том, чтобы самостоятельно готовить блюда разных народов. В книгах или в интернете вы найдете рецепты блюд, которые можно легко приготовить у себя дома.
    • Можете даже сервировать стол в соответствующем стиле, выбрав подходящую посуду и салфетки.
  6. How.com.vn Русский: Step 6 Знакомьтесь с новыми людьми.
    У каждого человека свое мнение и свой взгляд на вещи, который формируется на основе его личного опыта. Встречайтесь с новыми людьми, у которых можно узнать что-то новое, чтобы стать более развитым человеком в разных сферах.[9]
    • Чтобы познакомиться с новыми людьми, сначала нужно принять тот факт, что ваше мнение не единственное, что есть и другие точки зрения.
    • Общайтесь с людьми разных рас, культур, национальностей, возрастов, религий и статусов. Можно познакомиться с людьми с ограниченными возможностями. Все эти люди помогут вам понять, как думают и живут другие.
    • Можно спросить своих новых знакомых о том, чем они занимаются в жизни, какие у них планы.
    • Чем больше вы будете общаться с другими людьми, тем лучше вы сможете освоить навыки общения, которые, в свою очередь, помогут вам стать более разносторонним человеком.[10]
  7. How.com.vn Русский: Step 7 Станьте волонтером или просто помогайте другим.
    Простые проявления доброты и помощь людям чудесным образом повлияют на вашу жизнь и внесут в нее разнообразие. Волонтерство поможет узнать много нового и стать более развитым человеком.[11]
    • Подумайте о том, чтобы стать волонтером в больнице или доме престарелых. Это поможет стать добрее и позитивнее относиться к жизни, к тому же, там будет возможность пообщаться с новыми людьми, у которых можно многому научиться.[12]
    • Даже простая помощь друзьям и близким поможет вам измениться. Например, есть ли у кого-то из ваших знакомых тяжело больной член семьи или ребенок с особыми потребностями? Если да, предложите свою помощь — если не по уходу, то хотя бы просто по хозяйству.
    Реклама
Часть 2
Часть 2 из 3:

Учитесь и еще раз учитесь

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Займитесь самообразованием.
    Важный фактор развития разносторонней личности — это самообучение, которое основывается на самостоятельном изучении материалов из разных источников. Без новых знаний вы не сможете развиваться, поэтому, чтобы расширить свой кругозор, прежде всего, вам нужно образование.[13]
    • Для самообразования можно использовать множество разных источников. Можно брать уроки, читать учебники, смотреть учебные и документальные фильмы или даже просто общаться на какую-то тему с другим человеком — все это даст вам новую информацию и расширит ваш кругозор.
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Посещайте учебные курсы и другие занятия.
    Можно продолжать свое образование в течение всей жизни, посещать семинары и лекции, получать дополнительное профессиональное образование или проходить повышение квалификации. Развитие интеллекта и навыков поможет посмотреть на вещи с другой стороны, а также стать интересной и всесторонне развитой личностью.[14]
    • Можно посещать занятия, лекции и семинары, а также другие программы непрерывного образования как лично, так и через интернет. Многие образовательные учреждения сейчас публикуют свои лекции и другие учебные материалы в режиме онлайн в открытом доступе. Например, курсы ведущих российских вузов можно найти на платформе «Открытое образование».[15]
    • Практические классы и курсы также могут оказаться очень ценными для развития новых знаний и умений.[16]
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Читайте разные источники и средства массовой информации.
    Чтение разнообразных публикаций поможет вам понять мнения и взгляды, отличные от ваших. Это лучший способ стать более развитым и расширить свой кругозор.[17]
    • Берите информацию из разных источников: газет, журналов, веб-сайтов, книг.[18] Документальные передачи — также прекрасный способ узнать что-то новое и интересное.[19]
    • Поверьте, даже 20 минут чтения в день поможет вам расширить свою базу знаний.[20]
    • Важно убедиться в том, что источники информации предлагают вам разные точки зрения. Например, если вы читаете либеральную прессу по какому-либо вопросу, затем поинтересуйтесь, что по этому вопросу говорят консервативные политики, чтобы понять позицию обеих сторон.[21]
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Посещайте музеи и культурные центры.
    Здесь вас ждет множество новой информации и впечатлений. Имеете ли вы возможность лично посетить музей или ограничиваетесь виртуальным туром, это поможет вам стать более образованным в разных сферах жизни.[22]
    • Любой музей или культурный центр всегда может предложить вам что-то интересное, однако вы можете поискать информацию и найти музей или выставку, которые посвящены тому, что вас особенно интересует.[23]
    • Если вы не можете попасть в тот или иной музей, посмотрите в интернете, есть ли у него веб-сайт. Многие музеи размещают на сайтах фотогалерею экспонатов — по крайней мере, наиболее примечательных — и краткую информацию о них.
    • Следите за выставками и другими культурными событиями в своем городе, чтобы не пропустить ничего интересного.
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Вырабатывайте свое мнение и точку зрения.
    Используйте новую информацию и опыт, чтобы сформировать собственный взгляд на те или иные вопросы. По-настоящему многогранную личность отличает умение не просто получать знания, но и использовать их в своей жизни.
    • Учитесь выделять главное и смотреть на любую ситуацию под разными углами.[24]
    • Помните, что вы не обязаны всецело разделять чужие взгляды. Можете извлечь из них что-то для себя, а с чем-то и не соглашаться, если вы изучали вопрос и пришли к противоположному выводу.
    Реклама
Часть 3
Часть 3 из 3:

Сохраняйте баланс между личной жизнью и работой

Загрузить PDF
  1. How.com.vn Русский: Step 1 Сосредоточьтесь на своей жизни, а не на работе.
    Если вы счастливы в личной жизни, то выше вероятность того, что в профессиональной все тоже будет складываться хорошо. Обязательно проводите побольше времени с семьей и друзьями, однако на работе думайте о работе.[25]
    • Старайтесь придерживаться стабильного графика. По возможности приходите на работу и уходите домой в одно и то же время. Если вам пришлось работать допоздна, узнайте, можно ли вам на следующий день устроить себе перерыв подлиннее, чтобы спокойно пообедать или просто погулять.[26]
  2. How.com.vn Русский: Step 2 Полюбите свою работу.
    Старайтесь следовать цитате: «Выберите себе работу по душе, и вам не придется работать ни одного дня в своей жизни». У вас вряд ли получится по-настоящему преуспеть или найти идеальный баланс между карьерой и личной жизнью, если вы не увлечены своим делом.[27]
    • Если вы не любите свою работу, она станет для вас тяжкой повинностью. У вас будет больше соблазна небрежно относится к своим обязанностям и меньше желания брать на себя инициативу, а значит, меньше шансов добиться успеха.[28]
  3. How.com.vn Русский: Step 3 Не бойтесь рисковать.
    Чтобы изменить свои профессиональную или личную жизнь в стремлении к счастью и успеху, приходится рисковать. Это не значит, что вы должны принимать опрометчивые решения: риск должен быть разумным и оправданным.[29]
    • Рискуйте с умом, не ставя под удар свою карьеру или личную жизнь.
  4. How.com.vn Русский: Step 4 Заботьтесь о своем физическом и эмоциональном здоровье.
    Вы не сможете стать жить в мире и гармонии с собой, если не уделяете внимания своему здоровью, как физическому, так и психологическому. Научитесь любить себя и заботиться о себе. Физические упражнения — это отличный способ снять стресс, повысить уровень энергии и эндорфинов.[30]
    • Пару раз в день выходите на прогулку, чтобы размяться, очистить свой разум и избежать переутомления.[31] Например, пройдите или пробегите 5 километров — это даст вам время при необходимости обдумать свои личные и профессиональные проблемы, при этом ваш организм будет получать полезную нагрузку.[32]
    • В современном мире, когда с вами всегда можно выйти на связь с помощью мобильного телефона, электронной почты и социальных сетей, очень важно не пользоваться ими сверх необходимого.[33] Например, можно отключить всю электронику в 22:00, чтобы у вас остался час или два на себя и на семью.
  5. How.com.vn Русский: Step 5 Не забывайте о перерывах, выходных и отпусках.
    Чтобы работать успешно, очень важно время от времени отвлекаться от работы — сюда относится как десятиминутный перерыв, так и ежегодный отпуск. Отдых поможет вам расслабиться и отдохнуть, избежать профессионального выгорания и двигаться к успеху с новыми силами.[34]
    • Делайте перерывы в течение дня. Это даст вашему мозгу и телу возможность расслабиться и восстановить силы.[35]
    • Берите полагающийся вам отпуск. Десятиминутная прогулка или пробежка помогут вам снять напряжение в течение дня, но по-настоящему забыть о работе и «перезагрузить» мозг можно только в полноценном отпуске.
    • Если вам не дают отпуск или его еще очень долго ждать, съездите куда-нибудь на выходные.
    Реклама

Советы

  • Конечно, важно быть всесторонне развитым человеком, но часто ключом к успеху служит одна-единственная страсть, одно занятие, в котором вы по-настоящему хороши. Старайтесь поддерживать баланс между этим занятием и другими знаниями и впечатлениями.[36] Не будьте человеком, о котором скажут: «Умеет всего по чуть-чуть, а толком — ничего».
Реклама

Предупреждения

  • Не рвитесь испытать все и сразу. Пробуйте новые вещи, когда у вас будет желание и время.
Реклама
  1. http://www.medschoolpulse.com/2014/10/02/becoming-well-rounded-premedical-student/
  2. http://www.michaelgregoryii.com/2014/12/secret-become-socially-well-rounded/
  3. http://www.michaelgregoryii.com/2014/12/secret-become-socially-well-rounded/
  4. http://www.entrepreneur.com/article/236091
  5. http://www.entrepreneur.com/article/236091
  6. http://www.openedu.ru
  7. http://www.medschoolpulse.com/2014/10/02/becoming-well-rounded-premedical-student/
  8. http://www.michaelgregoryii.com/2014/12/secret-become-socially-well-rounded/
  9. http://www.michaelgregoryii.com/2014/12/secret-become-socially-well-rounded/
  10. http://www.entrepreneur.com/article/236091
  11. http://www.entrepreneur.com/article/236091
  12. http://www.entrepreneur.com/article/236091
  13. http://www.entrepreneur.com/article/236091
  14. http://www.entrepreneur.com/article/236091
  15. http://www.medschoolpulse.com/2014/10/02/becoming-well-rounded-premedical-student/
  16. http://www.forbes.com/sites/louisefron/2014/08/28/creating-life-balance-to-achieve-success/
  17. http://www.forbes.com/sites/louisefron/2014/08/28/creating-life-balance-to-achieve-success/
  18. http://www.forbes.com/sites/louisefron/2014/08/28/creating-life-balance-to-achieve-success/
  19. http://www.forbes.com/sites/louisefron/2014/08/28/creating-life-balance-to-achieve-success/
  20. http://www.forbes.com/sites/louisefron/2014/08/28/creating-life-balance-to-achieve-success/
  21. http://www.forbes.com/sites/louisefron/2014/08/28/creating-life-balance-to-achieve-success/
  22. http://www.businessinsider.com/workout-routines-of-highly-successful-people-2013-11?op=1&IR=T
  23. http://www.businessinsider.com/workout-routines-of-highly-successful-people-2013-11?op=1&IR=T
  24. http://www.forbes.com/sites/louisefron/2014/08/28/creating-life-balance-to-achieve-success/
  25. http://www.forbes.com/sites/amyanderson/2013/05/01/admitting-you-were-wrong-doesnt-make-you-weak-it-makes-you-awesome/
  26. http://www.forbes.com/sites/amyanderson/2013/05/01/admitting-you-were-wrong-doesnt-make-you-weak-it-makes-you-awesome/
  27. http://www.forbes.com/sites/russalanprince/2013/05/25/being-professionally-well-rounded-is-generally-a-formula-for-being-mediocre/

Об этой статье

How.com.vn Русский: Klare Heston, LCSW
Соавтор(ы): :
Лицензированный социальный работник
Соавтор(ы): Klare Heston, LCSW. Клэр Хестон — лицензированный независимый клинический социальный работник из Кливленда, Огайо. Имеет опыт консультирования в образовательных учреждениях и клинической супервизии, получила степень магистра социальной работы в Университете Содружества Виргинии в 1983 году. Также окончила двухгодичный курс повышения квалификации в Кливлендском институте гештальт-терапии и имеет сертификации по семейной терапии, супервизии, медиации и терапии травмы. Количество просмотров этой статьи: 79 657.
Категории: Личное развитие
Эту страницу просматривали 79 657 раз.

Была ли эта статья полезной?

⚠️ Disclaimer:

Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.

Notices:
  • - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
  • - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
  • - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
  • - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.

Реклама