Как сконцентрироваться на намазе

Трудно ли вам сфокусироваться в своих молитвах? Вы часто делаете ошибки или путаетесь в молитве; может быть, вы забыли, что сделали первый цикл и, таким образом повторяете его снова? Возможно, вас потревожил ваш злейший враг под названием сатана. Преданный отряд сатанинских существ, называемых Хибаб, существуют, чтобы отвлечь молящихся. В противном случае, это был бы ваш собственный ум. Важно уметь концентрироваться во время молитвы, потому что Бог отвергает вашу молитву, если вы не выполните ее вдумчиво.

Метод 1

Метод 1 из 4:

Перед молитвой

Загрузить PDF

Определите факторы, отвлекающие вас в молитвах, а затем попытайтесь их устранить. Например, если вы всегда отвлекаетесь на шум за пределами вашего дома, пойдите в ближайший Масджид (мечеть), а не молитесь в своем собственном доме.
Попробуйте выяснить, каков точный смысл слов, которые вы декламируете. Думайте о смысле во время чтения стихов. Это, безусловно, будет удерживать ваше внимание на молитве. То, что вы говорите, больше не будет просто кучей арабских слов; теперь там будет смысл.
В исламе это называется Джамаа. Вы в конечном итоге испытаете чувство единения. Вы также можете молиться в местной Масджид (мечети). Там, как правило, находятся и другие братья мусульмане. Пожмите им руки или даже начните новый диалог.
Научитесь выполнять молитву в соответствии с Сунной нашего благословенного Пророка (мир Ему).
Возьмите тайм-аут от этого мира и расслабьтесь. Мысленно успокойтесь. Подготовьте ум, думая о своем намазе.
Сосредоточьтесь на природе читаемой молитвы. Чем яснее ваши намерения, тем лучше будет ваше внимание и концентрация.
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 4:

Во время молитвы

Загрузить PDF

Стойте ровно с мягким сердцем. Думайте о вашей молитве, как о последней, как один хадис говорит. Поверьте, что Аллах на вашей стороне. Будьте настолько тихи и спокойны, насколько это возможно, и постарайтесь не ерзать. Держите глаза открытыми и смотрите вниз прямо туда, куда склоняется ваша голова. (sudjood)
Произносите каждую часть вашей молитвы с благоговением и в спокойной манере, как один хадис бы сказал, "Поспешность от сатаны."
Сконцентрируйтесь снова, когда чувствуете, что начинаете отвлекаться. Читайте Ata'uz (Отказ Аллаха от сатаны):

A'udhubillahiminash shaitaan nirrajim.
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 4:

После молитвы

Загрузить PDF

Сядьте на некоторое время для оценки зикра и Du'ah. Оцените, смягчила ли молитва ваше сердце.
Читайте:

Allahumma a 'inni 'ala dhikrika wa shukrika wa husn 'ibadatika "О Аллах, помоги мне в поминании Тебя, в благодарности Тебе и в поклонении Тебе наилучшим образом."
3
Читайте Зикр, как это предписано в Пророка (да благословит его Аллах)
- Allahumma antas salamu wa minkas salamu wa ilaika yarji'us salam. Haiyina Rabbana bis salami tabarakta ya dhal jalaali wal ikram
- Subhanallah "Exalted is Allah" ((33 раза), Alhamdullilah "Praise to God" (33 раза), Allahu Akbar "God is the Greatest" (34 раза)
Реклама

Метод 4

Метод 4 из 4:

Вне молитвы

Загрузить PDF

Относитесь к молитве не как к изолированному акту поклонения, а как к части вашего образа жизни. Имейте в виду, что ваша жизнь в целом оказывает влияние на молитвы (и наоборот).
Потребление пищи без халяла, незаконный доход и грехи лишают радости и концентрации в молитве.
Пусть ваши работодатели или босс знают, что вам нужно несколько минут перерыва на молитвы и более длинный перерыв в полдень пятницы (для мусульманских братьев). Избегайте ночной смены, если это возможно.
Попробуйте ложиться спать рано, чтобы не пропустить утреннюю молитву.
5
Слишком большое участие в мирских делах мешает уму быть внимательным во время молитв.
- ......, конечно, в память об Аллахе являются сердца в состоянии покоя. (Коран 18: 28)
- Избегайте мероприятий, которые отвлекают ваше внимание (например, слишком много сплетен, ТВ, музыка и т.д.), как указано в Суре аль-Mu'minun.
Реклама

Советы

Это долгий процесс, поэтому упорно и терпеливо работайте и не сдавайтесь.
Помните, что быть мусульманином - это подарок / благословение. Молясь, благодарите Аллаха за Его дары и попросите прощения ".
Наслаждайтесь вашими молитвами в присутствии Аллаха.
Обратитесь за помощью к Аллаху для концентрации, к тому, к кому возносятся молитвы.
Возьмите под контроль ум и мысли.
Помните, когда вы сможете сосредоточиться на молитве и Duas, вы сможете сконцентрироваться на всем и достичь всего.
Может быть, очень трудно для вас начать концентрироваться на каждой молитве сразу, поэтому вы разбить определенные цели, как эти. Например, в течение первой недели вы можете попробовать сконцентрироваться на одной raka'ah или одной Салах. Если вам повезет, то попробуйте увеличить ломтик возможно двумя Salats в течение следующей недели и так далее.

Предупреждения

Молитва без концентрации не может быть принята.
Самое главное в исламе – это то, что молитва является обязательным долгом перед Аллахом (Свят Он и Велик), который создал нас и все вокруг нас, а не только деятельность исключительно по выходным и во время особенных дней.