Как начать исцеление своей души

Вы можете научиться пробуждать и исцелять свою Душу, чтобы привести в действие внутреннюю силу, которую вы утратили или о которой забыли. Силы Души – это страстное увлечение, творчество, интуиция и связь с Божественным. Независимо от того, какой духовной тропой или за какой религией вы следуете, вы можете воспользоваться силами своей Души, чтобы творить жизнь, достойную, чтобы жить.

Шаги

Загрузить PDF

Душа по природе женщина, а Дух – мужчина. Союз Души и Духа рождает целостность. Живя в шовинистическом мире, мы отрицаем женское сознание Души и развиваем мужское, создавая тем самым дисбаланс в своей жизни. Осознайте, что ваша Душа – по природе женщина, и она страдает от стремления подавить женскую энергию.
Ваша женская энергия – это 1) воображение 2) страстность и желания 3) эмоции и 4) творчество. Аналогичным образом, ваша мужская энергия состоит из 1) силы воли 2) действий и мотивации 3) интеллекта 4) производительности. Если вы цените и поддерживаете в себе женскую энергию, вы питаете и исцеляете свою Душу. Исследуйте составляющие женской энергии, откройте для себя силу воображения, творчества, страстного увлечения и эмоций. Уделяя время развитию этих качеств, вы укрепляете свою Душу.
Пересмотрите свое восприятие духовности и сделайте новое понимание частью своей практики, к какой бы религии вы не относились. Духовность – это ваши личные и частные отношения с Богом. У всех есть свои отношения с Богом, даже у атеистов. Пусть это и дисфункциональные отношения, но все же это отношения. Это сродни разуму. У каждого человека есть свои отношения с собственным разумом, они могут быть развиты, а могут страдать от жестокой нехватки взаимодействия, но все же эти отношения существуют. Каждый человек является духовным существом, и именно посредством Души мы обретаем связь с Божественным. Углубляйте эту связь, и Бог, какое бы у Него ни было имя, поможет вас исцелить Душу.
Мы научены заполнять место увлеченности обязанностями и обязательствами. Большинство людей считают, что у них нет времени на удовольствия и увлечения и, тем самым, морят свою Душу голодом. Если вы не знаете, чем страстно увлечены, начните поиск возможных вариантов и составьте список из 5 способов привнести больше удовольствия в свою жизнь.
В расслабленном состоянии вы можете успокоить свой разум и прислушаться к голосу интуиции. Если вы не знакомы с медитацией, это не беда, научиться не так сложно. Самый простой способ – найти хороший CD с руководством по медитации. Найдите подобные записи через поисковик в интернете, и медитация поможет вам не только расслабиться, но и исцелить свою связь с собственной Душой. Расслабившись и обратившись внутрь себя, вы можете встретить любовь и сострадание своей Души. Совет: найдите учителя с приятным и успокаивающим голосом.
Ваши эмоции также имеют связь с Душой. Начните вести дневник и попробуйте выразить в нем задавленные эмоции, бурлящие где-то в глубине вас. Вы обнаружите, что под этими задавленными эмоциями кроются творчество, увлеченность, интуиция и воображение. Это подобно находке закопанного сокровища. Цена этой находки – готовность прочувствовать и выразить все неприятные чувства, включая гнев, боль, разочарование и страх. Сделав это, вы создадите более гармоничное пространство для своей Души.
"Что я могу сделать, чтобы кому-то помочь?" "Чем я могу послужить другим?" "Кому можно позвонить, чтобы поддержать и ободрить?" Служа другим и даря им безусловную любовь, вы питаете и исцеляете собственную Душу. Добро, любовь и поддержка людей сами по себе являются наградой.
Реклама

Советы

Молитесь и укрепляйте свою связь с Божественным.
Купите дневник, чтобы записывать в него свои увлечения и мечты.
Выражайте свои чувства на ежедневной основе, в дневнике или беседе с близким другом.