Как остановить диарею у детей

Понос доставляет дискомфорт не только ребенку, но и его родителям. В большинстве случаев диарея проходит сама собой спустя несколько дней, и лучшее, что можно сделать, так это поддерживать водный баланс у ребенка на протяжении этого времени. Если у ребенка диарея, лучше всего обратиться к детскому врачу-педиатру за советом. Но, помимо этого, существует несколько способов, которые помогут остановить диарею в домашних условиях.

Внимание: информация в данной статье носит исключительно ознакомительный характер. Перед применением любых методов проконсультируйтесь с педиатром.

Метод 1

Метод 1 из 3:

Измените рацион питания ребенка

Загрузить PDF

1
Обратите внимание на продукты, которые усиливают диарею. Аппетит у ребенка вряд ли изменится вследствие диареи, поэтому, скорее всего, вы сможете кормить его обычными продуктами. Тем не менее, если после употребления определенных продуктов диарея усиливается, следует ограничить потребление этого вида пищи до тех пор, пока его состояние не улучшится.
- Постарайтесь кормить ребенка продуктами, которые он переносит без лишних проблем, и старайтесь не вносить новые продукты в рацион, пока диарея у вашего ребенка не пройдет.^{[1]XИсточник информации}
- При диарее дети временно испытывают трудности с перевариванием молочных продуктов, поэтому исключите такую пищу из рациона, пока ребенку не станет лучше.
Большой порцион только усугубит проблему, поэтому постарайтесь сделать так, чтобы ребенок ел понемногу, равномерно распределенными в течение дня порциями. Предлагайте ребенку небольшие порции пищи шесть раз в день на протяжении дня и наблюдайте, поможет ли это остановить или по меньшей мере уменьшить проявления диареи.^{[2]XИсточник информации}
3
Попробуйте специальную диету при детской диарее. Включите в рацион ребенка больше клетчатки, что позволит снизить симптомы диареи. Специальная диета станет отличным вариантом в вашем случае. При соблюдении этой диеты необходимо кормить ребенка легкой пищей, такой как бананы, рис (коричневый рис), яблочное пюре и тосты (из цельзерновой муки). Считается, что эти продукты легко усваиваются детским организмом. Некоторые исследования показывают, что дети быстрее избавляются от диареи, если едят легко усваиваемую пищу. Вот некоторые другие легко усваиваемые виды продуктов, которые можно предложить ребенку:^{[3]XИсточник информации}
- макароны;
- вареная фасоль;
- картофельное пюре;
- морковное пюре;
- сухие крендельки;
- соленые крекеры.
4
Включите в ежедневный рацион ребенка стакан йогурта. Йогурт способствует поддержанию баланса кишечных бактерий, что поможет остановить диарею.^{[4]XНадежный источникPubMed CentralПерейти к источнику} Если ребенок предпочитает определенный вид йогурта, попробуйте предложить ему такой йогурт в качестве перекуса.
- Поищите йогурт с содержанием живых или активных культур, таких как ацидофильные лактобактерии и бифидобактерии.
- Вашему ребенку точно захочется съесть йогурт, если вы разрешите ему самостоятельно выбрать его в магазине. Попросите малыша выбрать сразу несколько видов йогурта из тех, которые вы нашли в магазине.
5
Давайте ребенку одну порцию продуктов с высоким содержанием жира в день. Если время от времени давать ребенку высококалорийную пищу, то это также поможет остановить диарею. Особенно это помогает в том случае, если ребенок начал страдать диареей еще в ясельном возрасте, что обычно проявляется в виде легкой формы хронической диареи. Следующие продукты считаются наиболее подходящими вариантами:
- жирное молоко;
- оливковое масло;
- сыр;
- мороженое.
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Восстановительный период

Загрузить PDF

1
Просите ребенка пить больше воды. Диарея может вызвать сильное обезвоживание у детей, поэтому очень важно дать ребенку понять, что нужно пить много воды, пока не закончится диарея.^{[5]XИсточник информации} Наберите в бутылочку воды, и пусть ребенок пьет из нее в течение дня. Доливайте воду в бутылочку (или попросите школьного учителя делать это за вас), когда она опустеет.
- Не давайте ребенку раствор электролитов, если только ваш педиатр не назначил вам подобное средство. Такие растворы необходим только в том случае, когда малыш страдает от сильного обезвоживания.
- Не разрешайте ребенку пить изотонические, газированные напитки и соки. Высокое содержание сахара в таких напитках только усугубит диарею.^{[6]XИсточник информации}
На протяжении дня можно также давать ребенку один или два замороженных леденца на основе фруктовых напитков, чтобы насытить организм жидкостью.^{[7]XИсточник информации} Выбирайте фруктовые леденцы с низким содержанием сахара или в специальных формочках самостоятельно приготовьте несколько штук. Наполните леденцы водой и всыпьте внутрь кусочки фруктов, чтобы они наверняка точно понравились ребенку.
3
Пусть день малыша начинается с миски хлопьев с молоком. Миска хлопьев с молоком на завтрак — еще один прекрасный способ насытить организм ребенка жидкостью и восстановить водяной баланс во избежание обезвоживания.^{[8]XИсточник информации}
- Попросите ребенка выбрать любимый вид хлопьев и залейте их половиной стакана молока, а также давайте пить молоко в течение дня.
- Тем не менее, если диарея усугубилась после употребления молочных продуктов, исключите молоко из рациона на несколько дней.
Еще один способ избежать обезвоживания малыша — это давать ему бульон или суп в качестве перекуса или основного блюда. Можно предложить немного куриного бульона или даже супа на бульонной основе без добавок, к примеру, овощного или вермишелевого. Соль в супе также способствует задержке жидкости в организме.^{[9]XИсточник информации}
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 3:

Обратитесь за медицинской помощью

Загрузить PDF

Если у вашего малыша внезапно изменилась частота или консистенция дефекации, возможно, виной всему диарея. Ее можно вылечить и в домашних условиях, но обратиться к врачу необходимо в любом случае, чтобы выбрать лучшую тактику лечения. Диарея может быть результатом чувствительности к определенным продуктам питания или следствием инфекции или других опасных состояний, которые требуют медицинской помощи.
2
Проанализируйте возможные причины диареи. Если понос не проходит более двух недель, такое состояние следует считать острой формой диареи. Это распространенная форма данного заболевания, но иногда она приводит к серьезным последствиям. Острая форма диареи может возникнуть по следующим причинам:^{[10]XИсточник информации}
- воспаление;
- бактериальные или вирусные инфекции;
- употребление антибиотиков;
- чувствительность к продуктам питания, пищевая аллергия или пищевое отравление.
3
Проанализируйте возможные причины хронической диареи. Хронический понос встречается не так часто, но его проявления могут быть серьезными. Такой диагноз ставят, когда диарея длится более двух недель. Хроническая диарея может возникнуть вследствие следующих факторов:^{[11]XИсточник информации}
- особенности рациона;
- инфекции;
- воспалительное заболевание кишечника;
- целиакия (глютеновая болезнь).
4
Немедленно обратитесь к врачу, если у ребенка появились признаки обезвоживания. Состояние малыша должно улучшиться спустя три-четыре дня. Если ребенку не становится лучше и/или вы заметили признаки обезвоживания, немедленно позвоните педиатру. Позвоните в скорую помощь по телефону 103 (с мобильного) или 03 (со стационарного телефона), если вам не удалось связаться с педиатром. Признаки обезвоживания у детей включают:^{[12]XИсточник информации}
- плач без слез;
- сухой или липкий рот или язык;
- запавшие глаза;
- нечастое мочеиспускание или сухие подгузники;
- вялость или чрезмерная сонливость;
- повышенная раздражительность;
- головокружение;
- рвота;
- температура выше 38,3 °С.
5
Обратите внимание на серьезные симптомы. В некоторых случаях диарея сопровождается серьезными симптомами, что указывает на необходимость немедленно обратиться к врачу. Позвоните в скорую помощь, если заметили любые из следующих симптомов:^{[13]XИсточник информации}
- дефекация с примесью крови;
- сильная рвота или рвота с примесью крови или зеленой желчи;
- вздутый, мягкий и увеличенный живот;
- бледность кожного покрова с (или без) мелкими красными круглыми пятнами на поверхности кожи;
- трудности с утренним пробуждением;
- обмороки;
- судороги.
Реклама

Предупреждения

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если заметили признаки обезвоживания у ребенка или если ему не становится лучше спустя несколько дней.
Никогда не давайте ребенку лекарства против диареи, которые предназначены для лечения взрослых. Это может быть опасно.