Как определить причины диареи

Диарея случается, когда пища и жидкости, которые вы употребляете, проходят через вашу систему слишком быстро, в результате чего стул становится водянистым и жидким. Это может быть вызвано целым рядом факторов, в том числе вирусами, бактериями, лекарствами и некоторыми продуктами питания. Такое количество причин значительно затрудняет определение, что же вызвало диарею именно у вас. Если вы хотите узнать больше о том, как определить причины диареи, продолжайте чтение.

Метод 1

Метод 1 из 3:

Часть 1: Возможность временного заболевания

Загрузить PDF

1
Определите наличие вируса. Вирусы часто являются причиной диареи и передаются от человека к человеку через рукопожатия, общие столовые приборы и касания той же поверхности. Дети, посещающие школу или детский сад, имеют повышенный риск заражения вирусом, который могут вызвать бактерии. Если ваш ребенок недавно находился в общественном месте в окружении множества людей, это может быть вирус.
- Вирусный гастроэнтерит является вирусной инфекцией тонкого кишечника и желудка. У него такие симптомы, как диарея, рвота, спазмы в животе и тошнота, которые длятся около 3 дней.
- Ротавирус является наиболее распространенным вирусом, вызывающим диарею у детей.^{[1]XНадежный источникCenters for Disease Control and PreventionПерейти к источнику} Другие симптомы включают рвоту, боли в животе, повышенную температуру и тошноту.
- Обратитесь к врачу, если вы думаете, что причиной диареи может быть вирус.
2
Оцените возможность диареи, вызванной бактериями. Бактерии, вызывающие диарею, чаще всего попадают в организм с пищей, которая не была должным образом охлаждена или очищена. Диарея, вызванная бактериями, является симптомом пищевого отравления.^{[2]XИсточник информации}
- Вы ели недавно в новом ресторане или что-либо, что показалось странным на вкус? Вспомните ваши последние несколько блюд.
- Другие симптомы пищевого отравления включают головную боль и рвоту. Заболевание обычно проходит в течение нескольких дней.
- Если симптомы пищевого отравления не проходят, обратитесь к врачу.
3
Определите, не вызвана ли диарея паразитами. Эта частая причина диареи обычно вызвана грязной водой. Если вы купались в загрязненной реке или озере или пили грязную воду, возможно, у вас паразит, вызывающий симптомы.
- Путешествующие по дальнему зарубежью часто сталкиваются с этой проблемой, но она, как правило, проходит примерно через 12 часов.
- Если симптомы не прошли в течение дня или двух, обратитесь к врачу.
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Часть 2: Текущие медицинские условия

Загрузить PDF

1
Рассмотрите возможность синдрома раздраженного кишечника (СРК). Это очень распространенная причина диареи и боли в животе. Синдром вызывает судороги и вздутие живота, а также может привести к необходимости ходить в туалет чаще, чем обычно.^{[3]XИсточник информации}
- С СРК обычно можно справиться, внеся изменения в рацион и образ жизни.
- СРК усугубляется стрессом. Определите, может ли это быть одним из факторов в вашем случае.
Это заболевание вызывает воспаление кишечника, что приводит к приступам диареи и другим формам дискомфорта. Если у вас хроническая диарея, обсудите с врачом возможность воспалительного заболевания кишечника.
Это связано с непереносимостью клейковины, белка, содержащегося в пшенице, ржи и ячмене. Это вызывает усталость, раздражительность, общее недомогание, а также множество других симптомов в дополнение к диарее. Обсудите со своим врачом возможность этой проблемы.^{[4]XИсточник информации}
4
Рассмотрите возможность диареи из-за других медицинских проблем. Следите за другими симптомами, которые могут свидетельствовать о более серьезном заболевании.
- Такие заболевания, как ВИЧ (СПИД), болезнь Крона, гипертиреоз, болезнь Аддисона и рак толстой кишки способны вызвать диарею.
- Обсудите с врачом симптомы, чтобы получить диагностику и лечение.
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 3:

Часть 3: Продукты питания и медикаменты в качестве причин

Загрузить PDF

1
Употребляйте меньше продуктов, вызывающих диарею. Следите за тем, что вы едите, и выясните, не является ли какой-либо определенный продукт раздражителем вашей системы и причиной диареи. Если вы исключили какой-либо продукт из рациона на несколько дней и заметили улучшение, рассмотрите вопрос об исключении этого продукта из своего рациона в долгосрочной перспективе.
- Пищевые продукты, вызывающие газы, например, фасоль и другие бобовые, капуста, брокколи и орехи, могут вызвать диарею, если вы едите их в больших количествах.
- Попробуйте устранить из своего рациона кофеин. Кофеин стимулирует желудочно-кишечный тракт и приводит к более частой дефекации.^{[5]XИсточник информации}
2
Жиры также могут вызвать диарею, особенно насыщенные жиры из жареной пищи и закусок.
- Искусственные подсластители в безалкогольных напитках и конфетах способны вызвать диарею.
- Некоторые люди считают, что красное мясо трудно переваривается, поэтому постарайтесь сократить его количество.
- Алкоголь может раздражать систему и привести к диарее.
Такие препараты, как хинидин, колхицин, антибиотики или нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) могут вызвать острую диарею. Слишком большое количество слабительного может привести к аналогичным проблемам. Сообщите врачу, если вы употребляете лекарства, которые, кажется, вызывают побочные симптомы.^{[6]XИсточник информации}
Реклама