Как лечить перелом стопы

Загрузить PDF

Загрузить PDF

В этой статье:

Первая помощь при переломе стопы

Долечивание перелома стопы

Дополнительные статьи

Источники

Перелом кости стопы, как правило, сопровождается очень сильной болью и звуком щелчка. В каждой стопе есть 26 костей, и каждый голеностопный сустав имеет 3 кости. Так как стопы ежедневно подвержены разным ударам, переломы являются довольно распространенным явлением. Эта статья расскажет о том, как оказать первую помощь при переломе стопы, и как лечить перелом после получения помощи от врача.

Шаги

Метод 1

Метод 1 из 2:

Первая помощь при переломе стопы

Загрузить PDF

1. 
   1
   Распознайте сломанную кость по следующим симптомам.

   • Пострадавший не может двигать лодыжкой или пальцами ног.
   • Стопа опухает, синеет, появляются кровоподтеки.
   • При прикосновении возникает сильная боль.
   • Может быть заметна деформация.
   • Может быть видна кость, выступающая через кожу.
2. 
   2
   Убедитесь, что человек с переломом стопы находится в безопасном месте.
3. 
   3
   Вызовите скорую помощь. В то время как машина скорой помощи находится в пути, ободряйте пострадавшего, чтобы он держался и ждал.
4. 
   4
   Положите человека, приподняв пострадавшую стопу выше уровня сердца, например, с помощью подушек.
5. 
   5
   Аккуратно снимите обувь и носок.
6. 
   6
   Сравните стопы, чтобы определить насколько пострадавшая стопа опухла.
7. 
   7
   Контролируйте любое кровотечение. Используйте стерильные повязки, если это возможно.
8. 
   8
   Наложите на травмированную стопу шину, если не возможно вызвать скорую помощь. Прежде чем сделать это, необходимо проверить чувствительность, кровообращение и подвижность.

   • Спросите у пострадавшего, к какому пальцу вы прикасаетесь, чтобы проверить чувствительность.
   • Проверьте у пострадавшего кровообращение, осмотрев обе стопы, чтобы сравнить температуру и цвет.
   • Проверьте, в состоянии ли пострадавший пошевелить пальцами.
   • Зафиксируйте стопу и голеностопный сустав. Сделайте шину из палки или картона и закрепите ее при помощи ремня или ткани. Оберните свернутое полотенце или подушку вокруг стопы и закрепите или завяжите повязкой. Свяжите это достаточно туго, но не настолько туго, чтобы ограничить кровообращение.
   • Еще раз проверьте чувствительность, кровообращение и подвижность после того как наложите шину.
9. 
   9
   Приложите к перелому лед, чтобы уменьшить отек. Положите полотенце или простыню между кожей и льдом. Оставьте лед на 15 минут, а затем уберите его на 15 минут.
10. 
    10
    Сопровождайте пострадавшего в отделение скорой помощи, если это возможно.
    Реклама

Метод 2

Метод 2 из 2:

Долечивание перелома стопы

Загрузить PDF

1. 
   1
   Следуйте рекомендациям врача относительно последующего лечения. Часто в больнице накладывают гипс и обеспечивают костылями, чтобы снять нагрузку со стопы. При использовании костылей, важно переместить свой вес на руки и кисти. Не перемещайте весь свой вес на подмышки, так как вы можете повредить нервы, которые находятся в подмышечных впадинах.
2. 
   2
   Продолжайте прикладывать пакеты со льдом, чтобы облегчить боль и отек, а также принимайте лекарства, которые вам назначили. Врач посоветует вам избегать травмирования стопы и держать ее приподнятой, чтобы предотвратить отек.
3. 
   3
   Обратитесь к врачу ортопеду. Если перелом тяжелый, возможно, потребуется операция, чтобы имплантировать винт или стержень, который будет удерживать стопу в нужном положении, пока она заживет. Вашему доктору возможно придется сделать манипуляцию (известную как редукция), если перелом смещается.
4. 
   4
   Пройдите курс физиотерапии после снятия гипса, как это рекомендовано вашим врачом. Вы можете узнать, какие упражнения нужно делать для улучшения прочности и гибкости вашей больной стопы.
   Реклама