Загрузить PDFЗагрузить PDFX
How.com.vn работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 16 человек(а).
Количество просмотров этой статьи: 68 182.
Чай из сосновых иголок – очень полезен для здоровья. Он богат витамином С (в пять раз больше, чем в лимоне[1]). Кроме того, чай из сосновых иголок обладает тонизирующим и противоотечным действием. [2]Прочитав эту статью, вы узнаете, как приготовить чай из сосновых иголок.
Ингредиенты
- Около одного стакана воды
- Сосновые иголки («Pinus Strobus» –«Сосна Веймутова») (в разделах «Советы» и «Предупреждения» предоставлена дополнительная информация)
Шаги
Загрузить PDF
Налейте воду в кастрюлю и доведите ее до кипения, или вскипятите воду в чайнике. Используйте тот метод, к которому вы привыкли.
Соберите сосновые иголки, помойте их, положите в чашку или в кружку.
Залейте иголки кипятком, настаивайте, периодически помешивая, иголки должны стать бледного цвета.
Для получения дополнительного аромата, добавьте сок одного лимона. Также добавьте немного меда или сахара.
Процедите чай, чтобы убрать из него иголки, используя вилку! Чай готов к употреблению.
Если у вас есть больше времени, попробуйте следующий метод.- Измельчите полстакана сосновых иголок. Добавьте их в кипящую воду.
- Уменьшите огонь и варите чай в течение 20 минут. Не кипятите более указанного времени, так как витамин C чувствителен к нагреванию.
- Снимите с огня, и настаивайте чай в течение 20 минут. Вы также можете настаивать чай в течение ночи. Чай приобретет красный оттенок. Подогрейте, если собираетесь пить чай сразу, или поставьте в холодильник, если не планируете подавать чай сразу.
- Измельчите полстакана сосновых иголок. Добавьте их в кипящую воду.
<finished>Реклама
Советы
- Чай из сосновых иголок можно подсластить. Однако перед тем как добавлять сахар, попробуйте его на вкус. Это важно, поскольку свежие молодые сосновые иголки имеют собственную сладость.
- Выбирайте молодые иголки для чая, поскольку они имеют максимальное количество питательных веществ и сделают ваш чай более ароматным. Такие иголки выглядят немного зеленее, чем остальная хвоя, и находятся на концах веток.
- Вы также можете использовать сушеные иголки. Если у вас осталось много иголок, высушите их, и используйте в любое время года.
- Настаивать чай вы можете от 5 минут до получаса в соответствии с рецептом, которому вы следуете. Заваривайте чай, следуя своим вкусовым предпочтениям.
- Если у вас остались сосновые иголки, вы можете добавить их в воду, когда принимаете ванну. Это полезная процедура при артрите, невралгии, растяжении и деформации мышц.
Реклама
Предупреждения
- Обязательно тщательно мойте иголки. Вы можете даже не догадываться, что на них может быть. На иголках могут быть яйца насекомых, грязная вода и т.д.
- Собирайте сосновые иголки в экологически чистых районах, не срывайте иголки с больных деревьев.
- Хотя многие считают хемлок (хвойный болиголов) ядовитым деревом, на самом деле это не так. Хемлок относится к североамериканским видам деревьев из рода тсуга семейства сосновых. Ядовитым считается многолетнее травянистое растение болиголов, которое растет вблизи рек и относится к семейству зонтичные (Apiaceae). Поэтому не путайте эти растения. Многие думают, что это ядовитое растение, поскольку запах раздавленных иголок аналогичен запаху, который получается, когда вы раздавите ядовитый лист болиголова, но это единственное сходство.
- Не употребляйте этот чай, если вы беременны или кормите грудью.
Реклама
Что вам понадобится
- Чашка или кружка
- Вилка
Источники
- ↑ http://en.wikipedia.org/wiki/Eastern_White_Pine
- ↑ James Wong, Grow your own drugs, p. 178, (2009), ISBN 978-1-60652-119-9
- http://teazone.org/make-tea/pine-needle-herbal-tea.html – research source for second method
Об этой статье
Эту страницу просматривали 68 182 раза.
Была ли эта статья полезной?
⚠️ Disclaimer:
Content from Wiki How Русский language website. Text is available under the Creative Commons Attribution-Share Alike License; additional terms may apply.
Wiki How does not encourage the violation of any laws, and cannot be responsible for any violations of such laws, should you link to this domain, or use, reproduce, or republish the information contained herein.
- - A few of these subjects are frequently censored by educational, governmental, corporate, parental and other filtering schemes.
- - Some articles may contain names, images, artworks or descriptions of events that some cultures restrict access to
- - Please note: Wiki How does not give you opinion about the law, or advice about medical. If you need specific advice (for example, medical, legal, financial or risk management), please seek a professional who is licensed or knowledgeable in that area.
- - Readers should not judge the importance of topics based on their coverage on Wiki How, nor think a topic is important just because it is the subject of a Wiki article.
Реклама
