Как выявить свои сильные стороны

Самое главное в процессе выявления того, чего вы хотите и чего вы стоите, - выявить свои сильные стороны. То, что вы знаете, и то, кем являетесь, заложено в имеющихся у вас дарах и талантах.

Шаги

Загрузить PDF

1
Пройдите ряд оценочных тестов. В интернете существует масса инструментов для самооценки. Ни один из них не совершенен, но каждый из них может дать вам полезное представление о том, к какому типу относятся ваши сильные стороны и в какой области они могут проявляться лучше всего.
2
Поразмышляйте над результатами этих тестов. Согласны ли вы с этими результатами? Согласны ли с ними люди, которые знают вас на протяжении долгого времени? Значат ли они что-либо для вас? Обнаружили ли вы в себе нечто, чего не замечали до сих пор?
Кто ваши самые близкие друзья? Что бы ни было для вас ценного в вашей дружбе, вы можете получить помощь с их стороны.
Найдите способы использовать полученную вами новую информацию для того, чтобы изменить свою жизнь к лучшему.
Что заставляет вас занимать ту или иную позицию в спорах? Вы за или против… темы дискуссии? Понимание того, насколько на вас влияет мнение других людей, может помочь вам найти ответ в любой ситуации. Вы стараетесь угождать людям? Вы всегда сами по себе? Возможно, ваша сильная сторона в том, чтобы помогать людям достигнуть общего решения? Все это полезно знать о себе.
6
Используйте свои сильные стороны для решения проблем. Глядя на что-то, чего вам не хочется делать, подумайте о том, как вы могли бы использовать свои сильные стороны, чтобы ответить на брошенный вам вызов. Использовать свои сильные стороны, как правило, гораздо легче и приятнее, нежели постоянно бороться со своими слабостями, и это заметно снижает стресс при решении проблемных вопросов.
Воспитайте в себе желание стать профи в использовании своих сильных сторон. Что возбуждает в вас творческие порывы и энтузиазм? Вероятнее всего, вы уже имеете представление о том, что вы любите. Вы получаете удовольствие от критической оценки или просмотра фильмов? Возможно, у вас есть режиссерские качества или вкус к кинематографу.
Продолжите обучение, поучаствуйте в проекте, помогите кому-то, кто интересуется вашим хобби, освоить его… Все это – замечательные возможности проявить и развить свои таланты.
Ваше собственное мнение о себе оказывает мощное влияние на вашу способность двигаться вперед. История кишит примерами изобретателей и предпринимателей, которые позитивно смотрели на жизнь и, благодаря этому, смогли использовать свои способности по максимуму. То, что вы иногда считаете себя недостаточно хорошим или подходящим для задачи человеком, не значит, что вы не имеете нужно квалификации в действительности. Только потому, что есть кто-то более умелый или способный, нельзя отрицать свой собственный талант. Не перекрывайте себе возможности негативным самовосприятием.
Навыки и сильные стороны могут претерпевать изменения, и, возможно, со временем вы утратите какие-либо из способностей, которыми когда-то обладали. Будьте снисходительны сами к себе и всегда давайте себе возможность начинать заново. Любой навык или талант можно развить до уровня, намного превышающего существующий.
Реклама

Советы

Используйте свои таланты и старайтесь сохранять баланс в восприятии своих способностей и сильных сторон (избегайте скачков и крайний проявлений различных настроений).
Настраивайтесь с помощью медитации или молитвы. Мирное состояние ума помогает прояснить некоторые вопросы относительно ваших способностей.
Начните использовать предложения, начинающиеся с "У меня великолепно получается…" или "Я крут, когда… "

Предупреждения

Используйте свои сильные стороны только в хороших целях. Они были даны вас с определенной целью и должны помогать не только вам, но и окружающим людям.
Будьте открыты. Если вы обнаружите нечто, чего не знали раньше, научите кого-то еще, как делать это хорошо.
Не позволяйте мнению других людей вмешиваться в ваше восприятие собственных способностей. Цель заключается в том, чтобы выяснить правду о себе – поэтому задавая вопросы, делайте поправку на субъективность восприятия реальности.