Как выступить с речью перед классом

Выступление с речью перед классом может вызывать волнение. Однако, если вы выберете интересную для вас тему и отрепетируете речь заранее, вы сможете избавиться от нервной дрожи! Во время выступления говорите в нормальном темпе и четко проговаривайте слова. Смотрите на своих слушателей так, будто ведете с ними беседу. Не забывайте, что они тоже желают вам успеха.

Метод 1

Метод 1 из 3:

Исследуйте тему

Загрузить PDF

1
Выберите тему, которая вам очень интересна. Она должна определять, кто вы есть или что вас больше всего волнует. Поговорите о проблеме, которая затрагивает вас лично или кого-либо из ваших близких. Или убедите свою аудиторию обеспокоиться социальной, экологической, политической или экономической проблемой.^{[1]XИсточник информации}
- Вы поглощены темой окружающей среды? Напишите об экологических проблемах или о влиянии технологий на медицину, если это вызывает у вас отклик в душе.
- Убедитесь, что тема соответствует условиям задания.
- Выбор увлекательной темы позволит значительно упростить написание речи, репетицию и само выступление.
2
Используйте интернет-источники. Введите специальные фразы в поисковую систему, чтобы найти конкретную информацию по вашей теме, например: «Влияние загрязнения окружающей среды на океан». Поищите статьи, опубликованные авторитетными источниками, такими как университеты и известные новостные агентства и журналы. Изучите информацию хотя бы на трех сайтах.^{[2]XИсточник информации}
- Если информация на всех сайтах совпадает, скорее всего, она достоверная и надежная. В противном случае продолжайте исследовать тему, пока не найдете согласованные данные.
3
Извлекайте информацию из книг. Ознакомьтесь с книгами по вашей теме в школьной или местной библиотеке. Расскажите библиотекарю, что вы изучаете и какую речь собираетесь произнести. Он может посоветовать вам книги и статьи по выбранной тематике.^{[3]XИсточник информации}
- Проверьте даты публикаций книг, на которые вы ссылаетесь. По возможности всегда используйте новейшие версии книг, так как в них, как правило, содержатся самые современные исследования и данные.
4
Составьте план из важной информации. При изучении источников выписывайте информацию, которая поддерживает и углубляет ваши мысли значимым образом. Классифицируйте информацию по темам. Не забудьте напечатать или записать соответствующие пункты и данные, например, статистику и факты, которые поддерживают основной аргумент. Если у вас есть личный опыт в этой сфере, можно также это отметить. Личные истории могут быть так же интересны, как исследования и статистика.^{[4]XИсточник информации}
- Кроме того, обращайте внимание на все противоположные мнения. Таким образом, вы сможете кратко обратиться к ним или опровергнуть их в своей речи.
- Сохраните ссылки на интернет-источники в документе Word, чтобы вы смогли сослаться на них позже при необходимости.
В идеале следует приступить к написанию речи в день получения задания. Если вы будете работать над ней понемногу каждый день, это позволит облегчить весь процесс. Если вы не сможете начать, как только получите задание, отведите хотя бы неделю на написание речи и ее репетицию.^{[5]XИсточник информации}
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Отрепетируйте речь

Загрузить PDF

1
Напишите текст. Используйте план для формирования теста. Представьте, что вы разговариваете с другом. Напишите тест, который был бы уместен при общении с другом. Не перегружайте текст деталями, записывая только самые важные моменты. Используйте интересные примеры, чтобы проиллюстрировать свои идеи. Кроме того, разбейте текст на основные идеи или темы, чтобы он получился связным и согласованным.^{[6]XИсточник информации}
- Например, если вы пишете о загрязнении океана пластиком, разбейте речь на причины, последствия и решения.
- Если вы пишете о влиянии глобализации, организуйте речь вокруг положительных и отрицательных последствий этого процесса.
2
Начните речь с какой-нибудь изюминки. Привлеките внимание аудитории провокационным вопросом или необычным/интересным фактом. Можно также использовать историю из личного опыта или какой-нибудь реквизит.^{[7]XИсточник информации}
- Например, если вы выступаете с речью о последствиях загрязнения океана пластиком, начните с общепринятого убеждения по поводу пластика в океане. Потом поделитесь фактом, который разрушит это убеждение. Любая шокирующая, странная или абсурдная информация захватит внимание аудитории.
- Если вы выступаете с речью о последствиях глобального роста населения, начните таким интересным фактом, как: «Если бы все люди в мире встали в очередь, она была бы достаточно длинной, чтобы достичь Марса».
3
Запомните текст. После того, как вы напишете текст, зачитайте его вслух. Замените неловко звучащие предложения более разговорными вариантами. Потом заучите текст строка за строкой. Репетируйте вслух, стоя перед зеркалом, или проговаривайте речь во время похода в школу или в любую другую свободную минуту.^{[8]XИсточник информации}
- Скорее всего, вам потребуется три-четыре часа, чтобы запомнить речь на 20–30 минут.
- Если вы будете учить речь перед зеркалом, это поможет вам понаблюдать за своими движениями и прислушаться к звучанию голоса, и вы сможете включить понравившиеся вам аспекты в свою финальную презентацию.
4
Сделайте карточки с важными тезисами. После того, как вы запомните текст, выпишите на карточки опорные пункты, чтобы освежать память. Записывайте по два-три пункта на одной карточке.^{[9]XИсточник информации}
- Например, выпишите начало предложения, статистику, важный факт или слово, — все, что позволит освежить вашу память.
Произнесите ее перед плакатом в своей комнате, плюшевой игрушкой или перед домашним питомцем. Представьте, что они — ваша аудитория. Тренируйтесь до тех пор, пока вам не придется подглядывать в карточки для заметок. Как только вы будете готовы, произнесите речь перед другом или членом семьи.^{[10]XИсточник информации}
Практикуясь в течение часа, вы освоитесь с текстом. Таким образом, во время выступления вы будете выглядеть спокойным и уверенным в себе. Возможно, вам даже не понадобится распечатанный текст, если вы будете достаточно практиковаться.^{[11]XИсточник информации}
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 3:

Произнесите речь

Загрузить PDF

1
Станьте прямо, расслабив руки по бокам. Также приподнимите голову и подбородок. Это позволит создать впечатление, что вы уверены в себе, даже если вы не чувствуете себя подобным образом. Избегайте нервного языка тела, например, не скрещивайте руки, не постукивайте ногой и не расхаживайте взад-вперед.^{[12]XИсточник информации}
- Покажите аудитории, что вы предвкушаете свою речь, улыбнувшись перед началом, а также улыбаясь на протяжении всего выступления.
2
Сделайте паузу на десять секунд, прежде чем начать. Пауза перед выступлением даст вам возможность собраться с мыслями. Это также позволит вашим слушателям перевести внимание на вас, прежде чем вы начнете выступать.^{[13]XИсточник информации}
- Кроме того, не забывайте делать паузы и дышать во время речи, особенно если почувствуете, что слишком быстро тараторите. Делайте паузу в конце предложений или после упоминания важного пункта.
3
Управляйте свои голосом. Говорите громко и внятно, дыша животом. Вы должны чувствовать, как ваш живот расширяется на вдохе. Четко произносите слова, проговаривая каждый слог. Также вкладывайте энергию в свои слова, подчеркивая их.^{[14]XИсточник информации}
- Например, если вы задаете риторический вопрос, сделайте упор на последнюю часть вопроса или слово «вы», чтобы донести свою точку зрения.
- Кроме того, выделяйте основные идеи и начало нового абзаца/раздела речи.
Беспокойство и тревожность могут заставить вас говорить быстрее, чем обычно. Если вы задыхаетесь во время речи или если ваши слова начинают сливаться воедино, скорее всего, вы говорите слишком быстро. Чтобы этого не произошло, сделайте вдох и выдох, а затем замедлитесь до нормального темпа.^{[15]XИсточник информации}
5
Смотрите на своих слушателей. Для начала посмотрите на знакомое лицо в аудитории, например на друга. Потом «беседуйте» с конкретными людьми в аудитории, глядя на одного человека за раз. Удерживайте взгляд на пять-семь секунд. Потом переводите взгляд к следующему человеку через пять-семь секунд.^{[16]XИсточник информации}
- Думайте о своей речи как о серии бесед с разными участниками аудитории.
- Если вы начините нервничать, глядя на людей, попробуйте смотреть немного выше их голов. Таким образом, вы все еще будете смотреть в зал, но при этом концентрироваться на речи, а не на выражении лиц слушателей.
6
Переведите дыхание, если собьетесь или забудете текст. Не переживайте, если забудете следующее слово или строку. Это случается со всеми. Лучше сделайте паузу на одну-две секунды, чтобы просмотреть на свои карточки для заметок. Прежде чем начинать говорить, сделайте глубокий вдох, улыбнитесь аудитории и сосчитайте до пяти. При необходимости прочитайте первые несколько строк из карточки для заметок, пока не сможете восстановить ритм и самообладание.^{[17]XИсточник информации}
- Помните: те несколько секунд, которые кажутся вам вечностью, остаются всего лишь несколькими секундами для вашей аудитории.
- Если вам кажется, что вы действительно слишком долго собираетесь с мыслями, скажите слушателям: «Я правда хочу донести до вас достоверный факт, поэтому собираюсь прочитать эту часть дословно», — и вернитесь к своему тексту.
7
Завершите речь. Хорошая концовка должна замкнуть цикл вашего выступления. Завершите речь цитатой, статистикой, историей, относящейся к выступлению, или подведите итоги наиболее значимых моментов. В зависимости от темы можно также закончить речь своим видением будущего или призывом к действию для аудитории.
- Как только вы закончите, поблагодарите слушателей, сделайте паузу для аплодисментов, если это уместно, а потом займите свое место.
Реклама

Советы

Расслабьтесь заранее, выполнив дыхательные упражнения.
Избавьтесь от тревожной энергии, совершив пробежку или прогулявшись утром перед речью.
По возможности потренируйте речь в классе или в помещении, где будете выступать.
Когда будете держать карточки для заметок, попробуйте скрыть большие пальцы за ними. Когда они будут сзади, вы сможете водить ими по сторонам. Это поможет слегка успокоить нервы.
Не бойтесь запутаться. Если вы запутаетесь, пожмите плечами и посмейтесь. Все нормально. Большинство людей забудут об этом примерно через 20 минут.