Как вылечить порез на языке

Вы прикусили язык или порезали его чем-то острым, вроде кусочка льда или сломанного зуба? Порезы на языке случаются довольно часто и, к счастью, обычно заживают сами в течение нескольких дней. В этой статье мы расскажаем вам, как оказать первую помощь самому себе, остановить кровотечение и ускорить заживление, а также уменьшить боль и дискомфорт.

Метод 1

Метод 1 из 3:

Первая помощь

Загрузить PDF

1
Вымойте руки или наденьте перчатки. В порез на языке может попасть инфекция. Поэтому прежде чем прикасаться к нему, помойте руки водой с мылом в течение 20 секунд. Насухо вытрите руки и наденьте чистые одноразовые перчатки, если они у вас есть.^{[1]XИсточник информации}
- Если у вас нет перчаток, ничего страшного. Главное — тщательно вымойте руки, прежде чем дотрагиваться до ранки на языке.
2
Прополощите рот водой. Это поможет смыть кровь и лучше разглядеть ранку. Прополощите рот чуть теплой водой и сплюньте в раковину.^{[2]XНадежный источникHealthyChildren.orgПерейти к источнику}
- Если в порезе застрял инородный предмет (например, рыбная кость или кусочек стекла), не удаляйте его. Вместо этого сразу прекратите полоскание, накройте порез кусочком мокрой марли и обратитесь за медицинской помощью.
3
Слегка надавите на порез с помощью чистого кусочка марли. Давление поможет остановить кровотечение в полости рта. Возьмите кусочек марлевого бинта или чистое полотенце и приложите к порезу. Не отпускайте, пока кровотечение не остановится.^{[3]XНадежный источникHealthyChildren.orgПерейти к источнику}
- Если кровь не останавливается, продолжайте накрывать порез новой марлей или полотенцами до тех пор, пока она не остановится или пока вам не окажут медицинскую помощь.
4
Приложите к порезу кубик льда, завернутый в полотенце. Лед поможет снять отек и остановить кровотечение. Возьмие кубик льда, заверните его в чистое полотенце, приложите к порезу и подержите несколько секунд. Это сузит кровеносные сосуды и замедлит или остановит кровотечение.^{[4]XИсточник информации}
- Если вам станет слишком больно или слишком холодно, уберите лед, чтобы предотвратить холодовой ожог.
Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Дальнейший уход

Загрузить PDF

1
Полощите рот соленой водой два раза в день. Соль является природным антисептиком, способным убить бактерии. Добавьте в стакан теплой воды чайную ложку соли и полощите рот два раза в день, чтобы ускорить заживление и смягчить дискомфорт.^{[5]XИсточник информации}
- Хорошей идеей будет полоскать рот соленой водой после еды, чтобы удалить с пореза частицы пищи.
- Соленую воду можно заменить медицинским солевым раствором.
2
Сосите кубик льда в течение 20 минут. Лед поможет уменьшить отек и ускорить заживление. Раз в день сосите кубик льда или фруктовый лед в течение примерно 20 минут. Постарайтесь, чтобы порез как можно больше соприкасался со льдом.^{[6]XИсточник информации}
- Также можете использовать тканевую салфетку, смоченную холодной водой.
3
Ешьте мягкую пищу, которую легко жевать. Пока ваш язык заживает, еда может причинять некоторый дискомфорт. Выбирайте пищу вроде йогурта, картофельного пюре, яблочного пюре или смузи, которая не травмирует ваш язык.^{[7]XИсточник информации} Также можете попробовать следующие продукты:
- яйца;
- изделия из фарша и нежное мясо;
- кремообразные ореховые масла;
- консервированные или печеные фрукты;
- проваренные и паровые овощи;
- рис;
- макароны.
Соленая, острая и сухая пища может усилить боль. Спиртные напитки и напитки с кофеином также могут усугубить дискомфорт. Откажитесь от этих продуктов и напитков, чтобы ускорить заживление и уменьшить боль.^{[8]XИсточник информации}
5
Пейте больше воды. Сухость во рту может усилить боль и дискомфорт на языке. Старайтесь выпивать около 8 стаканов воды в день (или больше, если вы активно занимаетесь спортом). Употребление большого количества жидкости в течение дня позволит облегчить боль и ускорить заживление.^{[9]XИсточник информации}
- Пейте теплую воду с несколькими каплями лимонного или лаймового сока, если вам так больше нравится.
6
Примите обезболивающее. Порез на языке может вызывать отек и дискомфорт. Попробуйте принять обезболивающее средство, например ибупрофен или парацетамол, чтобы смягчить боль и уменьшить отек.^{[10]XИсточник информации}
- Всегда соблюдайте дозировку, указанную в инструкции.
Реклама

Метод 3

Метод 3 из 3:

Когда следует обратиться к врачу

Загрузить PDF

1
Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если кровотечение не останавливается. Если порез языка является результатом травмы, возможно, на рану нужно наложить швы. Если вы не можете остановить кровотечение самостоятельно или оно слишком сильное, немедленно обратитесь за медицинской помощью.^{[11]XНадежный источникHealthyChildren.orgПерейти к источнику}
- Если вы считаете, что у вас шок, сразу же обращайтесь за медицинской помощью К симптомам шока относятся чувство холода, неконтролируемый озноб, головокружение и спутанность сознания.
- Раны на кончике языка почти всегда требуют наложения швов.
2
Если порез случился у ребенка в возрасте до года, отвезите его к врачу. Маленьким детям может понадобиться более серьезное лечение, чем детям постарше и взрослым. Если у вашего малыша во рту порез, отвезите его на осмотр к врачу.^{[12]XИсточник информации}
- Если вы не уверены, нужно ли везти ребенка к врачу, можете позвонить ему или патронажной медсестре (при наличии у вас их контактов), рассказать о симптомах и спросить совета. Если такой возможности нет, лучше перестраховаться и обратиться за медицинской помощью.
3
Обратитесь к врачу, если вы думаете, что в порез попала инфекция. Если по прошествии 48 часов боль или отек усиливаются, есть вероятность, что рана была инфицирована. Обратитесь к врачу и расскажите ему о своих симптомах и о том, насколько сильна боль. Если в порез попала инфекция, врач выпишет вам антибиотик.^{[13]XИсточник информации}
- Всегда следуйте указаниям врача и принимайте антибиотик столько дней, сколько он скажет.
Реклама

Советы

Обычно порезы на языке заживают буквально за пару дней.
Пластырей или повязок для языка не существует, однако чистая марля прекрасно помогает остановить кровотечение.