Как вылечить герпес

Загрузить PDF

Загрузить PDF

В этой статье:

Использование домашних средств

Попробуйте использовать безрецептурные препараты

Предотвращение герпеса

Дополнительные статьи

Источники

Герпес возникает вследствие вируса и встречается довольно часто. Он есть в организме приблизительно у 60-90% людей, но многие даже не догадываются об этом, потому что никогда не обнаруживали у себя никаких его симптомов. Те же, кто сталкивался с его проявлениями, знают, что герпес причиняет боль и выглядит довольно непривлекательно. Хоть вирус герпеса невозможно излечить, вы можете облегчить боль и уменьшить внешние проявления при помощи нескольких различных методов.

Шаги

Метод 1

Метод 1 из 3:

Использование домашних средств

Загрузить PDF

1. 1
   Используйте лед. Приложив к герпесу на ранних стадиях лед, вы можете снизить воспаление и облегчить боль. Прикладывайте кубик льда к зараженному месту 2-3 раза в день – так вы можете сократить время выздоровления.

   • Аккумулятор холода или холодный компресс также справятся с задачей.
   • Попробуйте есть эскимо для вкусной замены льду – только ни с кем не делитесь!
2. 2
   Нанесите немного вазелина. Помазав герпес вазелином, вы ускорите процесс выздоровления и предотвратите вторичную инфекцию, вызванную бактериями. Нанесите немного вазелина на герпес с помощью ватной палочки и оставьте на всю ночь.

   • Вазелин будет держать герпес увлажненным и без доступа кислорода, что позволит ему пройти.
   • Некоторые сторонники лечения домашними средствами настаивают на том, что герпес нужно держать сухим, а не увлажненным, однако есть успешный опыт обоих методов. Посмотрите, что больше подойдет именно вам.
3. 3
   Нанесите немного молока. Намочите ватный шарик в молоке и нанесите на герпес, чтобы снять боль. Еще лучше, если вы чувствуете покалывание, сигнализирующее о скором появлении герпеса, воспользоваться холодным молоком. Так вы ускорите выздоровление в самом начале болезни.

   • Молоко содержит иммуноглобулины и лизин – аминокислота, которая позволяет ускорить лечение вируса герпеса.
   • Холод от молока также поможет снизить боль, покраснения и пощипывание.
   • Сырое, цельное молоко подойдет для этой процедуры лучше всего.
4. 4
   Попробуйте экстракт ванили. Считается, что ваниль содержит вещества, борющиеся с инфекцией, что дает возможность побороть вирус быстрее. Экстракт ванили также снимает воспаление, делая герпес менее болезненным. С помощью стерильного ватного шарика или ватной палочки наносите несколько капель на воспаленное место 3-4 раза.

   • Используйте только 100% экстракт ванили. Не используйте ароматическую ваниль, потому что она не обладает необходимыми вам свойствами.
5. 5
   Попробуйте лакрицу. Исследования показали, что глицирризиновая кислота, содержащаяся в лакрице, останавливает рост клеток герпеса – попробуйте пожевать лакричные палочки. Только убедитесь, что они сделаны из настоящей лакрицы, потому что сегодня большинство лакричных конфет (и в США также) ароматизируются анисом.

   • Если в ингредиентах вы нашли “лакричная масса”, значит, продукт содержит настоящую лакрицу.
   • Вы также можете купить немного лакричной пудры и нанести ее на герпес, сделав крем из горсти порошка с небольшим количеством овощного жира, и затем нанести на герпес.
6. 6
   Нанесите масло чайного дерева. Масло чайного дерева обладает антисептическими, противовирусными, противогрибковыми, антибиотическими свойствами; его поклонники утверждают, что масло чайного дерева сокращает длительность высыпания почти в два раза, значительно снижает размер герпеса за ночь. Попробуйте дважды в день наносить стерильным ватным шариком несколько капель масла.

   • Если у вас чувствительная кожа, перед нанесением можете разбавить масло в равной ему части водой, или перемешать с вазелином.
   • Масло чайного дерева – то же самое, что и масло мелалеуки.
7. 7
   Принимайте травяные таблетки лизина. Лизин – аминокислота, которая естественным путем не вырабатывается у нас, но мы получаем ее с пищей. Научно доказано, что лизин (если принимать его в адекватных количествах) замедляет рост герпеса, как и снижает развитие вирусной инфекции. Исследования показали, что добавка лизина снижает частоту и интенсивность вспышек герпеса.

   • Когда будете выбирать добавку с лизином, ищите ту, что содержит натуральный чистый лизин, а не синтетический, потому как первый несет в себе также другие полезные вещества, как цинк, витамин С и биофлавоноиды.
   • Еда, богатая лизином: овощи, рыба, курица, сыр, молоко, пивные дрожжи и бобовые.
8. 8
   Используйте силу чая. Как считается, некоторый чай обладает противовирусными свойствами, и это можно использовать в борьбе с герпесом. Самое простое решение – пить чай, но это может не дать достаточно быстрых результатов. Другой вариант – несколько раз в день прикладывать к герпесу теплые пакетики чая. Противовирусные качества снимут боль и сократят длительность высыпания.

   • Черный, зеленый и желтый чаи содержат таннины, которые, как считается, имеют противовирусные свойства. Антиоксиданты в чае стимулируют иммунитет, давая силы вашему организму бороться с инфекцией сейчас и в будущем.
   • Некоторые травяные чаи также имеют противовирусные свойства. Самый простой пример: чай из перечной мяты и ромашки.
9. 9
   Вотрите немного чеснока. Прямое втирание зубка свежего чеснока в герпес 2-3 раза в день помогут ускорить процессы выздоровления до 3-5 дней. Опасайтесь запаха!

   • Альтернативный вариант – принимать чесночную добавку дважды в день. Начните с 1000 мг в день, перед тем, как пробовать увеличить дозу.
   • От прямого контакта чеснока с герпесом вы почувствуете боль, это из-за того, что чеснок содержит кислоту.
10. 10
    Попробуйте эфирные масла и настойки. Определенные эфирные масла при нанесении их на герпес подсушивают его и ускоряют процесс выздоровления. К таким маслам относится: масло мелисы, лаванды, настойка календулы, мирры, и гидрастиса.
    Реклама

Метод 2

Метод 2 из 3:

Попробуйте использовать безрецептурные препараты

Загрузить PDF

1. 1
   Попробуйте безрецептурный крем с докозанолом. Кремы от герпеса, в состав которых входит докозанол (бегениловый спирт), признаны медицинским сообществом как эффективное лекарство от герпеса. Докозанол снимает дискомфорт, вызванный герпесом, и, как было обнаружено, способствует скорейшему выздоровлению. Аккуратно наносите препарат до полного впитывания на пораженный участок кожи 5 раз в день.

   • Доза лекарства зависит силы крема, так что сверьтесь с инструкцией.
   • На ранних стадиях болезни лекарство эффективнее всего.
2. 2
   Используйте рецептурный противовирусный крем. Если вам в вашей борьбе с герпесом требуется что-то посильнее, посетите врача – он назначит вам противовирусный крем. Рецептурные крема содержат пенцикловир и ацикловир, которые эффективно справляются с герпесом.

   • Нанесите крем как можно раньше после того, как заметили симптомы герпеса. Если вы примените препарат на ранней стадии, пузырька может и не появиться.
   • Крем можно наносить и на открытой стадии герпеса. Он должен будет пройти через пару дней после использования препарата.
   • Те же противовирусные препараты можно купить в таблетках.
3. 3
   Попробуйте крем или мазь с анестетиком. Если герпес причиняет вам сильную боль, вы можете попробовать обезболивающий крем или мазь. Препараты, содержащие бензокаин и лидокаин, временно снимут чувствительность с зараженной зоны и ослабят боль.

   • В аптеке эти лекарства обычно обозначаются как препараты против зуда.
4. 4
   Получите назначение для оральных противовирусных препаратов. Если герпес доставляет вам особо сильную боль или зуд, вы можете обратиться к врачу за рецептом на оральные противовирусные препараты, чтобы ускорить выздоровление и предотвратить повторное появление. Противовирусные препараты включают ацикловир, фамцикловир, валацикловир.

   • Эти оральные лекарства более эффективны, если начать их прием в первые 48 часов после обнаружения симптомов герпеса.
   • Валацикловир стоит дороже, но он лучше усваивается в пищеварительном тракте, поэтому более надежный.
5. 5
   Используйте кровоостанавливающий карандаш. Кровоостанавливающий карандаш обычно используется для того, чтобы остановить кровь от маленьких порезов, например после бритья. Алюминий в карандаше сокращает кровяные сосуды, что обеспечивает исцеление. Используйте карандаш, просто “рисуя” им по герпесу 1-2 раза в день.

   • Учтите, что сразу после применения вам может быть больно от карандаша, но боль уменьшит общие болезненные ощущения и раздражение, вызванное герпесом.
   Реклама

Метод 3

Метод 3 из 3:

Предотвращение герпеса

Загрузить PDF

1. 1
   Избегайте стресса. Вспышки герпеса могут быть вызваны стрессом. Вы можете обнаружить вспышки герпеса в конце учебного года, или, когда подходит время возвращаться домой на каникулы. Позаботившись о себе во время стрессовых периодов, вы снизите вероятность появления герпеса.

   • Практикуйте занятия, снимающие стресс: физические упражнения, медитация, йога или чтение.
   • Хорошо высыпайтесь. Что угодно вызывает стресс, когда вы не выспались, так что получайте достаточное количество сна.
2. 2
   Повышайте иммунитет. Чаще всего вспышки герпеса возникают на фоне ослабленной иммунной системы. Вы можете заметить, что они появляются тогда, когда вы простыли или замерзли (попали под дождь и т. д.). Поддерживайте иммунитет здоровым следующими путями:

   • Потребляйте достаточно витаминов и полезных веществ. Питайтесь сбалансировано, потребляя много лиственной зелени и других фруктов и овощей. Принимайте поливитаминные добавки, если беспокоитесь, что не получаете достаточно полезных веществ.
   • Поддерживайте водный баланс в организме. Вода помогает организму быстрее вымывать инфекции.
   • Примите меры предосторожности против гриппа и простуды. Часто мойте руки во время холодных сезонов и гриппозных периодов. Рассмотрите возможность прививки от гриппа, если вы склонны к вирусным заболеваниям.
3. 3
   Наносите солнцезащитный крем. Нанесение солнцезащитного крема на губы и вокруг рта поможет вам предотвратить герпес, провоцируемый солнцем. Найдите солнцезащитный крем, разработанный специально для губ с показателем защиты (на упаковке это может значиться как SPF – Sun Protection Factor) не менее 15 единиц. Или, выберите помаду, которая включает защиту от солнца.
4. 4
   Не прикасайтесь к герпесу! Не выдавливайте, не ковыряйте и не прокалывайте герпес. Эти действия вызовут бактериальную инфекцию. Часто мойте руки, особенно после контакта с герпесом.

   • Не трите глаза после того, как касались герпеса; вы можете спровоцировать глазной герпес, что может вызвать слепоту, если его не лечить.
   • Не касайтесь гениталий после контакта с герпесом; вы можете спровоцировать генитальный герпес.
   • Уместно будет носить с собой анстисептик, если вы вдруг вы сцарапнете герпес, а рядом негде будет помыть руки.
5. 5
   Избегайте кислой еды. Избегайте кислой и соленой еды вроде картофельных чипсов или цитрусовых, потому что они усилят раздражение и добавят боли.
6. 6
   Постарайтесь не делиться. Герпес – очень заразный вирус, поэтому не делитесь ничем, что было в контакте с ним: чашками, полотенцами, посудой, бритвой и косметикой. Также, никого не целуйте, когда у вас герпес, и не позволяйте никому с герпесом целовать вас.
7. 7
   Поменяйте зубную щетку. Купите новую зубную щетку после того, как возникнет пузырек, и повторите это после того, как вы вылечитесь. Зубная щетка может быть рассадником вируса.
   Реклама

Советы

• Во время еды старайтесь кусать меньшими порциями, чтобы уменьшить растяжение губ, пока они выздоравливают.
• Йогурты с активной молочной культурой помогают вашему организму бороться с подобными вирусами, повышая число естественных “полезных” бактерий на слизистой рта и кишечника.
• Не давите и не прикасайтесь к герпесу, вероятнее всего это увеличит зону заражения.
• Алоэ Вера, как считается, помогает снять боль, связанную с герпесом, а также, предотвращает трещины вокруг губ.
• Считается, что витамин Е и эхинацея помогают побороть герпес.
• Лосьон после бритья подсушит герпес и ускорит выздоровления.

Реклама

Предупреждения

• Вы не сможете вылечить вирус герпеса, только снизить его проявления.

Реклама