Как вывести шлаки из кишечника

Считается, что вывод шлаков из кишечника - это этап, без которого крепкого здоровья не добиться. А шлаки в кишечнике - это, между прочим, серьезно! Они имеют обыкновение накапливаться со временем в организме, так как окружающая среда и наша с вами пища, богатая обработанными сахарами и мясом, выращенным на гормонах, этому более чем способствуют. При этом, что хуже всего, сами по себе токсины и шлаки организм покидать не спешат. Соответственно, организму нужно помочь! Вывод шлаков поможет нейтрализовать негативное действие токсинов на организм, что окажет оздоравливающее действие. Но как сделать это? Читайте эту статью.

Шаги

Загрузить PDF

1
Измените рацион. Первый шаг на пути комплексного очищения кишечника от шлаков - это очищение от шлаков рациона питания. Вам нужно избавиться от всех продуктов, нагружающих кишечник, и заменить их пищей, богатой клетчаткой, которая все там у вас внутри хорошенько вычистит. Например, ешьте больше:
- Сырых овощей - морковь, брокколи, цветную капусту.
- Сырых фруктов - манго, гуаву и ягоды.
Ежедневно выпивайте несколько стаканов фильтрованной воды, чтобы очистить кишечник от шлаков.
3
Принимайте очищающие кишечник пищевые добавки/меры. Их принимают орально (добавки) или ректально (меры), но суть у них одна - помочь вывести из кишечника шлаки. Но помните, что такие добавки порой действуют быстро и… мощно. Соответственно, отходить далеко от туалета не стоит. Полезны будут следующие добавки:
- Слабительные.
- Клизмы.
- Крепкие травяные чаи.
- Ферменты.
- Глистогонное.
4
Стимулируйте кишечник. Записаться на проведение соответствующей медицинской процедуры можно там, где принимает соответствующий специалист. Процедура, что и говорить, не самая приятная, а занимает больше часа. Вот как все проходит:
- Врач аккуратно вводит трубку в прямую кишку пациента.
- Через трубку с помощью насоса в толстый кишечник подается вода или другая специальная жидкость.
- Когда кишечник становится заполнен, врач вытаскивает первую трубку и аккуратно вставляет вторую.
- Затем врач аккуратно помассирует область живота, чтобы вывести излишки воды из кишечника.
- Это будет повторяться до тех пор, пока весь не будет кишечник не будет чист. Последующие процедуры могут вестись с использованием воды, обогащенной полезной микрофлорой, что будет служить восстановлению микрофлоры кишечника.
5
Не выводите шлаки из кишечника, если недавно вы перенесли операцию на брюшной полости или страдаете от следующих заболеваний:
- Опухоли пищеварительной системы.
- Болезни сердца
- Болезни почек
- Болезнь Крона
- Внутренние кровотечения
- Дивертикулит
- Язвенный колит
Реклама

Советы

Перед использование нетрадиционной медицины обязательно консультируйтесь со специалистом.
Когда ваша очищающая диета подойдет к концу, добавьте в рацион злаки. Нерастворимая клетчатка впитывает воду, проходя через кишечник, что облегчает перистальтику и делает ее эффективнее.

Предупреждения

Далеко не каждая процедура по очистке кишечника дает гарантии 10%-ной безопасности.
Если вы решили пройти процедуру очистки кишечника, то обязательно убедитесь, что проводящий ее специалист в должной мере компетентен и сертифицирован.
Если после чистки кишечника у вас проявились побочные эффекты (обезвоживание, аллергия, инфекционное заражение или даже перфорация кишечника), то как можно скорее обратитесь за медицинской помощью.